پیٹ جي درد کي تيز ڪرڻ لاءِ 3 ٽاءِ
مواد
- 1. مٽي چانهه
- 2. ملو چانهه
- 3. خربوزه جو ٻج
- پيٽ جي سور ۾ ڇا کائڻو آهي
- thisاڻو ته هن عرصي دوران ڪئين کائڻ کپي ته جيئن توهان جي پيٽ کي خارش نه ٿئي:
معدني ، مالو يا خربوزو جي ٻج جو پيالو وٺڻ سان پيٽ جي سور يا پيٽ جي ڳرڻ ۾ جلن جو سبب ٿيڻ واري تڪليف کي دور ڪرڻ ۾ مددگار ثابت ٿي سگهي ٿو ، ڇاڪاڻ ته انهن ۾ اهي آرامده خاصيتون آهن جيڪي هاضمي جي نظام تحت ڪم ڪنديون آهن ، علامات کي ختم ڪري ڇڏينديون آهن.
جئين ماڻهو کي پيٽ ۾ درد يا جلن رهي آهي ، تيزي سان ڀا cookedين ڀا leanين ۽ پڪل گوشت جي بنياد تي هلڪي غذا جي سفارش ڪئي پئي وڃي. جيڪڏھن توھان ڪجھھ کائڻ جي قابل ناھن ، ته نسن جو پاڻي پيئڻ جي سفارش ڪئي وڃي ۽ س theو پکايا وارو کاڌو ٿورڙو ئي کڻو جيستائين توھان محسوس نه ڪريو.
هتي ڪجهه سفارش ٿيل چانهه ڪيئن تيار ڪرڻ آهي.
1. مٽي چانهه
Peppermint tea ، سائنسي طور تي Mentha piperita L. نالي آهي ، antiseptic ، پرسکون ۽ اينجيلاجيڪ خاصيتون آهن جيڪي معدي جي مسئلن جي علاج ۾ تمام اثرائتو آهن. هن گھريلو علاج جو استعمال ، پيٽ جي درد کي رليف ڪرڻ کان علاوه ، معدے جي مسئلن جي ٻين علامن کي گهٽائي ٿو ، جهڙوڪ متليون ، الٽي ۽ دست.
اجزاء
- 1 پيالو پاڻي
- ڪٽيل مرچ جي پنن جا 1 چمچ
تياري جي موڊ
بس پاڻي کي اُٻرائڻ ۽ ڪنٽينٽ جا پن کنٽينر ۾ شامل ڪريو ۽ ان کي coverڪيو. چانھن کي تقريبن 10 منٽن تائين مفلوج رھڻ گھرجي ۽ پوءِ زور سان رھي ٿو. هي چانهه ڏينهن ۾ 3 ڀيرا وٺو ، خوراڪ کان پوءِ.
2. ملو چانهه
پيٽ ۾ درد ۽ جلن جو هڪ بهترين قدرتي علاج مالوا چانهه آهي جنهن کي اهي خاصيتون آهن جيڪي هاضمي جي نظام ۾ آرام آڻڻ وانگر ڪم ڪنديون آهن.
اجزاء
- کٽي مليو پنن جا 2 چمچ
- 1 پيالو پاڻي
تياري جي موڊ
ان گهر جي علاج کي تيار ڪرڻ لاءِ صرف پاڻي اُٻرايو ، مالوا جي پنن کي کنڊ ۾ شامل ڪيو ۽ coverڪيو چانھن کي تقريبن 15 منٽن تائين سمھڻ رھڻ ڏنو وڃي ۽ پوءِ اٽو ڪيو وڃي. وٺو 1 کپ چانهه اصلي طعام کان پوءِ.
3. خربوزه جو ٻج
پيٽ جي بيمارين کي ختم ڪرڻ جو بهترين اختيار خربوزي جي ٻج واري چانهه آهي.
اجزاء
- خربوزي جا ٻج 1 چمچ
- 1 کپ گرم پاڻي
تياري جي موڊ
اجزاء کي ٽڪر ۾ وڌو ۽ 1 چمچ ماکي سان مٺو ڪريو. هڪ ڏينهن هن چانهه جا 3 پيالو ، ترجيح سان کائڻ کان 30 منٽ اڳ.
پيٽ جي سور ۾ ڇا کائڻو آهي
پيٽ جو سور ۽ جلڻ ٻين سببن جي ڪري دٻاءُ ۽ ناقص غذا جي ذريعي ٿي سگهي ٿو. ان جو سبب دريافت ڪرڻ بيماريءَ جو علاج بنيادي طور تي آهي ، انهي سان گڏ شگر ، چربی ۽ کاڌ خوراڪ جهڙوڪ نارنگي ، ليمن ، اسٽرابيري ، ايسي ، فاسٽ فوڊ ، ٽماٽو ۽ پياز جي پيروي پڻ ڪجي.
thisاڻو ته هن عرصي دوران ڪئين کائڻ کپي ته جيئن توهان جي پيٽ کي خارش نه ٿئي:
ڏسو
توھان جي دماغي ميراٿن ٽريننگ پلان