ليکڪ: Peter Berry
تخليق جي تاريخ: 14 جولاء 2021
تازه ڪاري تاريخ: 18 نومبر 2024
Anonim
سال جو بهترين ايڊاپيٽي بلاگ - صحت
سال جو بهترين ايڊاپيٽي بلاگ - صحت

مواد

اسان احتياط سان اهي بلاگ چونڊيا آهن ڇاڪاڻ ته اهي بار بار تازه ڪاري ۽ اعليٰ معيار جي withاڻ سان پنهنجن پڙهندڙن کي تعليم ، حوصلا افزائي ۽ متحرڪ ڪرڻ لاءِ چالو ڪم ڪري رهيا آهن. جيڪڏهن توهان اسان کي هڪ بلاگ بابت ٻڌائڻ چاهيندا ، انهن کي اسان کي اي ميل ذريعي نامزد ڪيو [email protected]!

ميساچوسيٽس جي رياست 1851 ۾ قوم جي پهرين گود وارو قانون پاس ڪيو. تڏهن کان ، قانون ۽ ضابطا - ثقافتي اهميت جو ذڪر نه ڪرڻ - اپنائڻ آمريڪا ۾ ڊرامائي طور تبديل ٿي چڪو آهي.

اڪلهه ، آمريڪا ۾ هر سال تقريباً 135،000 ٻار اپنايا وڃن ٿا. جيتوڻيڪ اصطلاح ”اپنائڻ“ 40 يا 50 سال اڳ جي نسبت گهٽ سختي تي عمل ڪري ٿو ، ڪيترائي ٻار جن کي اختيار ڪيو ويو انهن جي نتيجي ۾ جذبن جي بهتري اچي ٿي. جيتوڻيڪ سڀ اپنائڻ وارا هن طريقي سان محسوس نٿا ڪن ، ڪيترن ئي احساسن کي ڇڏڻ ۽ ناانصافي جو احساس آهي جيڪي سالن تائين برقرار رکي سگهن ٿيون ، جيڪڏهن پوري زندگي نه هجي.


گهڻو ڪري گود وٺڻ جي ثقافتي داستان ٻُڌائڻ خاص طور تي خاص خيال واري والدين جي پاسي کان ٻڌايو ويندو آهي نه ڪي خود گود وٺڻ وارا. اسان جن بلاگ جي فهرست ڪئي آهي اهي تبديل ڪري رهيا آهيون. انهن ۾ آوازن جي متنوع رينج شامل آهن انهن مسئلن ، خدشن ۽ اپنائيندڙ برادري جي تجربن تي روشني وڌي ٿي.

وڃيون ڌيئرون

2011 ۾ شروع ٿيل ، گم ٿيل ڌيئرون عورتن جي هڪ آزاد سهڪار آهي ، جيڪي اپنائڻ جي پنهنجي تجربن بابت لکنديون آهن. انهن جو مشن اپاءُ ڏيڻ واري لاءِ محفوظ جاءِ ٺاهڻ آهي جڏهن اهي رخ ڪرڻ جي ضرورت آهي. ليکڪ ڇڏڻ ۽ لچڪ جي موضوعن سان سمجهندا آهن ، ادارن کي دريافت ڪندا آهن جيڪي پالنا ۽ پالنا کي پاليندا آهن ، ۽ اپنائڻ جي ڀرسان پيداواري گفتگو لاءِ هڪ کليل جڳهه کي تيز ڪندا آهن.

بلاگ جو دورو ڪريو.


دي ڊسيٽلڊائيڊ ايڊاپٽي

آمندا ٽرانسيو- وولسٽن طرفان لکيل اهو بلاگ ، شدت سان ذاتي آهي. هن پنهنجي پيدائش واري والدين ڳولهڻ جي تجربي بابت لکڻ شروع ڪيو. هڪ دفعو هن اهو ڪارنامہ پورو ڪيو ، هن پنهنجي مفادن کي اپنائڻ واري سرگرمي ڏانهن تبديل ڪيو. هن جي سائيٽ قانوني ميلاپ واري عمل جي حوالي سان ofاڻ جي دولت فراهم ڪري ٿي. هن جو مقصد هن تصور کي چئلينج ڪرڻ آهي ته اپنائڻ هڪ پراسرار عمل آهي ، ۽ اسان سمجهون ٿا ته هو پنهنجي رستي تي صحيح آهي.

بلاگ جو دورو ڪريو.

اختياري ماڻهن جو اعتراف

اهو گمنام گود لینے وارو بلاگ انهن لاءِ هڪ بهترين محفوظ جڳهه آهي جيڪي اختيار ڪيا ويا ۽ پنهنجي تجربن کي شيئر ڪرڻ چاهيندا. هتي جون پوسٽون خام آهن. گهڻو ڪري تفصيل سان مليل ناامني جو اڪثر ڪري صحيح ٿيندڙ هئڻ سان گڏ ايندا آهن. انهن ۾ پيدائشي والدين جي گهرن مان ڪ painfulڻ جي ڏکوئيندڙ يادون سان گڏ ڀروسو ڪرڻ جي قابليت شامل آهي. جيڪڏهن توهان اپنائڻ وارا آهيو ۽ انهن معاملن يا ڪنهن ٻئي احساسن جو تجربو ٿيڻ بابت تجربو ڪيو آهي ۽ انهن خدشات جو اظهار ڪرڻ جي لاءِ جاءِ چاهيو ٿا ، اها توهان لاءِ جڳهه آهي.


بلاگ جو دورو ڪريو.

ايڊٽ ٿيل ٻار جي اکين ذريعي

هن تمام ذاتي بلاگ تي ، بڪي پنهنجي حياتياتي والدين ڳولڻ جي سفر جو احوال بيان ڪري ٿو. هوء پڙهندڙن سان هن جي اندرين خيالن ۽ جدوجهد کي شيئر ڪري ٿي جڏهن اهو هن جي گودامڻ جو تجربو اچي ٿو. هن جي ڪجهه مشهوري ڪندڙ پوسٽن ۾ پنهنجي ئي اپنائڻ سان جڙيل قيمت جو ٽوڙڻ شامل آهي ، ۽ اهو ڇا وانگر ٻڌو پيو آهي ته هن جو پيدائشي والد صحت جي مسئلن جو شڪار هو.

بلاگ جو دورو ڪريو.

اختيار ڪيل ويز بلاگ

هي بلاگ گود وٺڻ جي عمل جي حوالي سان انگ اکر پيش ڪندو آهي ، انهي سان گڏ پهرين شخصي اڪائونٽن جو ميزبان. نقطه نظر ۽ راءِ مختلف آهن. مثال طور ، توهان جي گود واري ٻار جو ڏينهن سندن جنم ڏينهن جي جشن جو ڏينهن ملهائڻ واري پروفيشن ۽ نقصان بابت هڪ پوسٽ ، ٻنهي طرفن لاءِ دليل پيش ڪن ٿا. ڪجهه تحريرون ذاتي هونديون آهن ، جڏهن ته ٻيون قومي سطح تي ڪهاڻين جي عڪاسي ڪنديون آهن. پر اهي سڀئي ادائيگي جي دنيا تي دلچسپ ۽ حيران ڪندڙ تناظر فراهم ڪن ٿا.

بلاگ جو دورو ڪريو.

مان قبول ڪيو ويو آهيان

جيسينيا ارياس روڪي نه سگھندي آهي جڏهن اهو صدمو بابت ڳالهائڻ جي ڳالهه ڪري ٿي جيڪا ٻارڙن کي گود ۾ اچڻ دوران ۽ بعد ۾ گهڻو ڪري ڇڏيندي آهي. پڙهندڙن لاءِ وسيلا موجود آهن جيڪي رنگ وارن ماڻهن لاءِ اپ گائيڊ سپورٽ گروپس شامل آهن. توهان کي اپنائڻ جي ڊگهي جذباتي اثرن بابت پوسٽون به ملنديون. ۽ صلاح ڪئين ته جنم ڏينهن جي والدين کي معاف ڪرڻ سان گڏ ٻارن کي تعليم ڏيڻ لاءِ اسڪالرشپ جا وسيلا ڳولڻ لاءِ.

بلاگ جو دورو ڪريو.

اختياري بحالي

ھي بلاگ انھن ماڻھن لاءِ موزون آھي جيڪي مسيحي برادري جي نقطه نظر کان اپنائڻ جي بھتر سمجھي ڳوليندا. عظيم روحاني طور تي ، بلاگ ليکڪ ڊيانا ڊس شروڊس اپنائڻ تي چار ڪتابن کان گهٽ نه لکيو آهي. وزير ، عوامي اسپيڪر ۽ اختيارين وانگر ، ڊس شرڊس ميز کي هڪ منفرد تناظر ۾ آڻيندو آهي. هن جو ايمان هن جي پنهنجي تجربي جي باري ۾ ڳالهائڻ جي همت افزائي جو بنياد فراهم ڪري ٿو.

بلاگ جو دورو ڪريو.

اختياري ڳولهڻ بلاگ

وي ايل. برنسلل هڪ ٻارڻ ۽ مڃيل ليکڪ آهي جيڪو 25 سال اڳ هن جي پيدائش واري والدين کي مليو. هن جون لکڻيون ڪئين موجوده سياسي آبهوا جي اثرن کي اختيار ڪن ٿيون هن ۾ ادبي ڪيفيت آهي. هن جي سڀ کان وڌيڪ دلڪش پوسٽ ماءِ ڊي جي طرفان هئي. هن هڪ هلندڙ تحرير لکيو جنهن ۾ هن پنهنجي منظور ٿيل ماءُ ۽ جنم پيدائشي ماءُ سان شوق سان ڳالهائي ٿي.

بلاگ جو دورو ڪريو.

وصولي ۾ مدد وٺندڙ

پاميلا اي ڪرانوفا کي اهو معلوم ٿيو ته هو 5 سالن جي هئي هوءَ 20 سال پنهنجي حياتياتي والدين جي ڳولا ۾ گذاري. هن جي پهرين پوسٽ پنهنجي motherميل ماءُ لاءِ هڪ کليل خط آهي ، جنهن ۾ هن انهن جي خوشگوار وحدت جو خواب ڏٺو ۽ اها حقيقت سان ڪيئن جڙيل هئي. هي روح-بارنگ پوسٽ پنهنجي بلاگ تي ٻئي مواد لاءِ بنيادي بنياد رکي ٿي.

بلاگ جو دورو ڪريو.

آمريڪي انڊين ايڊاپٽز

هي بلاگ اصلي آمريڪن نسل جي ماڻهن لاءِ معلومات جي دولت آهي جن کي اختيار ڪيو ويو آهي. ڪتاب ، عدالت جا ڪيس ، تحقيقي مقالا ، ۽ پهريون شخص جا اڪائونٽ - اهو سڀ هتي آهي. ڏي وٺ وارا ويڊيو ڏسو غير ملڪي آمريڪي ڪميونٽي کي درپيش جدوجهد ، گود وٺڻ جي حوالي سان جديد قانوني خبرن بابت readاڻ حاصل ڪرڻ بابت ، ۽ گهڻو ڪجهه.

بلاگ جو دورو ڪريو.

ڪارو ر She جو مٺو خواب

ڪارو شيپ مٺي خوابن جو ليکڪ افريقي آمريڪن آهي ۽ هڪ اڇي وچولي درجي جي خاندان ۾ اختيار ڪيو ويو. هوءَ ملٽي ميڊيا استعمال ڪرڻ جي شاندار نوڪري ڪري رهي آهي ته جيئن انهن کي اپنائڻ بابت قيمتي معلومات مهيا ڪري سگهجي. هن جي سائيٽ ٻين جي مدد ڪرڻ بابت آهي جيڪي پنهنجي بايولوجيڪل والدين کي ڳولڻ چاهيندا آهن ، ۽ اهو مقصد حاصل ڪرڻ بابت ڪيئن هلندا.

بلاگ جو دورو ڪريو.

ڊينيل ڊرنن اييا ايور

دانيال پاڻ کي ايڊاپٽ بالغ چئي ٿو. هن کي يقين آهي ته گود وٺڻ کي ڪاروائي سان لاڳو ڪيل عمل جي طور تي مارڪيٽ ڪيو ويو آهي جيڪا بظاهر حقيقي خاندانن ۽ ٻارن بابت ان تي اثرانداز ٿي رهي آهي. هن پنهنجي هڪ پوسٽ ۾ ، هن ايڊاپٽيشن ايمانداري پروجيڪٽ بابت ڳالهايو ، هڪ تحريڪ جيڪا هن منفي مفروضن کان لفظي اپنائڻ جي واپس وٺڻ جي نيت سان قائم ڪئي ، اهو اڪثر طور تي سوشل ميڊيا تي هوندو آهي.

بلاگ جو دورو ڪريو.

بدي وڻ جو اوڀر-اولهه

اوڀر-اولهه بودي وڻ جو نقشو بروڪ جي زندگي کي بيان ڪري ٿو ، هڪ سري لنڪا عورت آهي جيڪو آسٽريلوي خاندان طرفان ٻارڙي طور قبول ڪيو ويو هو. هن جو مقصد انهن ماڻهن تي ڌيان ڏيڻ جي ڪري اختيار ڪرڻ واري طريقي کي ذاتي بڻائڻ آهي ، جيڪي اختيار ڪيا ويا آهن. هن جون پوسٽون نسل ، مسئلن بابت بحث ڪري رهيون آهن ته توهان جو نالو بدلڻ يا نه ، انهي بابت وڌيڪ بحث.

بلاگ جو دورو ڪريو.

ھاروو جو بندر

اهو بلاگ بين الاقوامي ۽ ٽرانسسيشل اپنائيزيشن جي اڪثر ڳن issuesيل مسئلن کي حل ڪري ٿو. ليکڪ جيري Kim کي ڏکڻ ڪوريا ۾ wasائو هو ۽ 1971 ۾ هڪ آمريڪي خاندان ۾ گوديو ويو. Kim هڪ اڇي ڪٽنب ۾ رنگين شخص هجڻ جو زور ۽ ڇڪڻ بيان ڪرڻ ۾ وڏو آهي ، هن ڪورين ٿيڻ جو مطلب ڇا آهي ۽ هجڻ جو مطلب ڇا آهي. آمريڪي. هڪ دفعو توهان پڙهڻ شروع ڪيو ، توهان کي روڪي نه سگھندا.

بلاگ جو دورو ڪريو.

جڙيل زندگي

اختيار ڪيل زندگي ٽرانسليليئل ايپلشن جي مسئلي کي اڳيان ۽ مرڪز کڻي اچي ٿي. اهو انجيلا ٽکر جو ذاتي سفر آهي ، جيڪو آفريڪي-آمريڪي آهي ۽ اڇي خاندان ۾ اختيار ڪيو ويو. ا ، هن جي سائيٽ پڻ ساڳئي نالي جي هڪ وڊيو سيريز جي گهر آهي. ٽاڪر انهن مهمانن جو انٽرويو ڪيو جيڪي اختيار ڪرڻ لاءِ جدي رهيا آهن. ڳالهه ٻولهه دل کي موهيندڙ ، بصيرت رکندڙ ۽ حيران ڪندڙ آهن.

بلاگ جو دورو ڪريو.

منهنجي هجڻ لاءِ معذرت ناهي

Lynn Grubb جو بلاگ هر ڪنهن لاءِ وسيلن سان ڀريل آهي جيڪو قبول ڪرڻ جي حد تائين اچي رهيو آهي. ۽ ڊي اين اي جاچ تي سيڪشن آهن ۽ مستقبل کي اپنائڻ جي ڪهڙي گنجائش آهي. هوءَ پڙهڻ جي تجويزون پڻ اختيار ڪندي ، اپنائڻ واري جذباتي اثرن کان ڊ andڻ ۽ پنهنجي پيدائش واري والدين کي ڳولڻ جي قانوني حيثيت بابت. گربب پڻ مصنف آهي “ايڊوپيٽي بقا گائيڊ.”

بلاگ جو دورو ڪريو.

هڪ رسالي تي زور ڏيڻ

تري وينچ هڪ وقت ۾ هڪ بلاگ پوسٽ زندگي وٺي ٿو. هر پوسٽ نه اپنائڻ جي باري ۾ آهي. مثال طور ، هڪ مزي جي پوسٽ پلمبرز جي وچ ۾ ٿيندڙ گفتگو بابت آهي جيڪي هن جي گھر ۾ موجود ڪجهه بور پائپ تي ڪم ڪري رهيا هئا. هڪ ٻي پوسٽ قانون کي اپنائڻ جي ڇونه موضوع تي ڀڙڪائي رکي ٿي ۽ راز جو اهو ڪيترائي گرافون کي گهيرو ڪري ٿو. هڪ پڙهندڙ مزو ۽ سنگين مواد جي ملاوٽ تي ڪلاڪن تائين لاهي سگهندو.

بلاگ جو دورو ڪريو.

هڪ ناراض نه هجڻ واري ايشيائي ڇوڪري جي ڊائري

ڪرسٽينا رومو ڪوريا جي شهر سيول ۾ ٻار وانگر wasاٽي وئي.هوء ان وقت کي ياد نٿي ڪري ، پر هن پنهنجي بلاگ پوسٽن ۾ ، انهي ڏکيا ڏينهن بابت پنهنجي احساسن جي ڀرسان داستان ٺاهي ٿي. توهان مهانگي ٿيڻ کان سواءِ ، هن جون تحريرون پڙهي نٿا سگھون ، جيئن پيارا سب وي اسٽيشن بيبي وانگر.

بلاگ جو دورو ڪريو.

سڀني کي برپا ڪرڻ واري خاندان ۾

هڪ تمام گهڻي ذاتي ايڊاپٽ بلاگ ، سڀ خانداني گود ۾ ، رابن پاران لکيل آهي. هن جي بلاگ ۾ مواد جي ميلاپ آهي - ڪجهه ذاتي لکڻيون ۽ تحقيق جي ذريعن سان گڏ گود وٺڻ لاءِ انهن جي پيدائشي والدين ڳولهڻ. رابن ٻين بلاگن کي فروغ ڏيڻ جي هڪ عظيم نوڪري به ڪري ٿو جيڪي اختيارين جي نقطي نظر کان لکيل آهن. مختلف پڙهڻ لاءِ هتي اچو!

بلاگ جو دورو ڪريو.

خدا حافظ ٻار: ايڊاپٽ ڊائري

مصنف ايلين پنڪرن کي 5 سالن جي عمر ۾ گوديو ويو هو. جڏهن هو 10 هئي ، هڪ ڈائري رکڻ شروع ڪئي ۽ چار ڏهاڪن بعد هن 40 سالن جي رسالن کي ڪتاب ۾ تبديل ڪرڻ جو فيصلو ڪيو. هن جا بلاگ پوسٽون هن جي سرگرمين ، هن جي سفر ۽ انهن جي ڪهاڻي شايع ڪرڻ ۾ مدد ڪن ٿيون.

بلاگ جو دورو ڪريو

منتظم چونڊيو

انا وڪٽوريا وٽ هر ڪنهن لاءِ هڪ پيغام آهي جيڪو چوي ٿو ته هو پنهنجي جسم کي ”ترجيح“ ڏين ٿا هڪ خاص طريقي سان ڏسڻ لاءِ

انا وڪٽوريا وٽ هر ڪنهن لاءِ هڪ پيغام آهي جيڪو چوي ٿو ته هو پنهنجي جسم کي ”ترجيح“ ڏين ٿا هڪ خاص طريقي سان ڏسڻ لاءِ

انا وڪٽوريا جي لکين انسٽاگرام فالوورز کيس فٽنيس جي ميدان ۾ اعليٰ مقام حاصل ڪيو آھي. جيتوڻيڪ هوءَ پنهنجي قاتل فِٽ باڊي گائيڊ ورڪ آئوٽ ۽ هن جي وات مان پاڻي ڀرڻ واري اسموڊي بالز لاءِ سڃاتي وڃي ٿي، اها سو...
حاصل ڪريو سالگره جي ڇوڪري جيسيڪا بيل جو جسم 5 آسان حرڪتن ۾

حاصل ڪريو سالگره جي ڇوڪري جيسيڪا بيل جو جسم 5 آسان حرڪتن ۾

سالگراه مبارڪ، جيسيڪا بيل! حاصل ڪريو 29 سالن جي ھٿن ، پ backن ، چن ۽ پيرن کي ھن سرڪٽ ٽريننگ روٽين سان ٽائلر انگلش کان ، پرسنل ٽرينر ۽ ڪنيڪٽڪٽ جي مشهور فارمنگٽن وادي فٽنيس بوٽ ڪيمپ جو باني. هر حرڪت کي ...