چمڙي جي سارنگ جو علاج - هٿان

مٿاهين هٿن هيٺ چمڙي ۽ ٽڪي جو isهڪو عام آهي. اهو عمر جي وڌڻ ، وزن گهٽجڻ يا ٻين سببن جي ڪري ٿي سگهي ٿو. علاج لاءِ طبي ضرورت نه آهي. جيتوڻيڪ ، جيڪڏهن توهان کي چمڙي جي ظاهري کان ڏکار آهي ، اهڙا علاج آهن جيڪي مدد ڪري سگھن ٿا.

توهان جي هٿن جي پٺڀرائي کي ٽريڪپس سڏيو ويندو آهي. انهن عضون کي ساڙڻ لاءِ ، ڌڪ اپ يا ٻين نقش ٺاهڻ واري مشق جون ڪوششون. جيڪڏهن اهو ڪم نٿو ڪري ، توهان شايد کاسمتيڪ علاج جي اختيارن بابت پنهنجي صحت جي سارڪ فراهم ڪندڙ سان ڳالهائڻ چاهيندا.

کوليجن جي پيداوار کي متحرڪ ڪرڻ ۽ چمڙي کي تنگ ڪرڻ لاءِ غير جراحت جا اختيار شامل آهن. کولنجن جي پيداوار کي وڌائڻ لاءِ فلرز به استعمال ڪري سگهجن ٿا. جيڪڏهن توهان آرمي لفٽ سرجري تي غور ڪري رهيا آهيو ، ڪنهن سرجن سان صلاح ڪريو. جراحي هڪ داغ ڇڏيندو.

توهان جي صحت جي سار سنڀار سان چمڙي تي گجي تائين علاج جي خطرن ۽ فائدن تي بحث ڪرڻ جي پڪ ڪريو.

چمڙي کي گرائڻ جو علاج - triceps

• چمڙي تي ڳاڙھو

بوهرر بي ، پورڪيري جي پي ، ڪلين ڊي ، هينڊڪس سي آر ، فوسٽر سي ، اينڊرس ايم اي سي اسپانسر ڪيل ريسرچ: بهترين ترڪيپ مشق. www.acefitness.org/certifiednewsarticle/1562/ace-sponsored-research-best-triceps-exercises. اپڊيٽ آگسٽ 2011. رسائي 26 فيبروري 2021.

ڪيپيلا جي ايف ، ٽروٽو ايم ج ، ووهلي ايس ايس اپر ليم ڪنڊنگ ڪرڻ. ۾: پيٽر آر جي ، نيلگن پي سي ، ايڊيشن. پلاسٽڪ سرجري ، حجم 2: جمالياتي جراحي. 4th ايڊ. فيلڊلفيا ، پي اي: ايلسيئر ؛ 2018: ڇاپي 27.

گولڊي ڪ ، پيٽرس ڊ ، الغول ايم ، ايٽ ال. چمڙي کي سخت ڪرڻ لاءِ ختم ٿيل ۽ هلڪي ڳوڙهن واري ڪيلشيم هائيڊڪسڪساپيٽائيٽ لاءِ انجيڪشن جي عالمي اتفاق راءِ. ڊرماتول سرج. 2018 ؛ 44 فراهم 1: S32-S41 پي ايم ڊي: 30358631 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30358631/.

ويچيرامون وي ، ٽريگنگلريري ڪ ، آئييمامانگ ڊبليو ، چاوويچسپل پي پي سنگل جهاز بمقابلہ دوہری جهاز مائڪرو مائڪرو فوڪس الٽراساؤنڊ سان بصري بصيرت جي مٿي جي هٿ جي چمڙي جي لچائي جي علاج ۾: بي ترتيب ، اڪيلو انڌا ، سنڀاليل آزمائش. ليزر سرگ ميڊ. 2020 آگسٽ 8. دوئي: 10.1002 / lsm.23307. پي ايم ڊي: 32770693 onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1002/lsm.23307.