دمہ

دمہ هڪ دائمي بيماري آهي جيڪا theungsڙن جي هوا جي رستن کي سو to ۽ تنگ ڪري ڇڏيندي آهي. اهو سانس جي مشڪل جو سبب بڻجندو آهي جهڙوڪ سڪڻ ، سانس جي ٿڪ ، سينه جي تنگي ، ۽ ڪاهڻ.

هوائي رستن ۾ سوزش (سوزش) ٿيڻ سان ٿي ويندو آهي. جڏهن دمہ جو حملو ٿئي ٿو ، هوائي پاسن جو وهڪرو سوڙهو ٿي وڃي ٿو ۽ هوائي رستن جي ڀرپاسي عضلات تنگ ٿي وڃن ٿا. اهو هوا جي مقدار کي گهٽائي ٿو جيڪا هوائي رستي کان گذري سگهي ٿي.

دمما جي علامتن کي الرجن يا ٽرگرس ، يا ٻين سببن جي ڪري مادن ۾ سانس وٺڻ سان ٿي سگھي ٿو.

عام دمہ جي ٽارگارن ۾ شامل آهن:

• جانور (پالتو جانور يا خنجر)
• مٽي ماس
• ڪجهه دوائون (اسپين ۽ ٻيا NSAIDS)
• موسم ۾ تبديليون (اڪثر اڪثر ٿڌي موسم)
• هوا ۾ يا کاڌي ۾ ڪيميائي
• جسماني سرگرمي
• اچار
• پولين
• تنفس جي بيماري ، جهڙوڪ عام سردي
• مضبوط جذبات (زور)
• تمباڪو تماڪ

ڪجهه ڪم ڪار جي جڳهن ۾ موجود شيون دمہ جي علامتن کي به تيز ڪري سگهن ٿيون ، جنهن سان پيشه ورانه داڻا. سڀ کان عام طور تي ٽارگيٽ ڪاٺ جي مٽي ، اناج مٽي ، جانورن جي ڏندن ، ungiنگهن ، يا ڪيميائي مرڪب آهن.

ڪيترائي ماڻهو جن دمہ سان گڏ الرجي جي ذاتي يا خانداني تاريخ آهي ، جيئن هائي بخار (الرجي رينٽيٽس) يا ايڪجيما. ٻين جي الرجي جي تاريخ ناهي.

ماڻهوءَ جو علامه هڪ فرد کان ماڻهو ۾ مختلف آهي. مثال طور ، توهان وٽ شايد هر وقت علامتون هجن يا گهڻو ڪري جسماني سرگرمي دوران.

گهڻو ڪري ماڻهن کي دميا سان لڳاتار حملن جي علامن کان ڌار ڌار دورا آهن. ڪجهه ماڻهن جي ڊگھائي دم جي تڪليف هوندي آھي سانس جي تڪليف جي وڌندڙ قلت سان. خرچي يا ڀاڻ بنيادي علامت ٿي سگھي ٿي.

دمہ جا حملا منٽ منٽن تائين ڏينهن تائين ٿي سگهن ٿا. دمہ جو حملو اوچتو شروع ٿي سگھي ٿو يا ڪيترن ڪلاڪن يا ڏينهن تي آهستي آهستي پيدا ٿيندو آهي. جيڪڏهن هوا جي وهڪري سخت روڪي وئي ته خطرناڪ ٿي سگهي ٿو.

دمہ جي علامتن ۾ شامل آهي:

• کنگهه (بلغم) جي پيداوار سان يا ان کان سواءِ
• چمڙي جي اندر ullرڻ وچان رڻ ۾ جڏهن سانسڻ (Interostal Retractions)
• سانس جي قلت جيڪا مشق يا سرگرمي سان وڌيڪ خراب ٿي ويندي آهي
• سسڪي آواز ڪريو يا جئين توهان دم ڪري رهيا آهيو
• درد يا سينه ۾ تڪليف
• سمهڻ ۾ مشڪل
• غير معمولي سانس جو نمونو (سانس ڪ breathingڻ ۾ ٻه ڀيرا وڌيڪ وقت وٺندو آهي)
  

هنگامي علامتون جيڪي فوري طبي مدد جي ضرورت هونديون آهن شامل آهن:

• گلن ۽ منهن ڏانھن نيري رنگ پھتو
• خبردار جي سطح کي گهٽجي ويو ، جئين سخت غنودگي يا مونجهارو ، دمہ جي حملي دوران
• سانس وٺڻ ۾ ڏا difficultyي ڏکيائي
• تيزي جي چرپر
• سخت تڪليف سبب ساه کڻڻ جو عمل
• سڪائڻ
• ڳالهائڻ ۾ مشڪل
• سانس وٺڻ عارضي طور تي روڪي ٿو

صحت جي سارڪ فراهم ڪندڙ توهان جي ungsungsڙن کي ٻڌڻ لاءِ اسٽيٿو اسڪوپ استعمال ڪندو. Wheezing يا دمہ سان لاڳاپيل ٻيون آوازون ٻڌڻ ۾ اينديون. مهيا ڪندڙ توهان جي طبي تاريخ ۽ توهان جي علامن بابت پڇندي.

ٽيسٽ جيڪي حڪم ڏئي سگھن ٿيون ، شامل آھن

• الرجي جو امتحان - چمڙي جي ٽيسٽ يا رت جي چڪاس ڪرڻ لاءِ ته معلوم ٿئي ٿو ته جيڪڏهن دمہ جو ماڻهو ڪجهه مادن جي الرجي آهي
• ارڙي رت جي گئس - گهڻو ڪري ماڻهن ۾ ڪيو وڃي ٿو جيڪي سخت دمہ جو حملو ڪري رهيا آهن
• چيٽ ايڪس ري - ڪن شرطن کي منهن ڏيڻ
• ڙن جي فنڪشن جا امتحان ، چوٽي جي وهڪري جي ماپ سميت

علاج جا مقصد هي آهن:

• هوائي رستي جي سوجن کي ڪنٽرول ڪريو
• مادي جي نمائش کي محدود ڪريو جيڪا توهان جي علامتن کي متحرڪ ڪري سگهي ٿي
• توهان کي دمہ جي علامتن کان سواءِ معمولي سرگرميون ڪرڻ ۾ مدد ڏيندو

توهان ۽ توهان جو فراهم ڪندڙ توهان کي دميا جي علامتن کي منظم ڪرڻ لاءِ ٽيم طور ڪم ڪرڻ گهرجي. دوائن جي استعمال ، دمہ جي خرابين کي ختم ڪرڻ ۽ علامتن جي نگراني ڪرڻ تي پنهنجي مهيا ڪندڙ جي هدايتن تي عمل ڪريو.

اي ايسٿما لاءِ دوا

دمہ جي علاج لاءِ ٻه قسم جون دوائون آهن:

• حملن کي روڪڻ ۾ مدد لاءِ دوائن کي ڪنٽرول ڪيو وڃي
• حملن دوران استعمال لاءِ تڪڙي بچاءُ (بچاءُ) واريون دوائون

ڊگهي رڪاوٽون

انهن کي سنڀاليندڙ يا ڪنٽرول دوا به چيو ويندو آهي. اهي استعمال ڪيا ويا آهن علامتون کي روڪڻ جي لاءِ ماڻهن کي وچٿري سخت انتھائي. توھان انھن کي ڪم ڪرڻ جي لاءِ ھر روز انھن کي آڻڻ گھرجي. انهن کي تڏهن به وٺو جڏهن توهان ٺيڪ محسوس ڪيو.

ڪجهه ڊگهي عرصي واريون دوائون سانس ۾ داخل ڪيون ويون آهن (س (يل) ، جهڙوڪ اسٽوڊيوز ۽ ڊگهي ڪم ڪندڙ بيٽا ايونونسٽ. ٻيا و mouthيل وات (ڏند ڪٿا سان) ٺاهيا وڃن ٿا. توهان جو فراهم ڪندڙ توهان لاءِ صحيح دوا تجويز ڪندو.

تڪڙي مدد واريون دوائون

انهن کي بچاءُ واري دوا به چيو ويندو آهي. اهي کڻي ويا آهن:

• کنگهه ، سسڻ ، سانس وٺڻ ۾ تڪليف ، يا دمما جي حملي دوران
• فطرتي سرگرمي کان ٿورو ئي اڳ ته جيئن دمہ جي علامتن کي روڪي سگهجي

جيڪڏهن توهان هفتي يا وڌيڪ ۾ ٻه ڀيرا رليف امدادي دوائون استعمال ڪري رهيا آهيو ، پنهنجي فراهم ڪندڙ کي ٻڌايو. جيڪڏهن ائين آهي ، توهان جو دمہ قابو ۾ نه ٿي سگھي. توهان جو فراهم ڪندڙ دوز يا توهان جي روزاني دمما ڪنٽرول دوا کي تبديل ڪري سگهي ٿو.

جلدي امدادي دوائن ۾ شامل آهن:

• نن -ڙي اداڪاري سان گھميل برونچيڊائلٽرس
• سخت اسماءِ حملي لاءِ زباني corticosteroids

سخت دمہ جو حملو ڊاڪٽر کان چيڪ اپ جي ضرورت آهي. شايد توهان کي اسپتال جي رهائش جي ضرورت به هوندي. اتي ، توهان کي امڪاني طور تي آکسيجن ، سانس جي مدد ۽ رگ ذريعي ڏنل دوائون ڏنيون وينديون (IV).

گهر ۾ آسرا ڪيئر

توهان دمہ جي حملن جي امڪان کي گهٽائڻ لاءِ قدم کڻي سگهو ٿا:

• theاڻ ته دمہ جي علامتن کي ڏسو.
• اڻو ته پنهنجي چوٽي رواني پڙهڻ کي ڪيئن وٺو ۽ ان جو ڇا مطلب آهي.
• Knowاڻو ته ڪهڙا حرڪت توهان جي دمما کي بدترين بڻائين ۽ جڏهن اهو ٿئي ته ڇا ڪجي.
• activityاڻيو ته جسماني سرگرمي يا ورزش کان پهريان ۽ دوران پنهنجي دمہ جو خيال رکڻ.

دمہ کي انتظام ڪرڻ لاءِ دشمني تي عمل ڪرڻ وارا دستاويز لکيل دستاويز آهن. دمہ جي ايڪشن پلان ۾ شامل ٿيڻ گهرجي:

• دمہ کي دوا وٺڻ جي هدايت جڏهن توهان جي حالت مستحڪم هجي
• دمہ جي فهرست جو هڪ سبب ۽ ان کان ڪئين ڪيئن بچجي
• ڪئين تسليم ڪجي جڏهن توهان جو دمہ خراب ٿي رهيو آهي ، ۽ جڏهن پنهنجو فراهم ڪندڙ کي سڏ ڪيو وڃي

هڪ چوٽي وهڪري وارو ميٽر هڪ سادو اوزار آهي اهو ماپڻ لاءِ ته توهان ڪيتري جلدي توهان هوا کي پنهنجي lungsڙن مان ڪ canي سگهو ٿا.

• اهو توهان جي مدد ڪري سگهي ٿو ته جيڪڏهن حملو اچي رهيو آهي ، ڪڏهن ڪڏهن به علامت ظاهر ٿيڻ کان پهريان. چوٽي جي وهڪري جي ماپ توهان کي ٻڌائي جڏهن توهان کي دوا وٺڻ يا ٻيو عمل وٺڻ جي ضرورت آهي.
• چوٽي جي وهڪري جي قيمت 50 سيڪڙو کان 80 سيڪڙو توهان جو بهتر نتيجا هڪ وچٿري دمہ واري حملي جي نشاني آهي. 50٪ کان هيٺ انگ اکر شديد حملي جي نشاني آهن.

دمہ جو ڪو علاج نه آهي ، جيتوڻيڪ علامتون ڪڏهن ڪڏهن وقت سان بهتر ٿي وينديون آهن. مناسب نفس جي سنڀال ۽ طبي علاج سان ، گھڻو ڪري ماڻھو دمہ سان گڏ عام زندگي گذاري سگھن ٿا.

دمہ جي پيچيدگيون شديد ٿي سگهن ٿيون ، ۽ شايد شامل ٿي سگھي ٿي:

• موت
• ورزش ۽ ٻين سرگرمين ۾ حصو وٺڻ جي گھٽتائي جي صلاحيت
• رات جو وقت جي علامتن جي ڪري ننڊ مان گهٽ رهڻ
• theungsڙن جي فنڪشن ۾ مستقل تبديليون
• مسلسل کنگهه
• سانس وٺڻ ۾ تڪليف جيڪا سانسائي جي مدد جي ضرورت هوندي آهي (وينٽيليٽر)

ملاقات لاءِ پنهنجي مهيا ڪندڙ سان رابطو ڪريو جيڪڏهن دميا جي علامتون پيدا ٿي وڃن.

فوري طور تي فراهم ڪندڙ سان رابطو ڪريو جيڪڏهن:

• دمہ جي حملي جي سفارش کان وڌيڪ دوا جي ضرورت هوندي آهي
• علامات خراب ٿي وڃن ٿيون يا علاج سان سڌري نٿا سگھجن
• توهان کي ڳالهائڻ دوران سانس جو نن shortڙو آهي
• توهان جي چوٽي وهڪري جي ماپ توهان جي بهترين بهترين 50 سيڪڙو کان 80 سيڪڙو تائين هوندي آهي

جيڪڏهن اهي علامتون واقع ٿين ته فوري طور تي هنگامي حالت ۾ وڃ.

• ڏڪار يا مونجهارو
• آرام ۾ سانس جي سخت تڪليف
• توهان جي ذاتي بهترين 50 سيڪڙو کان گهٽ جي هڪ وهڪري جي وهڪري جي ماپ
• سخت پيٽ جو سور
• گلن ۽ منهن ڏانھن نيري رنگ پھتو
• سانس وٺڻ ۾ وڏي تڪليف
• تيزي جي چرپر
• سخت تڪليف سبب ساه کڻڻ جو عمل

توهان ٽرگرز ۽ مادي شين کان پاسو ڪندي ايما جي علامن کي گهٽائي سگهو ٿا جيڪي ايئرويز کي خارش ڪن ٿا.

• مٽي کي صاف ڪرڻ واريون مٽي صاف ڪرڻ لاءِ ٿڌي پلنگ کي الرجي پروف ڪيزن سان ڪايو.
• بيڊ روم کان ڪارپيٽ کي هٽايو ۽ وقتي طور تي خالي ڪريو.
• گهرن ۾ صرف بي ڌاڳي صابن ۽ صفائي واري مواد جو استعمال ڪريو.
• رطوبت جي سطح گهٽ رکو ۽ ليڪن کي فيڪٽ ڪريو جيئن عضون جي ترقي کي گهٽائي سگھجن جهڙوڪ مولڊ.
• گهر کي صاف رکو ۽ کاڌن ۾ ۽ بيڊ رومن کان ٻاهر رکو. هي ڪڪڙڙ جي امڪان کي گهٽائڻ ۾ مدد ڪري ٿو. ڪجهه ماڻهن ۾ جسم جا حصا ۽ ڏڪر جو شڪار thٽي ٿي.
• جيڪڏهن ڪو ڪنهن جانور کي الرج آهي جيڪو گهر مان ڪ fromي نٿو سگهجي ، جانور کي بيڊ روم کان ٻاهر رکڻ گهرجي. جانور دانن کي ڇڪڻ لاءِ پنهنجي گهر ۾ حرارتي / ايئر ڪنڊيشن دڪانن تي فلٽرنگ مواد رکو. اڪثر فلٽرن کي فرنس ۽ ايئر ڪنڊيشن ۾ مٽايو.
• گهر کان تماڪ جي دونهين کي ختم ڪيو. اها واحد واحد اهم شيءَ آهي جيڪا هڪ خاندان ڪنهن کي دمہ سان گڏ مدد ڪرڻ لاءِ ڪري سگهي ٿي. گهر کان ٻاهر تماڪ ڇڪڻ ڪافي ناهي. ڪٽنب جا ميمبر ۽ گهمڻ وارا تماڪ ٻاهران ڌوئي ڇڏيندا آهن تماڪ جي ڪپڙن ۽ ڪپڙن تي اندر. اهو دمہ جي علامن کي جنم ڏئي سگهي ٿو. جيڪڏهن توهان تماڪ ڪ ،ي ، هاڻي اهو ڇڏڻ جو سٺو وقت آهي.
• فضائي آلودگي ، صنعتي مٽي ، ۽ جلدي کي وڌيڪ تڪليف ڏيندڙ دوائن کان بچو.

برونچي اسما wheezing - دمہ - بالغ

• اسما ۽ اسڪول
• دمہ - ڪنٽرول منشيات
• بالغن ۾ دشمني - ڊاڪٽر کي ڇا پڇجي
• دمہ - تڪڙي امداد واريون دوائون
• ورزش جي حوصلہ افزائي برونو ڪرڪنڪشن
• اسڪول ۾ ورزش ۽ اسٿما
• نيوبلائزر کي ڪيئن استعمال ڪجي
• هڪ انوائير کي ڪيئن استعمال ڪجي ـ ڪوبه اسپيسر نه
• هڪ انوائير کي ڪيئن استعمال ڪجي - اسپائيسر سان
• توهان جي چوٽي واري فلو ميٽر کي ڪيئن استعمال ڪجي
• چوٽي جي وهڪري کي هڪ عادت بڻايو
• دميا سان حملي جا نشان
• دمہ جي محرڪن کان پري رهو
• سانس جي مسئلن سان گڏ سفر

• ڙن
• اسپريميٽري
• دمہ
• چوٽي وهڪرو ميٽر
• اسٿميٽ برونچيول ۽ نارمل برونيو
• عام دمہ کي ڇڪڻ وارو
• -ـ----
• تنفس جو سرشتو
• اسپيسر جو استعمال - سيريز
• مئٽرڪ ڊيز انيلر استعمال - سيريز
• نيوبلائيزر استعمال - سيريز
• چوٽي رواني ميٽر جو استعمال - سيريز

Boulet L-P ، Godbout K. بالغن ۾ دمما جو معائنو. ۾: برڪسز اي وي ، هوگٽ اسٽيٽ ، اوهير ري ، ايٽ ال ، ايڊيٽرس. ميڊليٽن جي الرجي: اصول ۽ مشق. 9 هين ايڊيشن. فيلڊلفيا ، پي اي: ايلسيئر ؛ 2020: ڇاپ 51.

بروزڪ جي ايل ، بوڪسي ج ، آغا آ ، اٽل. ايلرجڪ رينٽيٽس ۽ ان جو دمما تي اثر (ARIA) گائيڊس -2016 نظرثاني. ج الرجي ڪلين امونول. 2017 ؛ 140 (4): 950-958. پي ايم ڊي: 28602936 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28602936

ليو هه ، سپاه جي ڊي ، سيچار ايس ايڇ. نن asپڻ جو دمما. ۾: ڪلوگمن آر ايم ، سينٽ گيم جئ ڊي ، بلوم اين ج ، شاهه ايس ايس ، ٽاسڪر آر سي ، ولسن ڪي ايم ، ايڊيشن. ٻارن جي ٻارن جو نيلسن درسي ڪتاب. 21 هين ايڊيشن. فيلڊلفيا ، پي اي: ايلسيئر ؛ 2020: ڇاپ 169.

مارڪنڊنٽ ڪي جي ، ڪلوگمن آر ايم. دمہ. ۾: مارڪنڊي جي جي ، ڪلوگمن آر ايم ، ايڊيٽوريل. ٻارن جي ٻارن جو نيلسن لازمي. اٺين ايڊيشن. فيلڊلفيا ، پي اي: ايلسيئر ؛ 2019: ڇاپي 78.

نوڪ آر ايم ، ٽوڪارسڪي GF. دمہ. ۾: والز آر ايم ، هاڪبرگر آر ايس ، گوشي هيل ايم ، ايڊ. روزن جي هنگامي دوائون: تصورات ۽ ڪلينڪ جو رواج. 9 هين ايڊيشن. فيلڊلفيا ، پي اي: ايلسيئر ؛ 2018: ڇاپي 63.