سرطان جي علاج دوران سڪل وات

ڪجهه ڪينسر جا علاج ۽ دوائون خشڪ وات جو سبب بڻجي سگهن ٿيون. توهان جي ڪينسر جي علاج دوران پنهنجي وات جو سٺو خيال رکو. هيٺ بيان ڪيل قدمن تي عمل ڪريو.

خشڪ وات جي علامتن ۾ شامل آهي:

• وات جا سور
• ٿلهو ۽ تاردار لٽو
• ڪٽ يا توهان جي هڏن ۾ ، يا توهان جي وات جي ڪنڊن تي
• شايد توهان جي ڏند پوري نٿي ٿي ، گمن تي زخم ٿي پون
• اُڃ
• نگلڻ يا ڳالهائڻ ۾ مشڪل
• پنهنجي ذائقي جي احساس جي نقصان
• سور ۽ ڏسن ۾ زبان ۽ وات ۾
• Cار (ڏندن واري ڪيري)
• گم جو مرض

ڪينسر جي علاج دوران پنهنجي وات جو خيال نه رکڻ توهان جي وات ۾ بيڪيريا ۾ اضافو ٿي سگهي ٿو. بيڪٽيريا توهان جي وات ۾ انفيڪشن جو سبب بڻجي سگهي ٿي ، جيڪا توهان جي جسم جي ٻين حصن تائين پکڙجي سگهي ٿي.

• پنهنجي دانت ۽ گومز کي 2 کان 3 دفعا ڏينهن مان 2 کان 3 منٽن تائين هر وقت برش ڪريو.
• نرم برسٽن سان ڏندن جو هڪ برش استعمال ڪريو.
• فلورائيڊ سان گڏ دانٿ جو نشان استعمال ڪريو.
• توهان جي دانٿ برش کي برش جي وچ ۾ خشڪ ٿيڻ ڏيو.
• جيڪڏهن ڏند ڪٿا توهان جي وات کي سوچي ڪري ، 1 چمچ (5 گرام) لوڻ جو حل ڪيو ته پاڻي سان 4 کپ (1 ليٽر) پاڻي سان حل ڪريو. صاف ٿيل پيالو ۾ ٿورو مقدار وجھو پنهنجي دانٿ برش کي هر دفعي جڏهن توهان برش ڪندا.
• ڏينهن ۾ هڪ ڀيرو آرام سان گهرايو.

پنهنجو وات 5 يا 6 ڀيرا روزانو 1 کان 2 منٽن تائين هر وقت کلايو. جڏهن توهان ڌوئڻ تي هيٺ ڏنل حلن مان هڪ کي استعمال ڪريو.

• ھڪڙو چمچ (5 گرام) لوڻ 4 کپ (1 ليٽر) پاڻي ۾
• هڪ چمچ (5 گرام) بيڪنگ سوڊا 8 آون (240 مليٽر) پاڻي ۾
• اڌ ٽي اسپون (2.5 گرام) لوڻ ۽ 2 چمچ (30 گرام) بيڪنگ سوڊا 4 کپ (1 ليٽر) پاڻي ۾.

جيڪي وات ۾ الڪوحل هڻندا اهي کلن استعمال نه ڪن. توھان استعمال ڪري سگھوٿا اينٽي بیکٽيريل رين کي دن ۾ 2 کان 4 ڀيرا گم جي بيماري لاءِ.

توهان جي وات جو خيال رکڻ جا ٻيا طريقا شامل آهن:

• اهڙي قسم جي خوراڪ يا مشروبات کان پاسو ڪرڻ سان جيڪا انهن ۾ گهڻو کنڊ هجي جيڪا دانت جي خرابي جو سبب بڻجي سگهي
• لکين کير وارين شين کي استعمال ڪرڻ سان توهان جي چپن کي خشڪ ۽ crackڪڻ کان روڪي رکڻ
• وات جي خشڪ آرام لاءِ پاڻي کي چٻڻ
• شوگر کان سواءِ کنڊ جي مفت کائڻ يا چانورن کان پاڪ ٿي وڃڻ

پنهنجي دندان ساز سان ڳالهايو:

• معدنيات توهان جي دانت ۾ مٽائڻ لاءِ
• سلوا متبادل بڻايا
• منشيات جيڪي توهان جي لاتعداد غدودن کي وڌيڪ لڙڪ ٺاهڻ ۾ مدد ڏين ٿيون

توهان کي پنهنجو وزن وڌائڻ لاءِ ڪافي پروٽين ۽ ڪيلوريز کائڻ گهرجن. مائع فوڊ سپليمنٽس جي باري ۾ پنهنجي صحت جي سارسنڀال کان پڇو جيڪي توهان جي ڪيلورڪ ضرورتون پوريون ڪرڻ ۽ توهان جي طاقت برقرار رکڻ ۾ مدد ڪري سگھن.

کائڻ کي آسان بڻائڻ لاءِ:

• کاڌو چونڊيو جيڪو توهان پسند ڪيو.
• کاڌ خوراڪ ، کاڌ خوراڪ يا ساهه سان کائو ته انهن کي چٽڻ ۽ نگلڻ ۾ آسان ٿيندو.
• نن mealsا کاڌا کائو ۽ اڪثر کائيندا آهن.
• پنهنجي خوراڪ نن smallن ٽڪرن ۾ ڪٽيو انهي کي چيگ ڪرڻ آسان ڪريو.
• جيڪڏهن پنهنجي مصنوعي ليوا توهان جي مدد ڪري سگهي ٿي پنهنجي ڊاڪٽر يا ڏندن جي ڊاڪٽر کان پڇو.

هر روز 8 کان 12 کپ (2 کان 3 ليٽر) مائع پيئو (نه ئي ڪافي ، چانهه ، يا ٻيون مشروبات جيڪي ڪيفين آهن) شامل نه آهن.

• پنهنجي طعامن سان گڏ مائع پيئو.
• ڏينهن جو ٿڌو مشروب گھرو.
• رات جو پنهنجي بستر جي اڳيان پاڻي جو گلاس رکين. پيئندا جڏهن توهان غسل خاني جو استعمال ڪرڻ لاءِ اٿو يا ٻئي ڀيري توهان جاڳندا.

شراب يا مشروبات نه پيئندا جنهن ۾ شراب هجي. اهي توهان جي ڳچيء کي تڪليف ڏيندا.

اهڙي خوراڪ کان بچو ، جيڪو تمام گهڻو مصالحي دار هجي ، جنهن ۾ تمام گهڻو تيزاب هجي ، يا تمام گهڻو گرم يا تمام گهڻو ٿڌو هجي.

جيڪڏهن گوليون نگلڻ ۾ مشڪل آهن ، پنهنجي فراهم ڪندڙ کان پڇو ته ڇا توهان جي گولن کي کٽائڻ ٺيڪ آهي. (ڪجھه گوليون ڪم نه ڪنديون آهن جڏهن انهن کي ڪاوڙجي ويندو آهي.) جيڪڏهن اهو ٺيڪ آهي ته انهن کي دٻايو ۽ انهن کي ڪجهه آئس ڪريم يا ٻئي نرم کاڌي ۾ شامل ڪريو.

ڪيميائي علاج - خشڪ وات ؛ تابڪاري جو علاج - سڪل وات ؛ ٽرانسپلانٽ - سڪل وات ؛ ٽرانسپلانشن - سڪل وات

ميجٿيا اين ، هاليميئر سي ايل ، لوپرنزي سي ايل. زباني پيچيدگيون. ۾: نيرڌير جيو ، آرمٽيج جيو ، ڪستان ايم ايم ، ڊروشو ج ايڇ ، ٽيپر جي اي ، ايڊيٽرن. ايليلوف ڪلينڪ آنڪولوجي. 6th ايڊيشن. فيلڊلفيا ، پي اي: ايلسيئر ؛ 2020: ڇاپ 40.

نيشنل ڪينسر انسٽيٽيوٽ ويب سائيٽ. ڪيموٿراپي ۽ توهان: سرطان جي ماڻهن لاءِ مدد www.cancer.gov/publications/patient-education/chemotherapy-and-you.pdf. اپڊيٽ ٿيل سيپٽمبر 2018. مارچ 6 ، 2020

نيشنل ڪينسر انسٽيٽيوٽ ويب سائيٽ. ڪينسر جي علاج دوران وات ۽ ٿولهه جا مسئلا. www.cancer.gov/about-cancer/treatment/side-effects/mouth-throat. 21 جنوري 2020 کي تازو ڪيو ويو. 6 مارچ 2020 تائين پهچ.

نيشنل ڪينسر انسٽيٽيوٽ ويب سائيٽ. کيموتھراپي ۽ سر / گردن جي تابڪاري جي زباني پيچيدگيون. www.cancer.gov/about-cancer/treatment/side-effects/mouth-throat/oral-complications-hp-pdq. 16 ڊسمبر 2016 ۾ تازو ٿيل. 6 مارچ 2020 تائين پهچ.

• بون ميرو ٽرانسپلانٽ آهي
• ماسٽرسٽومي
• زباني ڪينسر
• ڳلي يا لارينڪس ڪينسر جو

• پيٽ جي تابوت ـ خارج ٿيڻ
• کيمونٿراپي کان پوءِ - خارج ٿيڻ
• خون جي بيماري سرطان جي علاج دوران
• بون ميرو ٽرانسپلانٽ
• دماغ جو ريڊيشن
• ڇاتي جي خارجي بيم ريڊيشن - خارج ٿيڻ
• ڪيموٿي علاج - توهان جي ڊاڪٽر کان ڇا پڇو
• چيٽ جي تابڪاري - خارج ٿيڻ
• بيمار ۽ ڊوڙڻ
• دماغي خيال - رويو ۽ ننڊ جا مسئلا
• ديميا - روزاني جي سنڀال
• گهرڙائپ - گهر ۾ محفوظ رهڻ
• ڪينسر جي علاج دوران پاڻي صاف طور تي پيئڻ
• وات ۽ گردن جي تابڪاري ـ خارج ٿيڻ
• تابڪاري جو علاج - پنهنجي ڊاڪٽر کان پڇڻ لاءِ سوال
• ڪينسر جي علاج دوران محفوظ کائڻ
• نگل جا مسئلا

• ڪينسر - ڪينسر سان جيئڻ
• سڪل وات