خم جو متبادل ـ خارج ٿيڻ

توهان سرجري کي مصنوعي گڏيل حصن (مصنوعيات) سان تبديل ڪرڻ لاءِ توهان جي سرجري ڪئي هئي.

جراح توهان جي مٿين يا هيٺين بازو جي پوئتي ۾ هڪ کٽيو (انشاء) ٺاهيو ۽ خراب ٿيل ٽشو ۽ هڏن جي حصن کي ڪ removedي ڇڏيو. جراح وري مصنوعي putانچو کي جڳهه تي رکيو ۽ چمڙي کي ساٿين (سلائي) سان بند ڪري ڇڏيو.

هاڻ ته توهان گهر وڃي رهيا آهيو ، پنهنجي سرجن جي هدايتن تي ضرور عمل ڪندا ته پنهنجي نئين خم کي ڪيئن سنڀالجي. هڪ ياد ڏياريندڙ طور هيٺ ڏنل معلومات استعمال ڪريو.

اسپتال ۾ ، توهان کي درد جي دوا وٺڻ گهرجي ها. توهان اهو پڻ سکيو ته پنهنجي نئين گڏيل جي ڀرسان سوجن کي ڪيئن منظم ڪجي.

شايد توهان جو سرجن يا جسماني معالج توهان کي گهر ۾ ڪرڻ جو مشق سيکاريو هجي.

سرجري کان پوء توهان جي خم واري علائقي کي 2 کان 4 هفتن تائين گرم ۽ نرم محسوس ٿي سگهي ٿو. سورن کي ھن وقت دوران وڃڻ گھرجي.

سرجري کان پوءِ پهرين هفتي لاءِ ، توهان جي خم کي نرم رکڻ لاءِ توهان جي باهه تي نرم چمڪ اچي ٿي. بعد ۾ هڪ چنگا گرم ٿي چڪي آهي ، توهان کي شايد سخت لنگر يا ڪتب آڻڻ جي ضرورت هجي جيڪا هن وٽ آهي.

ڪنهن لاءِ موڪلن جي ترتيب ڏيڻ جهڙو بندوبست ڪرڻ ، شاپنگ ڪرڻ ، غسل ڪرڻ ، کاڌا ٺاهڻ ۽ گهرن جي ڪمن جو 6 هفتن تائين آهي. توهان شايد پنهنجي گهر جي چوڌاري ڪجهه تبديليون ڪرڻ چاهيندا ته توهان جو پنهنجو خيال رکڻ آسان آهي.

توهان کي گاڏي هلائڻ کان پهريان توهان کي 4 کان 6 هفتن تائين انتظار ڪرڻو پوندو. توهان جو سرجن يا جسماني طبيب توهان کي ٻڌائيندو جڏهن صحيح آهي.

توهان سرجري جي جيتري جلدي 12 هفتا جلدي پنهنجي خم کي استعمال ڪرڻ شروع ڪري سگهو ٿا. مڪمل بحالي هڪ سال تائين وٺي سگهي ٿو.

توهان ڪيترو پنهنجي بازو استعمال ڪري سگهو ٿا ۽ جڏهن توهان ان کي استعمال ڪرڻ شروع ڪري سگهو ٿا ، اهو توهان جي نئين خم جي حالت تي منحصر ڪندو. جراح کان ضرور پڇو ته توهان جي ڪهڙي حد آهي.

جراح توهان کي جسماني طاقت حاصل ڪرڻ جي طاقت ۽ پنهنجي بازو جي استعمال ۾ مدد ڏيڻ لاءِ ويندي.

• جيڪڏهن توهان وٽ لحمت آهي ، توهان کي علاج شروع ڪرڻ لاءِ ڪجهه هفتن جي انتظار جي ضرورت ٿي پوي ٿي.
• جسماني علاج شروع ڪرڻ کان پهريان ، توهان جي سرجن کان پڇو ته توهان کي پنهنجي قميص ۾ حرڪت وڌائڻ شروع ڪرڻ گهرجي جتان اڳتي ۽ بار بار سان نرم ڪيو. جيڪڏهن توهان وٽ هجي يا توهان جي تڪليف سان توهان کي تڪليف ٿئي جڏهن توهان اهو ڪري سگهو ٿا ، توهان خم تمام گهڻو موڙي سگهو ٿا ۽ روڪڻ جي ضرورت آهي.
• برف کي 15 منٽن تائين گڏيل رکڻ سان جسماني علاج بعد سور گھٽايو. برف کي ڪپڙي ۾ ويڙهيو. چمڙي تي سڌو سنئون برف نه وجھو ڇو ته انهي سان فرسٽائٽ جو سبب بڻجي سگهي ٿو.

پهرين هفتي کان پوءِ ، توهان سمهڻ دوران پنهنجي نن yourڙي جاءِ کي استعمال ڪري سگهو ٿا. پنهنجي سرجن کان پڇيو جيڪڏهن اهو ٺيڪ آهي. توهان کي ڪنهن به شيءَ کي کڻڻ يا شيون ڪ pullڻ کان به بچائڻ جي ضرورت پوندي جڏهن ته توهان جو ڳچ بند به هجي

6 هفتن تائين ، توهان کي پنهنجي خم ۽ بازو کي وڌيڪ مضبوط بڻائڻ ۾ مدد لاءِ روزانه سرگرمين کي سست ڪرڻ گهرجي.

• پنهنجي سرجن يا جسماني ماجرا کان پڇو ته توهان ڪيترو وزن کڻڻ ڪري سگهو ٿا.
• توهان کي شايد توهان جي ڪلهن ۽ اسپائن جي حد تائين حرڪت وارو مشق ڪرڻ جي ضرورت آهي.

12 هفتن تائين ، توهان کي وڌيڪ وزن کڻڻ جي قابل هئڻ گهرجي. پنهنجي سرجن يا فزيڪل ماهر کان پڇيو ته ٻيون ڪهڙيون سرگرميون توهان هن وقت ڪري سگهو ٿا؟ ممڪن آهي ته توهان جي نئين کل ڪجهه حدون آهن.

پڪ سان پڪ ڪريو ته توهان ڪنهن به سرگرمي کي شروع ڪرڻ کان اڳ پنهنجو بازو استعمال ڪرڻ جو صحيح طريقو knowاڻو ٿا يا ڪنهن به سبب توهان جي بازو منتقل ڪريو. جيڪڏهن توهان ڪري سگهو ٿا پنهنجي سرجن يا جسماني معالج کان پڇيو.

• پنهنجي پوري زندگي لاءِ 5 کان 15 پائونڊ (2.5 کان 6.8 ڪلوگرام) وزن ڀرڻ.
• گولف يا ٽينس کيڏيو ، يا شيون اڇلايو (جهڙوڪ بال) توهان جي باقي حياتيءَ لاءِ.
• ڪي به سرگرميون ڪر جيڪي توهان کي پنهنجو کي بار بار مٿي کڻڻ جو ڪم ڪن ٿيون ، جهڙوڪ باسڪيٽ بال کي ڌڪو ڏيڻ يا شوٽنگ ڪرڻ.
• جام يا پائونگ ڪرڻ واريون سرگرميون ڪريو ، جهڙوڪ هومنگ.
• ڇا متاثر ٿيندڙ راندين ، جهڙوڪ باڪسنگ يا فوٽ بال.
• ڇا جسماني سرگرميون ڪر جيڪي جلدي روڪ ۽ حرڪت شروع ڪن ٿيون يا توهان جي خم سان گڏجي موڙي.
• پڪي يا ڀريل شين کي زور ڏيڻ.

توهان جي زخم تي ٽانڪا سرجري کانپوءِ تقريباً 1 هفتو ختم ڪيا ويندا. پنھنجي زخم تي صاف ۽ خشڪ ڊريسنگ (باندسي) رکو. جيڪڏهن توهان چاهيو ته توهان هر ڏينهن ڊريسنگ تبديل ڪري سگهو ٿا.

• پنهنجي سرجن سان تعقيب واري ملاقات کان پوءِ غسل نه ڪيو. توهان جو سرجن توهان کي ٻڌائي ٿو جڏهن توهان شاور وٺڻ شروع ڪري سگهو ٿا. جڏهن توهان ٻيهر نچڻ شروع ڪيو ته پاڻي کي چورن مٿان چڙهڻ ڏيو ، پر پاڻي کي پاڻ تي کٽائڻ نه ڏيو. ڇڪڻ نه ڏيو.
• گهٽ ۾ گهٽ پهرين 3 هفتن تائين زخم کي باتھ ٽب ، گرم ٽب يا ترڻ جي تلاءَ ۾ نه ويهڻ گهرجي.

ڳچي جي متبادل سرجري کان پوءِ درد عام آهي. اهو وقت گذرڻ سان بهتر هئڻ گهرجي.

توهان جو سرجن توهان کي درد جي دوا جو نسخو ڏيندو. سرجري کان پوءِ ، ان کي ڀريو جڏهن توهان گهر وڃو ته جيئن توهان وٽ هجي جڏهن توهان کي ضرورت هجي. درد جي دوا وٺو جڏهن توهان درد شروع ڪيو. اهو گهڻي دير تائين انتظار ڪري رهيو آهي انهي جي درد کان وڌيڪ خراب ٿيڻ جي اجازت ڏئي ٿو.

Ibuprofen يا هڪ ٻئي جي سوزش واري دوا پڻ مدد ڪري سگھي ٿي. پنهنجي ڊاڪٽر کان پڇو ته ڇا ٻيون دوائون توهان جي درد واري دوا وٺڻ لاءِ محفوظ آهن. پنهنجي دوائن کي ڪيئن وٺندي صحيح طريقي سان هدايتون ڪيون.

منشي درد جي دوا (ڪوڊينائن ، هائيڊروڪڊون ، ۽ آڪسيڊڪوڊون) توهان کي زوال پيدا ڪري سگهي ٿي. جيڪڏهن توهان انهن کي وٺي رهيا آهيو ، گهڻو سيال پيئو ، ۽ ميوو ۽ ڀا eatيون ۽ وڌيڪ تيز فائبر کاڌو کائو توهان جي اسٽول کي لوڻ رکڻ ۾ مدد ملي

جيڪڏهن توهان ڳرندڙ درد جي دوا وٺي رهيا آهيو ته شراب يا ڊرائيو نه پيئو. اها دوا توهان کي سمهڻ ۾ به سوچي سگهي ٿي ته توهان حفاظت سان گاڏي هلائي رهيا آهيو

جيڪڏهن توهان جي هيٺين ڪاٿي آهي ته سرجن يا نرس کي ڪال ڪريو.

• توهان جي ڊريسنگ ذريعي رت لهي رهيو آهي ۽ جڏهن توهان علائقي تي دٻاءُ وجهي ته خون روڪي نه ٿو
• درد جي دوا وٺڻ کانپوءِ توهان جو درد دور نه ٿيندو آهي
• توهان جي باهه ۾ سوز يا درد آهي
• آ yourريون يا توهان جي آ fingersرين يا هٿن ۾ ٽنگ
• توهان جو هٿ يا آ fingersريون عام کان اونداهي نظر اچن ٿيون يا رابطي مان ٿڌي آهن
• توهان کي توهان جي ڏور مان ڳاڙهي ، درد ، ٻرندڙ يا پيلو راحت آهي
• توھان جو گرمي پد 101 ° F کان وڌيڪ آھي (38.3 ° C)
• توھان جو نئون قميص گڏيل بيٺل محسوس ٿئي ٿو ، جئين اھو ھلندڙ ھجي يا منتقل ٿئي

ڪل خم آرٿروپلاسٽي - خارج ٿيڻ ؛ اينڊروپروسٽيڪٽ خم جو متبادل - خارج ڪرڻ

• دٻو مصنوعي

ڪوهلر ايس ايم ، روچ ڊي ايس. ڪل خم آرٿروپلاسٽي. ۾: لي ڊي ايڇ ، نيويزير آر جي ، ايڊيٽرن. آپريٽو ٽيڪنڪ: ڪلهي ۽ خم جو جراحي. 2nd ايڊيٽوريل. فيلڊلفيا ، پي اي: ايلسيئر ؛ 2019: ڇاپ 49.

اوزگور ايس اي ، گينگرا سي اي. ڪل خم. ۾: گينگراارا سي اي ، منسڪ آر سي ، ايڊي. ڪلينڪ آرٿوپيڊڪ بحالي: هڪ ٽيم جو اچڻ. 4th ايڊ. فيلڊلفيا ، پي اي: ايلسيئر ؛ 2018: ڇاپ 11.

ٿروڪورمون TW. ڪلهي ۽ خم آٿروپلاسٽ. ۾: آزر ايف ايم ، بيٽي جيڇ ، ڪينال ايس ٽي ، ايڊ. ڪيمپبل جي عملياتي آرٿوپيڊڪس. 13 هين ايڊيشن. فيلڊلفيا ، پي اي: ايلسيئر ؛ 2017: ڇٻر 12.

• خم جو متبادل
• اوستيوآرٿرتس
• روميٽو گٿريس

• جراحي زخم جي حفاظت - کليل

• خم جو زخم ۽ خرابيون