ڇا توهان جي چهري تي بادام جو تيل استعمال ڪرڻ جا فائدا آهن؟

مواد

• بادام جي تيل ۾ ڪيترو غذائيت موجود آهي؟
• توهان جي چهري تي بادام جو تيل استعمال ڪرڻ مان ڪهڙا فائدا آهن؟
• ڇا توهان جي چمڙي تي بادام جو تيل استعمال ڪرڻ محفوظ آهي؟
• بادام جو تيل ڪيئن استعمال ڪجي؟
• ميڪ اپ ريموور وانگر
• صاف ڪندڙ جي طور تي
• موئسچرائزر جي طور تي
• هيٺئين لائن

بادام صرف سنائڻ يا پيچري جي ملاوٽ ۾ شامل ڪرڻ لاءِ نه هوندا آهن. هي نٽ وارو تيل ڪيترن ئي طريقن سان توهان جي چمڙي کي فائديمند ڪري سگهي ٿو.

قديم چيني ۽ ايويورڪ طريقا چمڙي کي نرم ڪرڻ ۽ نرم ڪرڻ ۽ نن woundsن زخمن ۽ ڪٽن جي علاج لاءِ صدين تائين بادام جو تيل استعمال ڪندا آهن. ا al ، کاسمتيڪ ۽ خوبصورتي جي شين جي وڏي قسم ۾ بادام جو تيل ڳولڻ غير معمولي ڳالهه ناهي.

هن آرٽيڪل ۾ ، اسان بادام جي تيل جي فائدن ۽ انهن تي توهان جي چمڙي تي استعمال ڪيل طريقن جا گهيرا جائزو وٺنداسين.

بادام جي تيل ۾ ڪيترو غذائيت موجود آهي؟

بادام جي تيل جا ٻه قسم آهن: مٺو ۽ ڪڻڪ. مٺي بادام جو تيل اهو قسم آهي جيڪو توهان جي چمڙي سان بهتر ٺهيل آهي. اهو هيٺين غذائي اجزاء تي مشتمل آهي:

• وٽامن اي: ويتامين اي ۾ ريڪينولول کي جلد جي نئين سرن جي پيداوار کي وڌائڻ ۽ سٺي نموني واريون شيون ڏيڻ جي صلاحيت آهي.
• وٽامن اي: هن غذائيت ۾ اينٽي آڪسيڊنٽ خاصيتون آهن جيڪي سيل کي نقصان پهچائڻ ۽ سج جي سبب بڻائڻ جي مدد ڪري سگهن ٿيون.
• اوميگا -3 فائيٽي ايڊس: اهي غذائي ڪم وقت کان اڳ عمر جي روڪٿام ۽ سج جي نقصان کان بچاءُ ۾ مددگار ثابت ٿي سگھن ٿا.
• زنڪ: ھي چمڙي جي زخمن ۽ ٻين مسڪين وارن نشانن کي شفا ڏيڻ جي لاءِ لازمي غذائي آھي. بهرحال ، اهو ياد رکڻ جي لائق آهي ته زنڪ انهي مقصد لاءِ وڌيڪ اثرائتو آهي جڏهن زباني طور تي ورتو وڃي.

توهان جي چهري تي بادام جو تيل استعمال ڪرڻ مان ڪهڙا فائدا آهن؟

جيتوڻيڪ هتي ڪافي تحقيق موجود آهي ، چمڙي تي بادام تيل استعمال ڪرڻ جي فائدن تي گهٽ سائنسي ثبوت موجود آهن.

تنهن هوندي ، ڪجهه ڪلينيڪل اڀياس ۽ پراڻو ثبوت جي مطابق ، چمڙي تي بادام جو تيل لاڳو ڪرڻ شايد هيٺيان فائدا هوندا.

• گھٽجي پوڻ ۽ اکين جي هيٺيان حلقن کي گهٽائي ٿو. ڇاڪاڻ ته بادام جو تيل هڪ آهي ، اهو چمڙي جي سوجن کي گهٽائڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو.
• پيچيدگين کي بهتر بڻائي ٿي۽ چمڙي جو رنگ. ان جي ڪري ، بادام جو تيل ٻنهي جي چمڙي ۽ چمڙي جي رنگ کي بهتر بڻائڻ جي صلاحيت رکي ٿو.
• سڪل چمڙي جو علاج ڪندو آهي. خشڪ چمڙي جي حالتن جي علاج لاءِ بادام جو تيل صدين کان استعمال ڪيو پيو وڃي ، ايجيما ۽ psoriasis سميت.
• چمڙي جي تڪليف بهتر ڪري ٿو. تيل جي تيز ڀاڻ واري مواد چمڙي تي مدد ڪري سگھي ٿي ، جڏهن ته تيل ۾ رٽينوائنڊس ايڪي جي ظاهري کي گهٽائڻ ۽ سيل جي تبديلي کي بهتر بڻائي سگھن ٿا.
• آفتاب جي نقصان کي رد ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿو. ظاهر ڪيو آهي ته ويتامين اي ، بادام جي تيل جو هڪ غذائي مواد شايد UV جي نمائش سبب چمڙي جي نقصان کي گهٽائڻ ۾ مدد ڪري سگھي ٿو.
• داغن جي ظاھر کي گھٽائي ٿو. قديم چيني ۽ ايووردڪ دوائن ۾ ، بادام جو تيل استعمال ڪيو ويندو هو. شايد وٽامن اي مواد کي بھتر ڪرڻ ۾ مدد ڏيڻ ۾ مدد ڪري سگھي ٿي.
• مسلسل نشانن جي ظاھر کي گھٽائي ٿو. هڪ 2016 جي تحقيق مطابق ، مٺي بادام جو تيل لڳڻ وارن نشانين جي روڪڻ ۽ گهٽ ڪرڻ لاءِ هڪ موثر علاج ٿي سگهي ٿو.

ڇا توهان جي چمڙي تي بادام جو تيل استعمال ڪرڻ محفوظ آهي؟

عام طور تي توهان جي چمڙي تي استعمال ڪرڻ لاءِ بادام جو تيل محفوظ سمجهيو ويندو آهي. تنهن هوندي ، ذهن ۾ رکڻ لاءِ ڪجهه حفاظتي اپاءُ آهن.

• جيڪڏهن توهان ننڊ ۾ الرج آهيو ، توهان جي چمڙي تي بادام جو تيل استعمال ڪرڻ کان پاسو ڪريو.
• جيڪڏهن توهان ڪڏهن به پنهنجي چمڙي تي بادام جو تيل استعمال نه ڪيو هو ، توهان جي منهن تي لاڳو ٿيڻ کان اڳ هڪ پيچ آزمائي ڪيو.
• توهان کلائي يا خم جي اندر نن oilڙي مقدار ۾ بادام جي تيل جو نن onو مقدار سان پڪڙ ڪري پيسٽ ٽيسٽ ڪري سگهو ٿا. جيڪڏهن چند ڪلاڪن اندر ڳاڙهي ، خارش ، جلن يا سو sw جي نشان نه هئڻ جي ڪري ، تيل توهان جي چمڙي تي استعمال ڪرڻ ممڪن آهي.

بادام جو تيل ڪيئن استعمال ڪجي؟

توهان جي چهري تي بادام جو تيل استعمال ڪرڻ جا مختلف طريقا آهن.

ڪجهه ماڻهو هن کي ميڪ اپ ريمور وانگر استعمال ڪرڻ پسند ڪندا آهن. حقيقت ۾ ، اهو ڪيترن ئي قدرتي شررنگار هٽائڻ واري شين ۾ هڪ عام حصو آهي.

بادام جو تيل صاف ڪرڻ وارا يا موئسچرائزر ۾ به استعمال ڪري سگهجي ٿو.

ميڪ اپ ريموور وانگر

ميڪ اپ ريموور وانگر استعمال ڪرڻ ، نن Toي رقم لاڳو ڪريو ـ ايم اينڊ ايم ـ ڪينڊي جي سائيز بابت - پنهنجي کجيء ۾. پنهنجي آ fingرين جي آرين کي استعمال ڪندي ، آرام سان تيل انهن علائقن ڏانهن لاڳو ڪريو جتي توهان ميڪ اپ کي هٽائڻ چاهيو ٿا.

پوءِ ، تيل کي ڪ cottonڻ لاءِ ڪپهه جي ڇولن يا گرم پاڻي کي استعمال ڪريو. پنهنجي من پسند صاف ڪرڻ وارن سان منهن ڌوئڻ سان عمل ڪريو.

صاف ڪندڙ جي طور تي

بادام جو تيل ڪيريئر آئل جي نالي سان سڃاتو وڃي ٿو ، جنهن جو مطلب آهي ته اهو ٻين ضروري تيل کي چمڙي ۾ وڌيڪ اندر آڻڻ جي صلاحيت رکي ٿو.

توهان بادام جو تيل هڪ ضروري تيل سان ملائي سگهو ٿا جيڪو چمڙي کي فائدي ڏيڻ لاءِ سڃاتو وڃي ٿو ، گلاب ، لابين ، گلاب جيراينيم ، يا ليمن تيل. پنهنجي منهن تي لاڳو ٿيڻ کان اڳ پنهنجي تيل يا کلائي جي اندران ضروري تيل کي پرچي جاچ ڪري پڪ ڪريو.

بادام جي تيل جي هر آون ۾ ضروري تيل جا چند قطرا شامل ڪريو ۽ چ mixي طرح گڏ ڪريو. تيل کي ملائڻ واري آلاڻ کي جلد ۽ چمڙي جي پاڻي سان ڌوئڻ ڏيو. ڇاڪاڻ ته اهو تيل صاف ڪندڙ آهي ، توهان کي ڪنهن ڏکيائي کي دور ڪرڻ لاءِ توهان کي ٻه ڀيرا ڌڪا هڻڻ گهرجن.

موئسچرائزر جي طور تي

توهان بادام جو تيل نمي ڪرڻ واري تيل وانگر پڻ استعمال ڪري سگهو ٿا.

ائين ڪرڻ لاء ، پنهنجن چمڙي کي هميشه وانگر ڌوئڻ ۽ سڪي. پوء ، نرم سان بادام جو تيل ٿورو patٽو ڪيو - تقريبا اڌ سائيز جي برابر - توهان جي منهن تي آ fingريون آipsريون سان ، ۽ انهي کي توهان جي چمڙي ۾ جذب ​​ڪرڻ ڏيو. جيڪڏهن توهان هن کي نميچرائزر طور استعمال ڪري رهيا آهيو ، توهان کي ان کي صاف ڪرڻ جي ضرورت نه آهي.

هيٺئين لائن

چمڙي کي نرم ڪرڻ ، نرم ڪرڻ ۽ مرمت ڪرڻ لاءِ بادام جو تيل هزارين سالن کان استعمال ڪيو پيو وڃي. ان جي ضد سوزش ۽ مالدار خاصيتن جي ڪري ، ۽ ان سان گڏ پنھنجي تيز غذائي مواد ، اھو ا skin به مشهور چمڙي جي حفاظت جو جزو آھي.

اهو عام طور تي محفوظ سمجهيو ويندو آهي ، پر جيڪڏهن توهان گهنجڙن کان الرجي آهيو ، پنهنجي چمڙي تي بادام جو تيل استعمال نه ڪريو. جيڪڏهن توهان ڪڏهن کان بادام جو تيل نه آزمايو آهي ، توهان جي منهن تي لاڳو ٿيڻ کان اڳ هڪ پيچ آزمائي ڪيو.

جيڪڏهن توهان کي پڪ ناهي ته بادام جو تيل توهان جي چمڙي لاءِ صحيح آهي ، استعمال ڪرڻ کان پهريان پنهنجي ڊاڪٽر يا ڊرماتولوجسٽ سان ڳالهايو.