ليکڪ: Virginia Floyd
تخليق جي تاريخ: 14 آگسٽ 2021
تازه ڪاري تاريخ: 1 جولاء 2024
Anonim
5 منٽن ۾ چمڪائي صاف ڪرڻ
وڊيو: 5 منٽن ۾ چمڪائي صاف ڪرڻ

پيشي جي ڪم ڪار جي ڪنارن کي خاص قسم جي نوڪرين جي ڪري شور کان يا وائبريشن کان اندر جي ڪن کي نقصان پهچي ٿو.

وقت سان ، بلند آواز ۽ بار بار موسيقي کي ظاهر ڪرڻ ٻڌڻ کي نقصان پهچائي سگھي ٿو.

80 ڊيبيلز کان مٿي آوازن (ڊي بي ، هڪ زور جي ماپ يا آواز جي ويڪر جو اندازو) اندرين کي نقصان پهچائڻ جي ڪري ايتري تڪليف ٿو. اها آواز وڌيڪ ممڪن آهي جيڪڏهن آواز ڪافي وقت تائين جاري رهي.

  • 90 ڊي بي - هڪ وڏو ٽرڪ 5 گز (4.5 ميٽر) پري (موٽر سائيڪلون ، سنووموبائل ، ۽ ساڳيون انجڻ 85 کان 90 ڊي بي تائين ٿين ٿيون)
  • 100 ڊي بي - ڪجهه پٿر جي ڪنسرٽ
  • 120 ڊي بي - هڪ جهيڙو اٽڪل 3 فوٽ (1 ميٽر) پري
  • 130 ڊي بي - هڪ جيٽ انجڻ 100 فوٽ (30 ميٽر) کان پري

هونئن جو هڪ عام قاعدو اهو آهي ته جيڪڏهن توهان کي ٻڌڻ لاءِ ٻرڪڻ جي ضرورت آهي ته آواز انهي حد ۾ آهي جيڪا ٻڌڻ کي نقصان پهچائي سگهي ٿي.

ڪجهه نوڪري ٻڌڻ جي نقصان لاءِ وڌيڪ خطرو کڻندي آهي ، جهڙوڪ:

  • ايئر لائن جي زميني سار سنڀال
  • بناوت
  • فارمائي
  • نوڪريون تيز موسيقي يا مشينري سميت
  • فوجي نوڪريون جنهن ۾ ويڙهه ، جهاز جا شور ، يا ٻيون وڏا شور جون پوسٽون شامل آهن

آمريڪا ۾ ، قانون ملازمت جي وڌ ۾ وڌ شور جي نمائش کي ڪنٽرول ڪري ٿو ته ان جي اجازت آهي. نمائش ۽ ڊيبيل ليول ٻنهي جي ڊيگهه سمجهي وڃي ٿي. جيڪڏهن آواز تجويز ڪيل وڌ کان وڌ يا وڌ کان وڌ آهي ، توهان کي پنهنجي آواز جي حفاظت لاءِ قدم کڻڻ گهرجن.


بنيادي علامه جزوي يا مڪمل ٻڌڻ وارو نقصان آهي. مسلسل ٻڌڻ سان گڏ ٻڌڻ ۾ نقصان ٿيندو وڌيڪ خراب ٿيندو.

ڪن ۾ شور (ٽيليٽس) شايد ٻڌڻ ۾ اچڻ سان گڏ.

هڪ فزيڪل امتحان اڪثر ڪيسن ۾ ڪا خاص تبديلي نه ڏيکاريندو. ٽيسٽ جيڪي ٿي سگهي ٿي ، شامل آهن:

  • آڊيولوجيڪل / آڊيو ميٽري
  • سر جي سي ٽي اسڪين
  • دماغ جو ايم آر آئي

ٻڌڻ ۾ نقصان گهڻو ڪري مستقل آهي. علاج جا مقصد هي آهن:

  • وڌيڪ ٻڌڻ جي نقصان کان روڪيو
  • باقي ٻڌڻ وارن سان رابطي کي بهتر بڻايو
  • نقلي مهارتن کي ترقي ڪريو (جهڙوڪ لپ پڙهڻ)

توهان کي ٻڌڻ جي خرابي سان رهڻ جي سکڻ جي ضرورت آهي. توهان وٽ رابطي کي بهتر ڪرڻ ۽ دٻاءُ کان پاسو ڪرڻ سکو آهي. توھان جي ڀرپاسي جون ڪيتريون شيون اثرانداز ٿي سگھن ٿيون ته توھان ڪيترو سٺو ٿا ٻڌو ۽ سمجھو ته ٻيا ڇا چئي رھيا آھن.

ڪوئي ٻڌڻ جي مدد سان توهان کي تقرير سمجهڻ ۾ مدد ملي سگهي ٿي. توهان ٻڌڻ جي نقصان سان مدد لاءِ پڻ ٻيون ڊوائيس استعمال ڪري سگهو ٿا. جيڪڏهن ٻڌڻ جي نقصان ڪافي شديد آهي ، هڪ ڪوچل امپلانٽ مدد ڪري سگهي ٿي.


پنهنجي ڪنن کي ڪنهن ٻئي نقصان کان بچائڻ ۽ ٻڌڻ جي نقصان علاج جو هڪ اهم حصو آهي. جڏهن توهان بلند آوازن سان ويٺا آهيو ته پنهنجن ڪنن کي بچايو. بلند سامان کان نقصان جي حفاظت لاءِ ڪن پلاسس يا eانچي رکو.

تفريح سان ڳن risksيل خطرن کان آگاهه رهو ، جهڙوڪ بندوق جي شوٽنگ ، سنو موبائيلن کي هلائڻ ، يا ٻيون ساڳيون سرگرميون.

سکو ته گهر يا ڪنسرٽ ۾ موسيقي ٻڌڻ دوران توهان جي ڪنن جو تحفظ ڪئين.

ٻڌڻ ۾ خرابي اڪثر مستقل هوندي آهي. جيڪڏهن توهان وڌيڪ نقصان کان بچڻ لاءِ اپاءَ نه ورتا ته نقصان وڌيڪ خراب ٿي سگهي ٿو.

پنهنجي صحت جي سار سنڀال فراهم ڪندڙ کي سڏ ڪريو جيڪڏهن:

  • توکي ٻڌڻ ۾ نقصان آهي
  • ٻڌڻ ۾ نقصان خراب ٿي وڃي ٿو
  • توهان ٻين نئين نشونما پيدا ڪئي

هيٺيان قدم ٻڌڻ جي نقصان کي روڪڻ ۾ مدد ڪري سگھن ٿا.

  • جڏهن توهان بلند آوازن سان ويٺا آهيو ته پنهنجن ڪنن کي بچايو. جڏهن توهان بلند آوازن جي ڀرپاسي ڪندا آهيو ته حفاظتي ڪنڊ پلس يا eار پهچن.
  • تفريحي سرگرمين جي ٻڌي کان خطرن کان آگاهه رهو جيئن ته بندوق کي مارڻ يا سنووموبائل هلائڻ.
  • دير تائين بلند آواز تائين موسيقي نه ٻڌو ، هيڊ فون استعمال ڪرڻ سميت.

ٻڌڻ ۾ نقصان - پيشو ؛ شور سان متاثر ٿيندڙ ٻڌڻ نقصان ؛ شور ڪندڙ نشان


  • ڪن جي بي انتها

آرٽس ايڇ ، ايڊمس ايم. سينسرينالل ٻڌڻ جي نقصان بالغن ۾. ۾: فلنٽ پي ايڇ ، فرانسيسي ايڇ ، هگهي بي ايڇ ، ايٽ ، ايڊ. ڪمنگز آٽولوجيلوجيجي: سر ۽ ڳچيء جو سرجري. 7 هين ايڊيشن. فيلڊلفيا ، پي اي: ايلسيئر ؛ 2021: ڇاپي 152.

ايگرمونٽ جيو. حاصل ٿيندڙ ٻڌڻ جي نقصان جا سبب. ۾: ايگرمونٽ ج جي ، ايڊ. ٻڌڻ ۾ نقصان. ڪيمبئيج ، ايم: ايلسيئر اڪيڊمي پريس ؛ 2017: ڇهين 6.

لي پريل سي جي. شور سان متاثر ٿيندڙ ٻڌڻ نقصان. ۾: فلنٽ پي ايڇ ، فرانسيسي ايڇ ، هگهي بي ايڇ ، ايٽ ، ايڊ. ڪمنگز آٽولوجيلوجيجي: سر ۽ ڳچيء جو سرجري. 7 هين ايڊيشن. فيلڊلفيا ، پي اي: ايلسيئر ؛ 2021: ڇاپي 154.

نيشنل انسٽيٽيوٽ تي ٻوڙن ۽ ٻين مواصلاتي خرابين جي ويب سائيٽ (اين آئي ڊي سي ڊي) ويب سائيٽ. شور سان متاثر ٿيندڙ ٻڌڻ نقصان. اين ايڇ پب. نمبر 14-4233. www.nidcd.nih.gov/health/noise-induced-hearing-loss. اپڊيٽ ڪيو ويو مي مئي 31 ، 2019. جون 22 ، 2020 تائين رسائي.

ڏسو

پوسٽري حادثي جي سخت بيماري

پوسٽري حادثي جي سخت بيماري

پوسٽ ٽرامامڪ اسٽروڪ خرابي (پي ٽي ايس ڊي) ذهني صحت جي خرابي آهي جيڪا ڪجهه ماڻهو انهن کي محسوس ڪرڻ کان پوءِ ترقي ڪندا آهن يا ڏکوئيندڙ واقعي کي ڏسي وٺندا آهن. حادثاتي واقعو زندگي لاءِ خطرو ٿي سگھي ٿو ، ج...
شيزفورنيا

شيزفورنيا

شجوفرینيا هڪ ذهني خلل آهي جنهن کي حقيقي ۽ نه اصل جو فرق ٻڌائڻ مشڪل ڪري ٿو.اهو پڻ واضح طور تي سوچڻ ، عام جذباتي جواب ڏيڻ ، ۽ سماجي حالتن ۾ عام طور تي ڪم ڪرڻ ڏکيو بڻائي ٿو.شيوزفورنيا هڪ پيچيده بيماري آه...