اينڪسيزنگ اسپنڊيلائٽس: پوئتي موٽائڻ واري درد جو نظريو سبب
مواد
ڇا اهو سست درد آهي يا هڪ تيز وار ، پوئتي درد سڀني طبي مسئلن مان عام آهي. ڪنهن به ٽن مهينن جي عرصي ۾ ، آمريڪي چوڏهين جو چوٿون گهٽ ۾ گهٽ هڪ ڏينهن پيٽ جي سور جي ڪري متاثر ٿين ٿا.
ڪيترائي ماڻھو س backي پٺ درد ۽ درد ھڪڙي "خراب پوئتي" وانگر آھن. پر اصل ۾ پوئتي درد جا ڪيترائي سبب آهن ، جن ۾ عضلات جي اسپاسز ، tٽيل ڊسڪ ، پٺيون موچڙا ، آستيوآرٿٿائٽس ، انفيڪشن ۽ تومر شامل آهن. هڪ ممڪن سبب جيڪو شايد ئي گهٽ ڌيان ڏئي سگهي ٿو اهو مستحق آهي ankylosing spondylitis (AS) ، گٿريت جو هڪ قسم جيڪو اسپائن ۾ جوڑوں جي ڊگهي عرصي جي سوزش سان لاڳاپيل آهي.
جيڪڏهن توهان اي ايس جي باري ۾ ڪڏهن نه ٻڌو آهي ، ته توهان يقيني طور تي اڪيلو نه آهيو. اڃا تائين توهان جي سوچڻ کان وڌيڪ مهانگو آهي. اي ايس بيمارين جو خاندان آهي ، پڻ شامل آهن psoriatic arthritis ۽ رد عمل واري گٿريت جو سبب بڻن ٿا. جيئن ته 2.4 ملين آمريڪي بالغن ۾ هڪ هنن بيمارين مان هڪ آهي ، نيشنل آرتھرائٽس ڊيٽا ورڪ گروپ پاران شايع ٿيل 2007 مطالعي جي مطابق. شايد هي وقت آهي توهان بهتر ASاڻو AS
آنڪولوونگ اسپنڊلائٽس 101
جئين خاص طور تي ريزائن ۽ sacroiliac جوڑوں کي متاثر ڪندو آهي (جايون جتي توهان جي اسپائن توهان جي pelvis شامل ٿيندي آهي). انهن علائقن ۾ سوزش سبب پوئتي ۽ هپ جو درد ۽ ٽڪ سبب ٿي سگهي ٿو. آخرڪار ، ڊگهي ڏنڊي واري سوزش شايد اسپائن جي ڪجهه هڏن کي ڇڏي ڏئي ، vertebrae سڏيو وڃي ٿو ، هڪٻئي کي ملائڻ لاءِ. اهو چمڙي جي چمڙي کي گهٽ لچڪدار بڻائيندو آهي ۽ سخت overيري جي ڪري سگھي ٿو.
ڪڏهن ڪڏهن ، AS ٻين ساٿين کي پڻ متاثر ڪري ٿو ، جهڙوڪ گوڏن ، ڌڪڻ ۽ پيرن جي. جوڑوں ۾ سوزش جتي توهان جي ريب اسپائن سان ڳن attachيل آهي ، توهان جي ريبج سختي ڪري سگهي ٿي. اهو محدود ڪري ٿو ته توهان جو سينه ڪيترو وسيع ٿي سگهي ٿو ، انهي کي محدود ڪري ٿو ته توهان جي هڏن جي هوا ڪيتري ٿي سگهي ٿي.
ڪڏهن ڪڏهن ، AS ٻين عضون کي به متاثر ڪندو آهي. ڪجهه ماڻهو انهن جي اکين يا آنڊن جي سوزش جي ڪري وٺندا آهن. گهٽ گهڻو ڪري ، جسم ۾ سڀ کان وڏي شريان ، اروتا سڏيو ويندو آهي ، ورم ۽ وڏو ٿي سگهي ٿو. نتيجي ۾ ، دل جي ڪم متاثر ٿي سگهي ٿي.
بيماري ڪيئن ترقي ٿي
اي ايس هڪ ترقي پسند بيماري آهي ، جنهن جو مطلب اهو آهي ته جيئن وقت وڌڻ سان خراب ٿيڻ لڳندو آهي. عام طور تي ، اهو شروع ٿئي ٿو درد سان توهان جي گهٽ پوئتي ۽ هپس ۾. پوئتي پوڻ جي ڪيترن ئي قسمن جي برعڪس ، ايڇ اي جو تڪليف آرام يا آرام کانپوءِ صبح جو اٿڻ کانپوءِ تمام سخت هوندو آهي. ورزش اڪثر ڪري ان کي بهتر محسوس ڪرڻ ۾ مدد ڪندي آهي.
عام طور تي ، درد سست رفتاري تي اچي ٿو. هڪ ڀيرو مرض قائم ٿئي ٿو ، علامتون دور ٿي سگهن ٿيون ۽ وقت جي لاءِ خراب ٿي سگهن ٿيون. پر جئين سال گذري رهيا آهن ، سوزش اسپائن کي مٿي ڪرڻ جو رجحان رکي ٿو. اهو آهستي آهستي وڌيڪ درد ۽ وڌيڪ محدود حرڪت جو سبب بڻجندو آهي.
اي ايس جا علامه ماڻهو کان فرد ۾ مختلف آهن. هتي هڪ نظر آهي اهي ترقي يافته ڪيئن ٿي سگهن ٿا:
- جئين توهان جي هيٺين اسپائن کي سختي ۽ مچائي ٿو. توهان منزل تي پنهنجي آ closeرين کي ڇڪڻ جي ويجهو نه ٿي سگهو ٿا جڏهن بيهڻ واري پوزيشن کان ڇڪڻ.
- جئين درد ۽ سختي وڌندي آهي: شايد توهان کي ننڊ ۾ تڪليف هجي ۽ ٿڪاوٽ طرفان پريشان ٿيڻ گهرجي.
- جيڪڏهن توهان جا پسرا متاثر ٿين؟ شايد توهان کي ٿورڙي سانس وٺڻ ڏکيو ٿي پوي.
- جيڪڏهن بيماري توهان جي اسپائن مٿان وڌي وڃي ٿي: توهان شايد گهٽ-ڪلهي ڪلهي وارو ترقي ڪري سگهو ٿا.
- جيڪڏهن بيماري توهان جي مٿين اسپائن تائين پهچي وڃي ٿي: توهان شايد ڳچي وڌائڻ ۽ گردن کي hardيرائڻ ۾ مشڪل محسوس ڪري سگهو ٿا.
- جيڪڏهن سوزش توهان جي هپس ، گوڏن ۽ انگن تي اثر انداز ٿئي ٿي: شايد توهان کي اتي درد ۽ سختي آهي.
- جيڪڏهن سوزش توهان جي پير تي اثر ڪري ٿي: شايد توهان جي هيل تي درد آهي يا توهان جي پيرن جي تري تي.
- جيڪڏهن سوزش توهان جي آنڊن کي متاثر ڪري ٿي: شايد توهان پيٽ ۾ درد ۽ اسهرا پيدا ڪري سگهو ٿا ، ڪڏهن ڪڏهن اسٽول ۾ رت يا بلغم سان.
- جيڪڏهن سوزش توهان جي اکين کي متاثر ڪري ٿي: توهان اوچتو اکين جي درد ، حساسيت کي روشن ۽ ٻرندڙ ڏند پوڻ ڪري سگهو ٿا. انهن علامتن لاءِ فوري طور تي پنهنجو ڊاڪٽر ڏسو. جلدي علاج جي بغير ، اکين جي سوزش مستقل ڏند وڃائي سگھي ٿي.
علاج ڇو ضروري آهي
اي ايس جو اڃان تائين ڪو علاج ناهي. پر علاجَ ان جي علامات کي آسان ڪري سگھي ٿو ۽ ٿي سگهي ٿو بيماريءَ کي وڌيڪ خراب ٿيڻ کان. گهڻو ڪري ماڻهن جي لاءِ ، علاج ۾ دوا وٺڻ ، مشق ڪرڻ ۽ هٿ پير کڻڻ ، ۽ چ postي نموني مشق ڪرڻ شامل آهي. سخت گڏيل نقصان جي ڪري ، سرجري ڪڏهن ڪڏهن هڪ اختيار آهي.
جيڪڏهن توهان ڊگهي عرصي جي تڪليف ۽ توهان جي هيٺين پوئتي ۽ هپس ۾ تڪليف محسوس ڪئي آهي ، صرف خراب خراب ٿيڻ يا 20 نه هجڻ جي ڪري صرف اهو نه لکو. ڊاڪٽر وٽ وڃو. جيڪڏهن اهو عروج ٿي ويو ، ابتدائي علاج هاڻي توهان کي وڌيڪ آرامده محسوس ڪري سگهي ٿو ، ۽ شايد مستقبل ۾ ڪجهه سنگين مسئلن کي روڪي سگھي.
اسان طرفان تجويز ڪيل
بينچ پريس ڪرڻ جو بهترين طريقو اڪيلو محفوظ طور تي