6 شيون جيڪي صاف پيشاب پيدا ڪري سگھن ٿيون، بادل پيشاب، ريڊ پي، يا روشن نارنجي پيشاب

مواد

• 1. توهان حامل آهيو.
• 2. توھان وٽ ڪو زخم يا طبي حالت آھي.
• 3. توهان بليڪ بيري جا وڏا پرستار آهيو.
• 4. توهان وٽ UTI آهي.
• 5. توهان جي باورچی خانه شراب، چاکليٽ، ڪافي، يا گرم چٽ سان ڀريل آهي.
• 6. توهان dehydrated آهيو.
• لاءِ جائزو

توھان کي خبر آھي ته توھان وٽ آھي توھان جو حصو پاڻي/بيئر/ڪافي جو توھان کي ڪيترو وقت گھرجي باٿ روم استعمال ڪرڻ جي. پر ٻيو ڇا پيشاب توهان کي پنهنجي صحت ۽ عادتن بابت ٻڌائي سگهي ٿو؟ گھڻو ، اهو turnsري ٿو. اسان پ askedيو آر مارڪ ايلرڪمن ، ايم ڊي ، ڊائريڪٽر آف سينٽر آف اروگنيڪلولوجي جي سينٽر وينبرگ سينٽر فار وومين هيلٿ اينڊ ميڊيسن بالٽيمور ۾ ، ڪجھ مخصوص صحت ۽ طرز زندگيءَ جي مسئلن لاءِ جيڪي پيشاب جي گند ، رنگ ۽ فريڪوئنسي ظاهر ڪري سگھن ٿا.

1. توهان حامل آهيو.

توھان جي پھرين مس ٿيل مدت کان پوءِ توھان کي ھڪڙي ل stick تي پيشاب ڪرڻ جو سبب اھو آھي ته تصور کان ٿوري دير بعد (جڏھن fertilھيل eggڪيل uterار رحم جي پرت ۾ داخل ٿئي ٿو) ، جنين ھارمون ھارمون ڪوريونڪ گوناڊوٽروپين ، يا hCG reteھڻ شروع ڪري ٿو ، اھو ا آھي. گھر جي حملن جي ٽيسٽن مان معلوم ٿئي ٿو، ڊاڪٽر ايلرڪمن چوي ٿو. ڪجهه عورتون پڻ شروعاتي طور تي هڪ مضبوط، سخت گند محسوس ڪن ٿيون، جيتوڻيڪ انهن کي خبر آهي ته اهي حامل آهن.

هڪ دفعو توهان جي ٻار کي بورڊ تي حاصل ڪيو آهي، مسلسل غسل خاني ڏانهن ڊوڙڻ صرف حمل جي مشڪلاتن مان هڪ آهي، مختلف سببن جي ڪري: توهان جي گردن کي توهان ۽ جنين ٻنهي جي فضول شين کي ختم ڪرڻ لاء سخت محنت ڪرڻو پوندو، ۽ جيئن. توھان (۽ )ار) وڏا ٿي ويا آھيو ، توھان جي مثاني تي د expandاءُ توھان جي وingيل رحم مان توھان کي موڪلي سگھي ٿو عورتن جي صبح ، منجھند ، ۽ ، مايوسيءَ سان ، رات جي وچ ۾.

2. توھان وٽ ڪو زخم يا طبي حالت آھي.

طبي لحاظ کان، جيڪڏهن توهان جي پيشاب ۾ رت جا ڳاڙها خليا آهن، جن کي ”هيماتوريا“ جي نالي سان سڃاتو وڃي ٿو- اهو مختلف حالتن جي نشاندهي ڪري سگهي ٿو، ڊاڪٽر ايلڪرمن جي مطابق، گردي جي پٿري کان وٺي اثر واري زخم تائين (نادر ڪيسن ۾ اهو ٿي سگهي ٿو. ڊگهو فاصلو هلائڻ وانگر مشق). هڪ مٺي گند ذیابيطس جو اشارو ٿي سگهي ٿو، ڇو ته توهان جو جسم صحيح طور تي گلوڪوز پروسيسنگ نه آهي. جيڪڏھن توھان جي عمر 35 کان مٿي آھي ۽ آھي انتھائي يا بھترين دور ۽ پيشاب جي فريڪوئنسي ۾ اضافو ، توھان کي ٿي سگھي ٿو فائبرائڊس ، سھڻي uterine ٽمور جيڪي توھان جي مثاني تي د canائي سگھن ٿا (ان جي سائيز تي منحصر آھي ، جيڪو زيتون جي انگور کان و rangeي سگھي ٿو. ). جيڪڏھن توھان رت ڏسو ٿا ، ڪنھن معمولي گند جي بوءِ ڪريو ، يا ڪنھن concernsي پريشاني آھي ، پنھنجو ڊاڪٽر ڏسو.

3. توهان بليڪ بيري جا وڏا پرستار آهيو.

گاجرن لاءِ پاگل؟ beets لاء Bananas؟ ڪجھ ميوا ۽ vegetablesايون جن ۾ ڪارا رنگ آھن (مثلا ant انتھائيانين جيڪو چقمق ۽ بليڪ بيري کي سندن redاڙھو colorاڙھو رنگ ڏئي ٿو) پيشاب کي گلابي ڪري سگھي ٿو ، redاڙھي يا واpleڻائي رنگ جي پيداوار جي صورت ۾ ، يا نارنگي جيڪڏھن توھان کائي رھيا آھيو کا carن وانگر گاجر وانگر. ، م sweetي آلو ، ۽ ڪدو. جيڪڏھن توھان آھيو ھڪڙي پيداوار ڪِڪ تي يا ر aو ھڪڙو واقعي وڏو پرستار بورش جو ، پيشاب جي رنگ ۾ تبديلي بابت ڪجھ به پريشان ٿيڻ جي الھ ناھي. بس نوٽ وٺو ته اهو ساڳيو ئي رهي ٿو جڏهن توهان هارين جي مارڪيٽ کي آرام ڏنو آهي. (ويٽامين جو سا similarيو اثر ٿي سگھي ٿو ، خاص طور تي وٽامن سي ، گڏوگڏ ڪجھ دوائون.) ۽ يقينا there اتي آھي بدنام asparagus pee گند ، جيڪو پيدا ڪري ٿو هڪ بي ضرر مرڪب جي veا containsي تي مشتمل آهي.

4. توهان وٽ UTI آهي.

ها ، اهو خوفناڪ جلندڙ احساس هڪ تمام س indicو اشارو آهي توهان کي پيشاب جي نالين ۾ هڪ خوفناڪ انتشار آهي ، پر فريڪوئنسي (ڏينهن ۾ ست دفعا کان و ،يڪ ، ڊاڪٽر ايلڪرمين جي مطابق) پڻ هڪ نشاني آهي اهو وقت آهي توهان جي ڊاڪٽر کي فون ڪرڻ جو. UTI جي ٻين علامن ۾ بخار، ٿڌ، pelvic / هيٺين پوئتي درد شامل ٿي سگھي ٿو، ۽، ڪڏهن ڪڏهن، ڳاڙهي رت جي سيلز جي موجودگي پيشاب کي گلابي ڪري سگهي ٿو، جڏهن ته اڇو رت جي سيلز جيڪي توهان جي انفيڪشن سان وڙهڻ لاء جلدي ڪري رهيا آهن پيشاب کي بادل يا سبب ڪري سگهي ٿو. هڪ اڻ وڻندڙ ​​بو. جيڪڏھن توھان محسوس ڪيو انھن نشانين مان ڪنھن کي ، توھان کي امڪان آھي اينٽي بايوٽڪ جي ضرورت آھي انفيڪشن کي صاف ڪرڻ لاءِ توھان جو ڊاڪٽر پيشاب جي نموني سان UTI جي موجودگيءَ جو پتو لائي سگھي ٿو. جيڪڏھن توھان لالچ ۾ پئجي ويا آھيو ته ڪجھ سامونڊي اسپري بدران ، پريشان نه ڪريو-جيستائين توھان واقعي پسند نه ڪريو. ڪرين بيري جوس حقيقت کان پوءِ مدد نه ڪندو ، پر ٿي سگھي ٿو UTI کي روڪي ڪري ان کي بيڪٽيريا لاءِ مشڪل بنائڻ مثاني جي ديوار تي.

5. توهان جي باورچی خانه شراب، چاکليٽ، ڪافي، يا گرم چٽ سان ڀريل آهي.

۽ اھو ھئڻ گھرجي، جيئن اھي سڀ شيون ضروري آھن، مزيدار، يا ٻئي. بدقسمتيءَ سان ، جيڪڏھن توھان کي د stressاءُ آھي عدم استحڪام ، اھي پڻ ڪري سگھن ٿا ان کي و worseيڪ خراب. جڏهن ته 40 سالن کان گهٽ عمر جي عورتن ۾ اهو تمام گهڻو عام ناهي (جيتوڻيڪ اهو ٿي سگهي ٿو جيڪڏهن توهان وٽ ٻار يا گائنيڪولوجيڪل سرجري هجي)، ڪافي، شراب، کنڊ، ۽ مساليدار کاڌو مثاني جي ڀتين کي خارش ڪري سگهي ٿو ۽ حالت کي وڌائي سگھي ٿو.

6. توهان dehydrated آهيو.

توهان شايد ٻڌو هوندو ته پيشاب جو رنگ - خاص طور تي ڳاڙهو پيلو - ڊيهائيڊريشن جي نشاندهي ڪري سگهي ٿو، ۽ اهو واقعي معاملو آهي. جڏھن توھان چ properlyيءَ طرح ھائيڊريٽ ٿيل آھيو ، پيشاب صاف ھجڻ گھرجي يا ر vو غير واضح طور تي پٽيءَ جو رنگ ھجڻ گھرجي (پيشاب ۾ رنگ ھڪڙو رنگ urڪي ٿو جنھن کي urichrome سڏيو ويندو آھي ، جيڪو ھلڪو ۽ erاڙھو ٿي ويندو آھي انھيءَ تي منحصر ڪري ٿو ته پيشاب ڪيئن مرڪوز ٿئي ٿو). هڪ مضبوط پيشاب گند، پڻ ڪنسنٽريشن جي ڪري، پڻ dehydration جي نشاني آهي. ۽ ھائو ، توھان کي ضرورت آھي سفارش ٿيل ا eight پيالو في ڏينھن جي سيال جي ، پر توھان کي ان کي حاصل ڪرڻ لاءِ پاڻيءَ کي ڪڻ جي ضرورت ناھي. ميوا ۽ ڀاڄيون پاڻي تي مشتمل آهن؛ جيڪڏھن توھان انھن تي لوڊ ڪري رھيا آھيو ، اھو مدد ڪري ٿو توھان جي روزاني ا eight ڪپ جي مقصد ۾. پر هائيڊريشن پڻ آھي خود ضابطي بابت. جيڪڏھن توھان ورزش ڪري رھيا آھيو ، توھان کي و fluidيڪ سيال جي ضرورت آھي (جيتوڻيڪ ر ifو جيڪڏھن توھان ميراٿن جي تربيت و orي رھيا آھيو يا ڪنھن sortئي قسم جي تمام شديد ۽ ڊگھي عرصي واري سرگرمي ڪري رھيا آھيو توھان کي اسپورٽس پيئڻ جي ضرورت آھي). تنھنڪري پنھنجي جسم جي ضرورتن کان آگاهه رھو؛ ٿڪاوٽ ۽ جلن به نشاندهي ڪري سگھي ٿي dehydration پڻ.

لاءِ جائزو