بليميا نيرووسا
مواد
- بليميا نيرووسا جي علامات ڇا آهن؟
- بلميا نيرووسا جو سبب ڇا آهي؟
- بليميا نيروسوا جي تشخيص ڪيئن آهي؟
- بليميا نيرووسا جو علاج ڪيئن ڪيو ويندو آهي؟
- بليميا نيروسوسا لاءِ ڇا ڏسڻ آهي؟
بلميا نيروسوسا ڇا آهي؟
بليميا نيروسو هڪ کائڻ جي خرابي آهي ، عام طور تي صرف بلمييا جو حوالو ڏنو ويندو آهي. اها هڪ سنگين حالت آهي جيڪا زندگي لاءِ خطرو بڻجي سگهي ٿي.
اهو عام طور تي binge کھانے جي خاصيت آهي صفائي کان پوء. صاف ڪرڻ جبري الٽي ، زيادتي ورزش ، يا جلاب واري يا ڊائوريٽڪ کڻڻ سان ٿي سگھي ٿو.
ماڻهو بليايا صفائي سان ، يا صفائي واري رويي کي ظاهر ڪن ٿا ، ۽ هڪ binge-and-purge چڪر جي پيروي ڪن ٿا. صفائي جي رويي ۾ وزن برقرار رکڻ جي لاءِ ٻيا سخت طريقا پڻ شامل آهن جهڙوڪ روزو رکڻ ، ورزش ، يا انتهائي ڊائننگ.
عام طور تي بليميا وارا ماڻهو هڪ غير حقيقي جسم جو عڪس هوندا آهن. اهي انهن جي وزن سان ڀريل هوندا آهن ۽ شدت سان خود نازڪ هوندا آهن. بليميا سان گڏ ڪيترائي ماڻهو عام وزن جو هوندا آهن يا اڃا به وڌيڪ وزن وارا. اهو بلميا کي ڏسڻ ۽ تشخيص ۾ سختي ڪري سگهي ٿو.
تحقيق مان ظاهر ٿئي ٿو ته تقريباً 1.5 سيڪڙو عورتون ۽ .5 سيڪڙو مرد پنهنجي زندگي جي ڪنهن دور ۾ بليميا جو تجربو ڪندا. اهو عورتن ۾ تمام گهڻو عام آهي ، ۽ خاص طور تي نوجوانن ۽ شروعاتي بالغن جي سالن جي دوران ۾.
ڪاليج جي عمر جي عورتن جي 20 سيڪڙو تائين بلميا جي علامتن جي رپورٽ ڪئي. پرفارمنس کي کائڻ جي مشڪلات جا وڌيڪ خطرا پڻ آهن ، جيئن ته اهي ائٿليٽ آهن جن جي جسم ۽ وزن کي ويجهي ڏسندي آهي. ۽ ڊانسرز ، ماڊل ۽ اداڪار پڻ شايد وڌيڪ خطرو تي.
بليميا نيرووسا جي علامات ڇا آهن؟
بليميا جي سڀ کان عام علامتن ۾ شامل آهن:
- وزن وڌڻ جو ڊگھو عرصو
- چرٻي هئڻ بابت راءِ
- وزن ۽ جسم سان گڏ تعصب
- هڪ مضبوط منفي تصوير
- بنگلي کائڻ
- زورائتو الٽي
- جڙي يا دوا جو وڌيڪ استعمال
- وزن گهٽائڻ لاءِ سپليمنٽ يا جڙي ٻوٽين جو استعمال
- وڌيڪ مشق
- داغيل ڏند (معدي جي تيزاب مان)
- هٿن جي پٺي تي ڪالس
- کائڻ کان پوءِ فوري طور تي غسل خاني ۾ وڃي ٿي
- ٻين جي سامهون نه کائڻ
- عام سماجي سرگرمين کان پري ٿيڻ
بليميا کان پيچيدگيون شامل ٿي سگهن ٿيون:
- گردي جي ناڪامي
- دل جا مسئلا
- گم جي بيماري
- ڏندن جي خرابي
- هاضمي جا مسئلا يا قبض
- پاڻي ڏيڻ
- غذائي قلت
- اليڪٽرولائٽ يا ڪيميائي عدم توازن
عورتون حيض جي دور جي غير موجودگي جو تجربو ڪري سگھن ٿيون. پڻ ، بليويا سان ماڻهن ۾ پريشاني ، ڊپريشن ، ۽ دوا يا شراب جي بدنامي عام ٿي سگهي ٿي.
بلميا نيرووسا جو سبب ڇا آهي؟
بليميا جو ڪو به نامعلوم سبب ناهي. تنهن هوندي ، ڪجهه عنصر آهن جيڪي انهي جي ترقي تي اثر انداز ڪري سگھن ٿا.
ماڻهو ذهني صحت جون حالتون يا حقيقت جو بگڙيل نظارو وڌيڪ خطري ۾ آهن. ماڻهن لاءِ سماجي اميدن ۽ قدرن کي پورو ڪرڻ جي سخت ضرورت ائين ئي آهي. اهي ماڻهو جيڪي ميڊيا کان تمام گهڻو متاثر ٿي سگھن ٿا اهي پڻ خطري ۾ هوندا آهن. ٻيا عنصر شامل آھن
- ڪاوڙ جا مسئلا
- ڊپريشن
- ڪماليت
- بيچيني
- ماضي جي اذيتناڪ واقعو
ڪجهه تحقيق مشاهدو ڪيو ته بلميا وراثت آهي ، يا دماغ ۾ سيروٽونن جي گھٽتائي سبب ٿي سگهي ٿو.
بليميا نيروسوا جي تشخيص ڪيئن آهي؟
توهان جو ڊاڪٽر بليميه جي تشخيص لاءِ مختلف ٽيسٽ استعمال ڪندو. پهرين ، اهي جسماني معائنو ڪندو. اهي شايد رت يا پيشاب جي جاچ جو حڪم به ڏئي سگھن ٿا. ۽ هڪ نفسياتي تشخيص توهان جي رشتي کي طعام ۽ جسم جي تصوير سان تعين ڪرڻ ۾ مدد ڏيندو.
توهان جو ڊاڪٽر دماغي خرابين جي تشخيص ۽ شمارياتي دستور مان معيار پڻ استعمال ڪندو (DSM-5). ڊي ايس ايم -5 هڪ تشخيصي اوزار آهي جيڪو ذهني خلل جي چڪاس لاءِ معياري ٻولي ۽ معيار استعمال ڪندو آهي. بليميا جي تشخيص لاءِ استعمال ٿيل معيار شامل آهن:
- بار بار کٽڻ واري ماني
- الٽي کان باقائدگي سان صاف ڪرڻ
- مسلسل پاڪ رويي ، گھڻو ڪري ورزش ، غلط استعمال جو غلط استعمال ، ۽ روزو رکڻ
- وزن ۽ جسم جي شڪل مان پاڻ کي حاصل ڪرڻ
- binging ، پاڪ ڪرڻ ۽ پاڪائي جو رويي جيڪو سراسري طور تي ٽن مهينن لاءِ هفتي ۾ گهٽ ۾ گهٽ هڪ ڀيرو ٿيندو آهي
- انورڪسيا نيروسوسا نه هجڻ
توهان جي بلميا جي شدت جو اندازو لڳائي سگهجي ٿو ته اڪثر ، اوسط ، توهان binging ، پاڪ ڪرڻ ، يا صاف ڪرڻ جي رويي کي ظاهر ڪيو. DSM-5 بليوميا کي نرم کان انتهائي تائين پهچائي ٿو.
- نرم: هر هفتي ۾ 1 کان 3 قسط
- معتدل: هر هفتي ۾ 4 کان 7 ايسوسيڊس
- شديد: هر هفتي 8 کان 13 قسط
- انتهائي: هر هفتي جي 14 يا وڌيڪ قسطون
توهان کي وڌيڪ ٽيسٽ گهربل هجي جيڪڏهن توهان ڊگهي عرصي کان بلميايا جو استعمال ڪيو هو. اهي جاچ پيچيدگين جي جاچ ڪري سگهن ٿيون جيڪي توهان جي دل يا ٻين عضون سان مسئلا به شامل ڪري سگهن ٿيون.
بليميا نيرووسا جو علاج ڪيئن ڪيو ويندو آهي؟
علاج نه رڳو کاڌ خوراڪ ۽ غذائي تعليم پر ڌيان ڏئي ٿو پر ذهني صحت جي علاج تي پڻ. ان لاءِ نفس جي صحتمند نظر ۽ خوراڪ سان صحتمند تعلقات جي ترقي جي ضرورت آهي. علاج جا آپشن شامل آھن:
- antidepressants ، جهڙوڪ fluoxetine (Prozac) ، جيڪو اڪيلي اينڊريشن آهي جيڪو آمريڪي فوڊ اينڊ ڊرگ ايڊمنسٽريشن (ايف ڊي اي) پاران بلميا جي علاج لاءِ منظور ٿيل آهي.
- نفسياتي علاج ، ٽاک تھراپي پڻ سڏجي ٿو ، سگنياتي رويي جو علاج ، خانداني بنياد تي علاج ، ۽ شخصي نفسياتي نفسيات شامل آھن
- غذا جي مدد ۽ غذائي تعليم ، جنهن جو مطلب آهي صحتمند کائڻ جي عادتن جي باري ۾ سکڻ ، هڪ غذائي خوراڪ جو منصوبو ٺاهڻ ۽ ممڪن طور تي ڪنٽرول وزن گهٽائڻ جو پروگرام
- پيچيدگين جو علاج ، جنهن ۾ بليميا جي شديد ڪيسن لاءِ اسپتال داخل ٿي سگھي ٿو
ڪامياب علاج عام طور تي هڪ antidepressant ، نفسياتي علاج ، ۽ توهان جي ڊاڪٽر ، ذهني صحت فراهم ڪندڙ ، ۽ ڪٽنب ۽ دوستن جي وچ ۾ تعاون جي طريقيڪار شامل آهي.
ڪجهه کائڻ واري خرابي جي علاج جون سهولتون رهائشي يا ڏينهن جي علاج جو پروگرام پيش ڪنديون آهن. مريضن جي علاج جي سهولتن تي رهائشي پروگرامن ۾ حصو وٺندڙ هر وقت تي مدد ۽ سار سنڀال حاصل ڪندا آهن.
مريض ڪلاس وٺي سگهن ٿا ، علاج معالج ۾ وڃي سگهن ٿا ۽ غذائيت سان ڀرپور کاڌو کائين ٿا. اهي جسم جي شعور کي وڌائڻ جي لاءِ نرم يوگا پڻ ڪري سگهن ٿا.
بليميا نيروسوسا لاءِ ڇا ڏسڻ آهي؟
جيڪڏهن اهو علاج ڇڏي ويو هجي يا علاج ناڪام ٿي وڃي ، بليميا زندگي لاءِ خطرو بڻجي سگهي ٿو. بليميا ٻنهي جي جسماني ۽ نفسياتي حالت آهي ، ۽ اهو ان تي قابو ڪرڻ س aي حياتي ٿي سگهي ٿو.
تنهن هوندي ، بليوميا ڪامياب علاج سان قابو پائي سگهجي ٿو. اڳوڻي بليميا کي معلوم ڪيو ويو آهي وڌيڪ اثرائتي علاج ٿيندو.
مؤثر علاج خوراڪ ، عزت نفس ، مسئلي کي حل ڪرڻ ، مهارت کي منهن ڏيڻ ۽ ذهني صحت تي ڌيان ڏئي ٿو. اهي علاج مريضن کي صحت مند رويي کي ڊگهي عرصي ۾ برقرار رکڻ ۾ مدد ڏين ٿيون.
سائيٽ تي دلچسپ
نيووميسن ، پوليميوڪسين ، ۽ بي ڪيٽيسرين اوٿٿامڪ