دوست کان پkingڻ: مون کي پنھنجي نپل وارن بابت Doا ڪرڻ گھرجي؟
![دوست کان پkingڻ: مون کي پنھنجي نپل وارن بابت Doا ڪرڻ گھرجي؟ - طرز زندگي دوست کان پkingڻ: مون کي پنھنجي نپل وارن بابت Doا ڪرڻ گھرجي؟ - طرز زندگي](https://a.svetzdravlja.org/lifestyle/keyto-is-a-smart-ketone-breathalyzer-that-will-guide-you-through-the-keto-diet-1.webp)
مواد
ٻڌو، اسان سڀ بااختيار، جديد، پر اعتماد عورتون آهيون. اسان نپل وار بابت ڄاڻون ٿا! اھو اتي آھي ، اھو وار آھي ، ان کي استعمال ڪريو. ٿي سگهي ٿو ته توهان پنهنجي چوڌاري لٺڻ ڏيو، يا ٿي سگهي ٿو ته توهان ان کان نجات حاصل ڪرڻ جا طريقا ڳولي رهيا آهيو جيئن ئي اهو ڦوڪيو. جيڪڏھن توھان fallئي گروپ ۾ اچي و thoughو ، جيتوڻيڪ ، توھان حيران ٿي ويا آھيو ڪيئن توھان کي وارن کي نڪس ڪرڻ گھرجي. يقيناً غلط حرڪت توهان جي اعصاب ڀريل نپلس کي نقصان پهچائي سگهي ٿي! (جيڪڏھن اھي ا already ۾ ئي redاڙھا ۽ oreاڙھا آھن پوسٽ رن ، اسان کي مدد ملي آھي.)
”ڪيترين ئي عورتن جا نپل وارا وار هوندا آهن، ۽ جيستائين اهي تيزيءَ سان نه وڌندا آهن يا وڌندا آهن، ان جي باري ۾ پريشان ٿيڻ جو امڪان ناهي،“ ويسٽ چيسٽر ڪائونٽي، نيو يارڪ ۾ هڪ اوب-گائن، اليسا ڊيوڪ، ايم ڊي تصديق ڪري ٿي. ۽ جيڪڏھن توھان استعمال ڪري رھيا آھيو پنھنجو چمچو انھن کان نجات حاصل ڪرڻ لاءِ ، توھان اڪيلا نا آھيو. ”اckingلائڻ شايد وارن کي هٽائڻ جو س common کان عام طريقو آهي ،“ هوءَ چوي ٿي. پر تراشڻ ، انهن کي وaxائڻ به هڪ منصفانه راند آهي ، ڊريون برچ ، ايم ڊي ، پٽسبرگ ، PA (عرف ، ڊاڪٽر ڊري) ۾ obل هڪ ob-gyn چوي ٿو. ر stayو ڊليليٽري يا شيونگ ڪريم کان پري رھو. ”اهي توهان جي mammary glands کي نقصان پهچائي سگهن ٿا ،“ هو خبردار ڪري ٿو.
”جيڪڏهن تيز واڌ اوچتو ٿئي ٿي، جيتوڻيڪ، جائزو وٺڻ لاءِ پنهنجي گائنو کي ڏسو،“ ڊاڪٽر ڊيوڪ ٻڌائي ٿو. ڊاڪٽر ڊري شامل ڪري ٿو: "ٿورڙا وار عام آھن. گھڻو ڪجھ نه آھي-اھو پوليسسٽڪ اووري سنڊروم جي نشاني ٿي سگھي ٿو." جيڪڏھن توھان سمجھو ٿا ته توھان وٽ عام کان و hairيڪ وار ھوندا يا جيڪڏھن اھو sprاٽي رھيو آھي توھان جي سينن جي وچ ۾ بجاءِ توھان جي نپلن جي چو aroundاري ، چيڪ اپ ڪريو.