ليکڪ: Marcus Baldwin
تخليق جي تاريخ: 16 جون 2021
تازه ڪاري تاريخ: 16 نومبر 2024
Anonim
فرور جي ڀ repairڻ جي مرمت - خارج ٿيڻ - دوا
فرور جي ڀ repairڻ جي مرمت - خارج ٿيڻ - دوا

توهان کي پنهنجي پير ۾ فرور جي (اٽ (وقفو) هئي انهي کي ران جو ٻج به سڏيو ويندو آهي. شايد توهان کي هڏن جي مرمت ڪرڻ جي ضرورت آهي. توهان شايد سرجري جو افتتاح گهٽائڻ واري اندروني درستگي کي سڏيو آهي. هن سرجري ۾ ، توهان جو سرجن توهان جي ٽوڙي هڏن جي سڌي ڪرڻ لاءِ چمڙي تي هڪ کٽ ٺاهيندو.

توهان جو سرجن پوءِ پنهنجيون هڏيون رکڻ جي لاءِ خاص ڌاتوءَ وارا ڊوائيس استعمال ڪندو جڏهن اهي شفا ڏين. ان ڊوائيسن کي اندروني فيڪٽريٽر چئبو آهي. ھن سرجري جو پورو نالو کليل گھٽائي ۽ اندروني چڪاس (ORIF) آھي.

فرور جي ڀ repairڻ جي مرمت ڪرڻ جي سڀ کان وڌيڪ عام سرجري ۾ ، سرجن هڪ ٿڌي يا وڏي نيل کي هڏن جي وچ ۾ وجهي ٿو. اهو ر rod ، هڏن کي سپورٽ ڪرڻ ۾ مدد ڪندو آهي جيستائين هو شفا ڏيندو. جراح شايد توهان جي هڏن جي اڳيان هڪ پليٽ رکي جيڪا اسڪروز سان جڙيل آهي. ڪڏهن ڪڏهن ، فيڪٽريشن ڊوائيس توهان جي پير کان ٻاهر هڪ فريم سان جڙيل آهن.

وصولي گهڻو ڪري 4 کان 6 مهينا لڳندي آهي. توهان جي وصولي جي ڊيگهه انحصار ڪندي ، ته توهان جو فڪر ڪيترو سخت آهي ، ڇا توهان کي چمڙي جا زخم آهن ، ۽ اهي ڪيترو سخت آهن. وصولي ان تي پڻ منحصر آهي ته ڇا توهان جي اعصاب ۽ رت جون ناليون زخمي هيون ، ۽ توهان جو ڪهڙو علاج هو.


اڪثر وقت ، ھڏين جي شفا لاءِ مدد ڪرڻ واريون ٻليون ۽ پليٽون بعد جي سرجري ۾ ختم ڪرڻ جي ضرورت ناھي.

توهان پنهنجي سرجري کان 5 کان 7 ڏينهن بعد ٻيهر شاور ڏيڻ شروع ڪري سگهو ٿا. جڏهن توهان شروع ڪري سگهو ٿا پنهنجي صحت جي سارسنڀال کان پڇو.

شاور ڏيڻ دوران خاص خيال رکجو. پنهنجي مهيا ڪندڙ جي هدايتن کي ويجهڙائي سان ڏسو.

  • جيڪڏهن توهان هڪ ٽنگ بریس يا اموبائلائزر سان گڏ رهيا آهيو ، ان کي پلاسٹک سان coverڪايو ته ان کي خشڪ رکڻ لاءِ جڏهن توهان شاور ڪندا.
  • جيڪڏهن توهان ٽنگ بریس يا اموبيبلائزر نه رهيا آهيو ، احتياط سان پنهنجي صابن ۽ پاڻي سان ڌوئو جڏهن توهان جو فراهم ڪندڙ چوي ٿو ته ٺيڪ آهي. آهستي ان کي سڪي ڇڏيو. انڪري کي پاسو نه ڪريو يا ان تي ڪريم ۽ لوشن وجھو.
  • شاور جي اسٽول تي بيهڻ کان بچڻ لاءِ رهو.

ايستائين جو باتھ ٽب ، ترڻ جي تلاءَ ، يا گرم ٽب ۾ تيستائين نه رکو ، تيستائين توهان جو فراهم ڪندڙ چوي ته ٺيڪ آهي.

توهان جي مرضي تي هر روز پنهنجي لباس جي (ڊوريشن) تبديل ڪريو. نرم طور تي صابن ۽ پاڻي سان زخم کي ڌوئجي ۽ ان کي سڪي ڪري.

روزانو گهٽ ۾ گهٽ هڪ ڀيرو انفيڪشن جي نشانن لاءِ پنهنجي تڪڙ جي جانچ ڪريو. انهن نشانين ۾ وڌيڪ ڳاڙهاڻ ، وڌيڪ نيڪالي ، يا زخم کولي رهيو آهي.


پنهنجي مهيا ڪندڙن سميت سڀني کي ٻڌايو ، پنهنجي ڏندن واري دوا سميت ، توهان جي ٽنگ ۾ هڪ ريڊ يا پن آهي. شايد توهان کي ڏندن واري ڪم کان پهريان اينٽي بايوٽڪ ڏيڻ جي ضرورت آهي ۽ ٻيا طبي طريقا گهٽائڻ جي خطري کي گهٽ ڪرڻ لاءِ. اهو وڌيڪ ضروري آهي جراحي کان پوءِ جلدي.

هڪ بسترو هجي جيڪو ڪافي گهٽ هجي ته توهان جا پير منزل تي ڇڪائين جڏهن توهان بستر جي ڪنڊ تي ويٺا هجو.

پنهنجي گهر کان ٻاهر سفر جي خطرناڪ حرڪت رکون.

  • سکو ته فالس کي ڪيئن روڪيو وڃي. انهن علائقن مان لوڻ تار ۽ تار کي هرايو جيڪو توهان هڪ ڪمري کان ٻئي تائين وڃڻ لاءِ هتان هليا وڃو. لوڻ اڇلڻ قالين کي ختم ڪريو. پنهنجي گهر ۾ نن pن پالتو جانور نه رکو. دروازن جي نابالغ فرش کي اڻ unاڻ درست ڪريو. سٺي نظم رکو.
  • پنھنجي باٿ روم محفوظ ڪيو. باتھ ٽب يا شاور ۾ ۽ ٽوائلٽ جي اڳيان ھٿ جي ريل کي رکو. غسل خاني يا شاور ۾ سلپ پروف چٽ رکي.
  • جڏهن توهان چوڌاري گھمڻ وارا آهيو ته ڪا شيء نه کڻو. توهان کي توازن رکڻ ۾ مدد جي لاءِ شايد توهان جي هٿن جي ضرورت آهي.

شيون رکجن جتي اهي پھچڻ آسان آھن.

پنهنجي گهر جي ترتيب ڏيو انهي ڪري ته توهان کي چڙهڻ وارا قدم نه رکڻ گهرجن. ڪجھ صلاحون آھن:


  • بيڊ روم قائم ڪريو يا پهرين منزل تي بيڊ روم استعمال ڪريو.
  • ساڳي منزل تي غسل خانو يا پورٽيبل ڪموو رکو جتي توهان پنهنجو ڏينهن گهڻو ڪري رهيا آهيو.

جيڪڏهن توهان وٽ پهرين 1 کان 2 هفتي گهر لاءِ توهان جي مدد ڪرڻ نه آهي ، فراهم ڪرڻ وارو پنهنجي گهر ڏانهن تربيت يافته نگهبان توهان جي مدد ڪرڻ بابت پڇو. اهو شخص توهان جي گهر جي حفاظت کي جانچ ڪري سگهي ٿو ۽ توهان جي روزاني سرگرمين ۾ توهان جي مدد ڪري سگهي ٿو.

توهان جي مهيا ڪندڙ يا جسماني طبيب جي هدايتن تي عمل ڪريو جڏهن توهان پنهنجي ٽنگ تي وزن شروع ڪري سگهو ٿا. شايد توهان سڀ ڪجهه ، ڪجهه ، يا ڪجهه وزن توهان جي ٽنگ تي ڪجهه دير لاءِ نه رکي سگهيا آهيو. پڪ ڪريو ته توهان ڪيئي ، پاڙي وارا ، يا هلائيندڙ کي استعمال ڪرڻ جو صحيح طريقو knowاڻو ٿا.

يقين رکو ته توهان کي مشق ڪرڻ دوران مشق ۽ طاقت جي مدد ڪرڻ سيکاريو ويو جيئن توهان بحال ٿي.

محتاط رهو ته گهڻي عرصي تائين هڪ ئي حالت ۾ رهڻ نه ڏيو. گهٽ ۾ گهٽ هڪ ڪلاڪ ۾ هڪ ڀيرو پنهنجي پوزيشن تبديل ڪريو.

جيڪڏهن توهان وٽ آهي پنهنجي فراهم ڪندڙ کي ڪال ڪريو

  • سانس جي دم يا سيني جو سور جڏهن توهان سان وهائي
  • بار بار پيشاب يا جلن جڏهن توهان پيشاب ڪندا آهيو
  • توهان جي مرضي جي ڀرسان سور يا وڌندڙ درد
  • تنهنجي چاڪڙ کان نيڪال ڪريو
  • پنهنجي هڪ پير ۾ سوڻ (اهو ٻئي پير جي نسبت سرخ ۽ گرم ٿيندو)
  • تنهنجي بچي ۾ درد
  • بخار 101 ° F کان وڌيڪ (38.3 ° C)
  • درد جيڪو توهان جي درد جي دوائن کان قابو ڪونهي
  • توهان جي پيشاب يا ڳچي ۾ خون خرابي ، جيڪڏهن توهان رت کي فطرتي طور وٺي رهيا آهيو

ORIF- فرور- خارج ٿيڻ ؛ کليل گھٽتائي اندروني فيڪٽريشن - femur - خارج ٿيڻ

مکرمارڪ آر جي ، لوپز سي. عام طور تي راندين جي دوائن ۾ فرائيچر جو منهن. ۾: ملر ايم ڊي ، ٿامسن ايس آر ، ايڊيشن. ڊيلي ۽ ڊريزز آرٿوپيڊڪ اسپورٽس دوائون. 4th ايڊ. فلاڊلفيا ، پي اي: ايلسيئر سينڊرس ؛ 2015: ڇاپ 13.

روڊولف ايم. هيٺين شدت جي حصي کي ٽوڙڻ. ۾: آزر ايف ايم ، بيٽي جيڇ ، ڪينال ايس ٽي ، ايڊ. ڪيمپبل جي عملياتي آرٿوپيڊڪس. 13 هين ايڊيشن. فيلڊلفيا ، پي اي: ايلسيئر ؛ 2017: ڇاپو 54.

ڪڻڪ اي پي. فڪر جي علاج بابت عام اصول. ۾: آزر ايف ايم ، بيٽي جيڇ ، ڪينال ايس ٽي ، ايڊ. ڪيمپبل جي عملياتي آرٿوپيڊڪس. 13 هين ايڊيشن. فيلڊلفيا ، پي اي: ايلسيئر ؛ 2017: ڇاپي 53.

  • ڀڳل هڏن
  • ٽانگ ايم آر آئي اسڪين ڪريو
  • اوستيو ميليليٽس - خارج ٿيڻ
  • پيئي جا زخم ۽ تڪليف

اسان جو صلاح وارو

ھي بيلي سانس و Technڻ واري ٽيڪنڪ توھان جي يوگا مشق کي وائيندي

ھي بيلي سانس و Technڻ واري ٽيڪنڪ توھان جي يوگا مشق کي وائيندي

adie Nardini (اسان جي پسنديده بيڊاس يوگي) ​​هتي سانس جي ٽيڪنڪ سان گڏ آهي جيڪا توهان جي يوگا مشق کي سنجيدگي سان تبديل ڪندي. جيڪڏھن توھان عام طور تي سانس و beenي رھيا آھيو توھان جي وهڪري ذريعي ، اھو an...
مرد Erogenous زونون توهان کي گهرجي ته * Def * جنس جي دوران stimulate

مرد Erogenous زونون توهان کي گهرجي ته * Def * جنس جي دوران stimulate

اھو ڪو راز ناھي ته مادي جسم وارن ماڻھن جي جسم تي ڪي خاص خوشيءَ جا نقطا ھوندا آھن ۽ اميد آھي ته توھان ۽ توھان جو بيڊ روم knowئي knowاڻندا آھيو ته توھان کي touchڪڻ ڪٿي آھي پير curڪڻ واري ڪلائيمڪس لاءِ. ...