انجائنا - خارج ٿيڻ

انجائنا دل جي عضلات جي رت جي نالين جي ذريعي خون جي خرابي سبب هڪ قسم جي سينه جي تکلیف جو قسم آهي. اهو آرٽيڪل بحث ڪندو آهي ته توهان پنهنجو پاڻ کي ڪيئن سنڀاليو جڏهن توهان اسپتال ڇڏي وڃو.

توهان انجائنا ٿي رهيا هئا. انجائنا سينه ۾ درد ، سينه جو دٻاءُ آهي ، اڪثر ڪري سانس جي نن associatedڙي هجڻ سان. توهان کي اهو مسئلو درپيش هو جڏهن توهان جي دل کي رت ۽ آڪسيجن ڪافي نه ملي رهي هئي. توهان شايد يا شايد دل جو دورو نه ڪيو هجي.

شايد توهان غمگين محسوس ڪيو. شايد توهان پريشاني محسوس ڪيو ۽ جيڪو توهان ڪندا ، تنهن کان گهڻو محتاط رهڻ گهرجي. اهي سڀئي احساسات عام آهن. اهي 2 يا 3 هفتن کان پوءِ اڪثر ماڻهن لاءِ ويندا آهن.

توهان اسپتال مان نڪرڻ دوران توهان کي شايد ٿڪ محسوس ٿيندي. توهان کي بهتر محسوس ڪرڻ گهرجي ۽ وڌيڪ توانائي حاصل ڪرڻ گهرجي 5 هفتي توهان جي اسپتال مان رخصت ٿيڻ بعد.

انجائنا جي نشانن ۽ علامن کي اڻو:

• توهان شايد پنهنجي سينه ۾ دٻاء ، نچڻ ، جلدي يا تنگ ٿيڻ محسوس ڪري سگهو ٿا. توهان شايد توهان جي هٿيارن ، ڪلهي ، ڳچي ، جبري ، ٿڪ يا پٺ ۾ پريشر ، نچڻ ، جلن يا سختي ٿي سگهي ٿي.
• ڪجهه ماڻهن کي پنهنجي پٺ ، ڪلهي ، ۽ area areaڙن جي علائقي ۾ تڪليف محسوس ٿي سگهي ٿي.
• شايد توهان کي بدمعاش ٿي سگهي ٿو يا توهان جي پيٽ کي بيمار محسوس ڪري سگهي ٿو. شايد توهان ٿڪ محسوس ڪيو ۽ سانس جي ٿڪ ، پسينو ، ڊگهو ، يا ڪمزور. توهان وٽ جسماني سرگرمي دوران اهي علامتون ٿي سگهن ٿيون ، جيئن مٿي چڙهڻ ، مٿي چڙهڻ ، چڙهي وڃڻ ۽ جنسي سرگرمين ۾ مشغول هجڻ.
• توهان شايد سردي جي موسم ۾ گهڻو ڪري علامتون ٿي سگهندا. توهان آرام ڪري رهيا آهيو ، جڏهن توهان آرام ڪري رهيا آهيو ، جڏهن توهان پنهنجي ننڊ مان جاڳندا.

جڏهن پنهنجي ٿي وڃي ته پنهنجي سينه جي درد جو علاج ڪئين ڪجي پنهنجي صحت جي سارڪ فراهم ڪندڙ کان پڇو.

پهرين آساني سان وٺو. جڏهن توهان ڪابه سرگرمي ڪري رهيا آهيو ته توهان کي آسانيءَ سان ڳالهائڻ گهرجي. جيڪڏهن توهان نٿا ڪري سگهو ، سرگرمي بند ڪريو.

ڪم مهيا ڪرڻ لاءِ پنهنجي مهيا ڪندڙ کان پڇو ۽ ڪهڙو ڪم توهان کي ڪرڻ جي قابل هوندو؟

توهان جو فراهم ڪندڙ توهان کي ڪارڊ جي بحالي واري پروگرام جي حوالي ڪري سگهي ٿو. هي توهان کي سکڻ ۾ مدد ڪندو ته توهان جي ورزش کي تيزي سان اڳتي وڌائڻو آهي. توهان به سکو ته ڪيئن توهان جي دل جي بيماري جو خيال رکيو وڃي.

ڪوشش ڪريو ته توهان ڪيترو شراب پيئندا آهيو. پنهنجي مهيا ڪندڙ کان پڇو جڏهن پيئڻو ٺيڪ آهي ، ۽ ڪيترو محفوظ آهي.

سگريٽ نه پيئو. جيڪڏهن توهان تماڪ ڇڪيندا ، پنهنجي مهيا ڪندڙ کان پڇڻ لاءِ مدد لاءِ پڇو. ڪنهن کي پنهنجي گهر ۾ تماڪ نه لڳائڻ ڏيو.

وڌيڪ اڻو ته توهان کي صحت مند دل ۽ رت جي رڳن لاءِ ڇا کائڻ گهرجي. لوڻ ۽ چرٻي کائڻ کان پاسو ڪيو. فاسٽ فوڊ ريسٽورنٽ کان پري رهو. توهان جو فراهم ڪندڙ توهان کي ڪنهن غذا جي ماهر ڏانهن رجوع ڪري سگهي ٿو ، جيڪو توهان کي صحتمند غذا ٺاهڻ جي منصوبابندي ۾ مدد ڪري سگهي.

دٻاءُ واري حالتن کان بچڻ جي ڪوشش ڪريو. جيڪڏهن توهان دٻاء يا اداس محسوس ڪيو ، پنهنجي فراهم ڪندڙ کي ٻڌايو. اهي توهان کي هڪ صلاحڪار جي حوالي ڪري سگھن ٿا.

جنسي سرگرمين بابت پنهنجي فراهم ڪندڙ کان پڇو. مردن کي پهريان فراهم ڪرڻ وارن سان چيڪ ڪرڻ کان بغير بيمارين جي مسئلن لاءِ دوائون يا جڙي ٻوٽين جو استعمال نه ڪرڻ گهرجي. اهي دوا محفوظ نه آهن جڏهن نائٽروگلسيرين سان استعمال ڪيا ويا آهن.

گهر وڃڻ کان پهريان توهان جا سڀ نسخا ڀريا آهن. توھان کي توھان جي دوا وٺڻ گھرجي جنھن طرح توھان کي ٻڌايو ويو آھي. توهان فراهم ڪندڙ کان پڇو جيڪڏهن توهان اڃا تائين ٻيون نسخه واريون دوائون ، جڙي ٻوٽيون ، جيڪي توهان به وٺي چڪا آهيو وٺي سگهو ٿا.

پنهنجي دوا پاڻي يا جوس سان وٺو. گريپ فروٽ جو رس نه پيئو (يا انگور جو ٻلو کائو) ، ڇاڪاڻ ته اهي کاڌا شايد تبديل ڪن ته توهان جو جسم ڪجهه دوائن کي ڪيئن جذب ڪري. انهي بابت پنهنجي مهيا ڪندڙ يا فارماسسٽ کان پڇو.

جيڪي ماڻهو انجائنا هوندا آهن انهن کي اڪثر دوا هيٺ ڏنل آهي. پر ڪڏهن ڪڏهن اهي دوائون وٺڻ لاءِ محفوظ ناهن. جيڪڏهن توهان پهريان ئي انهن منشيات مان نه وٺي رهيا آهيو ، پنهنجي فراهم ڪندڙ سان ڳالهايو:

• اينٽيلپلٽيل دوائون (رت جا ڳليون) ، جهڙوڪ اسپين ، ڪلپوڊوگراول (پلاوڪس) ، پرسگرير (ايفيفيئن) ، يا ٽاڪيگلور (برلينٽا)
• ٻيون دوائون ، جهڙوڪ وارفين (ڪومادين) ، تنهنجو رت گهٽائڻ کان بچائڻ ۾ مدد لاءِ
• بيٽا رڪاوٽون ۽ اي سي اي روبرو ڪندڙ دوائون ، توهان جي دل کي بچائڻ ۾ مدد لاءِ
• توهان جي کوليسٽرول کي گهٽائڻ لاءِ اسٽيٽسين يا ٻيون دوائون

ڪڏهن به ڪنهن به دوا وٺڻ کان روڪيو. جيڪا توهان ذیابيطس ، بلڊ پريشر يا ڪنهن ٻئي طبي مسئلن لاءِ وٺي رهي آهي ان کي نه کڻڻ کان روڪيو.

جيڪڏهن توهان رت جي پتلي کي وٺي رهيا آهيو ، توهان کي شايد توهان جي ڊاس صحيح صحيح هجڻ جي پڪ ڪرڻ جي ضرورت آهي.

جيڪڏهن توهان محسوس ڪيو ته پنهنجي فراهم ڪندڙ کي فون ڪريو

• درد ، دٻاء ، تنگي ، يا سينه ، ڳچي ، ڳچي يا جوڊي ۾ تڪليف هوندي آهي
• ساه کڻڻ ۾ کوٺ
• گئس جي تڪليف يا بيچيني
• تنهنجي هٿن ۾ بيڪار
• پسينو ، يا جيڪڏهن توهان پنهنجو رنگ وڃائي ڇڏيو
• لائيٽائي

توهان جي انجائنا ۾ تبديلي جو مطلب شايد توهان جي دل جي بيماري وڌيڪ خراب ٿيڻ واري آهي. جيڪڏهن توهان جو انجائنا ٻڌايو ته پنهنجي فراهم ڪندڙ کي فون ڪريو

• قوي ٿي وڃي ٿو
• ٿئي ٿو گهڻو ڪري
• گهڻي وقت تائين رهي ٿو
• واقع ٿيندي جڏهن توهان فعال نه آهيو يا جڏهن توهان آرام ڪري رهيا آهيو
• جيڪڏهن دوا توهان جي انجائنا جي علامات کي گهٽائڻ ۾ مدد نه ڪندا آهن انهي سان گڏوگڏ

سينه جو درد - خارج ٿيڻ ؛ مستحڪم انجائنا - خارج ٿيڻ ؛ دائمي انجائنا - خارج ٿيڻ ؛ عمودي انجائنا - خارج ٿيڻ ؛ انجائنا پيٽرس - خارج ٿيڻ ؛ انجائنا جو تيز ٿيڻ - خارج ٿيڻ ؛ نئون شروع ٿيندڙ انجائنا - خارج ٿيڻ ؛ انجائنا ترقي پسند انجائنا - خارج ٿيڻ ؛ انجائنا مستحڪم - خارج ٿيڻ ؛ انجائنا - دائمي - خارج ٿيڻ ؛ انجائنا - ويڙهاڪ - خارج ٿيڻ ؛ پرنزميٽمل انجائنا - خارج ٿيڻ

• صحتمند غذا

ايم ڪيو ايمڊٽ اي اي ، وينجر اين آر ، برنڊس آر جي ، اي ۽ ال. 2014 AHA / ACC گائيڊ لائن بغير بيمارين جي بيمارين لاء مريضن جي انتظام لاءِ ايڪونٽ ڪورونري سنڊومز: آمريڪي ڪاليج آف ڪارڊيالوجي جي رپورٽ / آمريڪي دل ايسوسيئيشن ٽاسڪ فورس مشق جي هدايتن تي.جي ايم کول ڪارڊل. 2014 ؛ 64 (24): e139-e228. پي ايم ڊي: 25260718 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25260718/.

جسمين اسان. انجائنا پيٽرڪٽرس ۽ مستحڪم اسڪوڪيميم دل جو مرض. ۾: گولڊنمان ايل ، شفر اي اي ، ايڊيٽوريل. گولڊنمان-سريل دوائون. 26 هين ايڊيشن. فيلڊلفيا ، پي اي: ايلسيئر ؛ 2020: ڇاپو 62.

بوناڪا ايم پي ، سبطين ايم ايس. مريض سان ملاقات ڪريو سينه جو درد. ۾: زپس ڊي پي ، لبي پي ، بونو آر او ، مان ڊي ايل ، توماسيلي جي ايف ، برونالڊ اي ، ايڊز. برونالڊ دل جي بيماري: دل جي دوائن جو هڪ درسي ڪتاب. 11 هين ايڊيشن. فيلڊلفيا ، پي اي: ايلسيئر ؛ 2019: ڇاپري 56.

فائين SD ، Blankenship JC ، Alexander Alexander ، Bittl JA ، et al. 2014 ACC / AHA / AATS / PCNA / SCAI / STS مستحڪم اسڪييمڪ دل جي بيماري سان مريضن جي تشخيص ۽ انتظام لاءِ ھدايت جي تفصيلي اپڊيٽ آمريڪي ايسوسيئيشن ٿراڪ سرجري ، بچاءُ واري ڪاريوواساسڪ نرسز ايسوسيئيشن ، سوسائٽي فار ڪاريواسيواسڪراجي اينگيوگرافي ۽ مداخلت ، ۽ سوسائٽي آف ٿراڪ سرجنز. J Thorac Cardiovasc Surg. 2015 ؛ 149 (3): e5-e23. پي ايم ڊي: 25827388 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25827388/.

اوگارا پي ٽي ، ڪشنر ايف جي ، اسڪيم ڊي ڊي ، ۽ الف. ايس اي ٽي بلڊنگ مائيڪروڊال انفرافيشن جي انتظام لاءِ 2013 ACCF / AHA هدايت: ايگزيڪيوٽو خلاصو: آمريڪي ڪاليج آف ڪارڊيالوجي فائونڊيشن جي رپورٽ / آمريڪن دل ايسوسي ايشن ٽاسڪ فورس مشق جي رهنمائيءَ تي. گردش. 2013 ؛ 127 (4): e362-e425. پي ايم ڊي: 23247303 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23247303/.

• انجائنا
• Angioplasty ۽ اسٽينٽ جي ترتيب - ڪاروتريري دمري
• دل جي خاتمي جو طريقيڪار
• سينه جو درد
• ڪورونري آرٽ اسپام
• دل جي بائي پاس سرجري
• دل جي بائي پاس سرجري - گهٽ ۾ گهٽ اچرج تي
• دل جو دلدار
• رت ۾ کوليسٽرالل جي سطح
• قابل اطلاق ڪارڊيووٽر-ڊفريبريٽر
• مستحڪم انجائنا
• تماڪ ڇڪڻ کي ڇڏي ڏيڻ بابت طريقا
• غير مستحڪم انجائنا
• وينٽرڪولر اسسٽ ڊيوائس

• اي سي بند ڪرڻ وارو
• انجينا - توهان جي ڊاڪٽر کي ڇا پڇڻ گهرجي
• انجائنا - جڏهن توهان کي سيني ۾ درد آهي
• انجيوپليسي ۽ اسٽينٽ - دل - خارج ٿيڻ
• antiplatelet منشيات - P2Y12 inhibitors
• ايسپين ۽ دل جي بيماري
• دل جي دوري کانپوءِ سرگرم ٿي رهيو آهي
• فعال ٿي رهيو آهي جڏهن توهان کي دل جي بيماري آهي
• مکھن ، مارجرین ۽ پچائڻ وارو تيل
• دل جي ڪيٿريٽنگ ـ خارج ڪرڻ
• کوليسٽر ۽ طرز زندگي
• ڪوليسٽرول - منشيات جو علاج
• توهان جي بلڊ پريشر کي ڪنٽرول ڪري رهيو آهي
• غذا جي چربی وضاحت ڪئي
• فاسٽ فوڊ جون صلاحون
• دل جو دورو ـ خارج ٿيڻ
• دل جو دورو - پنهنجي ڊاڪٽر کان ڇا پڇجي
• دل جي بائي پاس سرجري
• دل جي بائي پاس سرجري - گهٽ ۾ گهٽ اچڪڙ - خارج ٿيڻ
• دل جي بيماري - خطري جا عنصر
• هاء بلڊ پريشر - پنهنجي ڊاڪٽر کان ڇا پڇو
• فوڊ ليبل ڪيئن پڙهيا وڃن
• ميڊيٽرينين غذا

• انجائنا