ليکڪ: Florence Bailey
تخليق جي تاريخ: 20 مارچ 2021
تازه ڪاري تاريخ: 19 نومبر 2024
Anonim
پاهای سکسی در 7 روز (از دست دادن چربی پا) | 8 دقیقه تمرین
وڊيو: پاهای سکسی در 7 روز (از دست دادن چربی پا) | 8 دقیقه تمرین

مواد

جيڪڏھن ھيرا girlوڪريءَ جا بھترين دوست آھن ، ته پوءِ لپ اسٽڪ سندس روح جو ساٿي آھي. بي عيب ميڪ اپ سان به ، گھڻيون عورتون مڪمل محسوس نه ڪنديون آهن جيستائين انهن جا ہونٽ قطار ، چمڪدار يا otherwiseي صورت ۾ رنگ ۾ atedڪيل نه هوندا. سڀ کان وڌيڪ جنسي لبون حاصل ڪرڻ لاء، انهن اٺن سادو قدمن تي عمل ڪريو.

1. Exfoliate. جلد رکڻ لاءِ پنھنجن چپن تي ھميشه ۽ lipاھيو لپ اسٽڪ وideيڪ برابريءَ سان ، باقاعدي خارج ڪرڻ اهم آھي. ھڪڙو آسان، گھر ۾ طريقو: Aloette Soothe n' Smooth ($ 24.50؛ aloette.com)، ھڪڙو ٻن حصن وارو اسڪرب ۽ بام سيٽ جيڪو فلیکس کي ختم ڪرڻ ۽ چپن کي مرچ، بيز وڪس، الو ۽ زعفران جي تيل سان پالڻ لاءِ ٺاھيو ويو آھي. ايڊيٽرز جي چال: هڪ صاف، سڪل ٽوٿ برش وٺو (جيڪو توهان پنهنجي ڏندن کي برش ڪرڻ لاءِ استعمال نه ڪيو آهي) ۽ ٿوري ويسلين کي برش تي مس ڪريو، پوءِ نرميءَ سان ڪيترن ئي سيڪنڊن لاءِ پنهنجي چپن کي برش ڪريو ته جيئن ٿلهي دڳن کي صاف ڪري سگهجي.

2. بام سان حالت. بغير موئسچرائزيشن جي ، حاصل ڪرڻ کامل پوٽو عملي طور تي ناممڪن آهي. ”توهان کي واقعي ٿيڻو آهي هڪ لپ ڪنڊيشنر جنڪي ،“ چوي ٿو گورڊن اسپيينيٽ ، ايم اي سي کاسمیٹڪس لاءِ گلوبل ميڪ اپ آرٽسٽ. انھيءَ ڪري توھان کي لپ بام تي therڪڻ گھرجي مااسچرائزنگ ائموليئنٽس جھڙو مکڻ يا گليسرين ، ان سان گڏوگڏ توھان لاءِ بھترين ويٽامين اينٽي آڪسيڊنٽس سي ۽ اي. گليسرين يا hyوليو سپر ھائيڊريٽنگ سراسري چمڪندڙ جيڪي شامل ڪن ٿا رنگ جو ھڪڙو ٽچ پڻ. اسان کي aveda lip shine ($13.50; aveda.com) پسند آهي، جيڪو ٻوٽن جي لپيد وانگر ڪنڊيشننگ بوٽنيڪلز سان مالا مال آهي.


3. وقت بوقت متبادل لپ اسٽڪ. جڏهن ته ميٽ شيڊز ۾ و moreيڪ رنگا رنگي ۽ گھٽ مااسچرائجنگ اجزا هوندا آهن (اهو ئي آهي جيڪو انهن کي و lastيڪ ڊگهو ڪري )ڏيندو آهي) ، اڪثر نان ميٽ لپ اسٽڪ اصل ۾ مدد ڪندا آهن توهان جي چپن کي نمي برقرار رکڻ ۾ ، رونالڊ موئي جي مطابق ، ايم ڊي ، آمريڪي سوسائٽي فار ڊرماتولوجيڪ سرجري جي صدر. ھڪڙو بھتر شرط: ريوولن موئسچر لپ ڪولر ($ 7.50 drug دوائن جي دڪانن تي) ، جيڪو اچي ٿو 24 رنگن ۾.

4. عمر جي پهرين نشانين جو علاج ڪريو. س commonني کان عام شڪايتن مان: اھي ڏکوئيندڙ لپ لائينون جيڪي ترقي ڪن ٿيون عمر سان ۽ لپسٽڪ لpڻ سان. روزاني روڪٿام اهم آهي: اهو ڊگھي لڪير کي گهٽ ڪندي ڊگهي عرصي ۾ ادا ڪندو ۽ جھريون جيڪي مڪمل طور تي نجات حاصل ڪرڻ تمام سخت آهن. Retinols جھرڻ جي خلاف جنگ ۾ اثرائتو آھن، خاص طور تي نسخن جي عمر جي ضد ڪريم جھڙوڪ Avage، Tazorac ۽ Retin-A، Moy وضاحت ڪري ٿو. ايڊيٽرن جي چال: ريٽينول سان لپ اسٽڪ پائڻ جي ڪوشش ڪريو جيئن beComing Lip Delux Smoothing Retinol Lipcolor ($12؛ www.becoming.com).


5. صحيح لائنر ٽيڪنڪ استعمال ڪريو. ان کي صحيح طريقي سان ڪيئن ڪجي: ھڪڙي لائنر سان شروع ڪريو پنھنجي لپ اسٽڪ جي shadeانو کان ٿورو اerو ۽ شڪل lineاھيو جيڪو توھان چاھيو ٿا (توھان جي لپ لائين کان goingاھر و goingڻ سان ٿورڙا ٿي ويندا لب مڪمل.) ا ،يون ، استعمال ڪريو پاسي واري پاسي واري لائنر جي ٽپ يا لپ برش جو رنگ اندر و feڻ لاءِ. پوء، لائٽر لپ اسٽڪ سان ڀريو. آسان ايپليڪيشن لاءِ، لڳ ڀڳ ننگي ڇانو ۾ پنسل چونڊيو، جيئن گلابي ايريزر ۾ Bliss lip liner stick ($15; blissworld.com).

6. سج کان چپن کي بچايو. ڇاڪاڻ ته چپن ۾ ميلانين جي گھٽ ۾ گھٽ مقدار آهي، انهن کي سج جي خلاف ڪو قدرتي دفاع ناهي، ڊينس گراس، ايم ڊي، نيويارڪ سٽي ڊرماتولوجسٽ ۽ ايم ڊي اسڪين ڪيئر لائن جو باني چوي ٿو. مجموعي صلاح: ھميشه SPF 15 لپ بام لپ اسٽڪ ھي apply لا applyو ڪريو ۽ appيھر لا frequentlyو ڪريو ڏينھن دوران. اثرائتي ڪوريج لاءِ ، ڪوشش ڪريو س naturalئي قدرتي اويدا لپ سيور ($ 7.50 a aveda.com) SPF 15 سان.

7. س goodيون عادتون اپنائڻ. وڏين لپ غلطيون خراب عادتن جي نتيجي ۾ ٿي سگهن ٿيون. سگريٽ نوشي، مثال طور، توهان جي صحت کي نقصان پهچائڻ کان علاوه، توهان جي وات جي چوڌاري عمودي لائينن جي ٺهڻ کي تيز ڪري ٿي. توھان جي ھڏن کي چاڪ ڪرڻ سان انھن کي سخت ۽ chaڪ ل toڻ جو خدشو آھي پڻ ، ڪو مسئلو ناهي ته توهان ڪيترو به نروس آهيو ، پنهنجا چپن کي نه ڪيو. چمڙي اتي موجود آھي protectionاھرين پرت جي حفاظت جو جيڪو جسم جي چمڙي وٽ آھي ، تنھنڪري ان کي آساني سان ٽوڙي سگھجي ٿو ، ان کي انفيڪشن جو خطرو آھي.


8. لپ اسٽڪ جي سا shadeي shadeانو استعمال ڪريو. ر becauseو انھيءَ لاءِ ته ھڪڙو خاص رنگ ھجي موجوده ڪاوڙ جو مطلب اھو ڪونھي ته اھو توھان لاءِ ڪم ڪندو. آزمايو ھڪڙو نئون پا shadeو پنھنجي چپن تي ، نه ر yourو پنھنجي ھٿ جي پ backي تي: ”توھان شايد ر itو ان کي ٽيوب ۾ ڏسي رھيا آھيو ، it'sاڪاڻ it'sتہ اھو توھان جي منھن تي سا beيو نه رھندو ،“ جينيفر آرٽور ، ھڪڙي ميڪ اپ جي وضاحت ڪئي. فنڪار ۽ مالڪ A Beautiful Life beauty boutique in New Hope، Pa. ھڪڙو غير جانبدار رنگ جيڪو چ worksيءَ طرح ڪم ڪري ٿو ر aboutو س aboutني جي باري ۾: ميبيلين ويٽ شائن ھيرا لپ اسٽڪ گلابي پazاز ۾ ($ 6.75 drug دوائن جي دڪانن تي).

لاءِ جائزو

اشتھار

پڙهڻ جي پڪ ڪريو

توھان جي اسپرنٽ وقتي ورزش مان گھڻو حصو ڪيئن اھيو

توھان جي اسپرنٽ وقتي ورزش مان گھڻو حصو ڪيئن اھيو

وقفي تربيت ڪلوريون مشعل ۽ عضلتون ٺاهي ٿي. جيڪڏھن توھان ڪري رھيا آھيو پنھنجا وقفا ٽريڪ يا ٽريڊمل تي ، پر ، ان جي ذريعي پاور ڪرڻ آسان آھي چيو کان و thanيڪ. ھتي ، ورزش ڪندڙ فزيوالاجسٽس وليم سمٿ ۽ ڪيٿ برن...
Flavonoids جا اھم صحت فائدا

Flavonoids جا اھم صحت فائدا

هڪ صحتمند غذا توهان جي دماغ لاء سٺو آهي جيترو اهو توهان جي جسم لاء آهي. ۽ جيڪڏھن توھان تي مشتمل آھي rie ير ، سيب ۽ چانهه - تمام کا food ا فليونائيڊ نالي ڪجھ اميرن سان --رپور - توھان پنھنجو پاڻ کي ترتي...