سانس جي مسئلن سان گڏ سفر
جيڪڏهن توهان کي سانسائي پريشاني آهي جهڙوڪ دمہ يا COPD ، جيڪڏهن توهان ڪجهه احتياطي تدابير اختيار ڪريو ٿا ته توهان محفوظ طور تي سفر ڪري سگھو ٿا
جڏهن توهان وڃڻ کان اڳ صحتمند آهيو ته سفر دوران صحتمند رهڻ آسان آهي. سفر ڪرڻ کان پهريان ، توهان کي پنهنجي صحت جي سار سنڀار سان ڳالهائڻ گهرجي جيڪڏهن توهان کي سانس ۾ پريشاني آهي ۽ توهان:
- اڪثر وقت سانس جي مختصر هوندي آهن
- سانس جي ڊگهو حاصل ڪريو جڏهن توهان 150 فوٽ (45 ميٽر) هل يا گهٽ هلو
- تازو ئي سانس جي مسئلن لاءِ اسپتال ۾ هئس
- گهر ۾ آڪسيجن استعمال ڪريو ، جيتوڻيڪ جيڪڏهن رڳو رات تي يا ورزش سان
جيڪڏهن توهان پنهنجي سانس جي مسئلن لاءِ اسپتال ۾ هجو ها ۽ پنهنجي فراهم ڪندڙ سان پڻ ڳالهايو:
- نمونيا
- چيٽ جي سرجري
- هڪ lاسي وارو l lڙو
جيڪڏهن توهان بلند هنڌ تي ڪنهن هنڌ تي سفر ڪرڻ جو ارادو ڪيو (جهڙوڪ ڪولوراڊو يا يوٽا جهڙا رياستون ۽ پيرو يا ايڪوڊور جهڙيون ملڪ).
توهان سفر ڪرڻ کان ٻه هفتا اڳ ، پنهنجي ايئر لائن کي ٻڌايو ته توهان کي جهاز تي آڪسيجن جي ضرورت هوندي. (ايئر لائن شايد توهان کي سمهي نه سگھي ها جيڪڏهن توهان کي پنهنجي اڏام کان 48 ڪلاڪ اڳ گهٽ ٻڌايو.)
- پڪ ڪريو ته توهان ايئر لائن تي ڪنهن سان ڳالهائي رهيا آهيو جيڪو knowsاڻي ٿو ته جهاز ۾ آڪسيجن هجڻ جو منصوبو توهان جي مدد ڪيئن ڪندو.
- توهان کي آڪسيجن لاءِ نسخه ۽ توهان جي فراهم ڪندڙ جي هڪ خط جي ضرورت هوندي.
- آمريڪا ۾ ، توهان عام طور تي توهان پنهنجي آکسيجن جهاز تي آڻي سگهو ٿا.
هوائي جهاز ۽ هوائي اڏي نه ڏيندو جڏهن توهان هوائي جهاز تي نه آهيو. هن ۾ اڏام کان اڳ ۽ پوءِ جي ، ۽ ورهين جي دوران. پنهنجي آڪسيجن سپلائر کي ڪال ڪريو جيڪو مدد ڪرڻ جي قابل ٿي سگهي ٿو.
سفر جو ڏينهن آهي
- پنهنجي اڏام کان گهٽ ۾ گهٽ 120 منٽ اڳ هوائي اڏي تي وڃو.
- توهان جي مهيا ڪندڙ خط جي اضافي ڪاپي ۽ آڪسيجن جو نسخه.
- هلڪو وزن جي سامان کي کڻڻ ، جيڪڏهن ممڪن هجي.
- ايئرپورٽ تي چاڙهڻ لاءِ ويل چيئر ۽ ٻيون خدمتون استعمال ڪريو.
هر سال فلو شاٽ حاصل ڪريو ته انفيڪشن کي روڪڻ ۾ مدد لاءِ. پنهنجي مهيا ڪندڙ کان پڇو جيڪڏهن توهان کي نمونيا جي ويڪسين جي ضرورت آهي ۽ جيڪڏهن توهان وٽ هجي ته هڪ حاصل ڪريو.
پنهنجا هٿ اڪثر ڌوئڻ. ھجوم کان پري رھو. ماھرين کان پڇو جن کي سرد آھي
توهان ڪٿي وڃي رهيا آهيو ، اتي هڪ نالو ، فون نمبر ، ۽ هڪ ڊاڪٽر جو پتو هجي. انهن علائقن ۾ نه وڃو ، جن وٽ سٺي طبي امداد موجود نه هجي.
ڪافي دوا آڻيو ، اڃا به ڪجهه اضافي. پنهنجي هاڻوڪي طبي رڪارڊ جون ڪاپيون پاڻ وٽ آڻيو.
پنهنجي آڪسيجن ڪمپني سان رابطو ڪريو ۽ اهو معلوم ڪريو ته ڇا اهي شهر ۾ آڪسيجن فراهم ڪري سگهن ٿا.
توهان کي کپي:
- هميشه تمباکو نوشي هوٽل جي ڪمرن لاءِ پڇو.
- انهن هنڌن کان پري رهو ، جتي ماڻهو تماڪ ڇڪي رهيا آهن.
- آلود ٿيل هوا سان شهر کان پري رهڻ جي ڪوشش ڪريو.
آڪسيجن - سفر؛ lٽيل lار ـ سفر ؛ چيٽ جي جراحي - سفر؛ COPD - سفر؛ دائمي رڪاوٽ واري رستي واري بيماري - سفر ؛ دائمي رڪاوٽ واري l lڙن جي بيماري - سفر ؛ دائمي برونچائٽس ـ سفر ؛ ايمفسيما - سفر
آمريڪي Lنگھ ايسوسيئيشن ويب سائيٽ دمے يا COPD جي سفر واري پيڪ ۾ ڇا ٿيو؟ www.lung.org/about-us/blog/2017/09/asthma-copd-travel-pack.html. 8 سيپٽمبر ، 2017. اپڊيٽ ڪيو ، جنوري 31 ، 2020
آمريڪن ٺراسڪ سوسائٽي ويب سائيٽ. آڪسيجن جو علاج. www.thoracic.org/patients/patient-resources/resources/oxygen-therapy.pdf. اپڊيٽ ٿيل اپريل 2016.
لوڪ ايم ، شوين آر بي ، سوسنسن اي آر. وڏي اوچائي. ۾: براڊڊس وي سي ، ميسن آر ج ، ارنسٽ جي ڊي ، ايٽ ۽ ايڊيٽرنس. مري ۽ نڊيل جي سانس جي دوا جو درسي ڪتاب. 6th ايڊيشن. فلاڊلفيا ، پي اي: ايلسيئر سينڊرس ؛ 2016: ڇاپو 77.
مکيڪار اي ، برورڊڊ جي ڊي. اڳلي بيماري سان مسافر. ۾: ڪيسٽون ايس ايس ، ڪوزارسڪي پي اي ، ڪنور بي اي ، نوٿ ڊرفٽ ايڇ ، مينڊيلسن ايم ، ليڊرر ڪ ، ايڊز. سفر جو دوائون. 4th ايڊ. فيلڊلفيا ، پي اي: ايلسيئر ؛ 2019: ڇاپو 26.
سو ايڇ ، فلاحي جي ٽي. وڏو مسافر. ۾: ڪيسٽون ايس ايس ، ڪوزارسڪي پي اي ، ڪنور بي اي ، نوٿ ڊرفٽ ايڇ ، مينڊيلسن ايم ، ليڊرر ڪ ، ايڊز. سفر جو دوائون. 4th ايڊ. فيلڊلفيا ، پي اي: ايلسيئر ؛ 2019: ڇاپو 24.
- دمہ
- سانس وٺڻ مشڪل
- دائمي رڪاوٽ واري پلمونري بيماري (COPD)
- گردن جي lungڙن جي بيماري
- ungungڙن جي جراحي
- maڻه - ٻارَ - خارج ٿيڻ
- برونچيفولائٽس - خارج ٿيڻ
- دائمي رڪاوٽ واري پلمونري بيماري - بالغن - خارج ٿيڻ
- COPD - منشيات تي ڪنٽرول
- COPD - جلدي امداد واري دوا
- ڙن جي سرجري
- آڪسيجن جي حفاظت
- ٻارن ۾ نمونيا - خارج ٿيڻ
- گهر ۾ آڪسيجن استعمال ڪرڻ
- گهر ۾ آڪسيجن استعمال ڪندي - پنهنجي ڊاڪٽر کان ڇا پڇو
- دمہ
- ٻارن ۾ اسما
- ساه کڻڻ جا مسئلا
- دائمي برونڪائٽس
- سسٽڪ فيبرروسس
- ايمفسيما
- آڪسيجن علاج