ويگوريا جي علامات ، نتيجا ۽ علاج
مواد
ويگورڪسيا ، ايڊونيسس سنڊروم يا عضلات جي ڊسمورفڪ ڊس آرڊر پڻ سڃاتو وڃي ٿو ، هڪ نفسياتي بيماري آهي جسم سان مسلسل نااميدگيءَ جي ڪري ، جنهن ۾ ماڻهو پنهنجو پاڻ کي ڏا thinو پتلا ۽ ڪمزور ڏسي ٿو جڏهن حقيقت ۾ هو مضبوط آهي ۽ چ musclesي طرح عضلات رکي ٿو. .
هي خرابي 18 کان 35 سالن جي وچ ۾ مردن ۾ وڌيڪ عام آهي ۽ هاڪاري جسماني مشق ڪرڻ جو سبب بڻجندو آهي ، هميشه وڌايل لوڊ سان ، کاڌي سان زيادتي جي انتشار کان علاوه اينابولي اسٽراءِڊس جو استعمال ، جيڪو صحت لاءِ خطرو بڻجي سگهي ٿو.
وگورڪسيا جي علامات
وگوروڪسيا سان سڀ کان وڌيڪ علامتن جو تعلق خود جسم سان نااميدگي آهي. ماڻهو ، شڪل ۾ هئڻ جي باوجود ، پنهنجي پاڻ کي غير مناسب ۽ پتلي ڏسي ٿو. وگورڪسيا جا ٻيا علامتون هي آهن:
- سموري جسم ۾ مسلسل عضلات جو درد ؛
- انتهائي ٿڪ ؛
- بگھڙ ؛
- ڊپريشن ؛
- انورڪسيا / تمام محدود غذا ،
- اندرا ؛
- آرام جي دل جي شرح وڌائي ؛
- وقتي رابطي دوران گهٽ ڪارڪردگي ؛
- احساسِ کمتري.
عام طور تي جوش ڏا restrictي پابندي واري غذا اختيار ڪندو آهي ۽ ٿڌي استعمال نه ڪندو آهي ، غذا کي سخت طور تي پروٽينن سان ڀريل غذا جي استعمال جو مقصد سخت پگهار وڌائڻ آهي. اهو پڻ عام آهي ته اينابوليڪ اسٽوڊيوز ۽ پروٽين جي اضافي جو گهڻو استعمال ڪرڻ سان گڏ ، جم ۾ ڪلاڪ خرچ ڪرڻ کان علاوه ، هميشه ورزش جي لوڊ کي وڌائيندي.
ماڻهو ويگيورڪسيا جي نتيجن کان هميشه مطمئن آهي ، هميشه پاڻ کي ڏا thinو پتلي ۽ ڪمزور ڏٺو آهي ، بلڪل مضبوط هجڻ جي باوجود ۽ تمام سٺو ٺهيل ۽ ترقي يافته عضون حاصل ڪرڻ جي باوجود. تنهن ڪري ، ويگورڪسيا هڪ قسم جي آبهوا اجتماعي بيماري سمجهيو ويندو آهي ۽ علاج جي ضرورت هوندي آهي.
وگورڪسيا جا نتيجا
وقت سان ، ويگوريايا ڪيترن ئي نتيجن کي لهي ٿو ، خاص طور تي انابوليڪ اسٽرايڊ هارمونز ۽ پروٽين فوڊ سپليمنٽس جي مسلسل ۽ مسلسل استعمال سان لاڳاپيل آهي ، جهڙوڪ گردي يا جگر جي ناڪامي ، گردش جي مسئلن ، پريشاني ۽ ڊپريشن ، اضافي طور تي پروسٽيٽ ڪينسر ۽ خصي جي گهٽتائي جيڪو مرد جي زرخيزي سان مداخلت ڪري سگھي.
بنيادي سببن
ويگورڪسيا هڪ نفسياتي خلل آهي جنهن جي واقعن کي مرڪزي اعصابي نظام نيوروٽرانسميٽرس سان لاڳاپيل ڪجهه تبديلين جي ڪري مڃيو ويندو آهي ، ڇاڪاڻ ته ويگوريايا جي ڪجهه رپورٽ ٿيل ڪيس بيمارين کان اڳ ۾ اچي چڪا آهن جهڙوڪ ميننائٽسائٽس يا انسائيفلائٽس.
اعصابي سبب کان علاوه ، ويگورڪسيا پڻ بڻيل آهي ، ڪيترن ئي ماڻهن کان ، جسماني نموني جا ۽ ، انهي سبب ، اهي جسم تي پهچڻ جي لاءِ اهي ورزش ۽ خوراڪ تي ڀاڙڻ لڳن ٿا جن کي اهي مثالي سمجهن ٿا. صحتمند خوراڪ سان زيادتي جو خدشو ، اورتورڪسيا جي نالي سان ، پڻ هڪ نفسياتي خلل آهي ۽ خاص طور تي کاڌي جي پاڪائي ۽ حيواني نسل جي خوراڪ جي غير مصيبت سبب ، ٿورڙي مختلف غذا جي ڪري خاصيت آهي. سکو ته اوٿوڪسڪسيا جي سڃاڻپ ڪيئن ڪجي.
علاج ڪئين ڪيو ويندو آهي
ويگورڪسيا جو علاج multidisciplinary ٽيم ذريعي ڪيو ويندو آهي ، جهڙوڪ هڪ ڊاڪٽر ، نفسياتيات ، غذائي ماهر ۽ فزيڪل ايجوڪيشن پروفيسر ، مثال طور. ويگروڪسيا جي علاج ۾ نفسيات تمام ضروري آهي ، ڇاڪاڻ ته ان جو مقصد انسان کي پنهنجو پاڻ کي مڃرائڻ جي اجازت ڏيڻ ۽ انهي جي خود اعتمادي وڌائڻ جي اجازت ڏيڻ آهي.
اهو انابولي اسٽريڊيڊ ۽ پروٽين جي سپلاءِ واري استعمال کي معطل ڪرڻ ۽ ڪنهن متواتر غذا بابت متوازن غذا جو هجڻ جي به هدايت ڪئي وڃي ٿي. ان کان علاوه ، هي همعصر اجتماعي رويي سان لاڳاپيل ٻين علامتن کان علاوه ڊپريشن ۽ پريشاني تي قابو پائڻ لاءِ سريروٽينن تي ٻڌل دوائون وٺڻ جي سفارش ڪئي ويندي آهي. سمجهي وٺو ته سريروٽينن ڇا آهي ۽ اهو ڇا لاءِ آهي.
جسماني مشق جي مشق ۾ رڪاوٽ نه هجڻ گهرجي ، تنهن هوندي ، اهو لازمي طور تي هڪ جسماني تعليم جي پيشه ور جي هدايت هيٺ ڪيو وڃي.
سائيٽ تي دلچسپ
هن حرڪت کي ماسٽر ڪريو: پوئتي پيل سليڊ پل