ايشٽن ڪچر ميلا ڪنس کي هڪ متحرڪ فوم رولر ڏنو - ۽ اهو شايد هن جي دنيا کي ڇڪي ڇڏيو

مواد

• لاءِ جائزو

ميلا ڪنس صرف 32 سالن جي ٿي وئي ۽ هن جي سوچيندڙ حبيب ايشٽن ڪچر هن کي هڪ منفرد تحفو ڏئي موقعي تي جشن ڪيو. اهو vibrates. اهو مالش ڪري ٿو. اهو رندو. ها ، اهو آهي هڪ متحرڪ فوم رولر. (Duh-توهان ڇا سوچيو ته اسان چوڻ وارا هئاسين؟)

گھٽ ۾ گھٽ جم وارو اوزار ، عام طور تي استعمال ڪيو ويندو آھي ڪمزور عضلات ۾ ڪم ڪرڻ لاءِ ، واقعي دنيا ۾ وي ويو آھي. ۽ Kunis نه ر onlyو ھڪڙو خوش آھي اعليٰ ٽيڪنالاجي جم ٽول سان. ڪُچر ورزن کيس تحفي ۾ ڏنو ، HyperIce Vyper ($ 200؛ hyperice.com) ، وٽ آهن 4.5 اسٽار ايمازون جي جائزي تي ، مطمئن گراهڪن سان اهو چوڻ ته هن انهن جي دنيا کي جهڪائي -ڏيو آهي-انهن جي جم جي دنيا ، ڪنهن به طرح. (HyperIce ھڪڙو و popularيڪ مشھور ماڊلز مان آھي ، پر جيڪڏھن توھان گھٽ قيمت تي خوشيءَ جو تجربو ڪرڻ چاھيو ٿا ، BodyForm cheاھي ٿو ھڪڙو سستو ورزن ($ 70 bro brookstone.com).) (۽ چيڪ ڪريو The New Wave of Foam Rollers. )

پھرين نظر ۾ ، اھو ر looksو ڏسڻ ۾ اچي ٿو ھڪڙو iffھيل فوم رولر وانگر جيڪو توھان ڏسي سگھوٿا ڊگھي حصي ۾ پنھنجي مقامي جم ۾. پر وائيپر اصل ۾ ھڪڙي موٽر آھي اندر ڪيترن ئي ھلندڙ اختيارن سان. theاھيندڙ جي مطابق ، ھلندڙ عمل فوم رولنگ کي تيز ڪري ٿو جيڪو اسان ا know ۾ ئي knowاڻون ٿا ۽ پيار ڪريون ٿا (يا نفرت ڪرڻ پسند ڪريون ٿا) ، تنگ عضلات کي جلدي toڏڻ ۾ مدد ، داغ جي ٽشو کي ٽوڙڻ ، ۽ سخت ورزش کان پوءِ وصولي کي تيز ڪرڻ. نظرثاني ڪندڙن جي مطابق، اهو سڀ ڪجهه ڪري ٿو، "[توهان جي] اکين کي محسوس ڪرڻ جي شامل ڪيل بونس سان، اهي انهن جي ساکٽ مان هٽائي رهيا آهن." ل likeي ٿو ڪنيس وٽ آهي تفريحي وقت ا aheadيان هن جو! (توھان ضرور استعمال ڪري سگھوٿا ان 4 فوم رولر مشقون لاءِ جيڪي چربی ساڙيندا ۽ سيلولائٽ گھٽ ڪندا.)

پر جيڪو ڪجهه ڪري ٿو، اهو ڪم ڪرڻ لڳي ٿو. هڪ ڪائنسيولوجسٽ تبصرو ڪيو ته هو ذاتي ۽ پيشه ورانه نقطه نظر کان متاثر ٿيو هو، لکي ٿو، "وقت ۽ تڪليف ڇو مون کي فوم رولنگ کان نفرت آهي، ان سان ڪوبه فرق نه پوي ته اهو مون کي زخم کان بچائڻ لاء ڪيترو ڪم ڪري ٿو، هن زيور سان، مان مارڻ جي قابل ٿي ويو آهيان. هر جڳهه عملي طور تي درد يا تڪليف سان گڏ، منهنجي عام درد واري جڳهه ختم ٿي وئي."

تنهن هوندي به، اسان جو پسنديده جائزو اهو هو جنهن اهو نتيجو ڪيو ته ممڪن آهي ته "ڪيترائي تخليقي بيڊ روم مساج کان سواء استعمال ڪن ٿا. بس چوڻ." اسان کي پسند آهي هڪ ملٽي ٽاسڪنگ جم ٽول! (پي ايس ٽي: دير سان جنم ڏينهن مبارڪ، ميلا!)

لاءِ جائزو