دماغي خيال - رويو ۽ ننڊ جا مسئلا

ماڻهو ديميا سان گڏ ، اڪثر ڪجهه خاص مسئلا هوندا آهن جڏهن اهو ڏينهن جي آخر ۾ ۽ رات ۾ ڪارو ٿي ويندو آهي. هن مسئلي کي سج لڳائڻ سڏيو ويندو آهي. مسئلا جيڪي خراب ٿي ويندا آهن انهن ۾:

• وڌندڙ مونجهارو
• پريشاني ۽ اذيت
• ننڊ نه اچڻ ۽ ننڊ هجڻ جي قابل ٿيڻ

روزانه معمول جو مدد ٿي سگهي ٿو. پرامن نموني سان اطمينان ۽ انهي کي آگاھ ڪرڻ واري ماڻھوءَ کي جيڪو ڊيماٽيا آھي ، شام جو ۽ رات جو سمھڻ جي ويجھو پڻ مددگار آھي. هر رات ساڳي وقت ماڻهو کي سمهڻ لاءِ ڪوشش ڪريو.

ڏينهن جي آخر ۾ ۽ رات جو سمهڻ کان اڳ پراڻيون سرگرميون شايد رات جي ننڊ سان بهتر سمهڻ واري شخص جي مدد ڪن. جيڪڏهن اهي ڏينهن دوران سرگرم آهن ، اهي پرسڪون سرگرميون انهن کي ٿڪائي ۽ سٺو سمهڻ جي قابل بڻائي سگهن ٿيون.

رات ۾ گهر ۾ زور شور ۽ سرگرمي کان پاسو ڪريو ، جئين اهي ماڻهو سمهي پيا ويهن.

جڏهن اهي بستري تي آهن ، ڪنهن ماڻهو کي ديميا سان نٿا روڪيو. جيڪڏهن توهان اسپتال جي بستري کي استعمال ڪري رهيا آهيو جنهن جي گهر ۾ محافظن جون قطارون آهن ، ريل کي مٿي ڪرڻ سان ماڻهو رات تي ڀ wandڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو.

هميشه انهن کي اسٽور خريد ڪيل ننڊ واريون دوائون ڏيڻ کان پهريان ماڻهون جي صحت جي سار سنڀار سان ڳالهايو. ننڊ جا ڪيترائي مدد ڏيڻ الجھن کي بدتر ڪري سگھن ٿا.

جيڪڏهن ماڻهو ڊيماشنيا وٽ خوش فهمي آهي (اتي موجود شيون ڏسي يا ٻڌي ٿو جيڪي نه آهن):

• انهن جي چوڌاري پيدا ٿيڻ واري شدت کي گهٽائڻ جي ڪوشش ڪريو. مدد ڪريو انهن کي شين کي روشن رنگن يا بولڊ نمونن کان بچڻ.
• پڪ ڪريو ته ڪافي روشني آهي انهي ڪري ته ڪمري ۾ ڪو ڇانو ناهي. پر ڪمرن کي ايترو روشن نه ٺاهيو جو اتي هڪ چمڪ آهي.
• انهن کي فلمن يا ٽيليويزن شوز کان پاسو ڪرڻ ۾ مدد ڪريو جيڪي تشدد يا ڪارروائي سان ڀريل آهن.

شخص کي انهن هنڌن تي وٺي وڃو جتي هو گهمڻ andرندا آهن ۽ ڏينهن جي دوران ورزش ڪري سگهندا آهن ، جهڙوڪ شاپنگ مال.

جيڪڏهن جيڪو ماڻهو ڊيميا آهي ناراض ڪاوڙجي پيو هجي ، ان کي هٿ ۾ اچڻ نه وسارڻ جي ڪوشش ڪريو - صرف ائين ڪريو جيڪڏهن توهان کي حفاظت جي ضرورت هجي. جيڪڏهن ممڪن هجي ، پرامن رهڻ دوران ماڻهن کي پريشان ۽ مشغول رهڻ جي ڪوشش ڪريو. پنهنجو رويو ذاتي طور تي نه وٺو. 911 يا مقامي ايمرجنسي نمبر تي فون ڪريو جيڪڏھن توھان يا ديمينيا وارو شخص خطري ۾ آھي.

انھن کي زخم لڳائڻ کان روڪڻ جي ڪوشش ڪريو جيڪڏھن انھن کي رڙيون ڪرڻ شروع ٿئي ھجي.

ان سان گڏ ، ماڻھو جي گھر کي دٻاءُ کان آزاد رکڻ جي ڪوشش ڪريو.

• هلڪو گهٽ رکو ، پر ايترو گهٽ نه ته اتي پاڇا آهن.
• آئينا هيٺ لهي وڃو يا انهن کي coverڪڻ.
• ننگي هلڪو بلب استعمال نه ڪريو.

فرد فراهم ڪندڙ کي فون ڪريو جيڪڏهن:

• توهان سمجهو ٿا ته دوائون انسان جي روش ۾ تبديلين جو سبب بڻجي سگهن ٿيون جنهن کي دمما ٿي وڃي ٿو.
• توهان سوچيو ته شايد گهر گهر ۾ محفوظ نه رهيو هوندو.

سجائڻ - سنڀال

• الزيميئر بيماري

بوڊسن اي اي ، سليمان پي آر. ڊيمنيا جي رويي ۽ نفسياتي علامات جو جائزو وٺڻ. ۾: بوڊسن اي اي ، سليمان پي آر ، ايڊيشن. ياداشت جو نقصان ، الزيميئر جي بيماري ، ۽ ديميا: ڪلينڪرن لاءِ هڪ عملي رهنما. 2nd ايڊيٽوريل. فيلڊلفيا ، پي اي: ايلسيئر ؛ 2016: ڇاپو 21.

نيشنل انسٽيٽيوٽ اجنگ ويب سائيٽ تي. الزيميئرز ۾ شخصيت ۽ روين جي تبديلين کي ترتيب ڏيڻ. www.nia.nih.gov/health/managing-personality-and-behavior-changes-alzheimers. 17 مئي ، 2017 اپڊيٽ ٿيل

نيشنل انسٽيٽيوٽ اجنگ ويب سائيٽ تي. الزيميئرز ۾ ننڊ جي مسئلن کي منظم ڪرڻ جا 6 طريقا. www.nia.nih.gov/health/6-tips-managing-sleep-problems-alzheimers. 17 مئي ، 2017 اپڊيٽ ٿيل

• الزيميئر بيماري
• دماغي خارش جي مرمت
• بيمار ٿيڻ
• اسڪرين

• ڪنهن ماڻهوءَ سان افافيَ سان رابطو ڪرڻ
• ڊيڪارٿريا سان ڪنهن سان رابطو ڪرڻ
• بيمار ۽ ڊوڙڻ
• ديميا - روزاني جي سنڀال
• گهرڙائپ - گهر ۾ محفوظ رهڻ
• ديميا - توهان جي ڊاڪٽر کان ڇا پڇو
• سرطان جي علاج دوران سڪل وات
• اسٽروڪ - خارج ٿيڻ
• نگل جا مسئلا

• بيمار ٿيڻ