ليکڪ: Bobbie Johnson
تخليق جي تاريخ: 10 اپريل 2021
تازه ڪاري تاريخ: 1 جولاء 2024
Anonim
بهترين آفٽر-سن لوشنز توهان جي سڪل چمڙي ۽ لوبسٽر-ريڊ برن لاءِ - طرز زندگي
بهترين آفٽر-سن لوشنز توهان جي سڪل چمڙي ۽ لوبسٽر-ريڊ برن لاءِ - طرز زندگي

مواد

اھو ڪو راز ناھي ته سج جو و exposureيڪ ظاھر ٿيڻ خراب آھي توھان جي جلد لاءِ ، خاص طور تي جيڪڏھن توھان uringاھر وuringي رھيا آھيو بغير SPF جي حفاظت جي. پر ان هوندي به جيڪڏهن توهان سن اسڪرين تي لڪير ڪندا آهيو ۽ ان کي سمنڊ جي ڪناري تي ساڙڻ کان پاڪ ڪرڻ جو انتظام ڪندا آهيو، توهان جي چمڙي اڃا تائين الٽرا وائلٽ شعاعن کان جلن يا نقصان جو شڪار ٿي سگهي ٿي. (پڻ ، هميشه ختم ٿيڻ جي تاريخ چيڪ ڪريو پڪ ڪرڻ لاءِ ته توهان جو سن بلاڪ ا goodا تائين س isو آهي ته و goڻ کان پاسو ڪجي.)

"سج جي نمائش سان گڏ ٻاهر نڪرڻ کان پوءِ، سج جي جلن کان سواءِ به، چمڙي جي رڪاوٽ ۾ خلل ٿي سگهي ٿو ۽ گڏوگڏ گرمي، يو وي تابڪاري، انفراريڊ ۽ نظر ايندڙ روشنيءَ جي سوزش،" ميليسا ڪنچناپومي ليون، ايم ڊي، بورڊ جي تصديق ٿيل چوي ٿي. ڊرماتولوجسٽ ۽ نيو يارڪ شهر ۾ Entière Dermatology جو باني. ان جي ڪري، اهو ضروري آهي ته سج کان پوءِ لوشن چونڊيو جيڪو چمڙي جي رڪاوٽ کي بحال ۽ مرمت ڪرڻ ۾ مدد ڪري، ۽ گم ٿيل نمي کي به پورو ڪري، ڊاڪٽر ڪنچن پومي جو چوڻ آهي. (سنبرن جي علاج ۾ مدد لاءِ اهي ٻيون سھڻيون شيون چيڪ ڪريو.)


ڊاڪٽر ڪنچن پووميءَ کي مشورو ڏئي ٿو ته، چمڙي جي سنڀال جي چنن تي نظر رکو جنهن ۾ نميچرائيزنگ ۽ هائيڊريٽنگ اجزا جهڙوڪ سيرامائڊس، لپڊس، هائيلورونڪ ايسڊ ۽ گليسرين جيڪي چمڙي جي رڪاوٽ کي ختم ڪرڻ ۾ مدد ڏين ٿا. توھان شايد انھن شين تي به غور ڪرڻ چاھيو ٿا جن ۾ اينٽي آڪسيڊنٽس شامل آھن ، بشمول وٽامن سي ۽ وٽامن اي ، theseاڪاڻ ته اھي مدد ڪري سگھن ٿا آزاد ريڊيڪلز کي غير جانبدار ڪرڻ ۾ ، جيڪي ڪري سگھن ٿا جلد جي عمر ، ھائپر پگمنٽيشن ، ۽ linesيڪ لائينون ۽ جھريون. ۽ نه وساريو آزمايل ۽ سچ کانپوءِ سج جو جزو الو ، جيڪو آھي ”ناقابل یقین حد تائين پرسکون ، سستو ، ۽ جلد کي ٿothesو ۽ ٿolsو ڪندڙ ،“ ڊاڪٽر ڪنچنپومي نوٽ ڪيو.

۽ جڏھن اھو ل counterي سگھي ٿو سج جي نمائش کان پوءِ ھلڪي وزن واري ڪريم جو انتخاب ڪرڻ (itا اھو صرف مان آھيان ، يا توھان نٿا چاھيو ته صرف لوشن جي گھڻي کوٽ کي پنھنجي لوبرسٽ redاڙھي جسم تي سمنڊ جي ڏينھن کان پوءِ slaڪيو؟) ، ڪنچنپومي چون ٿا ته اهي ترجيح آهن. ”گهڻا موئسچرائزر جن ۾ گھڻا ايموليئنٽس ۽ تيل شامل آهن اصل ۾ سج جي تپش کي چمڙيءَ ۾ رکي سگھن ٿا، ۽ [اهي] رليف نه ڏيندا آهن ته ڪا شيءِ وڌيڪ هلڪي هوندي،“ هوءَ وضاحت ڪري ٿي. پڪ ڪريو ته avoidڪيل يا heavyري عطر کان پاسو ڪريو ، ان سان گڏ ، formulaو ته اهي فارمولا گرمي ۾ pاسي سگهن ٿا ۽ چمڙي کي ٿingي ٿيڻ کان روڪي سگھن ٿا ، هوءَ شامل ڪري ٿي. (dryولي رھيا آھيو خشڪ چمڙيءَ لاءِ؟ Exploreوليو بھترين ڊرم سان پيار ڪندڙ موئسچرائزر ھتي.)


جيئن سج لاءِ لوشن لا applyو ڪرڻ جو بھترين وقت ، ڊاڪٽر ڪنچنپومي انھن کي استعمال ڪرڻ جو مشورو ڏئي ٿو توھان جي شاور ڪرڻ کان پوءِ جڏھن جلد ا slightlyا تائين ٿوري نم ھجي. جڏھن توھان جي چمڙي گلي ۽ پگھرجي و ،ي ٿي ، اھو اجازت ڏئي ٿي اجزاء کي توھان جي چمڙي جي سن productsال واري شين ۾ آسانيءَ سان داخل ٿيڻ جي. ٿ coolو شاور و andو ۽ پوءِ پڪ ڪريو ته چمڙي خشڪ ٿي و ،ي ، جيئن رbingڻ جي مخالفت ، جيڪا جلدي ڪري سگھي ٿي ، مشورو ڏئي ٿي للي تالڪوب ، ايم ڊي ، بورڊ جي تصديق ٿيل کاسمیٹڪ ۽ ميڊيڪل ڊرماتولوجسٽ ، ورجينيا ۾ ميڪلن ڊرماتولوجي ۽ اسڪين ڪيئر تي. پڻ ، پڪ ڪريو ته لا afterو ڪريو سج کان پوءِ لوشن ۽ موئسچرائزر ڏينھن ۾ twiceه ،يرا ، خاص طور تي جيڪڏھن توھان سج جي تپش سان ڊيل ڪري رھيا آھيو.

ڇا توهان کي سنبري سنبرن آهي جيڪو ڪجهه TLC استعمال ڪري سگهي ٿو، يا صرف ان صورت ۾ توهان جي ايندڙ اڀرندڙ اڀرندڙ موڪلن کان اڳ هيلنگ موئسچرائزرز تي ذخيرو ڪري سگهي ٿو؟ rolوليو جاري رکو بهترين سج کان پوءِ واري لوشن پروڊڪٽس لاءِ جيڪي حاصل ڪن ٿا منظوريءَ جي مھرباني مٿين ڊرمز کان.

Coola Organic Radical Recovery after-Sun Body Lotion

ڊاڪٽر ٽالڪعب جي چونڊ ، ھي لوشن packريل آھي اينٽي آڪسيڊنٽس سان ۽ تمام گھڻي پاڻيءَ سان ۽ چمڙي کي نرم ڪري ٿو ، مھرباني ڪري اجزاء جي ڪري جيئن اگاو ، الو ويرا ، سورج مکيءَ جو تيل ، ۽ گلاب جو عرق. "اهو آهي سپر اينٽي آڪسيڊنٽس ۽ ٻين وٽامن انٽيٽيو اجزاء سان هائيڊريٽ ڪرڻ،“ هوءَ چوي ٿي. ”سڀ کان وڌيڪ اهم، ان ۾ قدرتي طور تي نمي کي بند ڪرڻ لاءِ اگوي شامل آهي، ۽ [اهو] ڪلينڪ طور ثابت ٿيو آهي ته سج جي جلن جي راحت ۾ مدد ڪري ٿي.


ان کي خريد ڪريو: ڪولا نامياتي ريڊيڪل بحالي کان پوءِ سن باڊي لوشن، $32، amazon.com

ڪيانا بوٽ بعد سج لوشن

سنجيدگيءَ سان آسماني بوءَ جي چوٽيءَ تي، هي فارمولا ڪوڪو بٽر، ناريل جو تيل ۽ الو تي مشتمل آهي، جيڪو سانس جي قابل هائيڊريشن فراهم ڪري ٿو ۽ چمڙي مان گرميءَ کي ختم ڪرڻ جي اجازت ڏئي ٿو، جوشوا زيچنر، ايم ڊي، ڊرميٽولوجي ۾ کاسميٽڪ ۽ ڪلينڪل ريسرچ جي ڊائريڪٽر ٻڌايو. نيو يارڪ شهر. هن لوشن ۾ وٽامن اي به شامل آهي ، جيڪو چمڙي کي هائيڊريٽ ڪري ٿو ۽ حفاظت ڪري ٿو UV نقصان کان ، “هن و addsيڪ شامل ڪيو. (هٿ تي لوشن نه آهي گندي سج جي جلن جي علاج لاءِ؟ هتي اهو آهي ته سج جي نمائش کان پوءِ چمڙي تي ناريل جو تيل لاڳو ڪرڻ بابت ڊرمس ڇا سوچيندا آهن.)

ان کي خريد ڪريو: ڪيانا atيڙي سج لوشن کان پوءِ ، $ 18 لاءِ 2 ، amazon.com

بايوڊرما فوٽوڊرم آفٽر سن ملڪ

نه ر thisو اھو آپشن آھي تمام سستي ، پر اھو specificallyاھيو ويو آھي خاص طور تي سج جي پوئين جلد لاءِ-تنھنڪري ھٿ ۾ رکو ھڪڙي ڏينھن کان پوءِ پول يا ساحل تي. ڊاڪٽر ڪنچنپومي ان جي پرامن مواد جو مداح آھي ، بشمول allantoin (ھڪڙو غير جلدي ڪندڙ جزو جيڪو چمڙي کي نرم ڪري ٿو ۽ حفاظت ڪري ٿو) ۽ جينگگو بلوبا پتي جو نچوڙ (جيڪو اينٽي آڪسيڊنٽس سان ريل آھي) ، ان سان گڏوگڏ ان جي ھائيڊريٽنگ اجزاء ، جھڙوڪ گليسرين ۽ شييا. مکڻ.

ان کي خريد ڪريو: بايوڊرما فوٽوڊرم سج جي کير کان پوءِ ، $ 17 ، amazon.com

هوائي ا Tرندي وارو ريشم هائيڊريشن

94 سيڪڙو نظرثاني ڪندڙ ان کي چار ۽ پنج تارا ڏئي رهيا آهن، هن ٿڌ واري موسم ۾ شيا بٽر، الڪو، ۽ پپيتا ۽ آم مان نڪتل اينٽي آڪسيڊنٽ هجڻ گهرجن. راچل نذريان ، ايم ڊي ، نيويارڪ سان تعلق رکندڙ ڊرماتولوجسٽ ۽ ساٿي آمريڪن اڪيڊمي آف ڊرماتولوجي ۾ ، نوٽ ڪري ٿو ته هن لوشن ۾ شيءِ مکھن جو اضافو چمڙي جي نمي جي رڪاوٽ کي بھتر ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿو ، جيڪو دائمي exposureاھرين نمائش ۽ سج سان به سمجھوتو ڪري سگھي ٿو. . جڏهن ته اها آهي سپر لائٽ ، اها انتظام ڪري ٿي چمڙي کي محسوس ڪندي هائيڊريٽ ٿيل 24 ڪلاڪن تائين.

ان کي خريد ڪريو: هوائي ا Tرندي وارو ريشم هائيڊريشن ، $ 7 ، amazon.com

Avène سج کان پوءِ مرمت ڪندڙ ڪريمي جيل

هڪ goيو و Dr.ڻ وارو ڊاڪٽر ڪنچنپومي لاءِ ، هوءَ پسند ڪري ٿي هي زوال پذير جيل becauseو ته ان ۾ سيرامائڊس ، پلانٽ اسٽيرولز ، ۽ فائيٽي ايڊز آهن ، جيڪي س focusئي focusيان چمڙي جي رڪاوٽ کي بحال ڪرڻ تي آهن. اهو هڪ غير چکن وارو، تيز جذب ڪرڻ وارو فارمولا آهي، هڪ فوري طور تي ٿڌو اثر آهي، ۽ چمڙي کي نرم ڪرڻ ۽ نرم ڪرڻ لاء برانڊ جي دستخط تھرمل چشمي جو پاڻي پڻ شامل آهي. (وڌيڪ ڏسو: بي عيب، صاف چمڙي لاءِ 10 پاڻي سان ڀريل خوبصورتي جون شيون)

ان کي خريد ڪريو: Avène کان پوء سج جي مرمت ڪريمي جيل، $ 29، amazon.com

Pacifica After-Sun Cool & Glow Chest ايريا شيٽ ماسڪ

سج جي هڪ ڏينهن کانپوءِ هڪ خوبصورت اونهاري جي چوٽيءَ جي هي aان هڪ روشن chestاڙهي سينه جي شروعات ڪرڻ کان و nothingيڪ خراب isيو ڪجهه ناهي (،يڪ آهي ، دردناڪ ، گرم جلندڙ احساس کان علاوه!). شڪر آهي ، هي ماسڪ توهان جي بچاءُ ۾ ايندو ، it'sو ته اهو خاص طور تي سينه تي استعمال لاءِ designedاهيو ويو آهي ۽ الو ويرا کي هائيڊريٽ تائين پهچائي ٿو ، ڪئلينڊولا کي آرام ڪري ٿو ، ۽ وٽامن سي کي آزاد ريڊيڪل نقصان کان بچائڻ لاءِ ، ڊاڪٽر زيچنر چوي ٿو.

ان کي خريد ڪريو: Pacifica After Sun Cool & Glow Chest Area Sheet Mask, $5, ulta.com

StriVectin -يهر Quench واٽر ڪريم Moisturizer

ڊاڪٽر ڪنچن پومي جي پسنديده چهري جي موئسچرائيزرن مان هڪ آهي، هوءَ هن کي سج کان پوءِ جي آپشن جي طور تي پسند ڪندي آهي ڇاڪاڻ ته اهو هلڪو وزن، ٿڌي ۽ چمڙي جي رڪاوٽ کي ٺاهڻ لاءِ ٺهيل آهي. ان کان علاوه، اهو hydrating گليسرين ۽ hyaluronic ايسڊ سان گڏو گڏ آرام سان آلو سان ڀريل آهي، هوء شامل ڪري ٿي. پڻ س niceو: اھو آھي تيل کان پاڪ ، تنھنڪري اھو مثالي آھي انھن لاءِ جيڪي نه ٿا چاھي سگھن ٿڪاوٽ يا مneن وارن وارن جلد.

ان کي خريد ڪريو: StriVectin's Re-Quench Water Cream Moisturizer، $59، amazon.com

ڪوپاري ناريل جو جسم کير

edريل tyريل فائيٽي ايسڊ ، اينٽي آڪسيڊنٽس ، وٽامن اي ، ناريل جو تيل ، ڪيمومائل ۽ الو سان ، هي تمام قدرتي ، سوزش واري مخالف جسم جو کير هائيڊريٽس آهي ، چمڙي کي نرم ڪري ٿو ، ۽ ماحول ۾ نمي جي نقصان کي گھٽ ڪري ٿو. هوءَ نوٽ ڪري ٿي ته اها خاص طور تي ”سپر خشڪ ، -اهران س beachو ڏينهن ساحلي پٽي لاءِ“ آهي-اونهاري لاءِ بلڪل رپور. اڃا بهتر؟ اهو Amazon تي تقريبن مڪمل پنج اسٽار ريٽنگ برقرار رکي ٿو. (سائيڊ نوٽ: هتي بلڪل صحيح آهي ته سج جي جلن واري چپن کي ڪيئن علاج ڪجي، جيڪڏهن توهان کي مليا آهن.)

ان کي خريد ڪريو: ڪوپاري نامياتي ناريل پگھل ، $ 30 ، amazon.com

لارڊ جونز هاءِ CBD فارمولا باڊي لوشن

هي کولنگ لوشن موئسچرائيزنگ شيا بٽر (هيلو، فيٽي ايسڊز ۽ وٽامن!) ۽ 100mg buzz-worthy CBD جي خاصيت آهي. سي بي ڊي تيل چمڙي لاءِ هڪ بهترين ايموليئنٽ آهي، ڇاڪاڻ ته اهو ٻاهرئين پرت کي نرم ڪري ٿو، هائيڊريٽ ڪري ٿو ۽ حفاظت ڪري ٿو، ڊاڪٽر زيچنر بيان ڪري ٿو. ”ان ۾ پڻ سوزش جي خلاف ورزي جا خاصيتون آهن جيڪي چمڙي کي آرام ۽ پرسکون ڪرڻ ۾ مدد ڪن ٿيون، جيڪو سج ۾ هڪ ڏينهن کان پوءِ مثالي آهي،“ هو وڌيڪ ٻڌائي ٿو. جيتوڻيڪ ٿوري گهڻي قيمت واري نقطي تي، 15,000 کان وڌيڪ Sephora گراهڪ ان کي "پيار" ڪندا آهن، تنهنڪري اهو ان جي قابل هوندو.

ان کي خريد ڪريو: لارڊ جونز هاءِ سي بي ڊي فارمولا باڊي لوشن، $40، sephora.com

Burt’s Bees Aloe ۽ ناريل جو تيل سج لهڻ کانپوءِ

ڊاڪٽر نظرين جو چوڻ آهي ته، سوزش مخالف ناريل جي تيل ۽ الو ويرا سان ٺهيل، هي پراڊڪٽ شام جو ڳاڙهي رنگ کي ختم ڪري ٿو ۽ سج اٿڻ کان پوءِ چمڙي کي پرسکون ڪري ٿو، جيڪو ان کي بي آرامي ۽ خارش پيدا ڪري سگهي ٿو، ڊاڪٽر نظرين جو چوڻ آهي. پڻ س niceو: 900 کان و reviewيڪ نظر ثاني ڪندڙ ان کي پسند ڪن ٿا ۽ ل continuouslyاتار لکن ٿا ته اھو soئي سھڻو ۽ غير چڪاس وارو آھي.

ان کي خريد ڪريو: برٽ بيز الو ۽ ناريل جو تيل سج لهڻ کانپوءِ ، $ 8 ، $12، amazon.com

لاءِ جائزو

اشتھار

ا Today دلچسپ آهي

ڪهڙن حالتن ۾ رت جي منتقلي جو اشارو ڏنو ويندو آهي

ڪهڙن حالتن ۾ رت جي منتقلي جو اشارو ڏنو ويندو آهي

رت جي منتقلي هڪ محفوظ طريقيڪار آهي جنهن ۾ رت ، يا ان جا ڪجهه حصا ، مريض جي جسم ۾ داخل ڪيا ويندا آهن. هڪ منتقلي تڏهن ٿي سگهي ٿي جڏهن توهان وٽ سخت انيميا هجي ، حادثي کانپوءِ يا وڏي سرجري ۾ ، مثال طور.جي...
جلن لاءِ قدرتي دڳ

جلن لاءِ قدرتي دڳ

جلن جي لاءِ قدرتي ڇانوَ پهريون درجي جي جلن جي علاج جو بهترين طريقو آهي ، چمڙي تي نشانن جي ظاهري کي روڪڻ ۽ پيدا ٿيندڙ درد کي گهٽائڻ ۽ انهن کي تڏهن ئي استعمال ڪرڻ گهرجي جڏهن چمڙي جا زخم نه آهن.تنهن هوند...