شام جو پرائمرو جو تيل: اهو ڇا لاءِ آهي ۽ ان کي ڪيئن استعمال ڪجي

مواد

• اهو ڇا لاءِ آهي؟
• ڪيئن استعمال ڪجي
• ضمني اثرات ۽ ضابطا

شام جو پرائمرو تيل ، شام جو پرائمرو آئل جي نالي سان پڻ سڃاتو وڃي ٿو ، اهو هڪ پيتو آهي جيڪو گاما لينولائيڪ ايسڊ جي وڌيڪ مواد جي ڪري ، چمڙي ، دل ۽ معدي جي نظام لاءِ فائديمند ڪري سگهي ٿو. انهي جا اثر وڌائڻ لاءِ ، اهو سفارش ڪجي ٿي ته شام ​​جو پرائمرو تيل ويٽامن اي جي نن dن مقدارن سان گڏ پيٽ ڀريو وڃي ، ان جو جذب بهتر ڪري.

اهو تيل ٻوٽي جي ٻج مان ڪ isيو وڃي ٿو اوينٿرا بيننيس ۽ صحت ۽ کاڌ خوراڪ جي دڪانن ۾ ڪيپسول يا تيل جي صورت ۾ ڳولي سگهجن ٿا ۽ ڊاڪٽر يا ٻوٽيلسٽ جي هدايت جي مطابق استعمال ڪيا وڃن.

اهو ڇا لاءِ آهي؟

شام جو پرائمرو تيل گاما لينولڪ ائڊم کان مالا مال آهي ، پڻ اوميگا 6 سڏجي ٿو ، ۽ تنهن ڪري ضد سوزش ۽ مدافعتي حرڪت واريون خاصيتون آهن ، ۽ ڪيترن ئي حالتن ۾ اشارو ٿي سگهي ٿو ، جهڙوڪ:

• شريان جي هائپر ٽائونشن جي علاج ۾ مدد ؛
• گردش ڪوليسٽرول جي سطح گهٽايو ؛
• thrombosis جي واقعيت کي روڪڻ ؛
• دل جي بيمارين کي روڪيو ؛
• چمڙي جي مسئلن جي علاج ، جهڙوڪ ايجيمي ، ايڪزيما ، psoriasis ۽ ڊرماتائٽس ؛
• وار خراب ٿيڻ کي روڪيو
• Lupus جي علامن کان فارغ ڪريو ؛
• روميتائڊ گٿريس جي علاج ۾ مدد ڪريو.

ان کان علاوه ، شام جي پرائمروس جو تيل گهڻو ڪري عورتن سان استعمال ڪيو ويندو آهي جنهن جو مقصد پي ايم ايس ۽ مينيوپيز جي علامن ، جهڙوڪ درد ، سينه جو درد ۽ بيچيني ، مثال طور.

ڪيئن استعمال ڪجي

شام جو پرائمرو تيل جو استعمال طبي مشورن مطابق ڪيو وڃي ۽ کائڻ کان پوءِ پاڻي يا جوس سان گڏ ڪري سگهجي ٿو. هن تيل جي استعمال جو مقدار ۽ وقت ڊاڪٽر طرفان استعمال ڪيو وڃي ٿو جنهن جي مقصد جي مطابق ، پي ايم ايس جي علامن کي گهٽائڻ جي لاءِ استعمال ٿيڻ جي صورت ۾ ، مثال طور ، هن جي 1 گرام کڻڻ جي صلاح ڏني وڃي ٿي. شام جو پرائمرو 60 ڏينهن ۽ 61 جي ڏينهن کان ، ڇهن ڏينهن کان 10 ڏينهن لاءِ صرف 500 ميگ في وٺي.

ضمني اثرات ۽ ضابطا

عام طور تي شام جو پرائمروس جو تيل کائڻ سان ضمني اثرات پيدا نه ڪندو آهي ، پر ڪجهه ماڻهو سر درد ، پيٽ ۾ سور ، الٽي يا اسهرا جي رپورٽ ڪن ٿا. اهو تيل ماڻهن ۾ تضاد سان ڀريل هوندو آهي جيڪي اڻ وڻندڙ ​​خاندان جي ٻوٽن کان الرجي هوندا آهن ، جهڙوڪ شام جو پرائمرس ، يا گاما-لينولينڪ ايسڊ تائين.

ان کان علاوه ، اهو ضروري آهي ته ذهني بيمارين جي علاج لاءِ دوائن سان گڏ شام جي پرائمرو تيل جي استعمال تي ڌيان ڏي ، جهڙوڪ ڪلوروپروامازائن ، ٿائيورڊازائن ، ٽيرفلوپيرازين ۽ فلوفينازائن ، مثال طور ، جيئن دورن ۾ وڌندڙ خطرو موجود هجي.