Melasma andا آھي ۽ ان جو علاج ڪرڻ جو بھترين طريقو ا آھي؟

مواد

• ميلازما جو علاج ڪرڻ جا بهترين طريقا
• لاءِ جائزو

منھنجي 20 ورھين جي آخر ۾ ، ڪارا داغ ظاھر ٿيڻ ل myا منھنجي پيشانيءَ تي ۽ منھنجي مٿي جي مٿي تي. پھريائين ، مون سوچيو ته اھي ر ineو ناگزير ضمني اثرات آھن منھنجي جوانيءَ جو خرچ فلوريڊا جي سج کي لھڻ ۾.

پر ڊرماتولوجسٽ جي دوري کان پوء، مون کي معلوم ٿيو ته اهي ڪارو داغ اصل ۾ چمڙي جي حالت سان لاڳاپيل آهن جنهن کي melasma سڏيو ويندو آهي. ”ميلازما هڪ تمام عام حالت آهي ، ۽ عام طور تي ظاهر ٿئي ٿي چمڙيءَ تي ڪارا علائقا جيڪي سج جي سامهون آهن ،“ پولس بي ڊين ، ايم ڊي چوي ٿو ، گراسمونٽ ڊرماتولوجي ميڊيڪل ڪلينڪ ۾ ڊرماتولوجسٽ ۽ SkinResourceMD.com جو باني.

اھو عام طور تي popاٽندو آھي گال جي ڪنارن تي ، وچ پيشاني ، مٿيون لپ ، ۽ ٿinو ، ​​گڏوگڏ پيشانيون-۽ ، اصل ۾ ، اھو سج جي روشنيءَ سبب نه ٿيو آھي. ”ميلاسما هڪ هارمون جي ڪري پيدا ٿيل حالت آهي ،“ ميليسا ليڪس چوي ٿي ، هڪ چمڙي جي سار سن expertال جي ماهر ۽ لائسنس يافته اسٽيتيشين. "اهو اندر کان ٻاهر اچي ٿو، جيڪو علاج ڪرڻ ڏکيو ڪري سگهي ٿو." (هتي توهان جي چمڙي تي غير ميلاسما اونداهي اسپٽ سان ڪيئن معاملو ڪرڻ آهي.)

مکيه مجرم: و estيل ليول ايسٽروجن جي. ”ايسٽروجن ليول حمل جي دوران و riseي ٿو ۽ جڏهن زباني پيدائش جو ڪنٽرول ورتو وي ٿو ،“ ڊاڪٽر ڊين چوي ٿو. (P.S. توهان جي ڄمڻ تي ڪنٽرول توهان جي نظر سان پڻ خراب ٿي سگهي ٿي.) اهو ئي سبب آهي ته عورتن کي ميلاسما جو تجربو ٿيڻ جو امڪان آهي جڏهن گولي شروع ڪرڻ يا حمل ٿيڻ شروع ٿئي ٿي. (پوئين صورت ۾ ، ان کي چلوسما طور س knownاتو وي ٿو ، يا ”حمل جو ماسڪ“.)

اهو ئي سبب آهي ته عورتن کي مردن جي ڀيٽ ۾ اهي اونداهي اسپاٽ حاصل ڪرڻ جو امڪان آهي. حقيقت ۾، آمريڪي اڪيڊمي آف ڊرماتولوجي جي مطابق، ميلاسما سان 90 سيڪڙو ماڻهو عورتون آهن. ماڻھو جيڪي گوري رنگت وارا ٽون آھن انھن کي و moreيڪ امڪان آھي ان جي حاصل ڪرڻ جو.

رد ڪرڻ: جيتوڻيڪ اهو هارمون-حوصلي وارو آهي، اهو توهان کي سج ۾ پڪڙڻ لاء مفت رين نه ڏيندو آهي. ”سج جي روشني ميلازما کي وائي سگھي ٿي sunو ته سج جي نمائش حفاظتي ميلانين سيلز کي چالو ڪري ٿي ، چمڙي جي مٿا overallري کي مجموعي طور تي erاڙهو ڪري ٿي ،“ ليڪس چوي ٿو.

ميلازما جو علاج ڪرڻ جا بهترين طريقا

پهرين، سٺي خبر: ايسٽروجن جي سطح گهٽجڻ کان پوءِ ميلاسما بهتر ٿيڻ لڳندو آهي، جهڙوڪ جڏهن توهان ڄمڻ تي ضابطو آڻڻ بند ڪيو، جڏهن توهان وڌيڪ حامله نه آهيو، ۽ رجعت کان پوءِ. حمل جي دوران ميلازما جي خلاف وڙهڻ جي ڪوشش نه ڪريو ، becauseو ته اها هڪ و losingائي ويڙهه آهي ، چوي ٿي Lekus- ۽ اها عام طور تي ختم ٿي ويندي آهي توهان جي giveمڻ کانپوءِ. پوء ڇا ڪري سگھي ٿو توهان ڪريو؟

توهان جي جلد جي حفاظت ڪريو. ھاڻي ، انھن خبرن لاءِ جيڪي منھنجو سج سان پيار ڪندڙ ، 16 سالن جو پاڻ کي س most کان وaredيڪ ڊaredي ٿو: ”ميلاسما جو س important کان اھم علاج الٽراوائلٽ شعاعن کي چمڙي کان پري رکڻ آھي ،“ سنٿيا بيلي ، ايم ڊي ، آمريڪي سفارتخاني جي سفارتڪار چيو. ڊرماتولوجي ۽ DrBaileySkinCare.com جو باني.

wordsين لفظن ۾ ، ڪوبه سج جي نمائش وارو دور. ھي ڪريو وسيع اسپيڪٽرم سن اسڪرين پائڻ سان ھر ڏينھن (برسات جي ڏينھن ۽ گھر جي اندر ، جتي UV شعاعون ا stillا تائين توھان جي جلد کي نقصان پھچائي سگھن ٿيون!) ، وسيع brڪيل ٽوپي پائڻ ، ۽ سج جي روشنيءَ کان پاسو ڏينھن جي روشنيءَ جي ڪلاڪن دوران (عام طور تي صبح 10 کان 2 و pmي تائين). ، مشورو ڏئي ٿو ڊاڪٽر ڊين.

Lekus انهن شين جي سفارش ڪري ٿو:

• سپر گوپ جي سيٽنگ مسٽ SPF 50 سان، جنهن کي توهان پنهنجي ميڪ اپ تي، توهان جي ڪنن ۽ ڳچيء تي پڻ اسپري ڪري سگهو ٿا. ($28؛ sephora.com)
• SPF 46 سان ايلٽا ايم ڊي جي رنگين سن اسڪرين بلڪل صحيح آھي جيڪڏھن توھان چاھيو ٿا سڀ کان وڌيڪ حفاظتي پراڊڪٽ. ($33؛ dermstore.com)
• ايس ايم ايف 30 سان ايميننس سن ڊفينس منرلز هڪ برش آن سن اسڪرين آهي جيڪا -يهر لا toو ڪرڻ ۾ آسان آهي ، تيل ۽ پسين کي جذب ڪري ٿي ۽ comesهن رنگن ۾ اچي ٿي. ($ 55 amaz amazon.com)

ڪوشش ڪريو نسخو هائيڊروڪينون. و moreيڪ فعال طريقي لاءِ ، پنھنجي ڊرماتولوجسٽ سان talkالھايو ھڪڙي نسخي واري دوا بابت جنھن کي ھائيڊروڪينون چيو و ،ي ٿو ، ڊاڪٽر ڊين مشورو ڏئي ٿو. ”ھي آھي ميلازما جو بھترين بنيادي علاج ، جيڪو اچي ٿو ڪريم ، لوشن ، جيل يا مائع جي طور تي. توھان findولي سگھوٿا ان کي اوور-دي-ڪائونٽر فارم ۾ ، پر اھو آھي 2 سيڪڙو ڪنسنٽريشن ، نوٽس ڊاڪٽر ڊين. نسخي جو فارم 8 سيڪڙو ڪنسنٽريشن تائين آهي، ۽ گهڻو اثرائتو آهي.

هڪ مخصوص چمڙي جي سنڀال جو معمول ٺاهيو. ان کان علاوه ، ريٽينوئڊس جهڙوڪ ريٽين-اي ۽ گليڪولڪ ايسڊ mentين ميکانيزم ذريعي رنگن جي پيداوار کي گھٽ ڪرڻ ۾ مدد ڪندا ، بيلي چوي ٿي. ”چمڙي جي سن careال جو هڪ پرت وارو معمول Cاھڻ سان جيئن گھڻا رنگ روغن ۽ رنگن جي پيداوار گھٽائيندڙ ، وسيع اسپيڪٽرم سن اسڪرين سان سرفہرست آھن بھترين نتيجا.

توھان ظاھر کي به گھٽ ڪري سگھوٿا OTC پروڊڪٽس سان جن ۾ ھلڪو ڪندڙ اجزا شامل آھن جھڙوڪ کوجيڪ ايسڊ ، اربوٽين ، ۽ لائسنس ڪ extractڻ ، Lekus چوي ٿو. هڪ مثال: چمڙي جي اسڪرپٽ جي گليڪولڪ ۽ ريٽينول پيڊ جنهن ۾ ڪوجڪ ۽ اربوٽين شامل آهن. ايميننس جي روشن چمڙي رات جي وقت درست ڪرڻ وارو ڪريم ھڪڙو optionيو آپشن آھي جيڪو استعمال ڪري ٿو قدرتي ھائڊروڪينون متبادل چمڙي کي چمڪائڻ لاءِ جڏھن توھان سمھندا آھيو.

پڻ ، ڪوشش ڪريو گھر ۾ fاھران productsاھر ڪ productsڻ جون شيون جيڪي ختم ڪن ٿيون چمڙي جي مئل خاني جي مٿئين پرت کي. ”هي اجازت ڏئي ٿو صحتمند چمڙي جي سيلن کي eneيهر پيدا ڪرڻ جي ، ۽ اجازت ڏئي ٿو توهان جي رنگت کي چمڪائڻ جي باوجود ،“ لکس چوي ٿو.

ڪوشش ڪريو و aggressiveيڪ جارحاڻي ليزر يا elڪيل علاج. وڏيون بندوقون ڪ bringڻ لاءِ تيار؟ هڪ ڊرماتولوجسٽ ڪري سگھي ٿو هڪ تمام گہرے پير يا ليزر جو علاج ميلاسما کي گهٽ ڪرڻ لاءِ ، چوي ٿو Lekus. پر اھو توھان جو آخري رستو ھئڻ گھرجي ڇاڪاڻ ته ڪجھ ھدف ٿيل علاج اصل ۾ ميلاسما کي اونداھي ڪري سگھن ٿا. (ڏسو: ليزرز ۽ پيلس استعمال ڪندي توھان جي چمڙيءَ جي ٽون کي ڪيئن ڪجي)

ميلازما جي علاج لاءِ ڪنهن به پيل يا ليزر سان ڪم ڪرڻ کان ا plenty ڪافي سوال پ Askو ، هوءَ سفارش ڪري ٿي. و betيڪ محفوظ شرط لاءِ ، پنھنجي ڊرماتولوجسٽ سان chatالھايو پھريائين پنھنجي جلد جي سن routineال جي معمول جي assيهر جائزي ڪرڻ بابت-۽ ، س all کان و ،يڪ ، پنھنجي جلد کي سج کان بچايو (جيڪو توھان کي ڪرڻ گھرجي.)

لاءِ جائزو