توھان Wantو ٿي سوچڻ چاھي سگھوٿا ھڪڙي ماھواري ڪپ لاءِ ڊچنگ ٽيمپون تي
مواد
ڪيتريون ئي عورتون پنهنجي دور جي اڻ وڻندڙ پهلوئن کي زندگيءَ جي حقيقتن وانگر قبول ڪرڻ لاءِ آيون آهن. مهيني ۾ هڪ ،يرو ، توهان پريشان ٿي ويندا ته ان کي بنا yogaاهڻ جي يوگا ڪلاس جي آخر تائين بغير توهان جي ٽائٽس جي. توھان پنھنجي گھٽ ۾ گھٽ پسنديده پوشاڪ پائي ر justو ان صورت ۾ جڏھن توھان جو پيڊ ليڪ ٿي وي. ۽ هفتي جي آخر ۾، توهان کي تڪليف جو تجربو ٿيندو جيڪو خشڪ ٽيمپون کي هٽائڻ سان گڏ اچي ٿو. هڪ بهتر طريقي جي searchولا ۾ ، مون حياتياتي پيالو آزمايو ... ۽ مان ڪڏهن به ، ڪڏهن به واپس نه ويندس.
مون پهرين ۾ پنهنجو رستو آسان ڪيو. مان پنھنجي مقامي دوائن جي دڪان ڏانھن ويو ۽ Softcups جو ھڪڙو پيڪيج خريد ڪيو. سافٽڪپس ڊسپوزيبل حيض جا پيالا آھن جيڪي توھان جي سڄي عرصي ۾ رھندا آھن پر بعد ۾ رد ڪيا ويندا آھن. هڪ چڪر کان پوءِ، مون کي ان تصور سان ايترو ته پيار ٿي ويو جو مون اُڇلائڻ وارا پيالا ڪڍي ڇڏيا ۽ پنهنجو پهريون ٻيهر استعمال لائق حيض وارو ڪپ خريد ڪيو. هتي مختلف برانڊز آهن جيئن ته للي ڪپ، ديوا ڪپ، لونٽ، لينا ڪپ، ميلونا ۽ مونڪپ مان چونڊڻ لاءِ، هر هڪ پنهنجي شڪل، سائيز ۽ مضبوطيءَ ۾ منفرد آهي. مون لينا ڪپ لاءِ چونڊيو.
اڪثر حيض جا پيالا ٻن سائزن ۾ اچن ٿا، ننڍا ۽ وڏا، ۽ عام طور تي اها سفارش ڪئي ويندي آهي ته جن عورتن کي جنم نه ڏنو آهي اهي ننڍي چونڊ لاءِ وڃن، جڏهن ته جن کي ٻار آهن اهي وڏيون چونڊون ڪن. مضبوطي و moreيڪ آهي ذاتي ترجيح جي-هي مدد ڪري ٿو پيالو کي و expandائڻ ۽ توهان جي اندام ۾ مهر formاهڻ ۾ ، تنهنڪري اهو مضبوط آهي ، و easilyيڪ آسانيءَ سان اهو کلي ٿو. منهنجو ذاتي پسنديده رهيو آهي لينا ڪپ حساس. اھو سا sizeيو سائيز ۽ شڪل آھي باقاعده لينا ڪپ وانگر ، پر اھو ٿورڙو گھٽ مضبوط ۽ ا evenا و moreيڪ آرامده آھي. (ڇا توهان کي خبر آهي ته حيض وارو پيالو پائڻ توهان کي ورزش ڪرڻ جي حوصلا افزائي ڪري سگهي ٿو؟)
هڪ حيض وارو پيالو عملي طور تي بي درد هوندو آهي ۽ تڪليف کي دور ڪري ٿو روشنيءَ جي وهڪري وارن ڏينهن دوران هڪ ٽمپون هٽائڻ جي ڪري-و cottonيڪ ڪپهه ناهي توهان جي اندام جي ديوارن تي ل stickڻ لاءِ! حياتياتي پيالا به وڏا آهن جيڪڏهن توهان آهيو ڪو ماڻهو جيڪو چاهي ٿو گندگي کان بچڻ لاءِ جيئن توهان انتظار ڪريو توهان جي مدت جي اچڻ جو-صرف پنهنجي پيالي ۾ پاپ ڪريو ، ۽ توهان ڪنهن به شيءِ لاءِ تيار آهيو. هر پيالو ڊوائيس داخل ڪرڻ لاء هدايتون ۽ اختيارن سان گڏ اچي ٿو، تنهنڪري توهان صرف اهو معلوم ڪنداسين ته ڪهڙو طريقو توهان لاء بهترين ڪم ڪري ٿو. اتي پھريائين ھڪڙو سکڻ وارو وکر آھي نوان استعمال ڪندڙن لاءِ ، جئين داخل ڪرڻ ۽ خالي ڪرڻ جو تصور پلاسٽڪ جو ٿلهو پيالو ٿورو غير ملڪي. پر توهان جلد ئي ان جي پھانس حاصل ڪندا. بهترين حصو؟ توھان کي ر needو ھڪڙو ڏينھن cupه cupيرا پنھنجو پيالو خالي ڪرڻ گھرجي (يا ھر twelveارھن ڪلاڪن ۾) ، تنھنڪري و moreيڪ ڪا به پريشاني ناھي ٽيمپون runningاھر نڪرڻ جي يا جيڪو به ڪري رھيو آھي ان کي روڪڻ لاءِ. توھان ترڪي سگھوٿا ، شاور ڪري سگھوٿا ، يوگا ڪري سگھوٿا ، يا ھلائي سگھوٿا جيئن توھان عام طور تي ڪندا آھيو ۽ اھو حيرت انگيز محسوس ڪندو آھي ، انھيءَ جي برعڪس جيڪو توھان محسوس ڪندؤ ٽمپن جي تار سان يا پنھنجي پيرن جي وچ ۾ ھڪڙو وڏو پيڊ. او، ۽ TSS-ڊبل بونس جو ڪو به خطرو ناهي! (ICYMI ، پيريڊم آھن ھڪڙي قسم جا لمحا ھجڻ. ھتي whyو آھي ھر ڪنھن کي ھاڻي دورن جو جنون آھي.)
حياتياتي پيالا نه ر beneficialو فائديمند آهن توهان جي صحت لاءِ پر توهان جو پرس ۽ ماحول پڻ. ھڪڙو پيالو پنجن ۽ ڏھن سالن جي وچ ۾ ٿي سگھي ٿو (ھا، سال) مناسب خيال سان، ٽيمپون يا پيڊن جي مھينن جي قيمت کي ختم ڪرڻ. پيالا عام طور تي اچن ٿا س clothن ڪپڙن جي ٿانون ۾ رکڻ لاءِ. پنھنجي حياتياتي پياليءَ جي پرواھ ڪرڻ سادو آھي-ان کي پاڻيءَ ۾ اilاريو پنجن کان ست منٽن جي وچ ۾ ۽ توھان مقرر ڪيو ٿا ايندڙ مهيني لاءِ. توهان پنهنجي حيض واري زندگيءَ دوران ٽيمپون ۽ پيڊن کان تقريبن 150 پائونڊ فضول بچائيندا. (يڪ!)
لازمي طور تي ، حيض جا پيالا تمام گھٽ قيمتي آھن ۽ پيدا ڪن ٿا گھٽ گھٽ فضول ٽيمپون ۽ پيڊن جي يٽ ۾ ، پر فائدا اتي ختم نٿا ٿين. ”عورتن لاءِ جيڪي سفر ڪري رهيون آهن-خاص طور تي abroadاهرين ملڪ يا جتي دڪانن تائين رسائي محدود ٿي سگهي ٿي-usيهر استعمال لائق ماهوار پيالو ٽمپون يا پيڊ findولڻ جي ضرورت کي ختم ڪري سگهي ٿو ،“ ڪيلي ڪولويل ، ايم ڊي ، وومين ڪيئر گلوبل جي چيف ميڊيڪل آفيسر ، هڪ غير منافع بخش تنظيم تي يان ڏنو. عورتن کي صحت مند، سستي حملن جي بچاءُ فراهم ڪرڻ. ”عورتون جيڪي findولينديون آھن ته انھن کي اندام نہ ھجڻ جو مسئلو آھي يا ٽمپن سان جلن ٿي سگھي ٿي اھو ھڪڙو بھترين تجربو ھوندو ماھرن جي پيالن سان ، جيڪي اندام نہ fluidري سيال کي جذب نه ڪنديون آھن يا اندام نہاني جي pH کي تبديل ڪنديون آھن. (پڙھو ھر شيءَ تي جيڪو توھان چاھي رھيو ھئو knowاڻڻ چاھيو ٿا ٽيمپون ۽ ڪجھ شين بابت جيڪي توھان شايد نه ڪيا ھجن.)
حيض واري پيالي جو استعمال پڻ ڪري ٿو توھان کي ھڪڙو منفرد ، جيتوڻيڪ ڪجھ آرام لاءِ تمام ويجھو ، پنھنجي چڪر ۽ پنھنجي صحت تي ڏسو. توهان ڏسي سگهو ٿا ته توهان وٽ هلڪو يا ڳري وهڪري آهي، توهان جي رت جو رنگ، يا جيڪڏهن توهان کلڻ وارا آهيو. منھنجي لاءِ ، اھو بااختيار ھو منھنجي چڪر کي سمجھڻ لاءِ ۽ toاڻڻ لاءِ ته ڪيترو مان واقعي خون ڪري رھيو ھوس. مان واقعي ڪري سگھيو ھو منھنجو رت گڏ ڪرڻ جي بجاءِ ان جي جيڪو ڪجھ ان کي جذب ڪري. مان هميشه ان تاثر ۾ رهيس ته منهنجو عرصو ڏاڍو ڳرو هو، پر پهريون ڀيرو جڏهن مون ڏٺو ته مون کي ڪيترو رت وهي رهيو هو، مون کي حيرت ٿي ته سڄو ڏينهن ڪيترو گهٽ رت گڏ ٿيو.
ا ifا به جيڪڏهن توهان نه آهيو سکڻ ۾ پنهنجي اندام جي اندرين ڪم ڪارن جي ، ماهواري پيالي جو آرام زندگي بدلائيندڙ آهي. هڪ دفعو مون هڪ دور جو تجربو ڪيو هڪ نرم، نرم حيض واري پيالو سان، مان مستقبل جي دور جو تصور به نه ڪري سگهيو آهيان.