ڪرينبري چانهه: مکيه فائدا ۽ اهو ڪيئن ٺاهيو ويو آهي

مواد

• بليڪ بيري چانهه جا فائدا
• بليڪ بيري چانهه ڪيئن تيار ڪجي
• 1. بليو بيري چانهه انفيوشن ذريعي
• 2. بلڊ بيري چانهه کاڻ ذريعي
• ڪير استعمال نه ڪرڻ گھرجي

بلن بيري چانهه ۾ اينٽي آڪسيڊنٽ ، شفا ڏيڻ ، ڳلي ۽ اينٽي مائڪروبيل ملڪيت آهن ، تنن جي موجودگي سبب وٽامن سي ، وٽامن سي ، آئرن ، ڪئلشيم ، معدني نمڪيات ۽ فيٽي ايسڊس ٿين ٿا. تنهن ڪري ، اهو وڏي پئماني تي گهر جي علاج طور استعمال ڪيو وڃي ٿو ، ڇاڪاڻ ته اهو ڪيترن ئي صحت جي فائدن ۾ اضافو ڪري سگهي ٿو ، جهڙوڪ ڳرڻ ، گلي جون بيماريون ۽ انيميا جو علاج ، مثال طور.

ان کان علاوه ، جڏهن ڇولين جي تيار ڪري ، پتي چانهه اڃا تائين زخمين جي علاج ۽ قدرتي ماٿ واش جي طور تي استعمال ڪري سگهجي ٿي.

جيتوڻيڪ بليڪ بيري چانهه هر روز کائيندو آهي ، ان جا ڪيترائي فائدا آهن ۽ ڪي مرضن جي علاج ۾ مددگار ثابت ٿيندا آهن ، ان جو استعمال صرف علاج جي ذريعي ڊاڪٽر جي نشاندهي نه ڪرڻ گهرجي.

بليڪ بيري چانهه جا فائدا

بليڪ بيري چانهه جي صحت جا ڪيترائي فائدا آهن ، جهڙوڪ:

1. مدافعت وڌايو ؛
2. زخم جي شفا کي تيز ڪرڻ ؛
3. انيميا جي ڪيسن کي بهتر بڻايو ؛
4. تنفس جي نمي جي سوزش ، جهڙوڪ ڳلي ۽ ويلو ڪنڊن ؛
5. وات جي جلن جو علاج ڪريو ، جهڙوڪ هرپس ؛
6. شديد وهڪري جي وهڪري کي گهٽايو.
7. آنڊن جي منتقلي بهتر ڪريو ؛
8. اسهال کي وڙهو؛
9. وات جي السر جو درد گهٽايو ؛
10. ڪيريز جي ظاهري صورت کان پاسو ڪريو.

ان سان گڏوگڏ اها چانهه ڇاتي ، نسوار ۽ وات جي ڪينسر جي خطرن کي گهٽائڻ لاءِ استعمال ڪري سگهجي ٿي ، ڇاڪاڻ ته اها اينٽي آڪسيڊنٽس کان مالا مال آهي جيڪي جسم ۾ فري ريڊيڪلز جي مقدار کي گهٽائي ڇڏيندو آهي ، گهڻو ڪري انهن بيمارين جي ظاهر ٿيڻ جو ذميوار آهي.

ٻيون فائدا جيڪي ذڪر ڪري سگهجن ٿيون اهي آهن بلڊ بيري جا ميوا ، ڇاڪاڻ ته اهو وزن گهٽائڻ ۾ مدد ڏيندو آهي ، عمر کي روڪيندو آهي ۽ ٽڪچر طور استعمال ڪري سگهندو آهي. بليڪ بيري جي ٻين صحت جا فائدا ڳوليو.

بليڪ بيري چانهه ڪيئن تيار ڪجي

اهو مشروب روايتي شڪل ۾ انفيوژن کان تيار ڪري سگهجي ٿو ، يعني اهو پاڻي ابليو وڃي ٿو ۽ فوري طور تي ان جا پتا شامل ڪيا وڃن ٿا ۽ اتي ڪجهه منٽن تائين رهجي وڃن ٿا ، يا ڪو لڳائڻ ذريعي ، جتي پنن کي پاڻي سان گڏ اُڇايو وڃي ٿو. ٻنهي صورتن ۾ ٻوٽا جا فائدا برقرار آهن ، جڏهن ته ٻوڙي ۾ خاصيتون وڌيڪ مرکوز هونديون آهن.

1. بليو بيري چانهه انفيوشن ذريعي

بليو بيري چانهه انفيوژن مان حاصل ڪيل مرڪب ۾ ، روزانو جي بنياد تي استعمال ڪري سگهجي ٿي ته علاج جا اثرائتا آهن ، جيئن ته گوري جو علاج ڪرڻ يا ٿڌي جي علامن کي گهٽائڻ ، مثال طور.

اجزاء

• بليڪ بيري جا 2 چمچ ؛
• اٻرندڙ پاڻي جو 1 پيالو.

تياري جو طريقو:

اٻرندڙ پاڻي سان ڪشميري جي پنن کي ملايو ، ۽ هن مرکب کي 10 منٽن تائين آرام ڪرڻ ڏيو ، پوءِ چاڙهيو. phytonutrients جي سٺي استعمال لاءِ ، گرم استعمال ڪرڻ جي سفارش ڪئي وئي آهي.

2. بلڊ بيري چانهه کاڻ ذريعي

ڪرينبيري چانهه جي ترتيب سان ٺهيل وڌيڪ مرڪزن وارو هوندو آهي ۽ انهي ۾ ترن جو مواد وڌيڪ هوندو آهي ، ان کي مدافعتي نظام کي مضبوط ڪرڻ ، چمڙي جي زخمن جو علاج ڪرڻ ، حيض جي وهڪري کي گهٽائڻ ۽ فلو جي علامات کي گهٽائڻ لاءِ استعمال ڪيو ويندو آهي.

اجزاء

• بليڪ بيري جي 3 چمچ ؛
• 1 پيالو پاڻي.

تياري جو طريقو:

پاڻي ۽ مٽيءَ جي پنن کي باهه ۾ آڻيو ۽ 10 منٽن لاءِ اُٻرڻ ڏيو. پوء گرم ٿيڻ دوران ساڙيو ۽ خدمت ڪريو.

ڪير استعمال نه ڪرڻ گھرجي

ڪيترائي فوائد حاصل ڪرڻ جي باوجود ، اهو مشروب ماڻهن لاءِ الٽني بلڊ بيري ميوي ، حامله عورت ، ڳتيل عورتن ۽ ڳرندڙ ٻارن لاءِ الرجک آهي.

جيڪو به روزانه دوائون استعمال ڪندو آهي ، علاج لاءِ ذميوار ڊاڪٽر کي ضرور ٻڌائڻ گهرجي ، انهي چانهه کي کائڻ کان پهريان ، جيئن ڪجهه دوائون ڪجهه دوائن سان لهه وچڙ ۾ اچن ۽ ضمني اثرات پيدا ڪري سگھن.