سڙڻ لاءِ ڇا ڪرڻ نه چمڙي کي داغ آهي

مواد

• 1. ٿڌي پاڻي سان ساهه ڌوئڻ
• 2. گرم هنڌن ۽ روشن ذريعن کان بچو
• 3. هر 2 ڪلاڪ ۾ جل اسڪرين مٿان لاڳو ڪريو
• 4. زخم کي اڇلايو
• 6. موئسچرائزر لاڳو ڪريو
• 7. گراهڪ علاج ڪيو

جلن جلد تي داغن يا نشانن جو سبب بڻجي سگھي ٿو ، خاص طور تي جڏهن اها چمڙي جي ڪيترن ئي تہن کي متاثر ڪري ۽ جڏهن علاج جي عمل کي گهٽ سار سنڀال جي ڪري متاثر ٿئي.

ان ڪري ، جيڪڏهن ڪجھ چمڙي جي حفاظت جو خيال رکيو وڃي ٿو ، جيئن سج اسڪرين ، موسچرائزر ۽ گهڻو گرمائش کان بچڻ ، اهو ممڪن آهي ته مختلف قسم جي جلن جي ڪري نشانين ۽ داغن جي ظاهري کان بچڻ ممڪن آهي ، باهه لڳڻ جي ڪري ، گرم مائع ، يا سج ، يا ليمن يا لہسن وانگر شيون.

ڪجھ صلاحون مشورا آھن:

1. ٿڌي پاڻي سان ساهه ڌوئڻ

اهو سفارش ڪئي وئي آهي ته ، فوري طور تي جلائي ، زخم کي هلڻ ۾ رک ، ٿڌو پاڻي ڪجهه منٽن لاء. اهو طريقيڪار چمڙي جي گرمي پد کي وڌيڪ تڪڙو گهٽائڻ جو سبب بڻائيندو آهي ، جيڪا ساهه کي وڌائيندي ۽ چمڙي جي گهڻين تہن تائين پهچي ٿي.

جيڪڏهن سج وڇاڻ هئي ، اهو ٿڌو شاور وٺڻ جو مشورو آهي ، ڇاڪاڻ ته اها تڪليف کي دور ڪري ٿي ۽ چمڙي کي وڌيڪ سڪي وڃڻ کان بچائي ٿي.

2. گرم هنڌن ۽ روشن ذريعن کان بچو

تمام گهڻو گرم هنڌن تي رهڻ يا گرمي جا ذريعا ، جهڙوڪ سج جي سامهون گرم ڪارن ۾ اچڻ ، سونا ۾ وڃڻ ، سمنڊ جي ڪناري ۾ وڃي وڃڻ يا تندور ۾ پچائڻ ، مثال طور ، هن کان پاسو ڪرڻ گهرجي ، جيئن اهي هڪ قسم جي انفراديت خارج ڪندا هجن تابڪاري ، جيڪا چمڙي کي داغ ڏيڻ ۽ ان جي بحالي کي خراب ڪرڻ جي صلاحيت رکي ٿي.

ان کانسواءِ الٽراوائلٽ شعاعن جي ذريعن کان بچڻ جي لاءِ اهو پڻ ضروري آهي ته سج جي نمائش ، فلورسينٽ لائيٽون يا ڪمپيوٽر جون بتيون ، ڇاڪاڻ ته هي شعاع پڻ برن واري جاءِ تي هڪ ڳري جڳهه کي پيدا ڪرڻ جي صلاحيت رکي ٿي.

3. هر 2 ڪلاڪ ۾ جل اسڪرين مٿان لاڳو ڪريو

هر روز سن اسڪرين جي استعمال سان متاثر ٿيل چمڙي کي سج جي تابڪاري کان محفوظ رکڻ ضروري آهي. ان کان علاوه ، اها سفارش ڪئي وئي آهي ته محافظ کي هر 2 ڪلاڪن ۾ ڌڪ ڇڏيو وڃي ، جڏهن به علائقي سج کي isهلجي ، گهٽ ۾ گهٽ 6 مهينن لاءِ.

هيٺيان وڊيو ڏسو ۽ سک اسڪرين کي صحيح طريقي سان استعمال ڪرڻ سکو.

4. زخم کي اڇلايو

جيڪڏهن جلن زخم يا زخم جو سبب بڻيا آهن ، اهو سفارش ڪئي وئي آهي ته گوج يا ٻين نسلي مواد سان گڏ ڊريسنگ ڪرڻ ، هر غسل سان ان کي تبديل ڪرڻ ، جئين چمڙي اڳ ۾ ئي ڪافي نه هجي ها ته علائقي کي toڪي ڇڏيو. اهو درد کي پرسڪون ڪرڻ ۽ چمڙي جي تعمير کي آسان بڻائي ٿو.

ان کان سواءِ ، اهو تمام ضروري آهي ته بلبلز يا ڪرسٽ کي ختم نه ڪيو وڃي جيڪي formرندا آهن ، چمڙي کي بچائيندي آهي ته ٻيهر پيدا ٿي رهيو آهي ، هڪ انفيڪشن کي روڪي ٿو ۽ of spotsڙن ۽ داغن جو قيام ڪري ٿو. چڪاس ڪيو ته هر قسم جي ٻرندڙ لاءِ ڊريسنگ ڪيئن صحيح طريقي سان ٺاهجي.

6. موئسچرائزر لاڳو ڪريو

خاص ڪرييمز سان گڏ چمڙي جي هائيڊريشن ضروري آهي تنهن ڪري چمڙي کي بهتر وصولي لاءِ غذائي شيون. تنهن ڪري ، اها يوريا ، هائليورونڪ ايسڊ ، وٽامن سي يا انگور جي ٻج جي تيل يا بادام جي بنياد تي موئسچرائزر استعمال ڪرڻ جي سفارش ڪئي ويندي آهي. ان جي مضبوط نمي ڪرڻ واري اصول جي ڪري ، هميشه غسل ​​ڪرڻ کان پوءِ.

هڪ ٻيو آپشن ٻار جي رين جي ڪريم استعمال ڪرڻ آهي ، مثال طور بيپنٽول يا هپگلوس ، ڇاڪاڻ ته ان ۾ وٽامنز ۽ موسچرچرنگ خاصيتون آهن. سورج برن جو علاج ڪيئن ڪجي وڌيڪ اختيار سکو.

7. گراهڪ علاج ڪيو

جڏهن داغ يا داغ اڳ ئي ٺهيل آهي ، انهي کي خراب ٿيڻ کان بچائڻ لاءِ ، خيال رکڻ جي اضافي ۾ ، اهو نشان ختم ڪرڻ لاءِ ڊاڪٽرن واري ڊاڪٽر سان علاج ڪرڻ جي سفارش ڪري سگهجي ٿي ، جهڙوڪ:

• اڇو ڪيمون جو استعمال ، جهڙوڪ هائيڊرو ڪيوونون ؛
• ايڪي ڪ peڻ ، ليزر يا پازيڊ لائيٽ علاج ؛
• مائڪروڊرمابريس ؛
• مائڪرو ميلنگلينڊ.

اهي علاجون ڊرماتولوجسٽ جي هدايت کان پوءِ ٿيڻ گهرجن ، جيڪا چمڙي جي حالتن ۽ هر ماڻهو جي ضرورت جو جائزو وٺي. توهان جي چمڙي تان گندي داغ کي ڪيئن ڪ toي ، سفارش ڪيل علاج بابت وڌيڪ ڳوليو.