منهنجي دوري کان اڳ منهنجي سينن کي خارش ڇو آهي؟

مواد

• ٿورا
• ٻيون علامتون
• پي ايم ايس
• پي ايم ڊي ڊي
• پازيٽ جي بيماري
• ايجيما
• علاج
• پي ايم ايس
• پي ايم ڊي ڊي
• ايجيما
• الرجي
• گهريلو علاج
• ڪڏهن ڪڏهن خارش لاءِ
• پي ايم ڊي ڊي لاءِ
• ڪپڙن جي مسئلن لاءِ
• ڪڏهن ڊاڪٽر ڏسڻ لاءِ
• هيٺئين لائن

اسان پراڊڪٽس شامل ڪيون ٿا جيڪي اسان سمجهون ٿا ته اسان جي پڙهندڙن لاءِ مفيد آهن. جيڪڏھن توھان ھن پيج جي لنڪ ذريعي خريد ڪريو ، اسان شايد نن commissionن ڪميشن حاصل ڪري سگھون. هتي اسان جو عمل آهي.

توهان جي دور جو سرڪاري شروعات هڪ وهڪرو داخل ڪري ٿو ، پر ٻيون علامتون اڳ ۾ ڪيترائي ڏينهن ٿي سگهن ٿيون. هن ۾ توهان جي جسم جي چوڌاري خارش شامل ٿي سگهي ٿي ، جيڪا توهان جي سينن کي متاثر ڪري سگهي ٿي.

جيڪڏهن توهان پنهنجي مهيني جي مهيني کان اڳ مهيني کان وٺي پنهنجي پاڻ کي خارش سينه سان ڳوليو ٿا ، اهو شايد پي ايم ايس يا پي ايم ڊي ڊي ڇو ٿيو.

اڃا تائين ، اهي ٻه حالتون توهان جي دور کان اڳ خارش سينن جو واحد امڪاني سبب نه آهن. نادر ئي ، سينن ۾ خارش هڪ سخت مسئلو سمجهيو ويندو آهي.

خارش سينن جي سڀني امڪاني سببن جي باري ۾ toاڻڻ لاءِ پڙهو ۽ توهان ڪجهه رليف حاصل ڪرڻ لاءِ ڇا ڪري سگهو ٿا.

ٿورا

توهان جي دور کان پهرين خارش سينن جا ٻه اهم سبب آهن:

• ٻيون علامتون

  انهن حالتن سان ، توهان خارش سينن سان گڏ ڪجهه ٻين علامتن جو تجربو ڪري سگهو ٿا.

  پي ايم ايس

  توهان جي دور کان پهرين پي ايم ايس جي خارش سينن جو هڪ عام سبب آهي. PMS جي ٻين علامن ۾ شامل آهي:

  
  
  • ببن جي نرمائپ
  • سر درد
  • دٻاءُ
  • تبديل ٿيندڙ موڊ
  • جلن
  • ٿڪ

  پي ايم ڊي ڊي

  PMDD ۾ PMS وانگر ساڳيون علامتون آهن ، پر انهن کي وڌيڪ شديد سمجهيو ويندو آهي. حالت خشڪ درد سان گڏ چمڙي ۽ سينن جو سبب بڻجي سگهي ٿي. چمڙي جي ٻين اثرن ۾ سوزش ۽ بيضا به شامل آهي.

  پي ايم ڊي ڊي کي سنگين سمجهيو ويندو آهي ڇاڪاڻ ته موڊ ۾ سخت وهڪرا ، بشمول ڊپريشن ، پريشاني ۽ ضابطي جي گھٽتائي شامل آهن. انهن جي عرصي کان اڳ ، ڪجهه عورتن کي پي ايم ڊي ڊي سان پڻ تجربو ٿي سگهي ٿو:

  • انفيڪشن
  • وزن ۾ اضافو
  • نظارو بدلجندو آهي

  پازيٽ جي بيماري

  پگگ جي بيماري ناياب آهي ، پر ان سان گڏ غير معمولي نپلس سان خارش سينه ٿي سگهي ٿي. توهان شايد نوٽيس ڪري سگھو ٿا:

  • ڳاڙھو
  • فلڪي چمڙي
  • السرس جهڙي زخم

  ايجيما

  الرجي سبب ايجيما ريش سبب ٿي سگهن ٿا. جيڪڏهن توهان کي الرج آهي ، تنهن هوندي ، توهان ٻين علامتن جو تجربو ڪيو ٿا ، جهڙوڪ:

  • نِڪڻ
  • گندي نڪ
  • خارش

  توهانجي جلد کي خارش ڪندڙ مادي سان رابطي ۾ اچڻ دوران ايجيما جا ڪجهه شڪل پڻ ٿيندي آهي. ان حالت کي رابطو dermatitis سڏيو ويندو آهي.

  
  

  علاج

  توهان جو ڊاڪٽر توهان جي خارش جي سبب جي بنياد تي علاج جي سفارش يا نسائي پيش ڪندو.

  پي ايم ايس

  PMS جي علامات توهان جي 30 ۽ 40 سالن ۾ خراب ٿي سگهي ٿي ، پر اهو واضح ناهي ته جيڪڏهن اهو خاص طور تي خارش سينن تي لاڳو ٿئي ٿو.

  طرز زندگي جون تبديليون مدد ڪري سگھنديون پي ايم ايس جي علامن کان ، جيئن:

  • باقاعدي مشق ڪرڻ
  • س -و کاڌو کاڌو کائڻ
  • ڪيفين ، شگر ۽ شراب جي گھٽتائي

  جيڪڏهن زندگي جون تبديليون مدد نه ٿيون ڪن ، پنهنجي ڊاڪٽر سان ڳالهايو. اهي شايد هورمونز حساسيت کي گهٽائڻ ۾ مدد لاءِ پيدائش واري ڪنٽرول گوليون يا انٽيڊريشنس پيش ڪن ٿيون.

  پي ايم ڊي ڊي

  ساڳئي طرز زندگي بدلجندڙ ۽ نسخا واريون دوائون جيئن PMS PMDD سان علاج ڪري سگهن ٿيون. توهان جو ڊاڪٽر پڻ سوزش واري دوا جي سفارش ڪري سگهي ٿو.

  ايجيما

  جيڪڏهن خشڪ چمڙي يا ايجيزيما توهان جي خارش جي سينن جو سبب آهي ، ڇولين واري علائقي کي ايململ ڪريم کي آرام ڏيڻ تي غور ڪريو. پڪ ڪريو ته چونڊيل جسم جي کير ۾ ڪوبه اضافي خوشبوءِ موجود ناهي. اهو صرف توهان جي علامات کي خراب ڪري سگهندو.

  
  

  الرجي

  وڌيڪ کان وڌيڪ انسائيٽيمامينين توهان جي الرجي جي علامتن کي منظم ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگھن ٿيون. سخت الرجي شايد ڪنهن الرجيو يا امونولوجسٽ کان نسري علاج جي ضرورت هجي.

  گهريلو علاج

  گهرن جو علاج نن -ي وقت تائين يا ڪڏهن ڪڏهن سيني جي خارش لاءِ بهترين ڪم ڪندو آهي. اهي ڪنهن به بنيادي دائمي صحت واري مسئلي جو علاج نه ڪندا جيڪي سينه تائين تڪليف جو سبب بڻجندا آهن.

  ڪڏهن ڪڏهن خارش لاءِ

  جيڪڏهن توهان کي توهان جي سينن ۾ ڪڏهن ڪڏهن خارش هوندي آهي ، توهان پهرين شايد هڪ گهٽ پرسکون لوشن تي غور ڪري سگهو ٿا. اهو خشڪ ۽ سوزش کي گهٽائڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو جيڪا خارش ٿي سگهي ٿي.

  لبرڊرم ۽ ايونينو ٻئي سٺا چونڊون آهن جيڪي توهان جي مقامي دواخاني ۽ آن لائن ۾ ڳولڻ آسان آهن.

  ٻيا اختيار جيڪي سوزش ۽ خشڪي کي گهٽائڻ ۾ اثرائتو آهن انهن ۾ شامل آهن:

  • اليلو ويرا جيل
  • وٽامن اي عطرون
  • شيءَ جي مکڻ
  • ڪوڪو مکڻ

  ٻيو طريقو شام جي پرائمرو تيل کڻي رهيو آهي. توهان جو ڊاڪٽر سفارش ڪري سگهي ٿو ته توهان روزانو ٻه ڀيرا 3 کان 4 مهينن تائين وات کان 1،000 ميگاواٽ وٺي سگهو ٿا.

  خيال اهو آهي ته هي ٻوٽي جو تيل هڏن جي نسخن ۾ اندروني سوزش کي گهٽائڻ ۾ مدد ڏيندو ، جيڪا خارش جو سبب بڻجي سگهي ٿي.

  جيڪڏھن توھان ڪوشش ڪرڻ ۾ دلچسپي رکو ٿا ، توھان ممڪن ڪري سگھوٿا شام جو پرائمرو تيل توھان جي مقامي صحت واري دڪان تي. اهو پڻ آن لائن دستياب آهي.

  پي ايم ڊي ڊي لاءِ

  باقاعده ورزش ۽ دٻاءُ جي انتظام سان گڏ پي ايم ڊي ڊي جي علامن دوائن سان گهٽتائي ٿي سگهي ٿي.

  ڪيفين جو استعمال گهٽائڻ شايد مدد ڪري سگھي ٿو ، شراب کان بچڻ ۽ توھان جي غذا ۾ اضافي نمڪ ۽ شگر کي گھٽائڻ سان گڏ.

  ڪجهه ڊاڪٽر هيٺيان اضافي واڌو پڻ وٺڻ جي صلاح ڏين ٿا ، خاص طور تي جيڪڏهن توهان گهٽتائي آهيو.

  • ڪيلسيم
  • ميگنيشيم
  • وٽامن بي -6

  توهان جي ڊاڪٽر مان سائي سائي حاصل ڪئي؟ هاڻ ڪلسيم ، ميگنيشيم ، يا وٽامن بي -6 سپليمينٽ خريد ڪريو.

  ڪپڙن جي مسئلن لاءِ

  جيڪڏهن توهان جو لباس ڇو آهي توهان کي خارش آهي ، توهان جي سينن جي سهائتا ڪرڻ جي يقيني بڻائيندي مختلف سائزن کي مٽائڻ تي غور ڪيو ، پر پابند نه آهي. ورزش يا پسڻ کان پوءِ فوري طور پنهنجو لباس مٽايو سوزش ۽ گرمي جي رش کان بچڻ لاءِ.

  ڪڏهن ڊاڪٽر ڏسڻ لاءِ

  خارش سينه ۽ نپل عام طور تي سخت طبي ڳڻتي کان وڌيڪ پريشان آهن. بهرحال ، اهو ممڪن آهي ته اهي علامتون هڪ وڏي طبي مسئلي سان واسطو رکن ، جيئن PMDD.

  توهان جو ڊاڪٽر ڏسو جيڪڏهن توهان کي پي ايم ڊي ڊي بابت شڪ آهي يا توهان جو مدي پورو ٿيڻ مشڪل ٿي رهيو آهي.

  سيني جي علائقي ۾ خارش گهٽ ئي ڪينسر جي علامت آهي. پنهنجي ڊاڪٽر کي ڏسو جيڪڏهن توهان کي ممڪن سينو ڪينسر جي ٻيون علامتون آهن ، جن ۾ غيرمعمولي sڙاٽ يا ڇڪڻ شامل آهن. ملاقات جو وقت ٺاهيو جيڪڏهن توهان کي کير جي کير کان سواء نپلن مان نڪرڻ واري خارج ٿيندي هجي.

  توهان شايد ڊاڪٽر کي ڏسڻ تي غور ڪيو جيڪڏهن خارش هر مهيني سڌي سڌي ٿيندي آهي. اهي شايد توهان جي علامات کي گهٽائڻ ۾ مدد لاءِ مخالف خارش ٺاهڻ جي صلاح ڏين.

  هيٺئين لائن

  ڇاتي ۾ خارش هڪ عام واقعو آهي ، ان جي بنيادي سببن کي itاڻڻ ضروري آهي انهي کي پڪ ڪرڻ لاءِ ته اهو سڀ ڪجهه سنجيده ناهي.

  توهان جي دور کان اڳ خارش سينه ختم ٿي سگهي ٿو جڏهن توهان حيض لڳڻ شروع ڪيو ۽ توهان جو هارمونون متوازن ٿيڻ شروع ڪن ٿا. وڌيڪ دائمي سببن ، جهڙوڪ پي ايم ڊي ڊي ، توهان جي OB-GYN فراهم ڪندڙ سان ملاقات جي اجازت ڏئي سگهي ٿي.

  جيڪڏهن توهان سينو ايريا ۾ ٻيون غير معمولي علامتون محسوس ڪيون ٿا ، جهڙوڪ خونريزي ، ٿڪ ۽ هڻڻ.