ليکڪ: William Ramirez
تخليق جي تاريخ: 19 سيپٽمبر 2021
تازه ڪاري تاريخ: 7 اپريل 2025
Anonim
REAL RACING 3 LEAD FOOT EDITION
وڊيو: REAL RACING 3 LEAD FOOT EDITION

مواد

  • 3 مان 3 واري سلائيڊ ڏانھن وڃو
  • 3 مان 3 واري سلائيڊ ۾ وڃو
  • 3 مان 3 جي سلائيڊ ۾ وڃو

جائزو

5. هوائي رستو کوليو. هڪ هٿ سان چائن کي مٿي ڪيو. ساڳي وقت ، ٻئي هٿ سان پيشانيءَ کي تراشيو.

6. ڏسڻ ، ٻڌڻ ، ۽ سانس لاءِ محسوس ڪر. پنهنجي ڪن کي ٻار جي وات ۽ نڪ جي ويجهو ڪيو. سيني جي حرڪت لاءِ ڏسو. تنهنجي ڳل تي سانس لاءِ محسوس ٿيو.

7. جيڪڏهن ٻار سانس نه وٺي رهيو آهي:

  • ٻار جي وات کي پنهنجي وات سان زور سان ڪايو.
  • نڪ کي نوڪر بند ڪن.
  • مٿي کي چنبڙي ۽ مٿي رکو.
  • ٻه سانس ڏيو. هر سانس هڪ سيڪنڊ بابت shouldاڻڻ گهرجي ۽ سينه کي اٿڻ گهرجي.

8. سي پي آر جاري رکو (30 سينه کمپريشنون بعد ۾ 2 سانس ، پوءِ ٻيهر) اٽڪل 2 منٽ لاءِ.

9. سي پي آر جي تقريبن 2 منٽن کانپوءِ ، جيڪڏهن ٻار کي اڃا تائين معمولي سانس نه ٿي پوي ، کٽ ، يا ڪنهن به حرڪت ناهي ، ٻار کي ڇڏي ڏيو جيڪڏهن توهان اڪيلو آهيو ۽ ڪال 911. جيڪڏهن ٻارن لاءِ اي اي ڊي موجود آهي ، ان کي هاڻي استعمال ڪريو.


10. ٻيهر بچاءُ واري سانس ۽ سينه جو پاڻمرادو ترميم ڪريو جيستائين ٻار روانو ٿئي يا مدد نه ٿئي.

جيڪڏهن ٻار وري سانس لهڻ شروع ڪري ٿو ، انهن کي بحالي واري پوزيشن ۾ رک. وقتي طور تي سانس کي ٻيهر چيڪ ڪريو جيستائين مدد اچي وڃي.

  • سي پي آر

ا Today دلچسپ آهي

توهان جي ڳچي ۾ چاڙهو: رليف ڪيئن حاصل ڪجي

توهان جي ڳچي ۾ چاڙهو: رليف ڪيئن حاصل ڪجي

ڳچيء ۾ ڳاڙهو ۽ ڳچيء ۾ سوراصطلاح "توهان جي ڳچي ۾ هڪ گردن" ڪڏهن ڪڏهن استعمال ڪيو ويندو آهي ته عضلات ۾ سختي جو بيان ڪيو وڃي جيڪا توهان جي هيٺين ڳچيء ۽ ڪلهن جي بليڊ کي گهيرو ڪري ٿي. اها دائمي ي...
ڇو منهنجي نئين چشمن کي مون کي سر ۾ درد محسوس ٿي رهيو آهي.

ڇو منهنجي نئين چشمن کي مون کي سر ۾ درد محسوس ٿي رهيو آهي.

ٿي سگهي ٿو توهان veاڻي چڪا آهيو ته توهان کي ڪجهه وقت لاءِ هڪ نئين شيشي جي نسخه جي ضرورت آهي. يا شايد توهان اهو محسوس نه ڪيو ته توهان جا گلاس توهان کي بهتر نظريا نه ڏيندا هئا جيستائين اکين جي امتحان اه...