يوبي يقيني طور تي و Yourي رهيو آهي توهان جو نئون پسنديده کا Foodي جو رجحان
![يوبي يقيني طور تي و Yourي رهيو آهي توهان جو نئون پسنديده کا Foodي جو رجحان - طرز زندگي يوبي يقيني طور تي و Yourي رهيو آهي توهان جو نئون پسنديده کا Foodي جو رجحان - طرز زندگي](https://a.svetzdravlja.org/lifestyle/keyto-is-a-smart-ketone-breathalyzer-that-will-guide-you-through-the-keto-diet-1.webp)
مواد
![](https://a.svetzdravlja.org/lifestyle/ube-is-definitely-going-to-be-your-new-favorite-food-trend.webp)
اسان شرط ٿا رکون ته توھان ڏ seenو آھي خوبصورت ، واletڻائي رنگ وارو آئس ڪريم جيڪو تازو ئي سوشل ميڊيا تي وي رھيو آھي. اهو ڇا آهي؟ ان کي ube سڏيو ويندو آهي، ۽ اهو صرف هڪ خوبصورت تصوير کان وڌيڪ آهي.
اوبي exactlyا آهي واقعي؟ اھو سا rootئي خاندان ۾ ھڪڙي روٽ ويگي آھي جيئن م sweetي آلو.
اڳتي وڌو، فرش تان پنھنجو جوڙو مٿي کڻو، اسان کي به اوھان وانگر حيرت ٿي آھي ته ھي اوبر رجحان واري آئس ڪريم اصل ۾ سبزي مان ٺهيل آھي.
بس انھن نارنگي م sweetي آلو وانگر جيڪي غذائيت سان ريل آھن ، ube ڪندو آھي بھترين شيون توھان جي جسم لاءِ. ڀاڄي اينٽي آڪسيڊنٽس سان ڀريل آهي، جنهن ۾ هڪ مخصوص قسم جو اينٿوڪيانين پڻ شامل آهي، جنهن کي سوزش واري ملڪيت سان ڳنڍيو ويو آهي ۽ سرطان ۽ دل جي بيمارين کان بچائي سگهي ٿو.
تنهن ڪري ايندڙ ڀيري توهان مينيو تي ube آئس ڪريم ڏسندا، ان کي ڪوشش ڏيو. ۽ يقينا، هڪ تصوير پوسٽ ڪرڻ نه وساريو.
ايليسن ڪوپر پاران لکيل آهي. ھي پوسٽ اصل ۾ شايع ڪئي وئي ClassPass جي بلاگ تي ، وارم اپ. ڪلاس پاس هڪ ماهوار رڪنيت آهي جيڪا توهان کي ،ني ٿي 8،500 کان و theيڪ بهترين فٽنيس اسٽوڊيوز جي پوري دنيا ۾. ڇا توھان ان جي ڪوشش ڪرڻ بابت سوچيو آھي؟ ھاڻي شروع ڪريو بيس پلان تي ۽ حاصل ڪريو پنج ڪلاس پنھنجي پھرين مھيني لاءِ ر $و 19 ڊالر ۾.