بقايا اسٽيج 4 جي بريسٽ ڪينسر: ڇا اهو ممڪن آهي؟

مواد

• اسٽيج 4 سينه سرطان ڇا آهي؟
• پیشہ ور علاج حاصل ڪيو
• غذا جي چونڊ فرق ڪري سگھي ٿي
• غذائي تبديليون
• تغذي ۽ معدي
• ڪڏهن به مشق ڪرڻ ۾ دير نه ڪئي وئي آهي
• سماجي ۽ جذباتي سهڪار ڳوليندي
• Outlook

اسٽيج 4 جي سرطان جي بقا جي شرحن کي سمجھڻ

نيشنل ڪينسر انسٽيٽيوٽ جي مطابق ، هڪ اندازي مطابق 27 سيڪڙو ماڻهو اسٽيج 4 جي سينو ڪينسر سان تشخيص ٿيڻ کان گهٽ ۾ گهٽ 5 سال رهن ٿا.

ڪيترن ئي عنصر توهان جي ڊگهي عمر ۽ زندگي جي معيار کي متاثر ڪري سگهن ٿا. سيني جي ڪينسر جا مختلف ذيلي قسم مختلف سان هلن ٿا. ڪجهه ٻين کان وڌيڪ جارحيت وارا آهن ، ۽ ڪجهه ٻين کان گهٽ علاج جا اختيار آهن. انهي سبب سان ، توهان جو ذيلي قسم توهان جي نظرثاني تي اثر انداز ڪري سگهي ٿو.

metastasis جي حد ۽ محل وقوع سان وڌيڪ بقا جي شرح پڻ جڙيل آهن. ٻين لفظن ۾ ، توهان جو ڪينسر صرف توهان جي هڏن تائين spreadهلجي ويو آهي ، جيڪڏهن توهان جي هڏن ۽ ungsungsڙن ۾ موجود آهي ، توهان جو ڊگهي عرصي کان بهتر نظر اچي سگھي ٿو.

فوري طور تي علاج ڳولڻ ، جهڙوڪ ڪيموٿراپي ، سرجري ، يا هارمونڊو ​​علاج ، توهان جي نظر کي بهتر بنائڻ ۾ مدد ڪري سگھن ٿا. صحتمند طرز زندگي جي چونڊ ڪرڻ شايد توهان جي بقا جا موقعا بهتر ڪري سگهن.

اسٽيج 4 سينه سرطان ڇا آهي؟

اسٽيج 4 سينو سرطان کي ميٽاسٽڪ کانئس سينو سرطان يا ترقي يافته ڇاتي جو ڪينسر به چيو ويندو آهي. هن مرحلي ۾ ، توهان جي سينه ۾ پيدا ٿيندڙ ڪينسر توهان جي جسم جي ٻين علائقن تائين hasهليل آهي.

ڪينسر جي خسيس شايد توهان جي لففٽڪ نظام ذريعي توهان جي lungsڙن ، هڏن ، جگر ، دماغ ، يا ٻين عضون تائين سفر ڪري چڪا هئا.

اسٽيج 4 ڇاتي جي سرطان جو سڀ کان سنگين ۽ جان وٺندڙ مرحلو آهي. اڪثر گهڻو ڪري ، هڪ اسٽيج 4 ۾ ڇاتي جو ڪينسر گهڻو وڌي ٿو جڏهن هڪ شخص کي پهرين ۾ ڪينسر جي تشخيص ٿي آهي. نادر ڪيسن ۾ ، سرطان شايد هن وقت 4 اسٽيج تي ترقي ڪئي آهي جڏهن ڪو ماڻهو پهرين تشخيص آهي.

اسٽيج 4 جي منهن تي چاڙهي ڪئنسر مشڪل ٿي سگهي ٿو. پر توهان جي ڊاڪٽر جي تجويز ڪيل علاج جي منصوبي تي عمل ڪرڻ ۽ صحتمند طرز زندگي جي عادتن تي عمل ڪرڻ توهان جي نتيجن کي بهتر بڻائڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿي. اهو شايد توهان جي عمر کي اهم طور تي وڌائي ۽ پنهنجي زندگي جي معيار کي بهتر بڻائي.

بريسٽ ڪينسر هيلٿ لائين انهن ماڻهن لاءِ هڪ مفت ايپ آهي جن کي چھاتي جي ڪينسر جي تشخيص ٿي آهي. اپليڪيشن ايپ اسٽور ۽ گوگل پلي تي موجود آهي. هتي ڊائونلوڊ ڪريو.

پیشہ ور علاج حاصل ڪيو

جيڪڏهن توهان کي 4 سيسٽ ڪينسر آهي ، اهو توهان جي علاج جي منصوبه بندي ڪرڻ لاءِ اونڪوالوجسٽ سان ڪم ڪرڻ ضروري آهي. اونڪولوجسٽ هڪ ڊاڪٽر آهي جيڪو سرطان جي علاج ۾ ماهر آهي.

اسٽيج 4 جي چھاتي جي ڪينسر جي لاءِ توهان جي صحت جي سار سنڀال توهان جي پيدا ڪيل ۽ پکڙجڻ واري تومور کي روڪڻ تي ڌيان ڏين

جيئن ته مريض اڳ ۾ ئي بيماري واري مرحلي ۾ توهان جي جسم جي ٻين علائقن ڏانهن haveهلائي چڪا آهن ، تنهن ڪري توهان جو علاج ممڪن طور تي سسٽماتي علاج ٿي سگهي ٿو ، مطلب ته اهو سڀني علائقن جي علاج ڪري سگهي ٿو.

توهان جي مخصوص سينو ڪينسر جي خاصيتن ۽ طبي تاريخ تي منحصر هوندو ، توهان جو آنولوجسٽ مختلف قسم جي علاج جي آپشن جي سفارش ڪري سگهي ٿو.

مثال طور ، اهي توهان کي هتي اچڻ لاءِ همٿ ڏين ٿا.

• ڪيموٿراپي جيڪا سرطان لاءِ ڪيميڪل دوا جو علاج آهي
• هارمونڊو ​​علاج ، جيڪو هارمونڊو ​​حساس ڪينسر جي علاج لاءِ استعمال ڪيو ويندو آهي
• تابڪاري جو علاج ، جيڪو گهڻو ڪري دماغ ۽ هڏين جي بيمارين لاءِ استعمال ڪيو ويندو آهي
• سرجري ، جيڪا اسٽيج 4 جي سيني جي سرطان ۾ گهٽ استعمال ٿيندي آهي

توهان جو آنڪولوجسٽ علاج جي منصوبي جي تجويز ڪرڻ کان پهريان ڪيترن ئي عنصر غور ۾ وٺندو. مثال طور ، توهان جي عمر ۽ مجموعي صحت انهن کي طئي ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿي ته اهي علاج جيڪي توهان جي صحيح جسماني فائدي وارا اثر هجن ، جهڙوڪ ڪيموٿراپي.

جيڪڏهن اڳ ۾ خاص علاج وارو اختيار توهان لاءِ ڪم نه ڪيو آهي ، صحت جي سار سنڀار شايد توهان کي پنهنجي اسٽيج 4 جي سرطان جي علاج لاءِ استعمال نه ڪندا.

غذا جي چونڊ فرق ڪري سگھي ٿي

هئڻ سان گڏ 4 جي سينو سرطان پيٽ جي وزن وڌائڻ ۽ وزن جي گھٽتائي جا دورا ٿي سگھي ٿو. توھان جي غذا ۾ تبديليون ڪرڻ سان ان کي ختم ڪرڻ ۾ مدد ملندي آھي.

عورتن جو سينو سرطان سان عورتن جو وزن وڌي سگھي ٿو ڪيترن ئي سببن جي ڪري ، جن ۾ شامل ٿي سگھي ٿو:

• مالي دٻاءُ
• کيموتھراپي علاج کان پاڻياٺ برقرار رکڻ
• جسماني سرگرمي لاءِ گهٽ توانائي
• گهر ۽ ڪم ۾ تعلقات کان تنگ ٿيڻ
• اسٽوڊيوز وٺڻ ، جيڪي پڻ سبب ڪري سگهن ٿا مائع جي برقرار رکڻ

هڪ 2016 جو مطالعو جرنل ڪينسر ايپيڊميولوجي ، بايو ماسٽرز ۽ روڪٿام ۾ ڇپيو ته نتيجو اهو نڪتو ته بريسٽ ڪينسر جي زندگين عورتن جي ڀيٽ ۾ تيز رفتار تي وزن وڌائين جن کي ڪڏهن به ڪينسر نه هو.

مطالعي مان معلوم ٿيو ته ايسٽروجن ريڪٽر-منفي ٽومر سان عورتون جيڪي ڪيموٿراپي جو علاج ڪري رهيون آهن ۽ ساڳئي وقت اسٽينٽس ورتو انهن جي سينو ڪينسر جي عورتن جي مقابلي ۾ وزن وڌائڻ جي شرح گهڻو وڌي هئي ، جيڪي علاج دوران اسٽيٽسن نه وٺن.

ڪجهه عورتون شايد هارمونڊو ​​علاج معيا ڪري سگهن ٿيون جهڙوڪ tamoxifen انهن کي وزن وڌائڻ جو سبب بڻجي سگهي ٿي.

نه سڀني عورتن کي اسٽيج 4 جي سينسر جي ڪينسر جو وزن وڌائڻ جو تجربو آهي. ڪجهه محسوس ڪري سگھن ٿا وزن گھٽائڻ جي ڪري وزن گهٽائڻ جي ڪري.

سرطان جي علاج ۽ دوائن مان ضمني اثرات شامل ٿي سگھن ٿا.

• اٻڙاڪو
• اسهال
• گھٽتائي کاڌو

غذائي تبديليون

جيتوڻيڪ جيڪڏهن توهان اسٽيج 4 سينه سرطان سان وزن وڌائڻ جو تجربو ڪيو آهي ، تڏهن به صحت مند فراهم ڪندڙ سخت غذا جي سفارش نه ڪندا آهن.

ان جي بدران ، مدافعتي سيل جي واڌ کي مدد لاءِ ڪافي غذائي جزن سان صحتمند خوراڪ جون چونڊون ٺاهڻ تي ڌيان ڏيڻ جي ڪوشش ڪريو.

هتي توهان کي صحتمند کائڻ واري منصوبي ٺاهڻ ۾ مدد لاءِ ڪجهه صلاحون آهن:

• س smallي ڏينهن ۾ ڪيترائي نن mealsا کاڌا کائو. اهو nausea جي اثر گهٽ ڪري سگهي ٿو ۽ توهان جي توانائي برقرار رکڻ ۾ مدد ڪري.
• لينگ پروٽين جا ذريعا شامل ڪريو. پروٽين ٽشو ۽ سيل جي مرمت لاءِ اهم آهي. وڌيڪ پروٽين جي خوراڪ جا مثال شامل آهن چکن ، هگھ ، گهٽ-چرٻي ڊيئر ، نٽ ، ٻج ، ۽ سويا کاڌا.
• هر ڏينهن ميوي ۽ ڀا vegetablesين جو هڪ قسم چونڊيو. رنگين ميون ۽ ڀا vegetablesين جو هڪ غذائي پروفائل کائڻ سان اينٽي آڪسيڊن وڌائڻ وارا قوت وڌائي سگهن ٿا.
• روزانو گهٽ ۾ گهٽ 64 اونس پاڻي پيڻ سان هائڊريٽ رهو. ڪافي پاڻي پيئڻ سان ڊي هائيڊريشن کي روڪي سگهجي ٿو.
• ڏينهن ۾ جڏهن توهان کي گهڻو کائڻ نه لڳي ته توهان جي ڏينهن ۾ اعليٰ کیلوري وارا کاڌا هٿ تي رکو. مثالن ۾ مليشڪيز ۽ تيار ڪيل ضمني مشروبات ، smoothies ، ڪڪر ۽ ڪٽ مکڻ ، ۽ پيچرو مرکب شامل آهن.

پنهنجي انفرادي غذايي ضرورتن لاءِ منصوبو ٺاهڻ بابت پنهنجي صحت جي سارڪ فراهم ڪندڙ سان ڳالهايو. اهي شايد ڪجهه کاڌي يا مشروبات وڌائڻ ، ۽ ٻين کي محدود ڪرڻ جي سفارش ڪن.

تغذي ۽ معدي

انهن ڏينهن تي جڏهن توهان نڀاڳن جو سخت شڪار ڪري رهيا آهيو ، هتي ڪجهه غذائيت وارا قدم آهن جيڪي توهان پنهنجي توانائي جي سطح بلند رکڻ لاءِ ڪري سگھو ٿا.

انهن ۾ شامل آهي:

• کائڻ واريون شيون يا واپرائڻ واريون شيون جن ۾ ادرڪ هجي ، جهڙوڪ ادرڪ جي الائي يا ادرڪ واري چانهه.
• کائڻ واريون شيون جيڪي پکا جي بدران وري گرم ڪيون ويون آهن. اهي کاڌا گهڻو گهٽ گند پيدا ڪرڻ جي ڪري رهيا آهن جيڪي ڪاوڙجي وڃڻ ۽ کاڌي کان بچڻ جو سبب بڻجي سگهن ٿا.
• ليمينيڊ يا ليمن جو پاڻي پيئڻ ، جيڪا nausea کي گهٽائڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿي.
• اڻ وڻندڙ ​​خوراڪ جو انتخاب ڪرڻ ، جيڪي هضم ڪرڻ آسان آهن ، جهڙوڪ ايب ، ٽوسٽ ، لوڻ جو ڪِرڪ ، ڀوت ۽ ڪيانا.
• کاڌي کي کائڻ کان رجوع ڪرڻ جو ذائقو گهڻو پيدا ڪري ٿو ، جهڙوڪ کاڌو جيڪي تمام گهڻو مصالحي دار ، مٺي يا ٿڪندڙ آهن.

جيتوڻيڪ توهان کائڻ وانگر محسوس نه ڪيو ، هائڊريٽ رهڻ جي مدد ڪندي جيستائين توهان کائڻ وانگر وڌيڪ محسوس نه ڪندا.

ڪڏهن به مشق ڪرڻ ۾ دير نه ڪئي وئي آهي

ورزش توهان جي مجموعي ذهني ۽ جسماني صحت لاءِ اهم آهي. جيئن ٿڪڻ اڪثر ڪري اسٽيج 4 جي سينو سرطان سان ڳن aيل علامت آهي ، اهو توهان جي ڏينهن جي سڀ کان وڌيڪ توانائي واري وقت دوران توهان جي مشق جي منصوبابندي ۾ مدد ڪري سگهي ٿو.

استحڪام اهم آهي. اهو بهتر آهي ته هر روز نن amountsي مقدار ۾ ورزش ڪرڻ بهتر آهي بلڪه غير فعاليت جي ڊگهي عرصي دوران ڪڏهن ڪڏهن شديد سرگرمي جي انتهائي نموني جي پيروي ڪئي وڃي.

جڏهن توهان وٽ 4 جو ڪينسر هجي ته ورزش لاءِ امڪاني فائدا آهن ، ورزش جو پروگرام شروع ڪرڻ کان پهريان توهان جي صحت جي سار سنڀار سان ڳالهائڻ ضروري آهي.

جيڪڏهن توهان جي رت جي ڳڻپ گهٽ آهي يا توهان جو اليڪٽروليٽ ليول (پوٽوشيم ، سوڊيم ۽ گهڻو ڪجهه) عدم توازن وارا آهن ، اڪثر صحت جي سار سنڀار فراهم ڪرڻ جي سفارش نه ڪندا ڇاڪاڻ ته توهان پنهنجي پاڻ کي وڌيڪ نقصان جي لاءِ خطري ۾ وجهي سگهو ٿا.

انهي سان گڏ ، توهان جي صحت جي سار سنڀار عوامي جڳهن کان پاسو ڪرڻ جي سفارش ڪري سگھي ٿو ، جهڙوڪ جم ، توهان جي جراثيمن جي نمائش جي خطري جي ڪري.

حفاظت توهان جي هميشه هڪ ڳڻتي آهي جڏهن توهان وٽ 4 سينو سرطان آهي. خونريزي ۽ زخمي جا خدشا اهم خيال آهن.

ڪجهه عورتون پنهنجي علاج ۽ ٿڪاوٽ سبب توازن ۽ پير جي بي حرمتي جو تجربو ڪنديون آهن. جيڪڏهن اهو معاملو آهي ، بهترين طور تي مشقون ڪرڻ بهتر آهن جيڪي توهان کي زوال لاءِ گهٽ خطري ۾ رکنديون آهن. مثال طور اسٽيشنري سائيڪل تي ٽرڻ بدران ڊوڙندي رهي ٿي.

شايد ورزش ۽ اسٽيج 4 جي سينو ڪينسر جي بقا جي شرحن جي وچ ۾ سڌو رابطو نه آهي ، پر توهان باقاعده ورزش مان ٻيا فائدا حاصل ڪري سگهو ٿا.

مثال طور ، اهو توهان جي مدد ڪري ٿو.

• وڌيل جسم جي چرٻي
• پنهنجي جسم جي طاقت وڌائي
• پنهنجي توانائي وڌايو
• دٻاءُ گهٽايو
• پنهنجو مزاج بهتر ڪر
• پنهنجي زندگي جي معيار کي بهتر بڻائي
• علاج کان ضمني اثرات گھٽ ڪريو

توهان جي صحت جي سارڪ فراهم ڪندڙ توهان جي مشق معمول کي ٺاهڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿي جيڪا توهان جي جسماني ضرورتن ۽ صلاحيتن کي پورو ڪري ٿي. بالآخر ، اهو ضروري آهي ته توهان پنهنجي جسم کي ٻڌو ۽ پنهنجو پاڻ کي انهن ڏينهن تي زور نه ڏينديو جڏهن توهان ڪم ڪرڻ کان پري نه رهيا آهيو.

سماجي ۽ جذباتي سهڪار ڳوليندي

اهو سماجي مدد جو مضبوط ذريعو ڳولڻ اهم آهي ، چاهي اهو توهان جا دوست ۽ گهروارا هجن ، يا ٻين ماڻهن سان گڏ سينه وارو سرطان. جڏهن اهو سفر چيلينج آهي ، توهان کي اڪيلو اسٽيج 4 برسٽ ڪينسر جي گهرج نه آهي.

پنهنجي صحت جي سارسنڀال کان پڇو جيڪڏهن ڪو ذاتي طور تي حمايت ڪندڙ گروپ آهي جتي توهان علاج حاصل ڪندا آهيو. توهان شامل ٿيڻ لاءِ آنلائن ۽ سوشل ميڊيا گروپس پڻ ڳولي سگهو ٿا.

ٻين کان مدد ڳوليو جيڪي ڇاتي جي ڪينسر سان گڏ رهيا آهن. هتي هيلٿ لائن جي مفت ايپ ڊائون لوڊ ڪريو.

توهان جي علائقي جي سارسنڀال ، علاج جي اختيارن ۽ توهان جي علائقي جي مدد واري پروگرامن بابت وڌيڪ معلومات فراهم ڪري سگهندا. جيڪڏهن توهان کي پڪ ناهي ته هڪ ذاتي گروهه کي ڪٿي ڳولهيو وڃي ، هڪ صلاحڪار يا سماجي ڪارڪن به مدد ڪري سگهي ٿو.

Outlook

محقق اسٽيج 4 جي چھاتي جي ڪينسر لاءِ علاج جي مختلف آپشن جي جاچ جاري رکي رهيا آهن. توهان تحقيق جي مدد سان تحقيق ڪندڙن جي مدد ڪري سگهان ٿو تحقيق ڪندڙن کي بهتر سمجھڻ سان سينه سرطان کي بهتر سمجهڻ جي ڪوشش ڪرڻ.

توهان جي صحت جي سار سنڀار توهان کي تجرباتي علاج جي امڪاني فائدن ۽ نقصانن جو اندازو لڳائڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿي.