حمل جي ذيابيطس - پنهنجو خيال

حمل جي ذيابيطس وڌيڪ رت جي شگر (گلوڪوز) آهي جيڪا حمل دوران شروع ٿيندي آهي. جيڪڏهن توهان کي حمل جي ذيابيطس جي خبر پئجي وئي آهي ، سکو ته توهان جي بلڊ شگر کي ڪيئن سنڀاليو ته توهان ۽ توهان جو ٻار صحتمند رهندو.

انسولين هڪ عضون ۾ پيدا ٿيندڙ هارمون آهي جنهن کي پينڪريريا چيو ويندو آهي. the the is below is is is is is is and is below and and and and ۽ behind is behind. انسولين کي رت جي شگر کي جسم جي خاني ۾ منتقل ڪرڻ جي ضرورت آهي. خاني جي اندر ، گلوڪوز کي ذخيرو ڪيو ويندو آهي ۽ بعد ۾ توانائي لاءِ استعمال ڪيو ويندو آهي. حمل جا هارمون انسولين کي پنهنجو ڪم ڪرڻ کان روڪي سگھي ٿو. جڏهن اهو ٿئي ٿو ، حامله عورت جي رت ۾ گلوڪوز جي سطح وڌي سگهي ٿي.

حمل جي ذیابيطس سان:

• ڪيترن ئي ڪيسن ۾ ڪابه علامت ناهي.
• ٿڌي علامات ۾ وڌندڙ اڃ ۽ تڪليف شامل ٿي سگھي ٿي. اهي علامتون گهڻو ڪري حامله عورت لاءِ زندگي جي خطري نه آهن.
• زال شايد وڏي ٻار کي جنم ڏئي سگھي ٿي. اهو ترسيل سان مسئلن جو موقعو وڌائي سگھي ٿو.
• هڪ عورت دوران حمل دوران هاءِ بلڊ پريشر لاءِ وڌيڪ خطرو آهي.

حمل ٿيڻ سان جڏهن توهان پنهنجي مثالي جسم جي وزن تي آهيو ، توهان جي شوگر جي ذیابيطس جي موقعي کي گهٽائڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿي. جيڪڏهن توهان وڌيڪ وزن رکندڙ آهيو ، حمل کان پهريان وزن گهٽائڻ جي ڪوشش ڪريو.

جيڪڏهن توهان حمل جي شوگر پيدا ڪندا آهيو:

• هڪ صحتمند غذا توهان جي رت جي شگر کي سنڀاليندي ۽ توهان کي دوا جي ضرورت کان بچائي سگھي ٿي. صحتمند کاڌو توهان کي توهان جي حمل ۾ گهڻو وزن وڌڻ کان بچائي سگھي ٿو. تمام گهڻو وزن وڌائڻ سان توهان جي حمل ذيابيطس لاءِ خطرو وڌي سگهي ٿو.
• توهان جو ڊاڪٽر ، نرس ، يا غذا ڏيندڙ صرف توهان لاءِ غذا ٺاهيندو. توهان جو صحت جي سار سنڀار توهان کان پڇي سگهو ٿا ته توهان جيڪو ڪجهه ٿا کائو.
• مشق توهان جي رت جي شگر کي قابو ۾ رکڻ ۾ مدد ڪندي. گهٽ اثرائتي سرگرمي جهڙوڪ هلڻ هڪ محفوظ ۽ موثر قسم جي ورزش آهي. هڪ وقت ۾ 1 کان 2 ميل (1.6 کان 3.2 ڪلوميٽر) هلڻ جي ڪوشش ڪريو ، هر هفتي ۾ 3 يا وڌيڪ ڀيرا. ساڳي قسم جو هڪ ايلپي مشين کي ترڻ يا استعمال ڪرڻ سان ساڳي طرح. پنهنجي مهيا ڪندڙ کان پڇو ته توهان ڪهڙي قسم جي مشق ، ۽ ڪيترو بهتر آهي.
• جيڪڏهن توهان جي غذا تبديل ڪندي ۽ توهان جي بلڊ شوگر ليول کي ڪنٽرول نه ڪيو وڃي ، توهان کي زباني دوا (ضرورت کان وٺي) يا انسولين علاج جي ضرورت پوي ٿي.

عورتون جيڪي علاج جي منصوبي جي پيروي ڪنديون آهن ۽ انهن جي رت جي شگر کي معمول تي رکنديون آهن يا حمل جي دوران انهن جي ويجهڙائي کي بهتر نتيجا ڏينديون.

رت جو شگر جيڪو تمام گهڻو وڌي ٿو ان لاءِ خطرن کي وڌائي ٿو.

• اڃا جنم
• تمام نن babyڙو ٻار (جنن جي واڌ جي پابندي) يا تمام وڏو ٻار (ميڪروزيا)
• مشڪل مزدور يا سيزيني پيدائش (سي سيڪشن)
• ٻارڙن ۾ رت جي شگر يا الیکٹرولائٽس سان مسئلا پهچائڻ کان پهريان ڪجهه ڏينهن ۾

توهان ڏسي سگهو ٿا ته توهان گهر ۾ رت جي شگر جي سطح کي جانچ ڪندي ڪيتري سٺي نموني ڪم ڪري رهيا آهيو. توهان جو فراهم ڪندڙ توهان کان پڇي سگهي ٿو ته هر ڏينهن ڪيترائي ڀيرا پنهنجي رت جي شگر کي چيڪ ڪريو.

چيڪ ڪرڻ جو سڀ کان عام طريقو توهان جي آ fingerرين کي ڇڪڻ ۽ رت جو هڪ drawingٽو ڇڪڻ سان. ان کان پوء ، توهان رت جي dropار کي مانيٽر (ٽيسٽ مشين) ۾ رکجو ٿا جيڪو توهان جي رت جي گلوڪوز کي ماپ ڪري ٿو. جيڪڏهن نتيجو گهڻو وڌيڪ يا گهٽ گهٽ آهي ، توهان کي پنهنجي رت جي شگر جي سطح تي ويجهي نظر رکڻ جي ضرورت پوندي.

توهان جو فراهم ڪندڙ توهان سان رت جي شگر ليول تي عمل ڪندا. پڪ youاڻو ته توهان کي خبر آهي ته توهان جي رت جي شگر جي سطح ڇا هجڻ گهرجي.

توهان جي رت جي شگر کي منظم ڪرڻ تمام وڏو ڪم لڳي سگهي ٿو. پر ڪيتريون ئي عورتون پنهنجي خواهشن لاءِ ڪوشان ٿي رهيون آهن ته انهن کي ۽ ان جي ٻار کي بهتر نتيجا حاصل ڪرڻ کي يقيني بڻايو وڃي.

توهان جو فراهم ڪندڙ توهان جي ۽ توهان جي ٻار جي ٻنهي حملن کي ويجهي جانچ ڪندو. انهي ۾ شامل ٿيندو:

• توهان جي فراهم ڪندڙ سان هر هفتي گهمڻ ويندا آهن
• الٽراسائونڊ جيڪي توهان جي ٻاراڻي سائيز کي ظاهر ڪن ٿيون
• هڪ غير دٻاءُ وارو امتحان جيڪو ظاهر ڪري ٿو ته توهان جو ٻار سٺي نموني ڪم ڪري رهيو آهي

جيڪڏهن توهان کي پنهنجي رت جي شگر کي قابو ڪرڻ جي لاءِ انسولين يا معدي دوا جي ضرورت آهي ، توهان کي توهان جي مقرر ٿيڻ جي تاريخ کان 1 يا 2 هفتا اڳ محنت ڪرڻ جي ضرورت آهي.

عورتون جنبي جي ذيابيطس جي بيمار ٿيڻ کي ويجهي ڏسندي. انهن کي به ذیابيطس جي نشانين جي مستقبل جي ڪلينڪ جي ملاقاتن تي چڪاس جاري رکڻ گهرجي.

رت ۾ شگر جي سطح گهڻو ڪري معمول تي وڃڻ کانپوءِ ترسيل آهي. اڃا تائين ، ڪيترين ئي عورتن کي شوگر جي ذیابيطس ٿئي ٿي ته 5 کان 10 سالن جي اندر ذيابيطس جنم وٺن. خطرو موتي عورتن ۾ وڌيڪ هوندو آهي.

هيٺين ذیابيطس سان لاڳاپيل مسئلن لاءِ پنهنجي فراهم ڪندڙ کي ڪال ڪريو.

• توهان جي ٻار کي تنهنجي پيٽ ۾ گهٽ منتقل ٿيڻ لڳي
• توهان نظر کي ختم ڪري ڇڏيو آهي
• تون عام کان وڌيڪ پياسي آهين
• توهان کي الٽي ۽ الٽي آهي جيڪا پري نه ٿيندي

حاملہ ٿيڻ ۽ ذیابيطس هجڻ بابت دٻاءُ محسوس ڪرڻ يا گهٽ محسوس ڪرڻ معمول آهي پر ، جيڪڏهن اهي جذبات توهان کي قابو ڪري رهيا آهن ، فراهم ڪندڙ کي سڏين. توهان جي مدد ڪرڻ لاءِ توهان جي صحت جوئر ٽيم موجود آهي.

حمل - حمل جي بيماري ؛ پيدائشي خيال

آمريڪي ڪاليج آف مينڊيٽڪس ۽ جينولوجيڪل ؛ ڪميٽي بالٽائن بابت ڪميٽي. مشق بلٽائن نمبر 137: حمل جي بيماري ذیابيطس. Obstet Gynecol. 2013 ؛ 122 (2 PT 1): 406-416. PMID: 23969827 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23969827.

آمريڪي ذیابيطس ايسوسيئيشن. 14. حمل ۾ ذیابيطس جو انتظام: ذیابيطس ۾ طبي خيال جي معيار - 2019. ذیابيطس جي سنڀال. 2019 ؛ 42 (فراهم 1): S165-S172. PMID: 30559240 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/30559240.

لينڊن ايم بي ، ڪلاتانو پي ايم ، گبي ايس جي. ذیابيطس ميليٽس پيچيدگين حمل کي. ۾: گبي ايس جي ، نيبليل جي آر ، سمپسن جي ايل ، ۽ ٻيا ، ايڊ. ويم: عام طور تي ۽ مسئلو جا حمل. 7 هين ايڊيشن. فيلڊلفيا ، پي اي: ايلسيئر ؛ 2017: ڇپر 40

ميز ميز بي. ذیابيطس ميليٽس ۽ حمل. ۾: جيمسن جي ايل ، دي گروٽ ايل ج ، ڊي ڪرٽسر ڊي ايم ، ايٽ ۽ ايڊز. اين ايڪس آرگنولوجيز: بالغ ۽ ٻارن جي. 7 هين ايڊيشن. فلاڊلفيا ، پي اي: ايلسيئر سينڊرس ؛ 2016: ڇاپري 45.

• ذیابيطس ۽ حمل