مدد حاصل ڪرڻ جڏهن توهان جي ٻار کي ڪينسر آهي

ٻار کي ڪينسر هجڻ هڪ سخت ترين شيءِ آهي ، جيڪا توهان ڪڏهن به والدين وانگر سمجهندي. نه رڳو توهان پريشان ۽ پريشاني سان ڀرجي ويا آهيو ، توهان کي پنهنجي ٻار جي علاج ، طبي دورن ، انشورنس ، وغيره تي پڻ نظر رکڻو پوندو.

توهان ۽ توهان جو ساٿي توهان جي ڪٽنب جي زندگي کي پنهنجي مرضيءَ تي ترتيب ڏيڻ لاءِ استعمال ڪيا ويا ، پر ڪينسر هڪ اضافي بوجھ ۾ اضافو ڪيو. سکو ته ڪئين مدد ۽ مدد حاصل ڪئي وڃي جيئن توهان وڌيڪ آساني سان منهن ڏئي سگهو. انهي طريقي سان توهان وٽ توهان جي ٻار لاءِ اتي وڌيڪ وقت ۽ توانائي هوندي.

نن cancerي کنڊ جو ڪينسر هڪ خاندان تي سخت آهي ، پر اها پنهنجي گهرواري جي گهرڀاتين ۽ دوستن تي به سخت آهي. انهن کي اهو thatاڻڻ ڏيو ته توهان جي ٻار جو سرطان جو علاج ٿي رهيو آهي. گهريلو ڪم جي مدد يا ڀائرن جي حفاظت ۾ ڀرواري خاندان جي فردن ۽ ويجهن دوستن کان پڇو. ٻار کي ڪينسر هجڻ توهان جي خاندان ۾ هڪ بحران آهي ، ۽ ٻيا ماڻهو ڪري سگهن ٿا ۽ مدد ڪرڻ چاهيندا.

توهان شايد توهان جي ڪميونٽي ، ڪم ، اسڪول ، ۽ مذهبي ڪميونٽي وارن ماڻهن کي ٻڌائڻ چاهيندا. اهو مدد ڪري ٿو جڏهن توهان جي چوڌاري توهان سمجهي رهيا آهيو ته توهان ڇا پيا چاهيو. ان سان گڏ ، ماڻهو توهان جي مختلف طريقن سان مدد ڪري سگھن ٿا. شايد انهن وٽ هڪ ساڳي ڪهاڻي آهي ۽ اهي پيش ڪري سگھن ٿا ، يا اهي توهان جي ڪم کي هلائڻ ۾ مدد ڏين يا ڪم جي شفٽ کي coverڪيندي.

اهو سڀ ڪجهه مشڪل ٿي سگهي ٿو ته سڀني تي ڇا ٿيڻ وارو آهي. خبرن کي ورجائڻ سان تنگ ٿي سگھي ٿو. آن لائن اي ميل يا سوشل نيٽ ورڪ توهان جي زندگي ۾ موجود ماڻهن کي تازه ڪاري ڪرڻ جو بهترين طريقو آهي. توهان پڻ انهي طرح سان سهڪار جا لفظ حاصل ڪري سگهو ٿا. توهان شايد ٻئي گهر ڀاتين کان پڇڻ چاهيندا ته ماڻهو ماڻهن کي تازه ڪاري ڪرڻ ڏيو ۽ انهن کي ٻڌايو ته هو مدد ڪرڻ لاءِ ڇا ڪري سگھن ٿا. انهي کي توهان کي منظم ڪرڻ جي بغير سپورٽ حاصل ڪرڻ جي اجازت ڏيندو.

هڪ دفعو توهان ماڻهن کي خبر ڏيو ، حدون مقرر ڪرڻ کان نه ڊ doو. تون شايد تنڪا محسوس ڪرين ته ماڻهون مدد ڪرڻ چاهين ٿا. پر ڪڏهن ڪڏهن اها مدد ۽ سهولت ختم ٿي سگهندي آهي. توهان ۽ توهان جي گهرواري لاءِ سڀ کان اهم ڪم پنهنجي ٻار ۽ هڪ ٻئي جي حفاظت ڪرڻ تي ڌيان ڏيڻ آهي. جڏهن ٻين سان ڳالهايو:

• کليل ۽ ايماندار ٿيو
• ڏيکاريو ۽ ٻين کي ٻڌايو ته توهان ۽ توهان جو ٻار ڪيئن علاج ٿيڻ چاهيندا آهيو
• ماڻهن کي knowاڻڻ ڏيو ته ڇا اهي توهان يا توهان جي ٻار کي تمام گهڻو ڌيان ڏئي رهيا آهن

توهان جي ٻارن کي ڪينسر سان منهن ڏيڻ ۾ مدد ڏيڻ لاءِ صحت جي سار سنڀار فراهم ڪرڻ وارا گروهه ۽ ٽئڪس موجود آهن. توهان پهچي سگهو ٿا:

• توهان جي صحت جو سار سنڀال ٽيم
• ذهني صحت جا صلاحڪار
• آن لائين ۽ سوشل ميڊيا سپورٽ گروپ
• برادري جا گروپ
• مقامي اسپتال جا ڪلاس ۽ گروپ
• مذھبي جماعت
• مدد ڏيندڙ ڪتاب

خدمتن يا خرچن سان مدد حاصل ڪرڻ لاءِ اسپتال جي سماجي ڪارڪن يا مقامي بنياد سان ڳالهايو. نجي ڪمپنيون ۽ ڪميونٽي تنظيمون به انشورنس فائل ڪرڻ ۽ خرچن جي ادائيگي لاءِ پئسا ڳولي سگهجن ٿيون.

پنهنجو خيال رکڻ سان ، توهان پنهنجي ٻار کي ڏيکاريندا ته ڪهڙي طرح زندگي جو مزو پيش ڪرڻو آهي.

• باقاعدي ورزش ڪريو ۽ صحتمند غذا کائو. توهان جي جسم جو خيال رکڻ توهان کي توانائي ڏئي سگهي ٿو توهان جي ٻار ۽ فراهم ڪندڙن سان ڪم ڪرڻ لاءِ. توهان جو ٻار صحتمند والدين هجڻ کان فائدو وٺندو.
• پنهنجي خاص زال ۽ ٻين ٻارن ۽ دوستن سان اڪيلائي ۾ وقت وٺو. پنهنجي ٻار جي ڪينسر کان سواءِ ٻين شين بابت ڳالهايو.
• پنهنجي ٻار لاءِ بيمار ٿيڻ کان اڳ پاڻ کي ڪرڻ لاءِ وقت ٺاهيو. توهان کي مزو ڏيڻ واريون شيون ڪرڻ توهان کي متوازن رکڻ ۽ دٻاءُ گهٽائڻ ۾ مدد ملندي. جيڪڏهن توهان کي سڪون محسوس ٿيو ، توهان کي بهتر طريقي سان منهن ڏيڻ جي قابل ٿي ويندا جيڪو توهان جي رستي ۾ اچي ويندو.
• توھان کي شايد گھڻيون وقت انتظار ڪرڻ وارن ڪمرن ۾ گذارڻو پوندو. سوچيو توهان جيڪو ڪجهه لطف اندوز ٿيو ، سو ڪتاب يا رسالا پڙهڻ ، ڪاٺي ، آرٽ ڪرڻ يا ڪا معما ڪرڻ وانگر. انتظار ڪرڻ دوران اهي شيون توهان سان مزو ماڻيو. توهان شايد سانس جي مشق يا يوگا به ڪري سگهو ٿا دٻاءُ گهٽائڻ ۾ مدد لاءِ.

زندگي ۾ لذت وٺڻ بابت ڏوهه محسوس نه ڪيو. توهان جي ٻار لاءِ اهو تندرست آهي جو توهان کي مسڪراهٽ ۽ توهان جا کلندا ٻڌائيندي. اها توهان جي ٻار لاءِ مثبت محسوس ڪرڻ بهتر بڻائي ٿي.

انهن ويب سائيٽن ۾ آن لائن سپورٽ گروپس ، ڪتاب ، صلاحون ، ۽ ٻارن جي سرطان کي منهن ڏيڻ بابت معلومات شامل آهن.

• آمريڪي ڪينسر سوسائٽي www.cancer.org
• ٻارن جو آنڪولوجي گروپ - www.childrensoncologygroup.org
• آمريڪي ٻاراڻو ڪينسر تنظيم - www.acco.org
• ٻارن جي ڪينسر لاءِ ڪيور سرچ - curesearch.org
• نيشنل ڪينسر انسٽيٽيوٽ www.cancer.gov

آمريڪي ڪينسر سوسائٽي ويب سائيٽ. مدد ۽ مدد ڳولڻ جڏهن توهان جي ٻار کي ڪينسر آهي. www.cancer.org/content/cancer/en/treatment/children-and-cancer/when-your-child-has-cancer/during-treatment/help-and-support.html. 18 سيپٽمبر ، 2017 ۾ اپڊيٽ ٿيل

لپٽيڪ سي ، زيلٽيزر ايل ايم ، ريڪليٽس سي جي. ٻار ۽ ڪٽنب جي نفسياتي خيال. ۾: اورڪين ايس ايڇ ، فشر ڊي ، گينزبرگ ڊي ، ڏسو اي ٽي ، لکس ايس اي ، ناٿن ڊي جي ، ايڊز. ناٿن ۽ اوڪي جي هيماتولوجي ۽ ننancyپڻ ۽ بچپن جي آنڪولوجيز. اٺين ايڊيشن. فلاڊلفيا ، پي اي: ايلسيئر سينڊرس ؛ 2015: چپ 73.

نيشنل ڪينسر انسٽيٽيوٽ ويب سائيٽ. ٻارن کي ڪينسر: والدين لاءِ هدايت نامو. www.cancer.gov/publications/patient-education/children-with-cancer.pdf. اپڊيٽ سيپٽمبر 2015. آڪٽوبر 7 ، 2020 تائين رسائي.

• ڪينسر ٻارن ۾