Americaا آمريڪا فيررا وesائي ٿو ان جي حمل کان ا Body واري جسم بابت توهان کي حيرت ٿي

مواد

• لاءِ جائزو

dialogueرپاسي جي postرپاسي جي حمل کان پوءِ واري جسم جي تصوير سndsني جي باري ۾ ھوندي آھي ڊگھو نشان ۽ و excessيڪ وزن. پر آمريڪا فيررا جدوجهد ڪئي آھي ڪنھن entirelyي شيءِ کي مڪمل طور تي قبول ڪرڻ لاءِ: پنھنجي طاقت و losingائيندي. لاءِ هڪ interviewڪيل انٽرويو ۾ صحتڊسمبر جو مسئلو ، فريرا خطاب ڪيو ته هوءَ ڪيئن محسوس ڪري ٿي پنهنجي جسم بابت sixهن مهينن کانپوءِ پنهنجي پٽ باز کي جنم ڏيڻ جي.

جڏهن ته هوءَ چوي ٿي ته هوءَ پنهنجي جسم جي قابليت کي ساراهي ٿي ته نيون شيون ڪرڻ لاءِ جيئن ته کير پياريندي- هوءَ ٻين صلاحيتن کي ياد ڪري ٿي جيڪا هن وڃائي چڪي آهي. (لاڳاپيل: ڇو هي فٽنيس انفلوئنسر قبول ڪري ٿو ته هن جو جسم حمل جي ستن مهينن کان پوء واپس نه ٿيو آهي)

”ان جا ڪجھ حصا آھن جيڪي مان پسند ڪريان ٿو ۽ ان جا حصا به جيڪي تمام مشڪل آھن ،“ سپر اسٽور اداڪار ۽ پروڊيوسر ميگ کي ٻڌايو. ”مان هينئر ئي محسوس ڪرڻ شروع ڪري رهيو آهيان ته مان چاهيان ٿو ته منهنجي جسم ۾ strongيهر مضبوطي محسوس ٿئي. مان ايترو ڪم نه ڪيو جيترو مون تصور ڪيو هو ته مان حمل جي دوران ڪندس. منهنجي پليٽ تي گهڻو ڪجهه ۽ ڪجهه ڏيڻو هو.

ICYMI ، فريرا fitnessه سال ا her پنهنجي پهرين ٽرائٿلون جي تربيت کانپوءِ فٽنيس ۽ oاهرين لاءِ هڪ نئون پيار مليو. دريافت ڪيو ته هن جو جسم doا ڪري سگهيو هن جي جسم جي تصوير بدلائي ڏي. ”مون ٽريننگ پنھنجي جسم کي تبديل ڪرڻ يا وزن گھٽائڻ لاءِ نه ڪئي ، پر بعد ۾ ، مون پنھنجي جسم بابت مختلف محسوس ڪيو ،“ ھن ا previously ۾ toldايو شڪل. "مون پنهنجي صحت لاءِ وڏي مهرباني حاصل ڪئي ۽ منهنجو جسم مون لاءِ ڇا ڪندو آهي." (لاڳاپيل: آمريڪا فريرا جو هي وڊيو توهان کي باڪسنگ وٺڻ چاهيندو)

جيتوڻيڪ ورزش ۾ واپس اچڻ ھڪڙو تدريجي عمل آھي ، فيررا ھڪڙو نقطو madeاھيو آھي سفر جي تعريف ڪرڻ لاءِ. انسٽاگرام جي ڪهاڻين جي هڪ سلسلي ۾ ، هن انڪشاف ڪيو ته هن گرم يوگا کي پنهنجي پهرين زچگي کانپوءِ جي ورزش طور چونڊيو آهي ۽ اهو هن جي ”حيرت انگيز جسم“ جي لاءِ شڪر جو شڪر و tookي ٿو هن کي ڪلاس ذريعي حاصل ڪرڻ لاءِ. رومپر.

جيتوڻيڪ جسماني طور تي ، ھوءَ ايتري فٽ نه ٿي سگھي جيتري حاملھ ھجڻ کان ا her ، ان جو عزم ھميشه وانگر مضبوط آھي: جنم ڏيڻ کان ڪجھ ھفتن بعد ، ھن ڪاوڙ ڪئي خاندان جي علحدگي واري پاليسي سان وڙھڻ جي ڪوشش ۾ ، جنھن جو اعلان ڪيو ويو ھو. ”اها aاڻڻ لاءِ راحت هئي ته مان ڪير آهيان منهنجي جاءِ تي تبديل ناهي ڪيو ويو… صحت. عزم جي انهي سطح کي ڏنو، هن جي جسماني طاقت جي مقصدن کي پورو ڪرڻ ايترو پري نه ٿي سگهي.

لاءِ جائزو