ڪيئن آمندا ڪلائوٽس Nickين کي متاثر ڪيو Nick Cordero جي COVID-19 جنگ جي وچ ۾

مواد

• لاءِ جائزو

جيڪڏھن توھان پ followingيان رھيا آھيو براڊ وي اسٽار Nick Cordero جي ويڙھ COVID-19 سان ، پوءِ توھان کي خبر آھي ته اھو آچر جي صبح جو اداس پ endاڻي تي پھتو. Cordero لاس اينجلس ۾ سيڊار-سينا ميڊيڪل سينٽر ۾ مري ويو، جتي هو 90 ڏينهن کان وڌيڪ اسپتال ۾ داخل ٿيو.

Cordero جي زال، فٽنيس استاد امندا ڪلوٽس، انسٽاگرام تي خبر شيئر ڪئي. "منهنجو پيارو مڙس اڄ صبح گذاري ويو،" هن لکيو Cordero جي تصوير جي ڪيپشن ۾. "هو پيار ۾ surroundedرجي ويو هن جي ڪٽنب سان ، singingائڻ ۽ دعا ڪرڻ سان جيئن هن نرميءَ سان هن زمين کي leftڏي ڏنو. مان بي اعتباري ۾ آهيان ۽ هر هن hur ڏک ڪري رهيو آهيان. منهنجو دل isي ويو آهي Iو ته مان تصور نٿو ڪري سگهان ته هن کان سواءِ اسان جي زندگي." (لا Relatedاپيل: امندا ڪلائوٽس شيئر ڪيو هڪ دل ڏاريندڙ خراج تحسين پنهنجي مرحوم مڙس ، نک ڪورڊرو ، جيڪو ڪورونا وائرس کان فوت ٿي ويو)

ڪورڊرو جي ويڙهه دوران، ڪلوٽس پنهنجي انسٽاگرام تي باقاعده اسٽيٽس اپڊيٽ شيئر ڪيو. هن پهريون ڀيرو انڪشاف ڪيو ته هو بيمار هو جنهن سان نمونيا جي تشخيص ڪئي وئي 1 اپريل تي ، ۽ ڪورڊرو کي ڪوما ۾ داخل ڪيو ويو ۽ وينٽيليٽر تي رکيو ويو. ڪيترائي ڏينهن بعد، هن جي COVID-19 ٽيسٽ جا نتيجا مثبت واپس آيا، جيتوڻيڪ هن شروعاتي طور تي ٻه ڀيرا منفي آزمائي ڪئي. Cordero جي ڊاڪٽرن ڪيترن ئي مداخلت ڪئي پرفارمنس جي سلسلي جي جواب ۾ ، بشمول Cordero جي سا rightي ٽنگ کي ڪٽڻ. ڪلوٽس thatايو ته ڪريڊرو 12 مئي تي ڪوما مان جا upيو ، پر هن جي صحت ان وقت تائين خراب ٿي وئي جيستائين آخرڪار هو پنهنجي بيماريءَ جي پيچيدگين کان نه بچيو.

ان جي ذريعي وڃڻ جي باوجود جيڪو دردناڪ تجربو ٿيڻو هو، ڪلوٽس هن جي سڀني پوسٽن ۾ مجموعي طور تي مثبت ۽ اميد رکندڙ سر هو. هن انٽرنيٽ تي هزارين اجنبي ماڻهن کي متاثر ڪيو ته اهي ڪارڊرو لاءِ دعا ڪن يا singائي ۽ هن سان گڏ ڪنڊرو جو گانو ”لائيو يوور لائف“ هفتيوار انسٽاگرام لائيوز دوران. ھڪڙو Gofundme صفحو Kloots ، Cordero ، ۽ انھن جي ھڪڙي سال جي ايليس کي سپورٽ ڪرڻ لاءِ ھڪ ملين ڊالرن کان و raisedيڪ گڏ ڪيو. (لاڳاپيل: ڪيئن مون ڪورونوايرس کي شڪست ڏني جڏهن ته ٻيو ڀيرو ميٽاسٽڪ ڪينسر سان وڙهندي)

ڪلوٽس هڪ اپڊيٽ ۾ هن جي نقطه نظر جي وضاحت ڪئي جڏهن ڪورڊرو پنهنجي ڪوما مان جايو. ”ماڻهو مون کي ڏسن ٿا ڄڻ مان چريو آهيان،“ هن لکيو. ”اهي شايد اهو سمجهن ٿا ته مان هن جي حالت کي مڪمل طور تي نٿو سمجهان becauseو ته مان مسڪرائي رهيو آهيان ۽ هر روز هن جي ڪمري ۾ singingائي رهيو آهيان. ڪرڻ. اها منهنجي شخصيت ناهي.

جيتوڻيڪ مثبت سوچ هڪ مشڪل صورتحال کي تبديل نٿو ڪري سگهي، اهو ڪري سگھي ٿو توھان جي صحت تي مثبت اثر آھي. "مثبت سوچ ذهني صحت تي مڪمل طور تي اثر انداز ٿي سگهي ٿي،" Heather Monroe، L.C.S.W. چوي ٿو، نفسيات جي ماهر ۽ لائسنس يافته ڪلينڪ سوشل ورڪر نيوپورٽ انسٽيٽيوٽ ۾، ذهني صحت جي مسئلن جو مرڪز. "جڏھن اسان وٽ ھڪڙو مثبت نقطو ھوندو ، اسان بھتر حالتن سان مقابلو ڪري سگھون ٿا ، مدد ڪري سگھون ٿا د stressاءُ ، د depressionاءُ ۽ پريشانيءَ جي احساسن کي گھٽ ڪرڻ ۾. بھتر طريقي سان مقابلو ڪرڻ جون صلاحيتون آخرڪار لچڪ کي فروغ ڏين ٿيون ۽ اسان کي مؤثر طريقي سان مستقبل جي صدمن سان نبرڻ ۾ مدد ڏين ٿيون." اهو س not ڪجهه ناهي. ”تحقيق ڏيکاري آهي ته مثبت سوچ ذهني صحت کان beneficialاهر فائديمند آهي - ان سان جسماني صحت جا فائدا به ٿي سگهن ٿا ،“ منرو چوي ٿو. "اضافي طور تي پريشاني ۽ ڊپريشن جي جذبات کي گھٽائڻ ، مثبت سوچ ڪجھ بيمارين جي و resistanceيڪ مزاحمت کي فروغ ڏئي سگھي ٿي ، شفا ڏيڻ جو وقت گھٽ ڪري ٿي ، ۽ دل جي صحت کي بھتر ڪري سگھي ٿي."

خبردار: ان جو مطلب اهو ناهي ته توهان کي مثبت سوچن کي 24/7 تي مجبور ڪرڻ گهرجي ۽ خراب کي دفن ڪرڻ جي ڪوشش ڪرڻ گهرجي. منرو چوي ٿو ، ”اتي هڪ اهڙي شيءِ آهي جيڪا’ زهر بخش مثبتيت ‘آهي ، جيڪا پنهنجو پاڻ کي هڪ خوش ، پراميد حالت ۾ پيش ڪرڻ آهي ، س situationsني حالتن ۾ ، يا جبري طور تي مثبت ،” مونرو چوي ٿو. "هڪ مثبت نقطه نظر جو مطلب اهو ناهي ته توهان زندگي جي مسئلن کي نظرانداز ڪريو يا پنهنجو پاڻ کي منفي جذبات ڏانهن بند ڪريو ، بلڪه انهن ناپسنديده منظرنامن کي و productيڪ ڪارآمد طريقي سان رجوع ڪريو."

جيڪڏھن توھان knowاڻو ٿا ڪنھن کي جيڪو surroundingائي ٿو پنھنجي آس پاس جي باري ۾ مثبت جذبن سان ، اھي ٿي سگھن ٿا ڪنھن شيءَ تي. مونرو چوي ٿو ، ”جذبات انتهائي متعدي ٿي سگھن ٿا. و timeيڪ وقت جيڪو خرچ ڪري ٿو مثبت ميڊيا استعمال ڪرڻ ۾ يا وقت گذارڻ ڪنهن سان جيڪو مثبت سوچي ٿو otherئي شخص جي نقطه نظر کي و positiveيڪ مثبت انداز ۾. "مثبت ماڻهو اڪثر ڪري motivين تي پڻ هڪ حوصلہ افزا ، متاثر ڪندڙ ۽ متحرڪ اثر رکي سگھن ٿا." اهو ل toي ٿو ته اهو معاملو ڪلوٽس جو آهي. ڪيترن ئي ماڻهن پوسٽ ڪيو آهي ته ڪيئن هن جي مثبتيت سڄي ڪورڊرو جي صحت جي سفر ۾ انهن کي متاثر ڪيو آهي ته هو COVID ۽ ٻي صورت ۾ پنهنجي جدوجهد ذريعي ڪم ڪن.

”مان ٿوري دير کان ndمنڊڪلوٽس جي پيروي ڪري رهيو آهيان- پر ان کان به و soيڪ ان جي مڙس جي COVID جي تشخيص ٿيڻ کانپوءِ ، جيڪو صرف منهنجي دادا جي COVID کان فوت ٿيڻ کانپوءِ ٿيو ،“ n Hannabananahealth هڪ انسٽاگرام پوسٽ ۾ لکيو. ”هن جي مثبت ۽ روشني ا evenا به اونداهين دورن ۾ مون کي يقين کان inspiredاهر متاثر ڪيو. مان مسلسل روزانو پنهنجي انسٽاگرام کي چيڪ ڪندو رهندس نک اپڊيٽس جي lookingولا ۾ ، جيتوڻيڪ مان انهن مان ڪنهن کي به نه Iاڻندو هوس هڪ طريقي سان ، ۽ rootنهي لاءِ جڙيل. انهن کي تمام گهڻو." (لاڳاپيل: مثبت سوچ جو هي طريقو صحت مند عادتن تي قائم رهڻ تمام گهڻو آسان بڻائي سگهي ٿو)

انسٽاگرام استعمال ڪندڙangybby هڪ پوسٽ لکي ان بابت thoseو ته اهي جيڪي Cordero جي ڪهاڻي جي پ followingيان ل mightن ٿا شايد انهن کي پنهنجي جدوجهد دوران مثبت رهڻ جي ترغيب محسوس ٿئي ، ۽ اهو ڪيئن متاثر ٿيو ذاتي طور تي پڻ. ”مان نِڪ ڪورڊرو کي ذاتي طور نه س didn’tاڻان ٿي پر ، ڪيترن وانگر ، مان ا his سندس موت تي ماتم ڪري رهيو آهيان ،“ هن لکيو. ”منهنجي لاءِ هن هڪ پرجوش ڪهاڻي تي وائرس سان دنيا جي ويڙهه کي پن ڪرڻ آسان هو. جنهن طريقي سان س theي دنيا جا سائنسدان وڏي وائرس سان ويڙهه ۾ آهن ، سيڊرس سينا ​​​​جي ڊاڪٽر هن نوجوان جي زندگي لاءِ وڙهندا رهيا. .. جيڪڏھن اھي نک کي بچائي سگھن ته دنيا وائرس کي روڪي سگھي.

هن جي پوسٽ ۾ ، هوءَ ان خيال سان جڙي وئي ته اسان هن ڏکوئيندڙ صورتحال مان ڇا کڻي سگهون ٿا: ”ڇاڪاڻ ته [ڪلوٽس] جيتوڻيڪ ناقابل تصور مصيبت ، اسان کي ڏيکاريو ته اهو ڇا آهي پراميد رهڻ ۽ پيار ۽ مثبت سوچ پکيڙڻ ،“ هن لکيو. ”Becauseاڪاڻ ته هن جي ڪٽنب اسان کي ڏيکاريو ته ڪيئن گڏ ٿين ۽ هڪ supportئي جي مدد ڪن وقتن ۾ جڏهن اهو تمام آسان آهي ٿڪل ۽ دفاعي. darkاھيو ان اونداھين دورن مان ھڪڙي بھترين جاءِ تي.

ڪلوٽس angايو ”پنهنجي زندگي گذاريو“ هڪ آخري yesterdayيرو هڪ انسٽاگرام لائيو تي ڪالهه. پر هن جي ڪهاڻي مثبت ۽ اميد مند رهڻ جي آخر تائين واضح طور تي هڪ نشان ڏيو آهي.

لاءِ جائزو