ليکڪ: Mark Sanchez
تخليق جي تاريخ: 3 جنوري 2021
تازه ڪاري تاريخ: 24 مئي 2025
Anonim
هڪ دوست لاءِ پڇڻ: ڇا پوسٽ ورڪ شاور واقعي ضروري آهن؟ - طرز زندگي
هڪ دوست لاءِ پڇڻ: ڇا پوسٽ ورڪ شاور واقعي ضروري آهن؟ - طرز زندگي

مواد

اچو ته ان کي منهن ڏيو. ڪو مسئلو ناهي ته توهان جو فٽنيس سينٽر ڪيترو فينسي آهي، اتي عوامي بارش بابت ڪجهه پريشان ڪندڙ آهي. تنهن ڪري جڏهن ڪڏهن-آهيم، گرم يوگا کان پوءِ-اپريس-جم شاور لازمي آهي، اهڙا وقت به آهن جڏهن، جيڪڏهن توهان کي تمام گهڻو پسي نه آيو آهي، ته ان کي مڪمل طور تي ڇڏڻ جي لالچ ٿي سگهي ٿي. (ڪيس ٿ Coldي برساتن لاءِ.)

بدقسمتي سان، اهو بهترين قدم نه آهي. ا ifا به جيڪڏهن توهان خوش قسمت خواتين مان آهيو جن کي بدبودار گھٽ پسين آهي ، جيتوڻيڪ نرم ترين ورزشون به توهان جي جسم جو گرمي پد و raiseائينديون ۽ شايد توهان کي ٿورڙو پرسڪون بڻائينديون. اھو اجازت ڏئي ٿو بيڪٽيريا ۽ خمير کي upاھڻ جي ، وضاحت ڪري ٿو ڊيئرڊري ھوپر ، ايم ڊي ، نيو اورلينس ، لا ۾ آڊوبون ڊرماتولوجي جي ڊرماتولوجسٽ جي. جيڪڏھن توھان شاور نٿا ڪريو ، توھان انھن ڪيڙن کي rوئي نٿا ڏيو. ”جيڪڏھن توھان ر changeو تبديل ڪندا آھيو ، توھان کي ا stillا تائين و irritي ويندو جلن ۽ انفيڪشن جو خطرو ،“ ھوءَ وضاحت ڪري ٿي. (پر شاور ۾ پيشاب ڪرڻ- ايترو خراب ناهي جيترو توهان سوچيو.)

ٺيڪ آهي، پر چئو ته توهان پنهنجي لنچ جي وقفي دوران ڊوڙي وڃو، ۽ توهان جي آفيس ۾ شاور ناهي. پوءِ ا؟ ”جيڪڏهن شاور ڪرڻ ممڪن نه آهي، ته مان هڪ بيبي وائپ يا صاف ڪندڙ استعمال ڪندس جنهن کي ڌوئڻ جي ضرورت نه آهي، گندي علائقن جهڙوڪ توهان جي بٽ يا ڪنهن به جسم جي فولڊ تي ڌيان ڏيڻ،“ هوپر سفارش ڪري ٿو.


شاور جا ٻه سٺا متبادل: Goodwipes ($8 کان؛ goodwipes.com) ۽ سيٽافل جينٽل اسڪين ڪلينزر ($9؛ walmart.com)، جنهن کي اصل ۾ پاڻي جي ضرورت نه آهي- صرف چند قطرن ۾ رڱيو ۽ وڃو. پر جيستائين تون غسل ڪرين سچائيءَ لاءِ ، ٿي سگھي ٿو ھر ڪنھن تي احسان ڪرين ۽ ڪجھ فاصلو رک تون ۽ انھن جي وچ ۾. (يا نه-اھو انھن کي خوش ڪري سگھي ٿو ، تحقيق ڏيکاري ٿو.)

لاءِ جائزو

اشتھار

نوانOta

هڪ پوشيده بيمار هجڻ دوران مان پنهنجي اعتماد کي ڪئين برقرار رکان ٿو

هڪ پوشيده بيمار هجڻ دوران مان پنهنجي اعتماد کي ڪئين برقرار رکان ٿو

مون کي خبر آهي ته توهان ڇا سوچيو آهي: اهو ڪيئن ممڪن آهي؟ڊپريشن هڪ عظيم خود اعتمادي واري تباهه ڪندڙ بيماري مان ٿي سگهي ٿو. اها هڪ بيماري آهي جيڪا توهان جي شوق ۽ دلچسپين کي گهٽائي ڇڏي ٿي ، هڪ بيماري جيڪ...
ڇا ايل-ڪيٽيل لائن واڌايون ايسٽائلائل ڊسڪ جي محفوظ علاج آهن؟

ڇا ايل-ڪيٽيل لائن واڌايون ايسٽائلائل ڊسڪ جي محفوظ علاج آهن؟

L-citrulline ڇا آهي؟L-citrulline عام طور تي جسم مان ٺهيل هڪ امينو اسيد آهي. جسم L-citrulline کي L-arginine ۾ بدلائيندو آهي ، هڪ ٻيو قسم امينو اسيد. L-arginine رت جي وهڪري کي بهتر بڻائي ٿي. اهو نائيڪڪ...