ليکڪ: Roger Morrison
تخليق جي تاريخ: 17 سيپٽمبر 2021
تازه ڪاري تاريخ: 1 جولاء 2024
Anonim
انسى الأمراض مال الطيور ✌️موجودة بكل بيت 🏣
وڊيو: انسى الأمراض مال الطيور ✌️موجودة بكل بيت 🏣

مواد

اسان پراڊڪٽس شامل ڪيون ٿا جيڪي اسان سمجهون ٿا ته اسان جي پڙهندڙن لاءِ مفيد آهن. جيڪڏھن توھان ھن پيج جي لنڪ ذريعي خريد ڪريو ، اسان شايد نن commissionن ڪميشن حاصل ڪري سگھون. هتي اسان جو عمل آهي.

معدي جي فلو ڇا آهي؟

جڏهن پئسو پوي ٿو ، سخت تڪليف ٿو ڏئي.

ڪو به ماڻهو بيمار ٿيڻ پسند نه ڪندو آهي ، پر پيٽ جو فلو علامات جو پنهنجو پاڻ ۾ وحشي مرڪب پهچائي ٿو. جڏهن اهو ڌڪ ڏئي ٿو ، اهو جلدي توهان کي غير فعال ۽ مڪمل طور تي بدبختي ڏي سگهي ٿو (يعني ، سنک يا ٽائلٽ جي مسلسل پهچ ۾ باتھ روم جي فرش تي ليٽي).

ابتدائي مرحلو ٿڌ ، بخار ۽ الٽي سان شروع ٿئي ٿو جيڪي الٽي ، دستي ۽ سخت دردن ۽ سور ۾ تبديل ٿي وڃن ٿا. اها خوفناڪ آهي ، ۽ ڪوبه علاج ناهي. معدي جي فلو کي پنهنجو رخ هلائڻو آهي.

اھو چيو آھي ، ھيٺ ڏنل طريقا شايد سڀ کان ڏکيائين جي علامتن کان فراھم ڪري سگھي ۽ سخت ترين مرحلو ختم ٿيڻ کان پوءِ توھان کي پنھنجي پيرن تي ويھڻ ۾ مدد ڪري.

اسٽيم فلو جو ڇا سبب آهي ۽ ان جو علاج ڪيئن ڪيو وڃي ٿو؟

1. گهڻيون فالج پئو

فلائيڊ انتهائي اهم آهن ڇاڪاڻ ته توهان پسڻ ، الٽي ۽ اسهال ذريعي اهم جسماني رطوبت وڃائي رهيا آهيو. جيڪڏهن توهان کي مائع گهٽ رکڻ ۾ ڏکيائي ٿي رهي آهي ، نن intervن نن sن سيپس کي باقاعده وقفن سان وٺڻ جي ڪوشش ڪريو يا آئس چپس چبا پيئڻ لاءِ بهترين فلائيڊس آھن:


  • صاف مائع ، جهڙوڪ پاڻي ۽ ورٿ
  • پيڊيڊيٽ وانگر وڌيڪ کان وڌيڪ تياريون (ڪنهن به عمر لاءِ سٺو انتخاب)
  • راندين واري مشروبات ، جيڪي برقي تبديلين سان مدد ڪري سگھن ٿا (اهو وڏين ٻارن ۽ بالغن لاءِ محفوظ ڪيو وڃي)
  • ڪجهه چانهن ، جهڙوڪ ادرڪ ۽ مرچ ، جيڪي توهان جي پيٽ کي پرسڪون ۽ آرام کي گهٽائڻ ۾ مدد ڪري سگهن ٿيون (انتهائي ڪيفين ٿيل چانهن کان پاسو ڪريو)

ڇا نه پيئڻو آهي

گهڻو ڪري ، تون گهڻو ڪري پيٽ جي فلو جي دوران انهن لاءِ موڊ ۾ نه هئين ، پر بچو:

  • ڪيفي ڪيل مشروبات جهڙوڪ ڪافي ، مضبوط ڪاري چانهه ۽ چاڪليٽ ، جيڪي توهان جي ننڊ تي اثر ڪري سگهن ٿا جڏهن ڪافي آرام ڪرڻ ضروري آهي
  • شراب ، جيڪو هڪ درٻار جي طور تي ڪم ڪري ٿي.

اهي سڀ شيون تنهن هوندي به توهان جي پيٽ کي بگاڙي سگهن ٿيون.


2. ڪوشش ڪريو BRAT کاڌو

کاڌي کي ھيٺ ڪرڻ پيٽ جي فلو سان مشڪل ٿي سگھي ٿو. جيڪڏهن کائڻ جي رڳو سوچ توهان کي ڪاوڙجي وڃي ته پاڻ کي کائڻ تي مجبور نه ڪريو. جڏهن توهان آخرڪار محسوس ڪيو ته توهان ڪجهه گهٽ لاٿو ، اهو بهترين ۽ سادو شروع ڪرڻ بهتر آهي.

برٽ غذا ، ڪيانا ، چانور ، سيب ۽ ٽاسٽ - توهان جي جا هجن جڏهن اهو بيهي ماهي اچي. اهي چار کاڌو هضم ڪرڻ آسان آهن ، ڪاربوهائيڊريٽ شامل آهن توهان کي توانائي ڏيو ، ۽ غذائيت کي ڀرپور :انچو:

  • عام طور تي ، کير ، منجهيل کاڌي ۽ ڪنهن به شيءَ يا مصالحن کان پاسو ڪريو.

    • 3. بدمعاشي کي گهٽائڻ جي لاءِ ايڪوپريچر جي ڪوشش ڪريو

      ظاهر ڪيو ويو آهي ته ڪجهه قسم جي متڀيد جي علاج ۾ پڻ اثرائتو آهي. يادگار سلوان ڪيٽيرنگ ڪينسر سينٽر توهان جي کجيءَ جي تري کان هيٺ ٽن آ fingersرين جي چوڻي جي ماپ ڪري پريشر پوائنٽ P-6 ڳولڻ جي تجويز پيش ڪري ٿو.

      پنهنجي انگوزي سان ان چوڻي کي هيٺ دٻايو ۽ توهان ٻن tendons جي وچ ۾ هڪ حساس جڳهه محسوس ڪندا. نرم طور تي ٻه يا ٽن منٽن تائين پنهنجي انگوزي سان مالش ڪريو.

      بحري بيڊون هڪ پيداوار آهن کلائي تي پهتل. اهي nausea جي علاج ۾ ڪارائتو ٿي سگهن ٿيون جيڪڏهن P-6 ايڪوپنسيئر پوائنٽ توهان کي آرام ڏي.


      4. ڪافي آرام حاصل ڪريو

      جڏهن توهان وٽ معدي جي فلو آهي ، توهان جي جسم کي انفيڪشن سان وڙهڻ لاءِ آرام جي ضرورت آهي. ڪافي ننڊ حاصل ڪريو ۽ سرگرمي جي مقدار کي گهٽائي توهان عام طور تي ڏينهن ۾ ڪريو. ان جو مطلب آهي جڏهن توهان بستري تي نه آهيو ، سوفا تي آرام ڪيو.

      جڏهن توهان آرام ڪري رهيا هجو ، توهان جو جسم انفيڪشن سان وڙهڻ ۽ سيلولر سطح تي نقصان جي مرمت لاءِ سخت محنت ڪري رهيو آهي.

      5. احتياط سان دوا ڪريو

      معدي جي فلو دوائن ذريعي علاج نه ٿي ڪري سگهجي ، ۽ اينٽي بايوٽڪ دوائون مدد نه ڏيندو جڏهن ڪو وائرس مجرم آهي.

      توهان علامتن جي علاج لاءِ مٿان کان دوائن جي دوا وٺي سگهو ٿا ، پر هو گهٽ سارنگ سان ڪندا ڪريو. بخار يا درد لاء ، آئيبوپروفين (ايڊڊيل) مدد ڪري سگھن ٿا ، جيستائين اهو توهان کي پيٽ جي خراب ٿيڻ جو سبب نه بڻجندو. اهو توهان جي گردئن تي به ڏکيو ٿي سگهي ٿو جيڪڏهن توهان کي پاڻي جي گهرج ملي ٿي. ان کي ٿڪ ۽ کاڌي سان گڏ وٺو.

      ايٽيامينامين (ٽيلينول) گهڻو ڪري پيٽ جي فلو جي سفارش ڪئي وئي آهي ، جيستائين توهان کي جگر جي بيماري نه آهي. اهو بخار ۽ درد کي رليف ڪري ٿو ، آئيبوپروفين جي ڀيٽ ۾ گهٽ ضمني اثرات رکي ٿو ۽ توهان جي معدي جي جلن جو گهٽ امڪان آهي.

      جيڪڏهن توهان متلي يا نساء کان آرام ڳولڻ چاهيندا آهيو ، هتي ڪجهه نسخا دوائون آهن جيڪي توهان جي علامن کي آسان ڪري سگهن ٿيون. شايد توهان جو ڊاڪٽر نسلي بيماريون پيش ڪري سگهي ٿو جهڙوڪ پروميٿازائن ، پروڪلورپرازائن ، ميٽڪو ڪلپرمائيڊ ، يا آنڊيسسٽرون متان ۽ الٽي کي روڪڻ لاءِ.

      توهان هڪ مٿان کان وڌيڪ انسائيڊيڊيرل دوا جي ڪوشش ڪري سگهو ٿا ، جهڙوڪ لوپرامائڊ هائيڊروچورائڊ (اموڊيم) يا بسموت سبسليليڪٽ (پيپٽو بسمول). over-counter اختيارن جي ڪوشش ڪرڻ کان پهريان پنهنجي ڊاڪٽر سان چيڪ ڪريو. ٻارن ۾ Pepto-Bismol استعمال نه ڪريو.

      نن onesن جي لاءِ علاج

      پنهنجو پاڻ کي پيٽ جي فلو حاصل ڪرڻ جيترو ئي خوفناڪ آهي ، اهو توهان جي ٻار کي هن اندر وڃڻ کان به پريشان ڪري ٿو. جيڪڏهن توهان جي ٻار جي علامات هڪ يا ٻن ڏينهن ۾ رعايت نه ڏني آهي ، انهن کي ڊاڪٽر ڏانهن وٺو.

      انهن جو ڊاڪٽر يقين رکي سگهي ٿو ته توهان جو ٻار بنا ڪنهن پيچيدگي جي بحالي جي رستي تي آهي. اهي پڻ چڪاس ڪري سگهن ٿيون ته انهن جي علامتن جا ٻيا ڪي سبب نه آهن.

      ٻارن کي ھمٿائڻ جاري رکڻ لاءِ پاڻي جو sوٽو وٺڻ (يا ، ٻارڙن جي ، milkاول کير يا فارمولي ۾) گم ٿيل پاڻي جي مٽائڻ لاءِ ڊي هائيڊريشن کي روڪڻ ضروري آھي سمورا ٻار ۽ ننdا ٻار پيڊيدئيٽ وانگر الیکٹروائيٽر حل به پيئندا آهن.

      the fluڙن جي فلو جا سبب

      معدي جي فلو (گيسٽرينٽرائٽس جي نالي سان پڻ سڃاتو وڃي ٿو) عام طور تي ڪنھن مختلف وائرس جي ڪري ٿي آھي جيڪو توھان جي معدے تي نظام تي حملو ڪري سگھي ٿو. اهو انفلوئنزا وائرس سبب نه ٿيو آهي ، جيڪو توهان کي موسمي فلو ڏئي ٿو.

      گهٽ گهڻو ڪري ، بيڪٽيريا ان جو سبب بڻجي سگھي ٿو ، خاص طور تي آلوده پاڻي يا خوراڪ جي ڪري جيڪا نا مناسب يا غير صحت بخش ماحول ۾ تيار ڪئي وئي هئي.

      پيٽ جي فلو کان بچاءُ

      جيڪڏهن توهان کي خبر آهي ته پيٽ جي فلو جو گردو ٿي رهيو آهي ، اضافي احتياط ڪريو. جيڪڏهن ممڪن هجي ته متاثر ماڻهن سان ويجهي رابطي کان پاسو ڪيو وڃي ۽ اڪثر پنهنجا هٿ ڌوئي.

      معدي جي فلو کان بچڻ کان بچڻ لاءِ ڪجهه بنيادي طريقا (۽ عام طور تي بيمار) انهن ۾ باقاعده هٿ ڌوئڻ ۽ ڪافي آرام حاصل ڪرڻ شامل آهن. هتي بچاء جا اضافي طريقا آهن:

      • جڏهن ممڪن ٿئي ته هٿ ڌوئڻ بدران برتن ڌوئڻ بدران ڊش واشر استعمال ڪريو.
      • هٿ سان صفائي ڪرڻ جي بدران صابڻ ۽ پاڻي استعمال ڪريو.
      • بيمار خاندان جي ميمبر کي الڳ رکو. انھن کي ھڪ باتھ روم تائين محدود رکڻ جي ڪوشش ڪريو ، ۽ باقي گھرواري ٻيو ڪو استعمال ڪريو.
      • شاپنگ ڪارٽن جا هار ختم ڪرڻ.
      • ڊسڪ ۽ غير محفوظ ڪيل سپرے سان countertops ۽ سطحون صاف ڪريو ۽ ڪپڙا ۽ بستر پڻ ڌوئڻ کي يقيني بڻايو وڃي.

      ڇا پيٽ جي فلو متعدي آهي؟

      ها! عام طور تي هڪ وائرس پيٽ جي فلو سبب ڪري ٿو. علامات نمائش کان هڪ کان ٽي ڏينهن پوءِ ظاهر ٿينديون آهن ، تنهنڪري توهان نشوونما شروع ڪرڻ کان پهريان متعدي آهيو.

      ۽ توهان کان پوءِ جي توهان جي هوشيارن جي صحت بحال ٿيڻ کان پوءِ ، توهان ٻن هفتن تائين وبائي رهي سگهو ٿا. ٻار پوءِ به وڌيڪ عرصي تائين مدي ۾ مبتلا رهي سگهن ٿا.

      هن کي ٻين ڏانهن منتقل ڪرڻ جي خطري کي گهٽائڻ جي لاءِ ، ڪم يا اسڪول ڏانهن علامتن سان نه وڃڻو پوندو. جيڪڏهن توهان کي بخار آهي ، ان وقت تائين روڪيو جيستائين اهو 24 ڪلاڪن تائين نه هليو ويو پنهنجي معمول تي واپس اچڻ کان اڳ.

      بحاليءَ جي رستي

      جڏهن ته پيٽ وارو flu fluڙو يقيناً خوشگوار تجربو نه آهي ، اڪثر ماڻهو بنا ڪنهن پيچيدگي جي مڪمل بحالي جو ڪم ڪندا آهن. س hydrي بيماري جي دوران هائڊريٽ ٿي رهڻ سڀ کان وڏو چئلينج ٿي سگهي ٿو.

      معدي جي فلو لاءِ گهڻو ڪجهه ناهي سواءِ ان جي انتظار ڪريو ۽ مٿي بيان ڪيل طريقا استعمال ڪريو.

      توهان کي پنهنجي ڊاڪٽر کي فون ڪرڻ گهرجي جيڪڏهن توهان 24 ڪلاڪن تائين مائع گهٽائي نه سگهيا يا توهان کي پاڻي جي گهٽتائي جون نشانيون ظاهر ڪري رهيا هجو ، رت کي الٽي ڪري رهيا آهن ، خوني دستي ، يا 102 ° F کان مٿي جي بخار آهي.

      پيٽ جي فلو: سوال ۽ جواب

      سوال:

      ڪهڙا ڪهڙا ڪم آهن جن سان مان پیٹ جي فلو حاصل ڪري ويندس؟

      گمنام مريض

      هڪ:

      نواب خير بخش مري: پيٽ جي فلو کي نورو وائرس پڻ سڏيو ويندو آهي. اهو تمام لاعلاج آهي ۽ ڪنهن کي متاثر ڪري سگهي ٿو. بيمارين جي ڪنٽرول ۽ روڪٿام لاءِ مرڪز موجب ، ناروويرس هر سال 19 کان 21 لک کان وڌيڪ بيمارين جو سبب بڻجندو آهي.

      جيڪڏهن توهان يا توهان جي گهر ۾ نورو وائرس آهي ، اهو ضروري آهي ته صابن ۽ پاڻي سان هٿ ڌوئڻ سان ، وائرس جي پکيڙ کي روڪڻ کان احتياط ڪيو وڃي ، توهان جي چوڪن جي صفائي ۽ آلوده لباس ڌوئڻ.

      جيني موريسن ، پي ايڇ ڊي ، ايم ايس اين ايز سوز اسان جي طبي ماهرن جي راءِ جي نمائندگي ڪن ٿا. س contentو مواد سختي سان معلوماتي آهي ۽ ان کي طبي مشورو نه سمجهيو وڃي.

مشهور آرٽ جون

ورزش ۾ خلل: توهان جا ڏند توهان کي توهان جي ورزش بابت ڇا ٻڌائي رهيا آهن

ورزش ۾ خلل: توهان جا ڏند توهان کي توهان جي ورزش بابت ڇا ٻڌائي رهيا آهن

توهان سوچيو ته پرو ايٿليٽ اوسط بالغن جي ڀيٽ ۾ صحت مند هوندا، پر حقيقت ۾ انهن کي حيرت انگيز طور تي دانت جي خرابي، گم جي بيماري ۽ ٻين زباني مسئلن جي شرح آهي، هڪ تازي جائزي جي مطابق. برطانوي جرنل آف اسپو...
Denise Richards & Pilates مشقون

Denise Richards & Pilates مشقون

تيار ڪري رھيو آھي پنھنجي پھرين ماءُ جو ڏينھن پنھنجي ماءُ کان سواءِ ، ڊينيس رچرڊس outالھائي ٿي شڪل هن کي و cancerائڻ بابت ڪينسر ۾ ۽ heا ڪري رهي آهي ا forwardتي وڻ لاءِ.جڏهن پڇيو ويو ته هن پنهنجي ماءُ ک...