ـ کنگهه کي ختم ڪرڻ لاءِ ـ گرڪو چانهه سان 3 ترڪيب
مواد
گواڪو چانهه مسلسل ڪڻڪ کي ختم ڪرڻ لاءِ بهترين گهرڙي وارو حل آهي ، ڇاڪاڻ ته انهي ۾ طاقتور قونچي خراب ڪرڻ وارو ۽ ختم ڪندڙ عمل آهي. هي دوا وارو ٻوٽو ٻين دوا وارين جزن جهڙوڪ ايڪواليپٽس سان ڳن canيل ٿي سگهي ٿو ، جيڪا کنگها کي ختم ڪرڻ لاءِ بهترين گهر علاج جو اختيار آهي.
گواڪو دوا جي ٻوٽي آهي جيڪا سانپ جڙي ، وائن ڪٽنگا يا سانپ هربو پڻ مشهور ٿي سگهي ٿي ، جيڪا ڪيترن ئي سورن جي مسئلن جي علاج لاءِ اشارو ڪري ٿي ، ڇاڪاڻ ته اها ڳلي جي سوزش کي گهٽائڻ ۽ کيف کي دور ڪرڻ جي قابل آهي.
ڪجهه ترڪيبون جيڪي هن دوائن ٻوٽي سان تيار ٿي سگهن ٿيون شامل آهن:
1. اٽو سان گڏ گواڪو چانهه
گواڪو چانهه هن چانهه جي انسائيسپيٽڪ ۽ پرسکون ملڪيت سان گڏ هن دوائن جي ٻوٽي جي برونڪوڊيلٽر ۽ expectorant خاصيتن کي ملائي ٿو. هن چانهه تيار ڪرڻ لاءِ توهان کي گهربل هوندو:
اجزاء
- 8 گونگو پن ؛
- ماکي جو 1 چمچ ؛
- 500 ml اٻرندڙ پاڻي.
تياري جو طريقو:
هن چانهه تيار ڪرڻ لاءِ ، امرواڻ جي پنن کي اٻرندڙ پاڻي ۾ شامل ڪريو ، coverڪيو ۽ تقريباً 15 منٽن تائين بيهڻ ڏيو. ان وقت کانپوءِ ، چانهن کي زور سان ڪٽي ۽ ماکي جو چمچ شامل ڪيو. اهو روزانو 3 کان 4 چمچ پيئڻ جي سفارش ڪئي وڃي ٿي ، جيستائين سڌارن جو مشاهدو نه ٿئي.
2. ايڪوالپس سان گڏ گواڪو چانهه
هي چانهه ڪوڪو جي جائداد کي ملائي ٿو ، ايڪوالٽپس جي expectorant ۽ anti-inflammatory مال سان گڏ. هن چانهه تيار ڪرڻ لاءِ توهان کي گهربل هوندو:
اجزاء
- گوبو جا 2 چمچ ؛
- خشڪ ايڪياليپٽس جا 2 چمچ ؛
- اٻرندڙ پاڻي جو 1 ليٽر.
تياري جو طريقو:
هن چانهه تيار ڪرڻ لاءِ ، اٻرندڙ پاڻي ۾ امرو ۽ سڪل پن يا لازمي تيل شامل ڪريو ، ڇڪڻ ۽ پيئڻ کان پهريان تقريبا 15 منٽن تائين بيهڻ ڏيو. جيڪڏھن ضروري ھجي ته ، ھي چانھ مٺو سان مٺو ڪري سگھجي ٿو ، اھو ضروري آھي ته ھڪڙي ڏينھن جي 2 کان 3 کپ چانھ پيئجي.
3. کير سان گڏ گواکو
گوئڙو وٽامن وٽزين کي گهٽائڻ لاءِ پڻ هڪ سٺو آپشن آهي ، مثال طور.
اجزاء
- تازو گريرو جو 20 گرام ؛
- 250 مليل کير (ڳئون ، چانور ، اٽي يا بادام کان) ؛
- براون شوگر جا 2 چمچ ؛
تياري جو طريقو:
سڀني اجزاء کي باهه تي آڻيو ۽ ھلڪي ڪريو ، جيستائين امرود جي خوشبو تمام واضح رھجي وڃي ۽ مڇي تمام ڳري وڃي وڃي. شگر کي جيترو کيرمل ڪيو ويندو آهي ، تيئن وڌيڪ کير پڻ ٿي ٿي. هن جو مطلب آهي ، مسلسل هڻڻ سان ، 5 ۽ 10 منٽن جي وچ ۾ ، کير سخت اچڻ کان پوءِ. بستر کان اڳ هڪ گرم پيالو پيئو.
انهن تيارين کان علاوه ٻيون گهر واريون علاج آهن جيڪي کنگهه جي علاج ۾ استعمال ٿي سگهن ٿيون ، هيٺيان ويڊيو ۾ ڳچي کي منهن ڏيڻ لاءِ اثرائتي شربت ، جوس ۽ چانهه جون ڪجهه ترڪيبون پڙهو.
نائي شهرن
وزن گھٽائڻ جي ماهر جي مطابق، ڪاوڙ تي ڪيئن حاصل ڪجي