سرجري کان پوءِ بستري مان نڪرڻ
سرجري کان پوءِ ٿورڙي ڪمزوري محسوس ڪرڻ معمول آهي. سرجري کان پوءِ بستري مان نڪرڻ هميشه سولو ناهي ، پر بستري مان وقت گذارڻ توهان کي تيزي سان شفا ڏيندو.
ڏينهن ۾ گهٽ ۾ گهٽ 2 کان 3 ڀيرا بستر مان نڪرڻ جي ڪوشش ڪريو ڪرسي ۾ ويٺي يا ٿورو پنڌ ڪريو جڏهن توهان جي نرس چئي رهي آهي ته ٺيڪ آهي.
شايد توهان جو ڊاڪٽر جسماني معالج يا اسسٽنٽ ٿي سگهي ٿو توهان کي سيکاريندو ته محفوظ طريقي سان بستري مان ڪيئن نڪرجي.
پڪ ڪريو ته توهان پنهنجي پيٽ جي گھٽتائي کي صحيح وقت تي درد جي دوا وٺي رهيا آهيو. پنهنجي بستري مان نڪرڻ جيڪڏهن پنهنجي ٻانهن کي گهڻو درد ڏي ٿي.
پڪ ڪريو ته ڪوئي شخص شروعات ۾ حفاظت ۽ مدد لاءِ توهان سان گڏ آهي.
بستر مان نڪرڻ لاءِ:
- پنھنجي پاسي ڏانھن رول ڪريو.
- پنهنجا گوڏن ڀر رکو جيستائين توهان جا پير بستر جي پاسي کان مٿي نه ڇڪي رهيا آهن.
- پنهنجو مٿو جسم مٿي کڻڻ لاءِ پنهنجا هٿيار استعمال ڪريو ته جيئن توهان بستر جي ڪنڊ تي ويٺا آهيو.
- پنهنجي هٿن سان اٿي بيهڻ جي لاءِ بيهڻ.
هڪ لمحو لاءِ بيهو رهو اهو يقين ڏيڻو ته تون مستحڪم آهين. ڪمري ۾ هڪ اعتراض تي ڌيان ڏي جنهن کي توهان هلائي سگهو ٿا. جيڪڏهن توهان چکر محسوس ڪيو ، واپس ويٺا.
بستر ۾ واپس اچڻ لاءِ:
- بستري جي ڇيڙي تي ويهي.
- پنهنجي ٽنگن کي نرمي سان واپس بستر تي آڻڻ.
- پنهنجي مدد لاءِ پنهنجا هٿيار استعمال ڪريو جڏهن توهان پنهنجي پاسي کان ڪوڙ ڳالهايو
- توهان جي پٺي تي Rollريو.
توهان شايد بستر ۾ گھمي به سگهو ٿا. گهٽ ۾ گهٽ هر 2 ڪلاڪ کانپوءِ پنهنجي پوزيشن تبديل ڪريو. توهان جي پٺي تان سندس طرف ڏانهن شفٽ ڪريو. متبادل واريون طرفون جڏهن توهان شفٽ ڪندا آهيو.
هر 2 ڪلاڪن ۾ بستر تي پمپ پائڻ جي مشق ڪريو.
جيڪڏهن توهان کي ڪڻڪ ۽ گهڻي گندي سانس جي سکيا ڏني وئي ، هر 2 ڪلاڪن تائين 10 کان 15 منٽن تائين مشق ڪريو. پنهنجي هٿ پنهنجي پوتري تي رک ، پوءِ پنهنجا ريب ، ۽ آهستي آهستي ڪتو ، پیٹ جي ديوار ۽ رٻ پنجج جي حرڪت کي محسوس ڪندي.
جيڪڏهن توهان جي نرس توهان کان پڇندي ته بستر تي پنهنجي سمپيريشن stoking رکيو. هي توهان جي گردش ۽ بحالي سان مدد ڪندو.
نرس کي ڪال ڪرڻ لاءِ ڪال بٽڻ جو استعمال ڪريو جيڪڏهن توهان کي پريشاني مان نڪرڻ (تڪليف ، چکر ، يا ڪمزوري) لڳي.
سمٿ ايس ايف ، ڊويل ڊي ڊي ، مارٽن بي سي ، ايبرسلڊ ايم ، گونزليز ايل مشق ۽ محرڪ. ۾: سمٿ ايس ايف ، ڊويل ڊي ڊي ، مارٽن بي سي ، گونزليز ايل ، ايبرسلڊ ايم ، ايڊز. ڪلينڪ جي نرسنگ مهارتون: ترقي يافته مهارتن جو بنيادي. 9 هين ايڊيشن. نيو يارڪ ، نيويارڪ: پيئرسن ؛ 2017: ڇڪ 13.
سمٿ ايس ايف ، ڊويل ڊي ڊي ، مارٽن بي سي ، ايبرسلڊ ايم ، گونزليز ايل پرديسي خيال جي سنڀال. ۾: سمٿ ايس ايف ، ڊويل ڊي ڊي ، مارٽن بي سي ، گونزليز ايل ، ايبرسلڊ ايم ، ايڊز. ڪلينڪ جي نرسنگ مهارتون: ترقي يافته مهارتن جو بنيادي. 9 هين ايڊيشن. نيو يارڪ ، نيويارڪ: پيئرسن ؛ 2017: ڇاپو 26.
- گلي بلڊر کي ختم ڪرڻ - کولڻ - ختم ڪرڻ
- گيسٽرڪ بائي پاس جي سرجري ـ خارج ٿيڻ
- هسٽيرائيٽوٽومي ـ پیٹ ـ خارج ڪرڻ
- آنتوں يا آنڊن جي رڪاوٽ ـ خارج ٿيڻ
- وڏي آنڊي جو بچاءُ وجهڻ
- کليل بالغن ۾ لفافي جو خاتمو
- نن bowي آنڊي جو ٻيهر ٺڳڻ
- ڪل ڪوليائيٽومي يا پروٽوڪوليڪٽومي - خارج ٿيڻ
- پيشاب جي بيماري سرجري - عورت
- سرجري کان پوء
تجويز ڪجھ
ايل-سيٽ ڪيئن ڪجي (۽ توهان کي ڇو گهرجي)