ڇو ته توهان جي وارن کي هوا جي آلودگي کان بچائڻ ضروري آهي

مواد

• 1. ڪوشش ڪريو اينٽي آلودگي وارن وارن جي سنال
• 2. سمجھاڻيءَ سان اسٽائلر چونڊيو
• 3. گھٽ ۾ گھٽ ڪيترا ڀيرا توھان شيمپو ڪريو
• 4. محتاط رھو جڏھن برش ڪرڻ ۽ اسٽائل ڪرڻ
• 5. پوئتي هائيڊريشن شامل ڪريو
• لاءِ جائزو

نئين تحقيق جي مهرباني، اهو وڏي پيماني تي سمجهي رهيو آهي ته آلودگي توهان جي چمڙي کي وڏو نقصان پهچائي سگهي ٿي، پر اڪثر ماڻهن کي اهو احساس ناهي ته اهو ساڳيو توهان جي چمڙي ۽ وارن لاء پڻ آهي. ”جلد ۽ وار سڀ کان پھريون شيون آھن جيڪي آلودگيءَ جو شڪار ٿين ٿيون، پر چمڙي کي اڪثر لوشن، ڪريم يا ٻين علاجن سان محفوظ رھڻ جو فائدو آھي،“ سوزانا رومانو، نيويارڪ سٽي ۾ سيلون AKS ۾ پارٽنر ۽ اسٽائلسٽ بيان ڪري ٿي.

ڪڻڪ جو معاملو (گند ، مٽي ۽ gيا گند جا ننusا ٽڪرا) ، دونھون ۽ گئس آلودگي س allئي بال ۽ سر جي alpنهي تي آباد ٿي سگھن ٿا ، جلن ۽ نقصان جو سبب بڻجن ٿا. اھو ظاھر ڪري سگھي ٿو ڪنھن به طريقي سان ، خشڪيءَ کان وageي ٽوڙڻ تائين خارش واري خارش تائين. ۽ جڏهن ته شهر جا رهواسي جيڪي انتهائي آلودگي وارن علائقن ۾ رهن ٿا واضح طور تي وڌيڪ خطري ۾ آهن، توهان جا وار توهان جي ٻاهران ڪنهن به وقت نقصانڪار جارحين لاءِ حساس هوندا آهن، چاهي اهو توهان جي سفر دوران هجي يا ٻاهرين ورزش دوران. خوش قسمتيءَ سان ، اتي آھن آسان شيون جيڪي توھان ڪري سگھوٿا پنھنجي وارن جي حفاظت لاءِ.

1. ڪوشش ڪريو اينٽي آلودگي وارن وارن جي سنال

جيئن ته آهي چمڙي جي سار سن withال جو معاملو ، وار ڪمپنيون هاڻي pollutionاهي رهيون آهن آلودگي مخالف شيون جيڪي مدد ڪن ٿيون انهن کي هٽائڻ ۽ انهن سastyني گندي آلودگيءَ کي و effectivelyيڪ اثرائتي طريقي سان هٽائڻ ۾. جيتوڻيڪ انھيءَ مقصد لاءِ استعمال ٿيندڙ ingredientsيڪ varyاڪ شيون مختلف آھن ، اينٽي آڪسيڊنٽ سان مالا مال نباتات عام آھن. theئي نئون Kérastase Specificique Masque Hydra-Apiasant ($ 65 ke kerastase-usa.com) ۽ Shu Uemura Urban Moisture Hydro-Nourishing Shampoo ($ 48؛ shuuemuraartofhair-usa.com) تي مشتمل آھي مورنگا ، ھڪڙو پاڪ ڪ extractڻ جيڪو آلودگي کي ختم ڪري ٿو ۽ آزاد ريڊيڪل جو مقابلو ڪري ٿو. آلودگي جي ڪري نقصان. Nexxus City Shield Conditioner ($18; nexxus.com) انڊين لوٽس فلاور استعمال ڪري ٿو (جنهن جي مٽي ۽ نمي کي مزاحمت ڪرڻ جي صلاحيت لاءِ ڄاتو وڃي ٿو) هڪ فائٽو پروٽين ڪمپليڪس ۾ جيڪو وارن تي رڪاوٽ پيدا ڪري ٿو، ٻنهي شهر جي گرم ۽ بونس کي بند ڪري ٿو، ٿri پيدا ڪندڙ نمي.

2. سمجھاڻيءَ سان اسٽائلر چونڊيو

رومانو خبردار ڪري ٿو ، ”productsري شين جهڙوڪ موسس ، جيل ۽ ٿeningا ڪرڻ وارا ڪريم اصل ۾ و pollutionيڪ آلودگي جي ذرڙن کي ڪشش ڪري سگھن ٿا. جيڪڏهن توهان هڪ انتهائي آلودگي واري علائقي ۾ رهو ٿا، انهن کي پنهنجي معمول کان ڊچ ڪرڻ تي غور ڪريو ۽ انهن کي هڪ، ٿلهي وزن واري ملٽي ٽاسڪنگ پراڊڪٽ لاءِ تبديل ڪريو. ھڪڙي ڪوشش ڪرڻ لاءِ: جيئرو ثبوت بحال ڪريو پرفيڪٽ اسپري ($ 28 se sephora.com) ، جيڪو چمڪائيندو ، مضبوط ۽ و enhanائيندو.

3. گھٽ ۾ گھٽ ڪيترا ڀيرا توھان شيمپو ڪريو

ٿي سگھي ٿو اھو غير متنازع آواز ھجي (آخرڪار ، washingوئڻ بھترين طريقو آھي گند مان ridوٽڪارو حاصل ڪرڻ جو ، صحيح؟) ، پر و suيڪ dsرڻ س thanي کان و harmيڪ نقصان ڪري سگھي ٿو. نمائش آلودگي (۽ UV شعاعن ، پڻ) وارن کي سڪي ڏي ٿي ، ۽ گھڻو شيمپو ڪرڻ صرف صورتحال کي وائي سگھي ٿو. جيستائين توهان ڌوئڻ جي وچ ۾ ڪري سگهو ٿا، مثالي طور تي هر ٻئي ڏينهن کان وڌيڪ شيمپو نه ڪريو. پر جيڪڏھن توھان اھڙي قسم جي girlوڪري آھيو ، جيڪا ھر ڏينھن پنھنجي وارن کي washوئيندي آھي (اسان تي trustروسو ڪريو ، اسان ان کي حاصل ڪريون ٿا) ، ر theو جڙون مٿي ڪري sinceڏيو ، theو ته پ endsاڙيون تمام گھڻيون ۽ س damaged کان و damagedيڪ خراب ٿين ٿيون ، رومانو مشورو ڏئي ٿو. . توھان پنھنجو شيمپو پاڻيءَ سان به ملائي سگھوٿا ، يا ، ا betterا بھتر ، ناريل جي پاڻيءَ کي ھائيڊريٽ ڪندي ، ھوءَ شامل ڪري ٿي اهو فوري طور تي ان کي نرم ۽ گهٽ ڪٽڻ وارو بڻائي ٿو.

4. محتاط رھو جڏھن برش ڪرڻ ۽ اسٽائل ڪرڻ

جيڪڏھن اھو ل seemsي ٿو اوچتو اوچتو اتي و hairيڪ وار توھان جي برش ۾ stuckاٿل آھن ، آلودگيءَ جو الزام ٿي سگھي ٿو: ”دونھون ، آلوده هوا وارن جي ڊيگھ کي ڪمزور ڪري ٿي ، ان کي ٽوڙي ۽ و breakيڪ خراب ڪري ٿي breakڻ ۽ endsاٽڻ کي وceptيڪ حساس ،“ پوائنٽس نڪتا. رومانو. ھي bottomئين لائن: و gentleيڪ نرم ھجو جڏھن اسٽائل ڪريو. ھميشه پنھنجي وارن جي ھي theئين پاسي کان ڪنگڻ شروع ڪريو ، مٿي (۽ پڪ ڪريو ته انھن hairين وارن کي برش ڪرڻ جي غلطين کان پاسو ڪريو). توهان جي بلو ڊرائير يا لوهي لوهه مان گرميءَ کي نقصان پهچائڻ به توهان جي تارن تي ڪو به احسان نه ڪندا. رومانو تجويز ڪري ٿو ته نوزل ​​منسلڪ استعمال ڪريو پنھنجي ڊرائر تي گرمي جي نمائش کي گھٽ ڪرڻ ۾ مدد لاءِ ، ۽ لوھ ۽ ڪرلر کي 360 درجن کان و higherيڪ نه رکڻ (جيڪڏھن توھان جا وار fineيڪ آھن) يا 410 درجا (جيڪڏھن توھان جا وار بال آھن).

5. پوئتي هائيڊريشن شامل ڪريو

جڏھن شڪ ۾ ، ھائڊريٽ-اھو توھان جي صحت لاءِ س ruleو قاعدو آھي ۽ تنهنجا وار. آلودگي ۽ environmentalيا ماحولياتي حملا ڪندڙ توهان جي وارن کي خشڪ ڪري andڏيندا آهن ، ۽ هڪ مااسچرائزنگ ماسڪ ان جو مقابلو ڪرڻ جو بهترين طريقو آهي ، جلدي. (رومانو سفارش ڪري ٿو ته ڪو به ماڻهو جيڪو شهر ۾ رهي ٿو گهٽ ۾ گهٽ هفتيوار هڪ استعمال ڪريو.) هڪ موئسچرائزنگ يا ريپريوٽ فارمولا چونڊيو؛ جوجوبا آئل ھڪڙو س ingredientو جزو آھي ڏسڻ لاءِ ، itاڪاڻ ته اھو moistنھي کي moisturizes ۽ مضبوط ڪري ٿو وارن جي قدرتي ھائيڊرو لائيپيڊ پرت ، جيڪي وارن کي atsڪيندا آھن ان کي ھائيڊريڊ رکڻ ۾ مدد لاءِ. ان ۾ Findوليو: Phyto Phytojoba Intense Hydrating Brilliance Mask ($ 45 se sephora.com). نتيجن کي وڌائڻ لاءِ، پنهنجا وار هڪ توليه ۾ ويڙهيو جيڪي ماسڪ لاڳو ڪرڻ کان پوءِ گرم پاڻيءَ ۾ (۽ وڍي) ويا آهن. اهو لازمي طور تي ٻاڦ جي علاج جي طور تي ڪم ڪري ٿو، بال جي ڪٽيڪل کي کولڻ ۾ مدد ڪري ٿو ته جيئن ماسڪ ۾ تمام فائدي واري اجزاء بهتر طور تي داخل ٿي سگهن، رومانو بيان ڪري ٿو.

لاءِ جائزو