ليکڪ: Virginia Floyd
تخليق جي تاريخ: 7 آگسٽ 2021
تازه ڪاري تاريخ: 1 جولاء 2024
Anonim
What Happens During Wim Hof Breathing?
وڊيو: What Happens During Wim Hof Breathing?

عورت جي پيدائش واري نظام ۾ عمر وڌڻ واريون تبديليون گهڻو ڪري هارمون جي سطح کي تبديل ڪندي آهن. عمر جي هڪ واضح نشاني تڏهن ٿيندي آهي جڏهن توهان جي مردانگي دور مستقل طور تي بند ٿي وڃي. هي مينيوپز طور سڃاتو وڃي ٿو.

منوپاس کان اڳ واري وقت کي پريميوپنز چيو ويندو آهي. اهو توهان جي آخري حيض کان اڳ جي سال کان شروع ٿي سگهي ٿو. پريمنيا پن جي نشانين ۾ شامل آهي:

  • وڌيڪ لڳاتار دورا پهرين ، ۽ پوءِ ڪڏهن ڪڏهن غائب ٿيل دورا
  • دور جيڪي ڊگها يا نن shا هوندا آهن
  • حيض جي وهڪري جي مقدار ۾ تبديليون

آخرڪار توهان جون دوريون تمام گهٽ گهٽيون ٿينديون ، ايستائين جو اهي مڪمل طور تي بند نه ٿي وڃن.

توهان جي دورن ۾ تبديلين سان گڏ ، توهان جي پيدائش واري رستي ۾ جسماني تبديليون پڻ ٿينديون آهن.

وڌندڙ تبديليون ۽ انهن جا اثر

مردن جي بيماري هڪ عورت جي عمر جي عمل جو هڪ عام حصو آهي. گهڻا عورتون 50 سالن کان گهٽ عمر واري دوري جو تجربو ڪنديون آهن ، جيتوڻيڪ اهو انهي عمر کان اڳ ٿي سگھي ٿو. معمولي عمر جي حد 45 کان 55 تائين آهي.

مرده پوش سان:

  • ovaries هارمونون ايسٽروجن ۽ پروجسٽرون ٺاهڻ بند ڪري ٿي.
  • ٻچڙا پڻ بي دخل ڪرڻ ڇڏي ڏين ٿا (اواکو ، آڪسيٽس). مردن کان پوءِ توهان وڌيڪ مايوس نٿا ٿي سگهو.
  • توهان جي حيض جا دورا ٿي وڃن. توهان knowاڻو ٿا ته توهان 1 سال تائين مدي واري عرصي کان پوءِ به منهوپڙهه مان گذري ويا آهيو. توهان کي پيدائشي ڪنٽرول جو طريقو استعمال ڪرڻ جاري رکڻ گهرجي جيستائين توهان س aي سال بغير ڪنهن عرصي تائين نه وڃو. ڪنهن به خونريزي جيڪا توهان جي آخري مدي کان وڌيڪ 1 سال کانپوءِ ٿي رهي آهي عام نه آهي ۽ توهان کي پنهنجي صحت واري سارسنڀال جي چڪاس ڪرڻ گهرجي.

جئين هارمون جي سطح گھٽجي ويندي آهي ، ٻيون تبديليون توليد واري نظام ۾ ٿينديون آهن ، جنهن ۾:


  • وينجن وارا داڻا پتلي ، خشڪ ، گهٽ لچڪدار ۽ ممڪن طور تي خارش ٿي ويندا آهن. انهن sex changesڙن جي تبديلين جي ڪري ڪڏهن ڪڏهن جنسي ڏا painfulو ڏکوئيندڙ ٿي ويندو آهي.
  • توهان جي چرين جي خمير جي انفيڪشن جو خطرو وڌي ٿو.
  • خارجي جينياتي ڏندن کي گهٽ ۽ ٿولهي ٿو ، ۽ خارش ٿي سگهي ٿي.

ٻيون عام تبديليون شامل آھن:

  • مردن جي علامات جهڙوڪ گرم چمڪ ، موڊائي ، سر درد ، ۽ ننڊ ۾ مصيبت
  • مختصر مدت جي ميموري سان مسئلا
  • سينه جي نڙيءَ ۾ گهٽتائي
  • هيٺين جنسي ڊرائيو (لائيڊو) ۽ جنسي ردعمل
  • هڏن جي نقصان جو وڌاءُ (اوستيوپورسس)
  • پيشاب جي نظام ۾ تبديلي ، جيئن ته پيشاب جي فريڪوئنسي ۽ تڪڙي ۽ پيشاب جي رستي جي انفيڪشن جي وڌندڙ خطري
  • دماغي عضون ۾ سر جو نقصان ، نتيجي ۾ اندام ، uterus ، يا پيشاب جي مثاني پوزيشن کان ٻاهر نڪرڻ (prolapse)

تبديلين جو انتظام ڪرڻ

هارمونون علاج ايسٽروجن يا پروجسٽرون سان ، اڪيلو يا ميلاپ ۾ ، مدد ڪري سگهيو ٿي علامتن ۾ جهڙوڪ گرم چمڪ يا رڳن کي خشڪي ۽ درد سان. هارمون جو علاج لاءِ خطرا آهن ، تنهن ڪري اهو هر عورت لاءِ ناهي. توهان فراهم ڪندڙ سان هارمونڊو ​​علاج جو خطرو ۽ فائدا بحث ڪريو.


مسئلن کي منظم ڪرڻ ۾ مدد ڏيڻ لاءِ ، دردناڪ جنسي ميلاپ ، جنسي جماع دوران لبنان استعمال ڪريو. نسلي ماسچرائزر هڪ نسخ کان بغير موجود آهن. هڏن جي خشڪ ٿيڻ ۽ ٿڪڻ سبب هنن جي هلڪي ۽ ويلو جي تڪليف سان مدد ڪري سگهندا آهن. وينجن جي اندر بنيادي ايسٽروجن کي لاڳو ڪرڻ سان وينجن جي ٽشوز کي ڳڻڻ ۾ مدد ملندي آهي ۽ نمي ۽ حساسيت ۾ اضافو ٿيندو. توهان جو فراهم ڪندڙ توهان کي ٻڌائي سگهي ٿو جيڪڏهن انهن مان ڪنهن لاءِ به صحيح آهي

باقاعدي ورزش ڪرڻ ، صحتمند کاڌو کائڻ ، ۽ دوستن ۽ پيارن سان گڏ سرگرمين ۾ شامل رهڻ عمر جي عمل کي وڌيڪ هموار ٿيڻ ۾ مدد ڪري سگھي ٿو.

ٻين تبديلين

اميد ڪرڻ لاءِ ٻيون عمر واريون تبديليون:

  • هارمون جي پيداوار
  • آرگن ، tissنگو ، ۽ خانو
  • سينواں
  • گردو
  • ھلندڙ

گريدي ڊي ، بارريٽ- ڪنيسر اي. ۾: گولڊنمان ايل ، شفر اي اي ، ايڊيٽوريل. گولڊنمان-سريل دوائون. 25 هين ايڊيشن. فلاڊلفيا ، پي اي: ايلسيئر سينڊرس ؛ 2016: ڇاپ 240.


ليمبرٽس ايس ايڇ ، وين ڊين بيلڊ اي وي. اين ايڪس آرگنولوجيز ۽ عمر. ۾: ميلڊ ايس ، پولونسڪي ڪي ايس ، لارسن پي آر ، ڪرونبرگ ايڇ ، ايڊيٽرن. اينڪرومينولوجيز جي وليمس درسي ڪتاب. 13 هين ايڊيشن. فيلڊلفيا ، پي اي: ايلسيئر ؛ 2016: ڇاپو 27.

لوبو رح. پختو عورت جي مينپيجس ۽ خيال: انتروڪرنولوجي ، ايسٽروجن جي گهٽتائي جا نتيجا ، هارمونڊو ​​ٿراپي جا اثر ، ۽ ٻيا علاج جا اختيار. ۾: لوبو را ، گيرسنسن ڊي ايم ، لينٽز جي ايم ، ويليا ايف ، ايڊيٽرنس. جامع گائناکولوجي. 7 هين ايڊيشن. فيلڊلفيا ، پي اي: ايلسيئر ؛ 2017: ڇاپ 14.

اڇو بي اي ، هيرسن جي آر آر ، مهلمن ايل ايم. مرد ۽ عورت جي توليد واري نظام جو زندگي جو دور. ۾: وائٹ بي اي ، هيرسن جي آر آر ، مهلمن ايل ايم ، ايڊ. اين ايڪس آرگنائن ۽ ٻيهر پيشوائي فزيولوجيشن. 5 هين ايڊيشن. ايسٿ لوئس ، ايم ايم: ايلسيئر ؛ 2019: ڇاپي 8.

دلچسپ مضمون

کاڌو جيڪي وزن گھٽائين ٿا

کاڌو جيڪي وزن گھٽائين ٿا

هتي خوراڪ موجود آهن جيڪي غذائيت جي 3 گروهن ۾ وزن گهٽائين ٿيون: ڪاربوهائيڊريٽ ، پروٽين ۽ چرٻي. عام طور تي ، توهان جي لاءِ وزن گهٽائڻ ۾ مدد لاءِ هن ۾ ملڪيت هجڻ لازمي آهي جيئن گهٽ ڪيلوريز جو هجڻ ، وڌيڪ ف...
پيشاب جي بيماريءَ کي toهلائڻ لاءِ گهر واري ٽيسٽ ڪئين ڪجي

پيشاب جي بيماريءَ کي toهلائڻ لاءِ گهر واري ٽيسٽ ڪئين ڪجي

پيشاب ڪرڻ جو بهترين ٽيسٽ گهر ۾ ڪرڻ ۽ پيشاب جي پيشاب جي detectار جي چڪاس هڪ پٽي سان ڪئي وئي آهي جيڪا توهان فارميسي تي خريد ڪري سگهو ٿا ۽ پيشاب جي نن amountي مقدار ۾ هڪ پاڻي جي پيتي ۾ رکجن جهڙوڪ صاف پلا...