صحيح طريقي سان ڪئين صاف ڪريو ، جيتوڻيڪ توهان پهچي نه سگهيا

مواد

• ڇا اهو آهي ته اڳيان پويان پير سان مسح ڪجي؟
• جيڪڏهن توهان وٽ ويڙهاڪ آهي
• جيڪڏهن توهان وٽ پينسل آهي
• ڇا جيڪڏهن مون کي ڊائريا هجي؟
• ڇا جيڪڏهن اڳتي سان مسح ڪرڻ بعد ۾ اڻبڻ هوندو.
• ڇا بيٽاٽون واقعي بهتر آهن؟
• ٻي وائپي ڪرڻ جون صلاحون
• (صاف) هيٺئين لائن

اسان پراڊڪٽس شامل ڪيون ٿا جيڪي اسان سمجهون ٿا ته اسان جي پڙهندڙن لاءِ مفيد آهن. جيڪڏھن توھان ھن پيج جي لنڪ ذريعي خريد ڪريو ، اسان شايد نن commissionن ڪميشن حاصل ڪري سگھون. هتي اسان جو عمل آهي.

توهان سوچيو هوندو ته مسح ڪرڻ جو ڪاروبار بلڪل سادو هوندو ، پر توهان ڪيئن howاڻو ٿا ته توهان اهو صحيح ڪري رهيا آهيو؟

هتي غسل خانو حفظان صحت جي لاءِ اصل علم جي فقدان موجود آهي. صحيح ٽيڪنالاجي توهان جي صحت ۽ آرام تي اثر انداز ٿي سگهي ٿي.

صحيح طرح سان مسح نه ڪرڻ سان توهان جي پيشاب جي بيماريءَ جي انفيڪشن (UTIs) لاءِ riskهليل ۽ وڌيڪ بيڪرياريا پکيڙڻ جو خطرو وڌي سگهي ٿو. غلط مسح ڪرڻ پڻ مقعد جي تڪليف ۽ خارش جو سبب بڻجي سگهي ٿو.

مسح ڪرڻ سے متعلق تمام معلومات کے لیے پڑھیں جس کے بارے میں آپ پوچھنے میں ہچکچاہٹ کا شکار ہو رہے ہیں ، بشمول اس کے کہ پیچھے سے مسح کرنا واقعی بہت برا ہے ، اسہال کے بعد صفائی کیسے کی جائے ، اور جب کوئی کاغذ نہ ہو۔

ڇا اهو آهي ته اڳيان پويان پير سان مسح ڪجي؟

اهو منحصر آهي. جيتوڻيڪ اهو پٺ کان پوئتي موڙڻ کان وڌيڪ آسان محسوس ٿي سگهي ٿو ، اهو حرڪت بيڪرياريا کي توهان جي يورٿرا تي منتقل ڪرڻ جي خطري کي وڌائي سگهي ٿي.

جيڪڏهن توهان وٽ ويڙهاڪ آهي

جيڪڏهن توهان وٽ ويڙهاڪ آهي ، توهان جو urethra ۽ anus ڪافي تنگ ٽڪراءَ ۾ رهندا آهن. ان جو مطلب توهان جي پيشاب کي بيڪيريا پکيڙڻ جا موقعا ، جيڪي يو آءِ ٽي سبب ڪري سگهن ٿا ، تمام وڏا آهن.

جيستائين توهان وٽ جسماني حدون نه هونديون آهن ته اهي توهان کي ائين ڪرڻ کان روڪيندا (بعد ۾ وڌيڪ) ، توهان جي جسم جي ڀرپاسي ، پنهنجي پوئتي ۽ پنهنجي ٽنگن جي ذريعي پهچائڻ بهتر آهي. اها پوزيشن توهان کي پنهنجي پوش کي اڳئين ۽ پوئتي کان مسح ڪرڻ جي اجازت ڏئي ٿي ، انهي کي يقيني بڻائي ٿو ته فوز هميشه توهان جي urethra کان پري ٿي رهيا آهن.

جيڪڏهن توهان وٽ پينسل آهي

جيڪڏهن توهان وٽ پينسل آهي ، توهان پنهنجي انس کي پوئتي کان ، اڳيان کان ، مٿي ، مٿي ۽ سڀني جي چوڌاري مسح ڪري سگهو ٿا. جيڪو به بهتر محسوس ٿئي ۽ نوڪري حاصل ٿئي.

توهان جا بٽ وڌيڪ ڌار آهن ، تنهن ڪري ڪورٿا جي توهان جي يورٿرا تائين theهليل آهي.

ڇا جيڪڏهن مون کي ڊائريا هجي؟

جڏهن توهان کي دستي ايندي ته اضافي احتياط سان توهان پنهنجي پٺي کي سنڀالڻ چاهيندا. بار بار گهمڻ وارا حرڪت توهان جي مقعد جي اڳ ۾ ئي نازڪ چمڙي کي خارش ڪري سگهندا آهن. ڪري سگھي ٿو وائپنگ کي بيڪار.

بدلجي ويو ، مسح انهي صورت ۾ پڻ بهترين حرڪت نه آهي. جستجو جي خرابين بابت بين الاقوامي فائونڊيشن مسح ڪرڻ بدران ڪنڌ ڌوئڻ جي سفارش ڪري ٿي جڏهن توهان کي مقعد جي تڪليف ٿئي ٿي.

جيڪڏهن توهان گهر تي آهيو ، توهان ڪري سگهو ٿا:

• ننarmڙو پاڻي سان شاور ۾ ڌوئو ، خاص طور تي جيڪڏهن توهان وٽ هٿ وارو شاورڊ هجي.
• نيم گرم پاڻي جي سيز غسل ۾ صرف هڪ يا ٻه منٽ لاءِ رکو. هاڻي وڌيڪ چمڙي کي وڌيڪ خارش ڪري سگھي ٿو.
• جيڪڏهن توهان وٽ هجي ته بيلٽ استعمال ڪريو.

جيڪڏهن توهان رستي ۾ اسهال سان ڊيل ڪري رهيا آهيو ، توهان مسح ڪرڻ بدران علائقي کي گلي جي ٽوائلٽ پيپر سان ڌوئي سگهو ٿا يا حساس چمڙي لاءِ ٺاهيل خوشبو وارن گابن جو استعمال ڪري سگهو ٿا.

ڪجھ گندي مسحون خوشبو ۽ ڪيميائي هونديون آهن جيڪي خشڪ کي خشڪ ڪن ٿيون يا خارش ڪن ٿيون ، تنهن ڪري جزو چيڪ ڪرڻ کي يقيني بڻائين. توهان آن لائن hypoallergenic مسح خريد ڪري سگهو ٿا.

جيڪڏهن خشڪ ٽوائلٽ پيپر توهان جو واحد اختيار آهي ، رگنگ ڪرڻ بدران نرمي پيٽنگ جي رفتار کي استعمال ڪرڻ جو مقصد.

ڇا جيڪڏهن اڳتي سان مسح ڪرڻ بعد ۾ اڻبڻ هوندو.

سٺي باءِ پاس کان اڳ واري مسح ڪرڻ لاءِ سڀني تائين آرام ۽ سهڻو نه هوندو آهي. جيڪڏھن توھان لاءِ اھو معاملو ھجي ، اتي ٻيون ٽيڪنڪون ۽ پراڊڪٽس آھن جيڪي مدد ڪري سگھن ٿيون.

جيڪڏھن توھان کي گھمڻ آسان آھي ته مسح ڪرڻ بدران پٺيءَ جي چوڌاري پنھنجن ٽنگن جي وچ ۾ پھچي ، پوءِ ان جي لاءِ وڃو. بس پڪ سان اڳيان پويان پٺ تي مسح ڪرڻ جي پڪ ڪريو جيڪڏهن توهان وٽ ولوا آهي ، ۽ انهي کي يقيني بڻائڻ لاءِ اضافي خيال رکجو ته توهان سڀ ڪجهه حاصل ڪيو.

جيڪڏهن متحرڪ مسئلا يا درد توهان کي موڙي يا پهچڻ کان روڪي ، اتي اهڙا پراڊڪٽس آهن جيڪي مدد ڪري سگھن ٿا.

توهان ٽائيٽل پيپر ايڊز ڊگهو هٿ سان خريد ڪري سگهو ٿا جيڪي آخري تي ٽوائلٽ پيپر رکون ٿا يا تانگ جي طرز جون شيون جيڪي ٽيوبلز پيپر کي ڪنجندڙن جي وچ تي پڪڙي ٿو. ڪجهه اڃا نن carryingن کڻڻ وارن ڪيسن ۾ ايندا آهن انهي ڪري جو توهان انهن کي رستي ۾ استعمال ڪري سگهو ٿا.

ڇا بيٽاٽون واقعي بهتر آهن؟

بيڊائٽ بنيادي طور تي ٽوائلٽ آهن جيڪي توهان جي پيدائش ۽ تري تي پاڻي پهچائين ٿا. اهي توهان جي نهايت بٽن کي ڌوئڻ لاءِ اٻريل غسل طور استعمال ڪري سگهجن ٿا. اهي يورپ ۽ ايشيا جي غسل خاني ۾ ڪافي معياري آهن. اهي آخرڪار اتر آمريڪا ۾ پڪڙڻ شروع ڪري رهيا آهن.

ان ۾ ڪوبه اتفاق نه آهي ته ڇا بيلٽ ٽائلٽ پيپر کان بهتر آهي. پر جيڪڏهن توهان مسح ڪرڻ ڏکيو آهيو يا هڪ دائمي نساء جي ڪري حالت محسوس ڪئي وئي آهي ، جئين بدقسمت آنڊن جي سنڊوم ، بيڊس هڪ حياتي بچائيندڙ آهي.

تحقيق پڻ اهو bidاڻيندي آهي ته اڳتي وڌڻ جو رستو جيڪڏهن توهان وٽ بواسير ۽ جلدي جي مثاني آهي ، خارش کان وٺي خارش جو اصطلاح آهي.

روايتي بيڊس خريد ڪرڻ ۽ انسٽال ڪرڻ لاءِ مهانگو ٿي سگهي ٿو ، خاص طور تي جيڪڏهن توهان هڪ وڏي بيل ۽ سيٽي سان حاصل ڪري سگهو.

تنهن هوندي ، جيڪڏهن توهان جو دل بيڊٽ تي طئي ٿيل آهي ۽ توهان ڊائريئر ڊرائر يا ڊيڊورائزر وانگر آسائشون وڃائڻ تي راضي آهيو ، گهٽ قيمتي متبادل آهن. توھان ڊالر وانگر منسلڪ خريد ڪري سگھو ٿا جيترو گھٽ ۾ $ 25.

ٻي وائپي ڪرڻ جون صلاحون

جيتوڻيڪ جيڪڏهن توهان اهو ڏينهن ۾ ڪيترائي ڀيرا ڪيو ، مسح هڪ مشڪل توازن عمل آهي. توهان پڪ ڪرڻ چاهيو ٿا ته توهان صاف آهيو ، پر توهان ان کي وڌيڪ کڻڻ نٿا چاهيو ۽ پنهنجو پاڻ کي خام رگ ڪريو.

توھان جي ھيٺين علائقن کي صاف رکڻ لاءِ ڪجھ عام تجويزون آھن:

• پنهنجو وقت وٺو ، پڪ ڪريو ته توهان ڪو به خلل ڪو نه ڇڏي. توهان جو ٽش بعد ۾ توهان جي مهرباني.
• ٹوائلٽ پيپر استعمال ڪندي مسح ڪرڻ يا ملائڻ تي ڌپ ڏيڻ.
• ڪجهه اضافي نرم ٽوائليٽ پيپر تي ڀاڙي وڌو. جيڪڏهن توهان کي ضرورت هجي ، توهان ان کي موقعن لاءِ محفوظ ڪري سگهو ٿا جيڪي وڌيڪ صفائي جي ضرورت آهي.
• جيڪڏهن توهان جو مقصود خارش يا نرم آهي ته ، گهريل ٽائٽل پيپر استعمال ڪريو.
• جيڪڏهن توهان اڪثر ڊاهي يا لوڻ جا اسٽول هوندا آهيو ، توهان سان هائپوولوڪلينڪ وائپس ڪيريئر ڪريو.
• خوشبودار ٽائيٽل پيپر کان پري رهو. اهو توهان جي ڳلين جي وچ ۾ نازڪ چمڙي کي خارش ڪري سگهي ٿو.

(صاف) هيٺئين لائن

باتھ روم استعمال ڪرڻ بعد پنھنجو پاڻ کي مڪمل صفائي ڏي اھو وڌيڪ اھم آھي جيڪو توھان روزانو جي بنياد تي پنھنجي صحت لاءِ ڪندا آھيو.

هڪ سٺي نموني نه رڳو توهان کي خوشگوار ۽ خوشبو لڳائيندي آهي ، پر توهان جي ڪجهه بيمارين جي خطري کي پڻ بچائيندو آهي.