پولن الرجي سان زنده رهڻ لاءِ ڇا ڪجي

مواد

• الرجي رد عمل کان بچڻ جون حڪمت عمليون
• pollen allergy جا نشان
• توهان کي ڪئين معلوم ٿئي ته ڇا توهان کي پولين جو الرج آهي
• ڏسو ته ڪيئن توهان جي شڪ جي تصديق ڪرڻ لاءِ الرجي ٽيسٽ جاري ڪيو ويندو آهي.

پولن الرجي سان گڏ رهڻ لاءِ گهر جي ونڊوز ۽ دروازن کي کولڻ کان پاسو ڪرڻ گهرجي ۽ باغن ڏانهن نه وڃڻ يا ٻاهران ڪپڙا سڪي وڃڻ ، ڇاڪاڻ ته الرجي رد ٿيڻ جا امڪان وڌيڪ هوندا آهن.

پولن الرجي عام طور تي سانس جي الرجي جو هڪ عام قسم آهي جيڪو پنهنجو پاڻ کي خاص طور تي چشمي ۾ ظاهر ڪندو آهي ، خاص طور تي رات جو ، خارش ، ڳلي ۽ نڪ وانگر علامات جهڙوڪ خشڪ کٽ.

پولن هڪ نن substanceڙو مادو آهي جيڪو ڪجهه وڻ ۽ گلن هوا جي وچ ۾ dispersري ويندا آهن ، عام طور تي صبح جو پوڻ ، دير سان منجهند ۽ وقت تي جڏهن پن ڇڻندي وڻن جا پن گهٽجي ويندا آهن ۽ جينياتي طور تي ترقي پسند ماڻهن تائين پهچي ويندا آهن.

انهن ماڻهن ۾ ، جڏهن پولن ايئر ويز ۾ داخل ٿئي ٿي ، جسم جا اينٽي باڊي پولن کي يرغمال ايجنٽ جي طور تي سڃاڻين ٿا ۽ ان جي موجودگي جو رد عمل ظاهر ڪن ٿا ، علامات پيدا ڪري ٿو ، جهڙوڪ اکين ۾ لالچ ، خارش ۽ نڪ جي نشاندهي ، مثال طور.

الرجي رد عمل کان بچڻ جون حڪمت عمليون

الرجي بحران پيدا نه ڪرڻ جي لاءِ ، پولن سان رابطو ڪرڻ کان پاسو ڪرڻ گهرجي ، اهڙين حڪمت عملين کي استعمال ڪندي:

• چشمو پائڻ ڏيو اکين سان توهان جو رابطو گهٽ ڪرڻ لاءِ ؛
• صبح جو سوير ۽ دير سان منجهندون گهر ۽ ڪار جون ونڊوز بند ڪريو ؛
• گهر جي داخلي تي کوٽ ۽ جوتا ڇڏي ڏي ؛
• ڪلاڪن دوران پنهنجي گهر ونڊوز کي کليل رهڻ کان پاسو ڪريو جڏهن فضائي هوا ذريعي ڇڏيا وڃن ها.
• هوائي باغن يا جڳھن تي وڃڻ کان پاسو ڪريو ؛
• ٻاهر نه ڪپڙو خشڪ ڪريو.

ڪجھ ڪيسن ۾ ، ضروري آهي ته هڪ اينٽي هسٽامائن کڻڻ گهرجي ، جهڙوڪ ڊيسورلٽادائن ، صبح جي شروعات ۾ الرج جي علامن سان وڙهڻ لاءِ.

pollen allergy جا نشان

پولن الرج جا مکيه علامتون شامل آهن:

• مسلسل خشڪ کٽ ، خاص طور تي رات جو سمهڻ تي ، جيڪا ساه کڻڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿي ؛
• سڪل حلق ؛
• اکين ۽ نڪ جي لالي ؛
• خشڪ نڪ ۽ پاڻي جون اکيون ؛
• بار بار ڇڪڻ ؛
• خارش نڪ ۽ اکين ۾.

علامتن ۾ تقريباً 3 مهينا موجود ٿي سگهن ٿيون ، انهي کي ناگوار ۽ عام طور تي ، جيڪو به پولين کان الرجهو آهي اهو جانورن جي وار ۽ مٽي کي به الرج آهي ، تنهن ڪري انهن کي وچ ۾ رابطو کان پاسو ڪرڻ گهرجي.

توهان کي ڪئين معلوم ٿئي ته ڇا توهان کي پولين جو الرج آهي

اهو معلوم ڪرڻ لاءِ ته جيڪڏهن توهان کي پولين کان الرج آهي ته توهان کي الرجري ڏانهن وڃڻ گهرجي ها جيڪي الرج ڳولڻ لاءِ مخصوص ٽيسٽ ڪري ٿو ، جيڪا عام طور تي سڌو سنئون سڌو ٿيندي آهي. ان کان علاوه ، ڊاڪٽر IgG ۽ IgE جي مقدار جو جائزو وٺڻ لاءِ رت جي چڪاس جي سفارش ڪري سگهي ٿو.

ڏسو ته ڪيئن توهان جي شڪ جي تصديق ڪرڻ لاءِ الرجي ٽيسٽ جاري ڪيو ويندو آهي.