ڪيئن Inاھر ڪيو وgي ھڪڙي انگلي ناخن کان

مواد

• Ingrown Fingernail علامات ۽ سبب
• ڪيئن Inاھر ڪيو وgي ھڪڙي انگلي ناخن کان
• آفيس ۾ اندر وrownيل Fingernail علاج
• گهر ۾ انگورن جي ناخن جو علاج
• و Preيل آingرين جي ناخن کي ڪيئن روڪجي
• لاءِ جائزو

دانائيءَ جي انھن س Ofني Ofالھين مان ، جيڪي توھان سالن کان دوستن ۽ ڪٽنب کان heardا آھن ، توھان کي گھٽ ۾ گھٽ ھڪ warnedيرو خبردار ڪيو ويو آھي ته انھن جوتن کان پاسو ڪريو جيڪي توھان جي آ toرين کي گڏ ڪري ،ڏين ، انھيءَ matterالھ کان ته ڪيترو به سجيل ھجي 2000 واري ڏهاڪي جا نوڪدار پير جا فليٽ - معاف ڪجو. . آخرڪار ، توهان جي انگن اکرن کي فيشن جي نالي تي هڪ dedريل ج spaceهه تي couldڪڻ سبب ٿي سگهي ٿو هڪ dyريل اندريون نيل.

۽ جڏهن ته اها رهنمائي صحيح ٿي رهي آهي ، ڪنهن به شايد توهان کي نه toldايو آهي ته توهان جي esڪون ئي واحد جاءِ نه آهن جتي توهان rownاهيل ناخن اهي سگهو ٿا. جڏهن ته گهٽ عام ingrown toenails کان ، ingrown fingernails ڪري سگھي ٿو ٿئي ٿو، ۽ اهو ذهن ۾ رکڻ جي شيءِ آهي، خاص طور تي جڏهن اها مينڪچر جي ڳالهه آهي، ماريسا گارشڪ، M.D.، F.A.D.، هڪ بورڊ جي تصديق ٿيل ڊرماتولوجسٽ، نيو يارڪ شهر ۾ ٻڌل آهي. تنھنڪري انھن جو ڪھڙو سبب آھي ، ۽ توھان ڪھڙيءَ طرح علاج ڪندا آھستي آھستي ناخن جي ڪري اھو وري ڪڏھن نه ايندو. هتي ، پروفيشنل ان کي ٽوڙي ڏيندا آهن.

Ingrown Fingernail علامات ۽ سبب

ھڪڙو rownھيل نيل بلڪل اھو آھي جيڪو ان وانگر ل :ي ٿو: ھڪڙو نيل پليٽ جيڪا ھي cur لھي وئي آھي ۽ و grownي ويئي آھي ۾ جلد نيل جي پاسي سان لل آھي ، ڊاڪٽر گارشڪ چوي ٿو. ”جڏهن اهو ٿئي ٿو ، اهو سوزش کي متحرڪ ڪري سگهي ٿو yourو ته توهان جو جسم ڪنهن شيءِ تي رد عمل ظاهر ڪري رهيو آهي جيڪو عام طور تي نه هئڻ گهرجي ، تنهنڪري اهو لالچ ۽ سوجن جو سبب بڻجي سگهي ٿو ،“ هوءَ چوي ٿي. ”۽ جيترو وقت و onندو ، اھو و painfulيڪ ڏکوئيندڙ ٿي سگھي ٿو.

جيڪڏهن بيڪٽيريا زخم ۾ داخل ٿئي ٿي، جهڙوڪ گندي، ناپاڪ ماحول جي بار بار نمائش ذريعي (سوچيو: برتن ڌوئڻ)، انفڪشن کي ترقي ڪرڻ ممڪن آهي، ميلاني پام، ايم ڊي، هڪ بورڊ جي تصديق ٿيل ڊرماتولوجسٽ ۽ آرٽ آف اسڪين جي باني شامل آهي. سان ڊيوگو، ڪيليفورنيا ۾ ايم ڊي. موڙ ۾ ، laرندڙ علائقو روئڻ شروع ڪري سگھي ٿو يا پيس releڏڻ ، انسٽيٽيوٽ فار هيلٿ ڪيئر اينڊ ايفيشنسي پاران شايع ٿيل هڪ آرٽيڪل مطابق.

وrownيل ناخن بغير سبب جي ٿي سگھن ٿا (بudeڙا!) ، پر ڪيترن ئي ڪيسن ۾ ، اھي ناخن جي نا مناسب ٽرمنگ جي ڪري ٿين ٿا ، ڊاڪٽر گارشڪ وضاحت ڪئي. ناخن کي تمام نن Cutو ڪرڻ ، جيئن س removingي alاهرين ڪنڊ کي هٽائڻ (آernرين جي نوڪ جو ا whiteو حصو) ، ڪريل کي صدمو پھچائي سگھي ٿو ، ۽ اھو زخم ان کي س straightو ڪرڻ جي بجاءِ جلد ۾ و growڻ جو ويڪ سبب بنائي سگھي ٿو ، ڊاڪٽر چوي ٿو. گارشڪ. اهڙيءَ طرح، نيل جي ڪنارن کي گول ڪرڻ وقت، ترڻ بجاءِ، انهن کي سڌيءَ طرف ڪٽڻ بجاءِ، ممڪن طور تي ان موقعي کي وڌائي سگھي ٿو ته نيل ٿورو ٽيڙو ٿي پوڻ، هوءَ وڌيڪ ٻڌائي ٿي. (لا Relatedاپيل: بهترين ناخن مضبوط ڪرڻ لاءِ برٽلز ، ڪمزور ناخن ، ماهرن مطابق)

ماڻھو جيڪي مسلسل پنھنجن ھٿن سان ڪم ڪري رھيا آھن يا انھن کي بار بار washingوئي رھيا آھن انھن ۾ به وrownيڪ امڪان ھوندو آھي و ingيل انگن جي ناخن جو ، theو ته جلد ئي ٿي سگھي ٿي و moreيڪ خارش ۽ سوزش واري معمول کان ، ڊاڪٽر گارشڪ چوي ٿو. ”جيڪڏهن چمڙو خود و moreيڪ سوolيل آهي ، اهو ان طريقي سان و goي سگهي ٿو جو نيل و growڻ چاهي ٿو ، ۽ اهو پڻ ٿي سگهي ٿو هڪ وrownيل ناخن جو ،“ هوءَ وضاحت ڪري ٿي. ”تنھنڪري اھو ٿي سگھي ٿو نيل و growingي چمڙي ۾ ، يا جلد جو قسم و gettingڻ جي رستي ۾ اچڻ جي. (لاڳاپيل: توهان جي چمڙي ۽ صحت لاءِ جيل مينڪچر کي محفوظ بڻائڻ جا 5 طريقا)

ڪيئن Inاھر ڪيو وgي ھڪڙي انگلي ناخن کان

ڪجھ rownھيل ناخن پنھنجو پاڻ حل ٿي سگھن ٿا ، پر انھيءَ ڪري ته ر theو ناخن جي چو swellingاري ابتدائي سو swelling اڪثر ڪري بي آرام ٿي سگھي ٿي ۽ اھو مشڪل بڻائي سگھي ٿو توھان جي عام روزاني سرگرمين کي انجام ڏيڻ لاءِ ، ڊاڪٽر گارشڪ چوي ٿو. تنهن ڪري جيڪڏهن توهان پنهنجي ڪيبورڊ تي ٽائپ نه ٿا ڪري سگهو بغير وڄڻ جي، ان کي هڪ نشاني طور وٺو توهان جي ڊرم سان ملاقات جو ڪتاب ڏيڻ لاءِ. ”اھو عام طور تي بھترين آھي جيڪڏھن توھان محسوس ڪري رھيا آھيو ڪنھن مصيبت کي صرف ھڪڙي پروفيشنل کي ڏسڻ لاءِ ،“ ھوءَ وضاحت ڪري ٿي. ”اهي لازمي طور تي نٿا چئي سگھن ته توهان کي ان کي ڪٽڻو آهي يا ان نوعيت جو ڪجهه ڪرڻ جي ضرورت آهي ، پر اهي سفارش ڪري سگھن ٿا اينٽي بايوٽڪ عطر ، هڪ سرڪو akڪڻ ، يا ڪنهن قسم جي طريقي سان علائقي ۾ ڪنهن به قسم جي انفيڪشن کي روڪڻ لاءِ. ۽ پنھنجي حالت تي پھريائين حاصل ڪرڻ سان ، توھان پڻ ”surroundingرپاسي جي ٽشوز ، چمڙي ، يا ناخن کي مستقل طور تي غير معمولي طور پوئتي و growingڻ جو موقعو گھٽائي سگھوٿا ،“ ڊاڪٽر پام و addsايو.

هڪ reasonيو سبب توهان جي ڊاڪٽر ڏانهن وڻ جو: توهان dealingا ڪري رهيا آهيو واقعي توهان جي هٿ جي آernر جي آailر نه ٿي سگهي ، بلڪه پرونيچيا ، ڊاڪٽر گارشڪ چوي ٿو. Paronychia آهي چمڙيءَ جو انفيڪشن ناخن جي چو ،اري ، اڪثر ڪري بيڪٽيريا يا خمير جي ڪري ، ۽ جيئن ئي ingڪيل آernرين سان ، نتيجو ٿي سگھي ٿو لالي ۽ سوجن جو ، هوءَ وضاحت ڪري ٿي. ”ڪڏهن ڪڏهن اهو نتيجو ٿي سگهي ٿو هڪ انگرائونڊ ناخن جو ، يا ڪڏهن ڪڏهن ingrown ناخن جو نتيجو ٿي سگهي ٿو پارونيچيا مان ،“ هوءَ چوي ٿي.

ڊاڪٽر گارشڪ جو چوڻ آهي ته، ان کان سواءِ، اهڙا ڪي ٻيا مثال آهن جن ۾ توهان پنهنجي ڊاڪٽر کي ASAP ڏسڻ چاهيو ٿا، جهڙوڪ جڏهن متاثر ٿيل علائقي يا ان جي روئڻ واري رطوبت تي پيس جي کيسي پيدا ٿئي ٿي. ”اهي يقينا reasons ڊرماتولوجسٽ کي ڏسڻ جا سبب هوندا becauseو ته اهو يقيني طور تي انفيڪشن جي خدشات جو سبب ٿي سگهي ٿو ۽ ڪجهه جنهن کي حل ڪرڻ جي ضرورت پوندي ، يا ته ڊريننگ يا اينٽي بايوٽڪ سان ،“ هوءَ چوي ٿي. ماڻھن کي ذیابيطس ھجڻ گھرجي انھن کي پڻ پنھنجا rownھيل ناخن جلد جانچڻ گھرجن ، ڊاڪٽر پام چوي ٿو. اھو انھيءَ ڪري آھي جو ذیابيطس خراب رت جي گردش سان linkedنيل آھي ، جيڪو زخم کي شفا ڏيڻ جو وقت سست ڪري ٿو (جھڙوڪ ن ingا ingا ناخن) ۽ و infectionائي سگھي ٿو انفيڪشن پيدا ٿيڻ جو خطرو ، يو سي ايل اي ھيلٿ جي مطابق. (لا Relatedاپيل: ذيابيطس ڪيئن بدلائي سگھي ٿي توھان جي جلد - ۽ توھان ان بابت Doا ڪري سگھوٿا)

آفيس ۾ اندر وrownيل Fingernail علاج

توھان جو ڊاڪٽر ڪيئن علاج ڪندو توھان جي rownھيل ناخن جو س all انحصار شدت تي. جڏھن ھڪڙو نيل ر slightlyو ٿورو وrownيل ھجي (مطلب ته اتي لالي ۽ درد ھوندو آھي ، پر پيپ ناھي) ، توھان جو مهيا ڪندڙ آسانيءَ سان نيل جي ڪنڊ کي مٿي ڪري سگھي ٿو ۽ ان جي ھي cottonان ڪپهه يا lاٽ وجھي سگھي ٿو ، جيڪو نيل کي چمڙي کان جدا ڪري ٿو ۽ ان کي و growڻ جي ترغيب ڏئي ٿو. چمڙي جي مٿان ، مطابق مائو ڪلينڪ. ڊاڪٽر گارشڪ جو چوڻ آهي ته اهي ڪنهن به امڪاني انفيڪشن کي روڪڻ لاءِ اينٽي بائيوٽڪ عطر پڻ تجويز ڪري سگهن ٿا.

جيڪڏھن توھان ڊيلنگ سان گڏ ڏکوئيندڙ rownڪيل آernرين جي نيل سان ڊيل ڪري رھيا آھيو ، توھان جو ڊاڪٽر نيل جي پralئين ڪنڊ (عرف پاسي) کي ڪٽيڪل کان ٽپ تائين ھٽائي سگھي ٿو ، ھوءَ وضاحت ڪري ٿي. هن عمل دوران، جنهن کي ڪيميائي ميٽرڪسيڪٽومي سڏيو ويندو آهي، توهان جو فراهم ڪندڙ رت جي وهڪري کي محدود ڪرڻ لاءِ توهان جي انگن اکرن جي چوڌاري هڪ بينڊ رکي ٿو، علائقي کي گونگا ڪري، نرميءَ سان چمڙي جي هيٺان اندر ٿيل حصي کي ٻاهر ڪڍندو، ۽ ناخن جي پاسي کي ڪٽڻ ۽ هٽائي ڇڏيندو. روٽ ، مطابق ايريزونا جي فوٽ ۽ انڪل سينٽر. اھي پوءِ لا applyو ڪندا ھڪڙي ڪيميائي حل کيل جي بنياد تي (سڏيو ويندو آھي ميٽرڪس) ، جيڪو نيل کي روڪي ٿو ان علائقي ۾ growingيھر وڻ کان. ”اسان مڪمل طور تي [متاثر ٿيل] پاسي کي ختم ڪريون ٿا ،“ ڊاڪٽر گارشڪ چوي ٿو. ”اھو ان لحاظ کان نن minorو آھي ته اھو تنگ آھي - اھو ائين ناھي ته س nailو نيل ان سان ختم ٿي و --ي - پر اھو بنيادي طور تي مدد ڪري رھيو آھي [نيل] کي چمڙي جي ان ڪنڊ ۾ و growingڻ کان به.

گهر ۾ انگورن جي ناخن جو علاج

ڊاڪٽر گارشڪ جو چوڻ آهي ته، جڏهن توهان هڪ بيشمار ٻوٽي سان ڊيل ڪري رهيا آهيو ۽ ان کي سخت ڪرڻ لاءِ تيار آهن، اتي ڪجھ گهر ۾ علاج آهن جيڪي توهان ڪوشش ڪري سگهو ٿا، پر اهو ضروري آهي ته ”گهٽ وڌيڪ آهي“ وارو طريقو اختيار ڪيو وڃي، ڊاڪٽر گارشڪ چوي ٿو. ٿ coldي دressاءَ کي لا canو ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگھي ٿي سوزش کي دور ڪرڻ ۾ ، ۽ ڏندن جي فلاس کي ناخن ۽ چمڙي جي وچ ۾ سلائيڊ ڪرڻ ، پنھنجن ھٿن کي گرم پاڻيءَ ۾ 15 منٽن تائين رکڻ کان پوءِ ، مدد ڪري سگھي ٿي اندر جي ڪنڊ کي وقت سان outاھر ڪڻ ۾. ”جيڪڏهن توهان هڪ يا ٻن هفتن تائين ڏينهن ۾ ٻه ڀيرا ائين ڪندا رهو ٿا، ته توهان ناخن کي چمڙي جي مٿان وڌڻ ۾ مدد ڪري رهيا آهيو، تنهنڪري ان ۾ وڌڻ بدران، فلاس قسم جو ان کي ريڊائريڪٽ ڪري ٿو،“ هوءَ وضاحت ڪري ٿي. "اها ان کي ياد ڏياري ٿي ، 'ayيڪ ، مون کي مٿي کڻڻ گهرجي ۽ پوءِ growingاهر وڻ گهرجي.'

وڌيڪ اهم، توهان جي ڪلپرن کي ٽوڙڻ نه ڏيو. "اهو اڪثر ڪري سفارش نه ڪئي وئي آهي ته توهان جي پنهنجي اندر ٿيل ناخن کي ڪٽيو ڇو ته ڪڏهن ڪڏهن جڏهن توهان ائين ڪندا آهيو، توهان ساڳيو مسئلو ٻيهر ٺاهيندا آهيو،" هوء وضاحت ڪندي. ”توھان ان کي ھڪڙي زاويي تي ڪٽي رھيا آھيو ، تنھنڪري اھو ا stillا تائين و sameي سگھي ٿو سا thatئي طرف. ياد رکو ، جيڪڏھن توھان جون نشانيون خراب ٿي و you'reن ٿيون يا توھان ڪنھن به قسم جي تڪليف محسوس ڪري رھيا آھيو ، پنھنجي ڊاڪٽر سان yourالهايو پنھنجي انگن واري ناخن جي علاج جي اختيارن بابت.

و Preيل آingرين جي ناخن کي ڪيئن روڪجي

توھان جو بھترين شرط جڏھن اھو اچي رھيو آھي ingھيل آernرين کي روڪڻ لاءِ - ۽ اھي س the اذيتون جيڪي سبب بنائين ٿيون؟ پنھنجي ناخن کي س acrossو پار ڪريو ، ۽ ڪنارن کي گول ڪرڻ کان پاسو ڪريو يا انھن کي تمام گھڻو پوئتي imڪڻ ، جيڪو نيل پليٽ کي چمڙي ۾ و toڻ جي ترغيب ڏئي سگھي ٿو ، ڊاڪٽر گارشڪ چوي ٿو. مناسب ناخن جي صفائي کي برقرار رکڻ (يعني نه ڪ ،ڻ ، elingڪڻ ، يا ڪ nailsڻ ناخن يا انھن جي چو theاري جلد) پڻ اھم آھي ، thoseاڪاڻ ته انھن مان ڪو به عمل سوزش جو سبب بڻجي سگھي ٿو جيڪو توهان کي وrownيڪ حساس بڻائي سگھي ٿو ناخن جي و ingڻ لاءِ. ۽ ڪنهن به امڪاني انفيڪشن کي جنم ڏيڻ واري بيڪٽيريا کي خلائي ۾ رکڻ لاءِ ، پڪ ڪريو ته ربر جا دستانا پائڻ دوران ڪم سرانجام ڏيڻ دوران گلا ڪم شامل آهن ، ڊاڪٽر پام چوي ٿو.

جيڪڏھن توھان ھميشه پنھنجا ھٿ washوئي رھيا آھيو ، حساس ناخن آھن ، يا ھٿ ڊرميٽائٽس يا ناخن جي چھلڻ جو تجربو ڪري رھيا آھيو ، ويسلين شامل ڪرڻ تي غور ڪريو (اھو خريد ڪريو ، $ 12 لاءِ 3 ، amazon.com) يا Aquaphor Healing Ointment (اھو خريد ڪريو ، $ 14 ، amazon.com) توھان ڏانھن. چمڙي جي سار سن routineال جو معمول اندرين آailsرين کي روڪڻ لاءِ. ”ھي مدد ڪندو چمڙي کي چو aroundاري رکڻ ۾ ۽ نيل پليٽ تي پاڻ مضبوط ۽ صحتمند ،“ ڊاڪٽر گارشڪ چوي ٿو. ”مان چوان ٿو جيستائين جيستائين توھان ان کي حاصل ڪري سگھوٿا ھڪڙو ڏينھن ۾ ھڪ يا twiceه ،يرا ، اھو بھترين آھي ، تنھنڪري [لا applyingو ڪرڻ] سمھڻ وقت perfectرپور آھي. ان کان علاوه، جيڪڏهن هائيڊريٽنگ لوشن تي ڇڪڻ ۽ نيل ڪلپرز سان گڏ مٿي نه وڃڻ اهو سڀ ڪجهه آهي جيڪو توهان جي اندرين آڱرين جي ناخن جي ترقي جي خطري کي گهٽائڻ لاءِ وٺندو آهي، اهو معمول جي تبديلي جي لائق آهي.

لاءِ جائزو