وٽامن اي (ٽوڪوفرول) ٽيسٽ

مواد

• ويتامين اي (ٽوڪوفرول) ٽيسٽ ڇا آهي؟
• اهو ڇا لاءِ استعمال ڪيو وڃي؟
• مون کي ويتامين اي ٽيسٽ جي ضرورت ڇو آهي؟
• وٽامن اي ٽيسٽ دوران ڇا ٿيندو؟
• ڇا مونکي امتحان جي تياري لاءِ ڪجهه ڪرڻ جي ضرورت پوندي؟
• ڇا ڪي جاچ لاءِ ڪو خطرو آهي؟
• نتيجن جو ڇا مطلب آهي؟
• ڇا مونکي اڃان ڪجهه ٻيو آهي جيڪو مونکي ويتامين اي ٽيسٽ بابت toاڻڻ جي ضرورت آهي؟
• حوالا

ويتامين اي (ٽوڪوفرول) ٽيسٽ ڇا آهي؟

هڪ ويٽامين اي ٽيسٽ توهان جي رت ۾ ويتامين اي جي مقدار کي ماپيندو آهي. ويتامين اي (پڻ ٽوپيفرول يا الفا ٽوپيفرول طور سڃاتو وڃي ٿو) هڪ غذائيت آهي جيڪو جسم جي ڪيترن ئي عملن لاءِ اهم آهي. اهو توهان جي اعصاب ۽ عضون کي سٺو ڪم ڪرڻ ۾ مدد ڏيندو آهي ، رت جي ڌاڙيلن کي روڪي ٿو ، ۽ مدافعتي نظام کي وڌائيندو آهي. وٽامن اي هڪ قسم جي اينٽي آڪسيڊنٽ آهي ، هڪ مال جيڪو سيلز کي نقصان کان بچائيندو آهي.

گهڻا ماڻهو پنهنجي غذا مان وٽامن اي جي صحيح مقدار حاصل ڪندا آهن. ويتامين اي قدرتي طور تي ڪيترن ئي خوراڪ ۾ مليا آهن ، جن ۾ سبز ، پنن وارا ڀا ،يون ، نٽيون ، ٻج ، ۽ سبزي وارو تيل شامل آهن. جيڪڏهن توهان جي جسم ۾ ويتامين اي تمام گهٽ يا گهڻو گهٽ آهي ، اهو صحت جي سنجيده مسئلن جي ڪري سگھي ٿو.

ٻيا نالا: ٽوپيفرول ٽيسٽ ، الفا-ٽوڪوفرول ٽيسٽ ، ويٽامين اي ، سيرم

اهو ڇا لاءِ استعمال ڪيو وڃي؟

هڪ ويٽامين اي ٽيسٽ شايد ٿي سگهي ٿو:

• معلوم ڪيو ته ڇا توهان پنهنجي غذا ۾ ڪافي ويٽامين اي حاصل ڪري رهيا آهيو؟
• معلوم ڪيو ته ڇا توهان ڪافي ويتامين اي جذب ڪري رهيا آهيو. خاص طور تي جسم ۾ غذائي جزن کي استعمال ڪندي طريقي سان مسئلا پيدا ٿيندا آهن جيئن وٽيامين اي.
• وقت کان اڳ ٻارن جي ويتامين اي جي حالت پڙتال ڪريو. وقت کان اڳ ٻار ويتامين اي جي گهٽتائي جي وڏي خطري ۾ هوندا آهن ، جنهن ڪري سخت پيچيدگيون ٿي سگهن ٿيون.
• معلوم ڪيو ته ڇا توهان گهڻو ڪري ويتامين اي حاصل ڪري رهيا آهيو

مون کي ويتامين اي ٽيسٽ جي ضرورت ڇو آهي؟

شايد توهان کي ويتامين اي ٽيسٽ جي ضرورت هجي جيڪڏهن توهان وٽ وٽامن اي جي گهٽتائي آهي (ڪافي وٽامن اي نه حاصل ڪرڻ يا جذب نه ڪرڻ) يا گهڻو ڪري وٽامن اي اضافي (گهڻو ڪري وٽامن اي حاصل ڪرڻ).

وٽامن اي جي گھٽتائي جي علامتن ۾ شامل آھن:

• ڏورن جي ڪمزوري
• سست ريفلڪس
• ڏکيائي يا بيهي هلڻ
• نظرين جا مسئلا

ويٽامين اي جي گهٽتائي صحتمند ماڻهن ۾ تمام گهٽ آهي. اڪثر وقت ، ويتامين اي جي گهٽتائي اهڙي حالت جي ڪري ٿي جتي غذائي اجزا به صحيح طور تي هضم نه ٿي چڪا آهن. انهن ۾ ڪرورن جي بيماري ، جگر جي بيماري ، سسٽڪ فائبرروسس ، ۽ ڪجهه ناياب جينياتي خرابيون شامل آهن. شايد ويٽامين اي جي گهٽتائي گهڻو گهٽ فاسٽ ڪيل غذا جي سبب ٿي سگهي ٿي.

وٽامن اي اضافي جي علامتن ۾ شامل آھن:

• اسهال
• الٽاسا
• ٿڪ

وٽامن اي اضافي پڻ نایاب آھي. اهو عام طور تي تمام گهڻو ويتامين کڻڻ سبب ٿي آهي. جيڪڏهن علاج نه ڪيو وڃي ، اضافي ويتامين اي سخت صحت جي مسئلن جو سبب بڻجي سگهي ٿو ، جنهن ۾ فالج جو وڌندڙ خطرو شامل آهي.

وٽامن اي ٽيسٽ دوران ڇا ٿيندو؟

هڪ صحت جي سنڀال وارو پيشو هڪ نن needي ساهه کي استعمال ڪندي ، توهان جي هٿ ۾ هڪ رڳ مان رت جو نمونو وٺندو. سوئي داخل ٿيڻ کان پوءِ رت جي ٿري مقدار کي ٽيسٽ ٽيوب يا شيشي ۾ گڏ ڪيو ويندو. توهان شايد نن stڙي محسوس ڪري سگهو ٿا جڏهن انجڻ اندر يا ٻاهر وڃي وڃي. هي عام طور تي پنجن منٽن کان به گهٽ وقت وٺندو آهي.

ڇا مونکي امتحان جي تياري لاءِ ڪجهه ڪرڻ جي ضرورت پوندي؟

توهان کي امتحان کان پهريان 12-14 ڪلاڪن تائين روزو رکڻ (نه کائو ۽ نه پيئڻو) جي ضرورت پوندي.

ڇا ڪي جاچ لاءِ ڪو خطرو آهي؟

بلڊ ٽيسٽ ڪرائڻ لاءِ تمام گهٽ خطرو آهي. توهان شايد ان جڳهه تي ٿورو درد يا زخم محسوس ڪيو جتي انجلي اندر اڇلائي ڇڏي هئي ، پر اڪثر علامتون جلدي ختم ٿي وينديون آهن.

نتيجن جو ڇا مطلب آهي؟

ويتامين اي جي گهٽ مقدار جو مطلب آهي توهان ڪافي ويتامين اي حاصل نه ڪري رهيا آهيو يا حاصل ڪري رهيا آهيو توهان جي صحت جي سارڪ فراهم ڪندڙ شايد اهو سبب ڳولڻ لاءِ وڌيڪ ٽيسٽ ڪري ڇڏيندو. وٽامن اي جي گھٽتائي جو علاج ويتامين جي اضافي سان ڪري سگھجي ٿو.

وڌيڪ ويٽامين اي جي سطح جو مطلب آهي توهان تمام گهڻو ويٽامين اي حاصل ڪري رهيا آهيو. جيڪڏهن توهان ويٽامين اي سپليمنٽ استعمال ڪري رهيا آهيو ، توهان کي انهن کي وٺڻ کان روڪيان جي ضرورت هوندي. توهان جو علاج ڪرڻ وارا توهان جي لاءِ پڻ دوا مهيا ڪري سگھن ٿا.

ليبارٽري ٽيسٽ ، حوالن جي حد ، ۽ سمجھڻ جا نتيجا بابت وڌيڪ اڻيو.

ڇا مونکي اڃان ڪجهه ٻيو آهي جيڪو مونکي ويتامين اي ٽيسٽ بابت toاڻڻ جي ضرورت آهي؟

ڪيترائي ماڻهو يقين رکن ٿا ويٽامين اي سپليمنٽ ڪجهه نقصانن کي روڪڻ ۾ مدد ڪري سگھن ٿا. پر ان جو ڪو مضبوط ثبوت موجود ناهي ته ويتامين اي کي دل جي بيماري ، ڪينسر ، اکين جي بيماري ، يا دماغي ڪارڪردگي تي ڪو به اثر آهي. ويتامين سپليمنٽس يا ڪنهن به غذايي سپليمنٽس جي باري ۾ وڌيڪ سکڻ لاءِ پنهنجي صحت جي سارسنڀال سان ڳالهايو.

حوالا

1. Blount BC ، Karwowski، MP، Shields PG، Morel-Espinosa M، Valentin-Blasini L، Gardner M، Braselton M، Brosius CR، Caron KT، Chambers D، Corstvet J، Cowan E، De Jesús VR، Espinosa P، Fernandez C ، هولڊر سي ، ڪوڪليينڪ زي ، ڪوسوچي جي ڊي ، نيومن سي ، ريس GB ، ريس ج ، ريز سي ، سلوا ايل ، سيلير ٽي ، سونگ ايم اي ، سوسنفف سي ، اسپيزر ڪي آر ، ٽييوس ڊي ، وانگ ايل ، واٽسسن سي ، ويورز ، ايم ڊي ، ضيا بي ، هيٽيڪيمپر ڊي ٽي ، گينائي آئي ، ليڊن ج ، برس پي ، ڪنگ بي اي ، ڊيلني ايل ج ، جونز سي ايم ، بالڊون ، جي ٽي ، پيٽيل اي ، ميني-ڊيلمن ڊي ، روز ڊي ، ڪرشنسيامي وي ، بار جي آر ، ٿامس ج ، پيرڪلي ، جي ايل. ايليال سان وابسته برونچواليولر ـ لوجس فلوئڊ ۾ وٽامن اي ايڪٽيڪٽ. اين اينگ ج ميڊ [انٽرنيٽ]. 2019 ڊسمبر 20 [حوالو 2019 ڊسمبر 23] ؛ 10.1056 / NEJMoa191643. مان دستياب آهي: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/31860793
2. بيمارين جي ڪنٽرول ۽ روڪٿام لاءِ مرڪز [انٽرنيٽ]. ائٽلانتا: يو ايس ڊپارٽمينٽ آف هيلٿ ۽ هيومن سروسز ؛ -Eetteung withatedapingj Lbreak Ejj Out E E E of E of of of of of E of of [حوالو 2019 ڊسمبر 23] ؛ [اٽڪل 4 اسڪرين]. مان حاصل ڪيل: https://www.cdc.gov/tobacco/basic_information/e-cigarettes/severe-lung-disease.html#key-facts-vit-e
3. ڪلين ليب نيويگيٽر [انٽرنيٽ]. ڪلين ليب نيويگيٽر ؛ سي 2017. وٽامن اي ؛ [حوالو 2017 ڊسمبر 12] ؛ [اٽڪل 2 اسڪرين]. مان دستياب آهي: http://www.clinlabnavigator.com/vitamin-e.html
4. هارورڊ ٽي. چان اسڪول آف پبلڪ هيلٿ [انٽرنيٽ]. بوسٽن: هارورڊ ڪاليج جو صدر ۽ فيلو ؛ سي 2017. وٽامن اي ۽ صحت ؛ [حوالو 2017 ڊسمبر 12] ؛ [اٽڪل 3 اسڪرين]. مان حاصل ٿئي ٿو: https://www.hsph.harvard.edu/nutritionsource/what-should-you-eat/vitamins/vitamin-e/
5. مائو ڪلينڪ ميڊيڪل ليبارٽريون [انٽرنيٽ]. مائو فائونڊيشن فار ميڊيڪل ايجوڪيشن ۽ تحقيق ؛ 1995–2017. ويتامين اي ، سيرم: ڪلينڪ ۽ تفسير [حوالو 2017 ڊسمبر 12]؛ [اٽڪل 2 اسڪرين]. مان دستياب آهي: https://www.mayomedicallaboratories.com/test-catalog/Clinical+and+Interpretive/42358
6. ميرڪ دستي صارف وارو نسخو [انٽرنيٽ]. ڪينيل ورٿ (اين جي): ميرڪ اينڊ ڪمپني ، سي. ؛ سي 2017. وٽامن اي (ٽوڪوفرول) ؛ [حوالو 2017 ڊسمبر 12] ؛ [اٽڪل 3 اسڪرين]. مان حاصل ٿئي ٿو: http://www.merckmanuals.com/home/disorders-of-nutrition/vitamins/vitamin-e
7. نيشنل ڪينسر انسٽيٽيوٽ [انٽرنيٽ]. بيتيسڊا (ايم ڊي): يو ايس ڊپارٽمينٽ آف هيلٿ ۽ هيومن سروسز ؛ ڪينسر جي شرطن جي NCI لغت: ويٽامين اي ؛ [حوالو 2017 ڊسمبر 12] ؛ [اٽڪل 3 اسڪرين]. مان دستياب: https://www.cancer.gov/publications/dactions/cancer-terms؟cdrid=45023
8. نيشنل دل ، L Lڙن ، ۽ رت جي انسٽيٽيوٽ [انٽرنيٽ]. بيتيسا (ايم ڊي): آمريڪاصحت ۽ انساني خدمتن جو کاتو ؛ رت جا امتحان ؛ [حوالو 2018 فيبروري 20] ؛ [اٽڪل 3 اسڪرين]. مان دستياب آهي: https://www.nhlbi.nih.gov/health-topics/blood-tests
9. ڪاسٽ جي تشخيص [انٽرنيٽ]. ڪاسٽ جي تشخيص؛ ج 2000_2017. ٽيسٽ سينٽر: ويٽامين اي (ٽوڪوفرول) [حوالو 2017 ڊسمبر 12]؛ [اٽڪل 3 اسڪرين].
10. روچيسٽر ميڊيڪل سينٽر يونيورسٽي [انٽرنيٽ]. روچسٽر (NY): روچسٽر ميڊيڪل سينٽر يونيورسٽي ؛ سي 2017. هيلٿ انسائيڪلوپيڊيا: وٽامن اي ؛ [حوالو 2017 ڊسمبر 12] ؛ [اٽڪل 2 اسڪرين]. مان دستياب آهي: https://www.urmc.rochester.edu/encyclopedia/content.aspx؟contenttypeid=19&contentid؛=VitaminE
11. يوٿ هيلٿ [انٽرنيٽ]. ميڊيسن (WI): يونيورسٽي آف وڪوسنسن اسپتالون ۽ ڪلينڪ اٿارٽي ؛ سي 2017. وٽامن اي ؛ [حوالو 2017 ڊسمبر 12] ؛ [اٽڪل 3 اسڪرين]. مان دستياب آهي: https://www.uwhealth.org/health/topic/multum/aquasol-e/d00405a1.html

انهي سائيٽ تي معلومات پيشه ورانه طبي خيال يا صلاح جي متبادل طور استعمال نه ٿيڻ گهرجي. جيڪڏهن توهان وٽ توهان جي صحت بابت سوال آهي ته صحت جي سار سنڀار سان رابطو ڪريو.