اسهال جي علاج لاءِ 6 گهريلو طريقا

مواد

• مرضي ۽ چاڙهڻ لاءِ گهر ۾ علاج ڪرڻ
• 1. ذائقو ڪيل پاڻي
• 2. گاجر جو سوپ
• 3. گاجر ۽ مٺي جو شربت
• آنت کي toاسائڻ لاءِ گهريلو علاج
• 1. چمومائل چانهه
• 2. امرود جي پتي ۽ ايواڪوڊو ڪورس
• 3. گرين ڪيلي جي پينڪڪس
• نساء جي بحران دوران اهم خيال

گهر جو علاج ڪنهن چهرا جي رستي ۾ مدد لاءِ سٺو قدرتي حل ٿي سگهي ٿو. سڀني کان وڌيڪ مناسب گهر جا علاج آهن جيڪي جسم کي کيلائڻ ۽ رطوبت ڏيڻ ۾ مدد ڏين ٿا ، جيئن ته چکندڙ پاڻي يا گاجر جو سوپ ، جيئن اهي ڊي هائڊريشن کي روڪائين ۽ جسم کي وڌيڪ جلدي سان ڊائريا جي سبب سان وڙهڻ جو انتظام ڪن.

ان کان علاوه ، گهر وارا طريقا پڻ آهن جيڪي آنت کي trهلائين ٿا ، تنهن هوندي ، انهن کي صرف مائع اسٽولن جي ٻئي ڏينهن بعد ۽ مثالي طور تي ڊاڪٽر جي سفارش سان استعمال ڪيو وڃي ، ڇاڪاڻ ته ڊائريا جسم جو دفاع آهي جيڪو ڪنهن به مائڪروجنزم کي ختم ڪرڻ جي اجازت ڏي ٿو. هضمي سسٽم جي انفيڪشن جو سبب بڻيل آهي ۽ تنهن ڪري طبي تشخيص جي بغير بند نه ٿيڻ گهرجي.

جڏهن اسهال جو پتو لڳايو وڃي ، اهو ضروري آهي ته طبي مدد حاصل ڪرڻ ضروري آهي ، خاص طور تي رت ۽ بلغم جي موجودگي ۾ ، خاص طور تي جڏهن اهو ٻارن ، بزرگ يا بيمارين جو شڪار ٿئي. علاج دوران اهو مشورو ڏنو ويندو آهي ته اهي کاڌا کائڻ سان جيڪي هضم ڪرڻ آسان آهن ۽ پاڻي سان ڀرپور آهن ، ۽ گهڻو پاڻي ، جوس يا چانهه پائن ، مثال طور ، ڊي هائيڊريشن کان بچڻ لاءِ. ڏسجي ته ڊائريا ۾ ڇا کائڻ کپي.

مرضي ۽ چاڙهڻ لاءِ گهر ۾ علاج ڪرڻ

ڪجهه گهرجون ياداشتون جيڪي هڏن کي جسم ۾ هائڊروٽ ڪرڻ ۽ خوراڪ ڏيڻ ۾ مدد ڪنديون آهن:

1. ذائقو ڪيل پاڻي

ذائقو ڪيل پاڻي هڪ بهترين طريقو آهي جيڪو توهان جي جسم کي هڏن جي حالت ۾ بهتر نموني هائڊريٽ رکڻ جي لاءِ ، خاص ڪري انهن ماڻهن لاءِ جيڪي آسان پاڻي پيئڻ پسند نٿا ڪن.

اجزاء

• 1 ليٽر پاڻي ؛
• 5 منٽ پتي ؛
• ليمن جو رس جو 1 چمچ يا ¼ ليمن جو؛ ؛
• تربوز جي 2 وچولي سلائسون ، ڪٽيل ، بغير ڪوسيل جي.

تياري جو طريقو:

تربوز جي ٻه سلائيون ڪٽي ۽ ڪٽي کي ختم ڪيو. تربوز جي سلائيز کي ڪٽيو ۽ هڪ جڙي ۾ رکجي. ليمن جو رس شامل ڪريو يا ، جيڪڏهن توهان چاهيو ٿا ، توهان ليمن ۽ مٽي جا پن شامل ڪري سگهو ٿا. تازو پاڻي ۽ ملايو. ٿڌو پيئو.

2. گاجر جو سوپ

گاجر ڊائريا جي علاج لاءِ اشارو ڪيو ويو آهي ڇو ته اهي غذائيت سان ڀرپور هوندا آهن جهڙوڪ سوڊيم ، پوٽوشم ، فاسفورس ، ڪيلشم ۽ ميگنيشيم ، جيڪي جسم کي بحال ڪرڻ ۾ مدد ڏيڻ لاءِ ضروري هوندا آهن ، ۽ لازمي طور تي جسم جي هائيڊريشن کي پرورش ۽ برقرار رکڻ ۾ مدد ڪندا آهن.

اجزاء

• 5 وچولي گاجر ؛
• 1 وچولي آلو؛
• without زڪوچي بغير چمڙي ؛
• 1 ليٽر پاڻي ؛
• زيتون جو تيل جو 1 چمچ ؛
• ذائقو ڏيڻ لاءِ لوڻ.

تياري جو طريقو:

ڀا vegetablesيون تيار ڪريو ، انهن کي نن piecesن ٽڪرن ۾ ڪٽيو ۽ انهن کي پاڻي سان گڏ پين ۾ رکجي. ڀا vegetablesيون ڀا toيون ۽ ڀا seasonين کي لوڻ سان لوڻ سان اڇو. جڏهن اهي پکايا وڃن ، انهن کي هڪ جادوگر چھري سان پيڙيو تائين جيمي تائين. جيڪڏهن اهو تمام گهڻو موٽو ٿي ويندو ، گرم پاڻي شامل ڪري سگهجي ٿو جيستائين توهان جيترو موتي آهي. آخر ۾ ، موسم زيتون جو تيل سان گڏ ، ملايو ۽ خدمت ڪريو.

3. گاجر ۽ مٺي جو شربت

اسهال کي روڪڻ جي لاءِ سٺو گهر علاج ايپل ۽ گرڳ گاجر جو گهر ۾ ڪري سگهجي ٿو ڇاڪاڻ ته اهي کاڌا هضم ۽ آسان هوندا آهن. شربت توانائي جي سطح کي برقرار رکڻ ۾ پڻ مدد ڏيندو آهي ، انهي لاءِ هونئن جي استعمال ۽ غذائيت جي ڪري ، ڇو ته ان ۾ مختلف غذائي جزا ۽ گلوکوز آهن ، جيڪي توانائي جي سطح کي وڌائين ٿا.

اجزاء

• 1/2 گريوڊ گاجر ؛
• 1/3 گرڳ ايپل ؛
• ماکي جو 1/4 کپ.

تياري جو طريقو:

هڪ پين ۾ ، تمام گرمي تي ، گهٽ گرمي تي تقريبن 30 منٽ لاءِ پاڻي جي غسل ۾ ابل تائين آڻيو. انهي کان پوء انهي کي ٿڌي ڇڏيندي ۽ glassڪ سان صاف شيشي جي بوتل ۾ وجهو. ھن شربت جو 2 چمچ س aي ڏينهن هڪ دست جي دور جي لاءِ وٺي.

هي شربت 1 مهيني تائين فرج ۾ رکي سگهجي ٿو.

آنت کي toاسائڻ لاءِ گهريلو علاج

گهريلو علاج جيڪي آنڊن کي سنڀالڻ ۾ مدد ڪن انهن کي صحيح طور استعمال ڪرڻ گهرجي طبي صلاح مشوري کان پوءِ ۽ شامل آهن:

1. چمومائل چانهه

اسهال جو هڪ عظيم قدرتي حل ڪومومائل چانهه کي ڏينهن ۾ ڪيترائي ڀيرا وٺي وڃڻ آهي ڇو ته چومومائل کان علاوه آنڊي کي هلڪي رکڻ ۾ مدد ڏيندو آهي ، اهو پڻ انسان کي هائڊريٽ ڪري ٿو.

چومومائل وٽ antispasmodic خاصيتون آهن جيڪي آنڊن جي ٽڪڙن کي گهٽائينديون آهن ، پيٽ جي تڪليف کي گهٽائيندا آهن ۽ ننecesن کي گهڻي عرصي تائين برقرار رکڻ ۾ مدد ڪندو آهي.

اجزاء

• چيمومائل گلن جا 1 مڻ ؛
• 250 ml پاڻي.

تياري جو طريقو:

اجزاء کي پين ۾ وجھو ۽ گھٽ گرمي تي اٽڪل 15 منٽن تائين ابليو. گرمي کي بند ڪري ، coverڪ کي coverڪيو ۽ گرم ڪرڻ ڏيو ، پوءِ ڏينهن ۾ ڪيترائي دفعا نن sي ساپس ۾ strٽو ڪيو ۽ پيئيو.

چانورن کي کنڊ جي بغير کائڻ گهرجي ڇاڪاڻ ته اهو وهنوار کي وڌائي سگھي ٿو. چانورن کي مٺو ڪرڻ جو سٺو اختيار هونئن کي شامل ڪرڻ آهي.

2. امرود جي پتي ۽ ايواڪوڊو ڪورس

اسهال جي هڪ ٻي عظيم گهر امرود جي پتي جي چانهه آهي ڇو ته هي آنن کي سنڀالڻ ۾ مدد ڏيندو آهي. روسٽو ايووڪوڊو ڪور آنت سنڀالڻ جي سفارش ڪئي وئي آهي ۽ ممڪن طور تي انفيڪشن سان وڙهڻ ۾ مدد ڏيڻ لڳي ٿي.

اجزاء

• امرود جي 40 گرام جا پن ؛
• 1 ليٽر پاڻي ؛
• 1 وڏي چمچ منجمد ايواکوڊ ڪڻڪ اٽو.

تياري جو طريقو:

پاڻي ۽ امرود جي پنن کي هڪ پين ۾ وجھي ۽ ٻيڙي ۾ آڻڻ لاءِ آڻيندا. گرمي کي بند ڪري ، ان کي ٿڌو ڪرڻ ڏيو ، ٿانو ۽ پوء ڀاڙيل ايووکو ڪورس کان پاؤڊر شامل ڪريو. اڳتي ويندس.

اييوڪوڊو ڪيريل اٽو ٺاهڻ لاءِ: اييوڪوڊو ڪينل کي ٽري تي رک ۽ ڇڪايو جيستائين هو مڪمل طور تي خشڪ ٿي وڃي. ان کان پوء ، بلڊر کي لوڻ کي ڌڪايو جيستائين پاؤڊر ڏانهن andيرايو ۽ پوء ان کي مضبوط طور تي بند شيشي جي ڪنٽينر ۾ محفوظ ڪريو ، مثال طور ، ميوناز جو پراڻو گلاس.

چانھن کي کنڊ سان گڏ نه کائڻ گھرجي ڇو جو اھو دستن کي وڌائي سگھي ٿو ۽ ، اھڙي طرح ، چانھ کي مٺو ڪرڻ جو بھترين اختيار اھو آھي ته ماکي کي شامل ڪجي.

3. گرين ڪيلي جي پينڪڪس

سائي ڪيلي ڊائريا جي علاج ۾ بهترين اختيار آهي ڇو ته انهي ۾ پيٽرين موجود هوندو آهي ، هڪ مادو آهي جيڪو اندرين ۾ پاڻي جي جذب کي وڌائي ٿو ، جيڪي داٻي کي وڌيڪ ”خشڪ“ ڪري ٿو ، انهي سان گڏ ڊائريا کي گهٽائي ٿو.

اجزاء

• 2 نن greenا ساٿي جيڏا
• 100 گرام ڪڻڪ جو اٽو
• 2 وچولي آ eggsر
• 1 سي. جنن جي چان
• 1 سي. ماکي جو سوپ

تياري جو طريقو:

ڪيلي ۽ هڏيون هڪ بلینڈر ۾ رک ۽ چ beatي طرح کٽيو. مرکب کي هڪ پيالو ۾ وجھو ۽ اٽو ۽ سنڊني شامل ڪريو ۽ چمچ سان coverڪايو جيستائين ڪشمي تي ڪريم نه ٿئي.

پينڪڪس بيٽ جو هڪ حصو غير اسٽيڪ آلي ۾ رکون. 3-4 منٽن تائين گھٽ گرمي تي پچايو. موڙيو ، ۽ ان کي ساڳي وقت تائين پچڻ ڏي. ورجائيندا رھو جيستائين ڳٽو ختم ٿي ويندو. آخر ۾ ، پينڪڪس کي strڪڻ سان گڏ سينڊي سان coverڪيو ۽ خدمت ڪريو.

نساء جي بحران دوران اهم خيال

نساء جي بحران جي دوران ، اها خاص خاص احتياطي تدابير اختيار ڪرڻ جي سفارش ڪئي وئي آهي ، جيئن گوشت ، مڇي ، ککي يا ڳريل ، اڇي ماني ، اڇي پاستا ، وڌيڪ چکنائي کان بچڻ کان علاوه ، چرٻي ، گهڻو مصالحي وارو کاڌو ۽ فائبر سان ڀريل غذا.

اهو هائيڊريشن برقرار رکڻ لاءِ پڻ تمام ضروري آهي ڇاڪاڻ ته آنت جي خرابي deهلجڻ سبب ٿي سگهي ٿي ۽ تنهن ڪري ، ماڻهو گهر واري سيرم کي پيئندو آهي جنهن کي نهايت پاڻي ڏيڻ ۽ معدني نمڪيات بحال ڪرڻ ۾ مدد ڏيندو آهي جيڪي ڊائريا جا دوران گم ٿي ويندا آهن. سکو ته هوم سريمو ڪيئن ٺاهيو وڃي.