ighterا ھڪڙو سخت اندام ۽ پيٽ جو فرش بھتر جنس لاءِ راز آھن؟
مواد
مون هميشه پنهنجي وينجن بابت تمام گهڻو سٺو محسوس ڪيو آهي. مان ڪاليج کان و Pي گولي تي آھيان ، تنھنڪري منھنجو عرصو سپر لائيٽ آھي ۽ ھٿ عام طور تي غير موجود ھوندا آھن. مون کي ڪڏهن به ڏکوئيندڙ جنس سان ڪو مسئلو نه ٿيو آهي (پر جيڪڏهن توهان ڪريو ٿا، انهن اٺن ممڪنه مجرمين کي ڏسو ۽ هي ڪريم جيڪا مدد ڪري سگهي ٿي)؛ حقيقت ۾، اهو عام طور تي تمام سٺو محسوس ٿئي ٿو. ۽ مان ان تي سٺو آهيان! گھٽ ۾ گھٽ ، منھنجو riendوڪرو ، جنھن سان مان ھڪڙي ڏھاڪي جي بھترين حصي لاءِ رھيو آھيان ، ڪڏھن به ڪا شڪايت نه ڪئي آھي.
اڃان تائين، مان هڪ عورت آهيان، ۽ مان مڪمل طور تي محفوظ نه آهيان انهن جنسي پيغامن کان جن تي اسان کي اڪثر بمباري ڪئي ويندي آهي، يعني ته منهنجي اندامن مان گلاب جي بوءِ اچڻ گهرجي ۽ اها بيئر جي بوتل کي کولڻ لاءِ ڪافي تنگ هجڻ گهرجي، جيڪڏهن. مون کي ائين چونڊڻ گهرجي. وڏي اولي جي فلاپي ويجينا کان وڌيڪ خراب ڪجھ به نه آهي، خاص طور تي هڪ جيڪو اصل ۾ بوء وانگر (گاسپ) ويجينا، اميريت؟
مان ڪافي knowاڻان ٿو جنسي صحت بابت knowاڻڻ لاءِ ته ڊچنگ ڪڏھن به نه ، ڪڏھن به محفوظ نه آھي ، تنھنڪري مان تمام گھڻو آھيان س yourي ”توھان جي اندام مان عجيب بوءِ“ واري شيءِ. ۽ جڏھن مان مڪمل طور تي بورڊ تي ناھيان انھيءَ خيال سان ته مون کي گھڻو پريشان ٿيڻ گھرجي پنھنجي وگ جي تنگيءَ بابت جيترو مان پنھنجي ايبس جي تنگيءَ بابت ڪريان ، مون heardو آھي ته توھان جي پيلي ويڪ فلور جي عضلات کي ٽنگ ڪرڻ سان جنس بھتر ٿي سگھي ٿي. ، منهنجي لاءِ ۽ منهنجي ساٿيءَ لاءِ. اهو دلڪش آواز آهي!
ڊوائيسز
مون ٻن جنسي صحت جي ڊوائيسز جو روڊ ٽيسٽ ڪرڻ جو فيصلو ڪيو جيڪو واعدو ڪري ٿو، جزوي طور تي، هڪ جنسي، سخت اندام. س up کان پھريائين ھو Elvie ($ 200؛ elvie.com) ، جنھن کي مارڪيٽ ڪيو پيو وي ”توھان جو تمام ذاتي ٽرينر. جيستائين توھان رھيا آھيو ھڪڙي پٿر جي ھيان ، توھان شايد heardو ھوندو Kegels بابت ، نچوڙ releaseڏڻ واري مشق جيڪا ھدف بڻائي ٿي توھان جي elلي جي فرش کي. ھي آھن اندام نہاني کي مضبوط ڪرڻ واريون مشقون OG (اھي پڻ آھن بيچينيءَ جي علاج ۾ ڪلچ ڪرڻ ۽ عورتن جي پيدائش کان oundڻ ۾ مدد ڪرڻ). مسئلو اهو آهي، اهي بدنام بورنگ آهن ۽ حيرت انگيز طور تي صحيح طريقي سان ڪرڻ ۾ مشڪل آهن- ۽ جيڪڏهن توهان انهن کي غلط ڪريو ٿا، اهي بنيادي طور تي وقت جو هڪ وڏو ضايع آهي. (ٻئي طرف گوينٿ پالٽرو، قسم کڻندو آهي ته شاور ۾ پيشاب ڪرڻ توهان جي اندامن کي ٽون ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿي.)
ايلوي داخل ڪريو. اهو هڪ پيسٽل، مٽيءَ جي رنگ جو ڊيوائس آهي، جيڪو هڪ وکريل دم سان هڪ وڏي سپرم وانگر ڏسڻ ۾ اچي ٿو. توھان ان کي ”ھيٺ ھيٺ“ ۾ پاپ ڪريو، پوءِ پنھنجي فون تي بلوٽوٿ سان ڳنڍيل ايپ کي ڪائو، جيڪا توھان کي ڪيگلز جي ھڪڙي سيريز ذريعي ھدايت ڪري ٿي. ايلوي کي ڪهڙي شيءِ سادي اولي ڪيگلز کان مختلف بڻائي ٿي اها آهي ته ان ۾ پريشر سينسرز آهن جيڪي اسپرم-اير ۾ ٺهيل آهن، ڊوائيس-جيڪو توهان کي ٻڌائي ٿو ته ڇا توهان غلط عضون کي ڪلينچ ڪري رهيا آهيو.
oneيو ھڪڙو ھو VSculpt ($ 345 v vsculpt.com).هي theنهي جو عجيب هو. ويجنل ريجوينيشن تھراپي ڊيوائس جي طور تي مارڪيٽ ڪئي پئي وڃي، vSculpt ھڪڙي وائبريٽر جي شڪل ۾ آھي. اهو پڻ هڪ وانگر وائبرٽ ٿئي ٿو- پر آخر جيڪو توهان جي اندر وڃي ٿو اهو انفراريڊ لائيٽن سان ليس آهي. توهان شروعاتي، وچولي، ۽ جديد علاج جي طريقن مان چونڊيو، پوء ان کي توهان جي وينجن اندر آسان ڪريو ۽ انتظار ڪريو. اھو ratesھلائيندو آھي ۽ چمڪائيندو آھي توھان جي اندر روشني ، ۽ پڻ ٿوري گرم ڪري ٿي. ويب سائيٽ جي مطابق ، lightاڙھي روشنيءَ جو علاج ”سيلز کي متحرڪ ڪري ٿو ،“ جيڪو انھن کي حوصلو ڏئي ٿو ڪوليجن ۽ الياسٽين پيدا ڪرڻ لاءِ. گرمي رت جي وهڪري کي وڌائي ٿي، ۽ کمپن پڻ pelvic فلور جي عضلات جي سر کي وڌائڻ ۾ مدد ڪري ٿي.
نتيجا
مون ڪوشش ڪئي ايلوي جي weeksن هفتن لاءِ ، ۽ sessionئي سيشن جي آخر تائين مون محسوس ڪيو مناسب معقول آرام سان. مون کي likedا پسند آيو: ايپ مختلف قسم جون مشقون مهيا ڪيون آهن ، theئي روايتي نچوڙ ۽ انعقاد ، پر پڻ هلن ٿيون دال وانگر ، جنهن شين کي دلچسپ رکيو. پلس ، ايپ شامل ڪيو تفريح جو ھڪڙو عنصر. اسڪرين تي، هڪ گيم مٿي ۽ هيٺ هلندو آهي جيئن توهان نچوض ۽ آرام ڪريو؛ جڏھن توھان معاهدو ڪري رھيا آھيو ، توھان ڪوشش ڪريو جوھر کي ھڪڙي لڪير کان مٿي رکو يا ڪجھ نقطا ھڻو. ٿي سگهي ٿو ته مان آساني سان تفريح ڪريان، پر اهو مون کي مصروف رکيو. ۽ اهو جلدي هو - صرف چند منٽ هڪ سيشن.
مان پڻ حيران ٿي ويس انھيءَ حقيقت کان ته منھنجي پيلي ويڪ فلور جي عضلات واقعي حاصل ڪيا ٿڪل. هر سيشن کان اڳ، ايپ توهان کي پڇي ٿو ته توهان جي عضلات کي نچوض ڪرڻ ۽ هولڊ ڪرڻ لاء توهان جي ڏينهن جي طاقت جو اندازو لڳائڻ لاء. ايپ استعمال ڪرڻ جي ڪجھ س straightن ڏينھن کان پوءِ ، منھنجي عضلات جي طاقت (جيڪا ھميشه بھتر ٿي رھي ھئي) ھڪ سنجيده ڊپ ورتو. اهو تڏهن آهي جڏهن مون محسوس ڪيو ته، جيئن منهنجي اندر جي جم ورزش سان، مون کي ڪجهه وصولي ڏينهن وٺڻ گهرجن ها جڏهن ايلوي استعمال ڪريو.
اھو چيو ، مون ا stillا تائين مڪمل طور تي ايلويءَ تي didn'tروسو نه ڪيو آھي مون کي tellائڻ لاءِ ته جيڪڏھن مان استعمال ڪري رھيو ھئس صحيح عضلتون. مني اسڪرين تي جواب ڏنو جڏھن مون مختلف علائقن کي تنگ ڪيو-منھنجي وينجن جا عضلات ، پر منھنجا ھي lowerا .ڙا پڻ. اهو سڀ ڪجهه pelvic فرش جو حصو آهي، پر اهو واقعي ڪيو knowاڻان ٿو؟ ”انهن قسم جي ڊوائيسن سان مسئلو اهو آهي ته انهن کي حقيقت ۾ آزمايو نه ويو آهي، تنهن ڪري ڪو به پڪ سان نه ٿو ڄاڻي ته اهو واقعي توهان کي ڪيگلز کي صحيح طريقي سان ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿو،“ لارين اسٽريچر، ايم ڊي، هڪ اوب-گائن ۽ ليکڪ جي تصديق ڪري ٿي. جنس Rx. پراڊڪٽ developedاھيو ويو ھڪڙي اعليٰ درجي جي سائنسي مشاورتي گروپ سان ، ۽ ا haveياس ڏيکاريا آھن ته بايوڊ فيڊ بيڪ اھم آھي عورتن کي مشقون مؤثر طريقي سان انجام ڏيڻ لاءِ-پر Elا ايلوي درست بائيو فيڊ بيڪ مهيا ڪري ٿي anotherي ڪهاڻي.
اڃا، ايلوي استعمال ڪندي ضرور ڪيو ڪجهه. ۽ جڏھن شيون محسوس ڪيون ٿورڙي ٿورڙي ھي down ھي ((۽ ھان ، منھنجي پريم چيو ھو ته مون کي سخت محسوس ٿيو-پر ھر ڪو knowsاڻي ٿو توھان واقعي تي اعتبار نٿا ڪري سگھو جيڪي ماڻھو جنسي دوران sayا چوندا آھن he ھو ر gladو تجربي جو حصو ٿي خوش ٿيو) ، اھو واقعي didا ڪيو ھو مون کي و moreيڪ آگاھ ڪيو ته مان پنھنجي ھٿ جي فرش جي عضلات کي ڪيئن سنالي سگھان ٿو. ھي آواز عجيب ل butي ٿو ، پر مون محسوس ڪيو و moreيڪ قابو ۾ ۽ پنھنجي وينجن سان دشمنيءَ دوران جنسي دوران. مون ڪجھ استعمال ڪرڻ جي ڪوشش ڪئي جيڪا مون ايلوي کي جنسي دوران استعمال ڪندي سکيو، ۽ مان ايمانداري سان چئي سگهان ٿو ته هڪ سٺو وقت وارو ڪلينچ يا نبض واقعي شين کي ايندڙ سطح تي وٺي سگھي ٿو.
هاڻي ته مون سکيو هو ته ڪيئن پنهنجي اندامن کي هٿيارن وانگر استعمال ڪجي، مان ٻئي مرحلي تي وڃڻ لاءِ تيار هئس، VSculpt. مان ايماندار ٿي ويندس ، هڪ ڊوڙ سان redاڙهي روشني منهنجي اندام ۾ stuckاسي پئي ، ratingري ۽ گرم ٿي وئي ، مون محسوس ڪيو ته مان غلط قسم تي آهيان ڪنهن قسم جي بدمعاش سائنس جي منصفاڻي تجربي جي. مون کي خدشو هو ته اهو تمام گهڻو گرم ٿي ويندو ۽ مون کي ساڙي ڏيندو. مان پريشان ٿي ويس انفراريڊ شعاعن جي ڪري مون کي سج جي تپش يا ڪا شيءِ. . پر باقي تجربي جي حوالي سان منهنجي گهٽ اهم پريشاني ان کي ٿورو ٻوڙيو.
مون ان کي استعمال ڪرڻ کان پوءِ سڌو پنهنجي بواءِ فرينڊ تي ڌڪ هنيو، ۽ ٻيهر هن جوش سان تصديق ڪئي ته مون کي معمول کان وڌيڪ سخت محسوس ٿيو. (چيڪ ڪريو 8 شيون مرد عورتن سان Sexاڻن ٿا جنس بابت.) مون اھو به محسوس ڪيو. مڪمل طور تي ايماندار ٿيڻ لاء، اسان کي اصل ۾ هن کي اندر آڻڻ ۾ معمولي کان ٿورو وڌيڪ تڪليف هئي، جيتوڻيڪ مان هوشيار ۽ وڃڻ لاء تيار هو.
پر مون جو حصو حيران ٿي ويو ته ڇا ڪنهن به وائبريٽر سان پري گيمنگ جو ساڳيو اثر هوندو- مون کي چالو ڪيو ويو ، ۽ تنهن ڪري ڪجهه سخت. ڇا گرمي ۽ ڳاڙهي روشنيءَ جو ان سان ڪو تعلق هو؟ ”وي ايس مجسمو ثابت نه ڪيو ويو آهي فائديمند ،“ اسٽريچر زور ڏنو جڏهن مون هن کان راءِ پي. "ڪجهه ثبوت موجود آهن ته گرمي ۽ روشني گهٽ ۾ گهٽ زخم جي شفا ۽ ڪوليجن جي پيداوار ۾ مدد ڪري سگهي ٿي، پر اهو ڪڏهن به ويجن ۾ ثابت نه ڪيو ويو آهي. انهن سڀني کي پٺتي پيل معلومات آهي."
ٿي سگھي ٿو باقاعده وائيبريٽر استعمال ڪرڻ کان پھريائين جنس جو سا similarيو اثر ھجي؟ ”باقاعده بنيادن تي ڪنھن به جنسي بافت جو محرک وھڻ ۽ لوچ و increaseائيندو ،“ اسٽريچر چيو.
آخري فيصلو
مون وٽ هن لاءِ هڪ وڌيڪ سوال هو، جيڪو ڪجهه مون پنهنجي پوري تجربي دوران پاڻ تي سوچي رهيو هو. وينجن تنگ ڪرڻ سان ڪهڙو معاملو آهي؟ ڇا اسان جي وينجن جي تنگي واقعي ڪجهه عورتن کي پريشان ٿيڻ گهرجي؟
”اتي twoه شيون آھن جيڪي توھان چاھيو ٿا ، جڏھن توھان healthالھائي رھيا آھيو جنسي صحت ۽ اطمينان جي ،“ ھن جواب ڏنو. ”جنسي دوران ڪو درد ناهي ، ۽ هڪ خوشگوار orgasm. حقيقت ۾ ، غير مناسب طور تي بلند آواز ڪري سگھي ٿو سبب درد. ”درد کان پاڪ ، خوشگوار جنس بدران اچي ٿي پيٽ جي فلور جي عضلات جي سالميت مان ، جنهن ۾ شامل آهي عضلات جي طاقت ۽ هم آهنگي (thingsه شيون جيڪي توهان Kegels مان حاصل ڪري سگهو ٿا) ، پر تنگي في سيڪنڊ نه.
”تنگ ڪرڻ جو س conceptو تصور پاڻ ۾ ۽ پاڻ ۾ آهي ،“ هوءَ هلي وئي. "اھو گھڻو ڪري کاسمیٹڪ آھي. selfيو خود اعتمادي ۽ اعتماد محسوس ڪرڻ کان سواءِ ، انھيءَ جو ڪو ظاھر ڪونھي ته اندام نهايت مضبوط ڪرڻ جا طريقا جنسي خوشي کي و increaseائين ٿا."
منهنجي تجربي ۾ ، اهو سچ آهي. بس سخت محسوس ڪرڻ ، جيئن مون ڪيو vSculpt کان پوءِ ، ٿورڙو دلچسپ ۽ ناول ھو. پر ايلوي استعمال ڪرڻ کان پوءِ مون جيڪا جنس ڪئي اها وڌيڪ مزيدار هئي، شايد ان ڪري جو مون محسوس ڪيو ته بيلٽ جي هيٺان ڇا ٿي رهيو آهي، ۽ مون کي ڪجهه نئين هلڻ جي ڪوشش ڪرڻ لاءِ اعتماد آهي.
مان sayا چئي سگھان ٿو يقين سان: منھنجو پريم گھٽ پرواھ ڪري سگھي ھا. حقيقت ۾، هن سوچيو ته سڄي شيء ڏاڍي عجيب هئي. جيڪڏھن توھان سخت محسوس ڪرڻ چاھيو ٿا ، اھو توھان لاءِ ڪريو ، انھيءَ لاءِ نه ته توھان سمجھو ٿا ته توھان جو ماڻھو ان کي پسند ڪندو. Becauseاڪاڻ ته منھنجي تجربي ۾ ، ھو ر wasو خوش ٿي رھيو ھو رکيل ٿيڻ تي.