23andMe جي نئين رپورٽ شايد توهان جي صبح جي نفرت کي درست ثابت ڪري ٿي

مواد

• لاءِ جائزو

صبح جو ماڻهو ناهي؟ خير، توهان شايد ان کي پنهنجي جين تي الزام لڳائي سگهو ٿا - گهٽ ۾ گهٽ جزوي طور تي.

جيڪڏھن توھان ورتو آھي 23andMe Health + Anceestry genetics test ، توھان محسوس ڪيو ھوندو ته ڪجھ نوان خصلتون پاپ اپ ٿيون آھن پنھنجي رپورٽ ۾ گذريل ھفتي. اھو انھيءَ ڪري آھي theو ته جينياتي جانچ ڪندڙ ڪمپني ر justو نئين خصلت جون خاصيتون متعارف ڪرايون آھن ، بشمول اictedڪٿي ٿيل جا wakeڻ جو وقت ، وارن جي ٿولھائي ، سيلانٽرو نفرت ، ۽ ميسوفونيا (peopleين ماڻھن کي چwڻ hearingڻ جي نفرت).

وارن جي ٿلهي، سلينٽرو ايورشن ۽ مسوفونيا جي صورت ۾، نيون رپورٽون ٻڌائي ٿي ته توهان جي انهن خاصيتن جي هجڻ جو امڪان آهي، پر جيستائين جاڳڻ جو وقت، رپورٽ توهان کي ٻڌائي ٿي. لڳ ڀڳ توهان جو قدرتي جا wakeڻ جو وقت ا ٿي سگهي ٿو. (BTW، هتي ڇا ٿيو جڏهن پنج شڪل ايڊيٽرن ورتو 23andMe ڊي اين اي ٽيسٽ.)

”اڪثر خوبين وانگر ، توھان جي جا wakeڻ جو وقت نه رو توھان جي جينياتيات تي ، پر توھان جي ماحول ۽ طرز زندگيءَ تي به ، ان ڪري ھيءَ رپورٽ توھان کي tellsائي ٿي مساوات جي جينياتي حصي بابت ،“ جيمز ايشين ھارسٽ ، پي ايD ڊي ، وضاحت ڪري ٿو. پيداوار سائنسدان 23andMe تي. ان جو مطلب آھي ته اٿڻ جو وقت توھان جي رپورٽ ۾ آھي تقريبن، درست ناهي- ۽ توهان جي زندگي گذارڻ شايد هڪ مختلف جا wakeڻ جو وقت ائي ٿي جيڪڏهن توهان ، چئو ، ڪم ڪريو رات جي شفٽ ۾.

انهن اهو ڪيئن سمجهيو ته اهو ڪيئن آهي؟ اھو اصل ۾ تمام س coolو آھي: ”اسان ھڪڙي قسم جي تحقيقي مطالعي سان شروع ڪيو آھي جنھن کي جينوم وائيڊ ايسوسيئيشن اسٽڊي سڏيو و thatي ٿو جيڪو اسان جي ڊي اين اي (جينياتي مارڪرز) ۾ ج placesھون whereولي ٿو جتي تحقيق ڪندڙ شرڪت ڪندڙ جن اسان کي theyايو آھي ته اھي آھن صبح جو ماڻھن ۾ فرق ھوندو آھي. انهن جو ڊي اين اي (جينياتي مختلف قسمون) تحقيق جي شرڪت ڪندڙن جي مقابلي ۾ جن اسان کي ٻڌايو آهي ته اهي رات جا ماڻهو آهن، "ايشين هورسٽ چوي ٿو. هن عمل ذريعي، انهن سوين جينياتي نشانن کي ڳولي لڌو جيڪو صبح جو ماڻهو يا رات جو ماڻهو هجڻ سان لاڳاپيل آهي. "انهن نشانين مان هر هڪ ۾ فرق ڪيئن اثر انداز ٿي سگهي ٿو صبح جو ماڻهو، پر اڳ ۾ شايع ٿيل مطالعي جو مشورو ڏنو ويو آهي ته انهن مان ڪجهه جين ۾ يا ويجھو آهن جيڪي دماغ ۾ سرڪيڊين تال کي منظم ڪرڻ ۾ مدد ڪن ٿيون،" اشنورسٽ نوٽ ڪيو. سمجھي ٿو ، صحيح؟ (مذهبي حقيقت: سرڪيڊين تال پڻ اهو ئي سبب آهي جو توهان پنهنجي جيٽ لاگ کي کاڌي سان علاج ڪري سگهو ٿا.)

پنھنجي طور تي ، ھر مارڪر ر onlyو ھڪڙو نن effectو اثر رکي ٿو ھڪڙي شخص جي صبح يا رات جي ماڻھوءَ جي موقعن تي. تنهن ڪري، هر گراهڪ لاءِ، 23andMe انهن سوين ننڊ سان لاڳاپيل نشانن تي انهن جي ڊي اين اي جي مختلف قسمن جا اثر شامل ڪري ٿو نه رڳو اهو پيش ڪرڻ لاءِ ته اهي صبح جو ماڻهو آهن يا رات جو، پر ڪيئن. گهڻو صبح جو يا رات جو ماڻهو. ان تجزيي جي بنياد تي ، جا wakeڻ جو وقت پيشنگوئي ڪئي وئي آھي.

ڪجھ newيون نيون خاصيتون ، جھڙو cilantro aversion ، ٿورو و moreيڪ س straightو آھي. (جيڪڏھن توھان نه ڏ noticedو آھي ، اتي campsه ڪيمپ آھن جڏھن جڙي toوٽي جي comesالھھ اچي ٿي: جيڪي ماڻھو سيلاٽرو مان لطف اندوز ٿين ٿا ، ۽ جيڪي ماڻھو سمجھن ٿا ته اھو ان جو ذائقو پسند ڪري ٿو جئين توھان توھان جي کا overي تي صابڻ جو بار وجھي )ڏيو.) 23andMe جي تحقيقي ٽيم اسان جي ڊي اين اي (جينياتي نشانن) ۾ ٻه جڳھون دريافت ڪيون جتي، سراسري طور تي، جيڪي ماڻهو سلينٽرو جي ذائقي کي ناپسند ڪن ٿا، انهن ماڻهن جي ڀيٽ ۾ مختلف ڊي اين اي اکر (جينياتي مختلف قسمون) آهن جيڪي ذائق کي پسند ڪن ٿا، "بيڪا ڪروڪ، پي ايڇ ڊي نوٽ ڪيو. .، پڻ هڪ پيداوار سائنسدان 23andMe تي.

knowingاڻڻ سان ته ڪھڙا جينياتي ورثا ماڻھوءَ وٽ آھن انھن placesن ھن placesن تي ، 23andMe اictڪٿي ڪري سگھي ٿو ته moreا انھن کي وilaيڪ امڪان آھي سيلاٽرو کي ناپسند ڪرڻ جو. اها noteالهه نوٽ ڪرڻ ضروري آهي ته ، وانگر جا wakeڻ وقت جي خاصيت ، هي پڻ ناهي درست پيشنگوئي. ”ان جو مطلب اهو ناهي ته اهي ضرور ڪن ٿا يا نه ٿا پسند ڪن cilantro ، thereو ته otherيا به عنصر آهن انهن geneticن جينياتي نشانن جي راند ۾ ، جهڙوڪ انهن جا تجربا ۽ ماحول ، گڏوگڏ geneticيا جينياتي عنصر جن بابت سائنسدان شايد ا knowا تائين نٿا اڻن. پر اهو توهان کي ڪجهه جينياتي اثرن جي باري ۾ ٻڌائي ٿو جيڪو خاصيت جي پويان آهي، "ڪروڪ چوي ٿو.

پوءِ انھن نون خصوصيتن جو نقطو ا آھي؟ چو ، پھريون ۽ سmost کان پھريائين ، انھن جو مطلب آھي مزو وڻ. ”انهن رپورٽن جو مقصد آهي توهان جي حياتيات جي هي underان ڏسڻ هي you توهان کي ڏيکارڻ لاءِ ته ڪيئن توهان جو جينياتي upاهه انهن خاصيتن تي اثرانداز ٿي سگهي ٿو ،“ ڪروڪ وضاحت ڪري ٿو. ”thatاڻڻ ته جينياتي راند ۾ ر oneو ھڪڙو عنصر آھي ، ھي رپورٽون آھن تفريحي طريقي سان ڪجھ تفسير مهيا ڪرڻ جي لاءِ ته توھان وضاحت ڪيو ته توھان ڪيئن ختم ڪيو. يقينا، ، انھن خصلتن جي صورت ۾ ، توھان جي طرز زندگيءَ ۾ يقيني طور تي امڪاني صلاحيت آھي ته توھان پنھنجي جينياتي رجحانن کي ٽوڙي سگھو ، تنھنڪري اھو تمام ممڪن آھي ته جيڪو توھان جي رپورٽ ۾ درج ڪيو ويو آھي ، اھو حقيقت سان نه ملندو. (انهن سڀني تربيت ڏيندڙن وانگر جن پاڻ کي سيکاريو آهي صبح جو ماڻهو.)

پر ڪجھه لاءِ ھڪڙو وڏو رستو پڻ ٿي سگھي ٿو: ”اسان ان کي پسند ڪنداسين جيڪڏھن جاڳڻ جي وقت جي رپورٽ توھان جي قدرتي ننڊ جي تال بابت ڪجھ عڪاسي ڪري سگھي ٿي، جيڪا توھان جي مدد ڪري سگھي ٿي ته وڌيڪ ۽ بھتر ٿيڻ لاءِ ڪڏھن سمهڻ لاءِ. معيار جي ننڊ، "ڪروڪ چوي ٿو. اسان کي شايد توھان کي ياد ڏيارڻ جي ضرورت ناھي ته اعليٰ معيار واري ننڊ و ofڻ جي فائدن بابت ، پر جيڪڏھن توھان حيران ٿي رھيا آھيو ته اھو اصل ۾ ڪيئن حاصل ڪجي ، goodوليو ”س goodي رات جي ننڊ“ جي اصل وصف ۽ ڪيئن کائو بھتر ننڊ لاءِ. .

۽، توهان کي خبر آهي، هاڻي توهان ننڊ ڪري سگهو ٿا 'منجھند تائين، ۽ ان کي توهان جي ڊي اين تي الزام لڳايو.

لاءِ جائزو