کوليسٽرالول جي سطح

مواد

• ڪوليسٽرول ٽيسٽ ڇا آهي؟
• اهو ڇا لاءِ استعمال ڪيو وڃي؟
• مونکي ڇو ڪوليسٽرول ٽيسٽ جي ضرورت آهي؟
• ڪوليسٽرول جي ٽيسٽ دوران ڇا ٿيندو؟
• ڇا مونکي امتحان جي تياري لاءِ ڪجهه ڪرڻ جي ضرورت پوندي؟
• ڇا ڪي جاچ لاءِ ڪو خطرو آهي؟
• نتيجن جو ڇا مطلب آهي؟
• ڇا مونکي ڪا ٻي شئي آهي جنهن کي مون کي پنهنجي ڪوليسٽرول ليول بابت toاڻڻ گهرجي؟
• حوالا

ڪوليسٽرول ٽيسٽ ڇا آهي؟

ڪوليسٽرول هڪ موم ، چرٻي وانگر آهي ، جيڪو توهان جي رت ۽ توهان جي جسم جي هر خاني ۾ موجود آهي. توهان کي پنهنجي سيل ۽ اعضاء کي صحتمند رکڻ لاءِ ڪجهه کوليسٽرال جي ضرورت آهي. توهان جو جگر هر ڪوليسٽرول کي ٺاهيندو آهي جنهن کي توهان جي جسم جي ضرورت هوندي آهي. پر توهان انهن ڪيل خوراڪ مان ڪوليسٽرول پڻ حاصل ڪري سگهو ٿا ، خاص طور تي گوشت ، هڏيون ، پولٽري ، ۽ ڏند جون شيون. کاڌ خوراڪ جي چرٻي ۾ وڌيڪ هوندا آهن توهان جا جگر وڌيڪ کوليسٽرول پيدا ڪري سگهندا آهن.

کوليسٽرول جا ٻه اهم قسم آهن: گهٽ-ڊينسٽيل لپوپروٽين (LDL) ، يا ”خراب“ ڪوليسٽرول ، ۽ هاءِ ڊينسٽيٽي لپو پروٽين (HDL) ، يا ”ڪٺا“ کوليسٽرول. هڪ ڪوليسٽرول ٽيسٽ هڪ رت جي چڪاس آهي جيڪا توهان جي رت ۾ هر قسم جي ڪوليسٽرول ۽ مخصوص چرٻي جي مقدار کي ماپيندي آهي.

توهان جي رت ۾ تمام گهڻي LDL کوليسٽرول شايد توهان کي دل جي بيماري ۽ ٻين سنگين حالتن لاءِ خطري ۾ وجهي سگهي. تيز ايل ڊي ايل ليول پلازڪ کي ٺاهڻ جو سبب بڻجي سگهندي ، هڪ سڻڀو مواد جيڪو شريانن کي تنگ ڪري ٿو ۽ رت کي معمول تي آڻڻ کان روڪي ٿو. جڏهن دل ڏانهن رت جي رواني رڪاوٽ بڻجي وڃي ته اهو دل جي دوري جو سبب بڻجي سگهي ٿو. جڏهن دماغ ڏانهن رت جي وهڪري روڪي وڃي ٿي ته اها دل جي دوري ۽ پردي جي شريانيت جي بيماري جو سبب بڻجي سگهي ٿي.

ڪوليسٽرول ٽيسٽ لاءِ ٻيا نالا: لپيد پروفائيل ، لپيد پينل

اهو ڇا لاءِ استعمال ڪيو وڃي؟

جيڪڏهن توهان وٽ وڌيڪ کوليسٽرال آهي ، توهان شايد علامتن جو سڀ ڪجهه تجربو نٿا ڪري سگهو ، پر دل جي بيماريءَ لاءِ اهم خطرو ٿي سگهي ٿو. هڪ کوليسٽرول ٽيسٽ توهان جي صحت جي سار سنڀال فراهم ڪندڙ کي توهان جي رت ۾ کوليسٽرال جي سطح بابت اهم معلومات ڏئي سگهي ٿو. امتحان جي قدمن:

• ايل ڊي ايل جي سطح. پڻ "خراب" کوليسٽرول طور سڃاتو وڃي ٿو ، ايل ڊي ايل آرٽز ۾ رڪاوٽن جو بنيادي ذريعو آهي.
• HDL جي سطح. "چ "و" کوليسٽرول سمجھي ، HDL کي "خراب" LDL کوليسٽرول کان نجات حاصل ڪرڻ ۾ مدد ملي ٿي.
• س cholesterolو کوليسٽر. توهان جي رت ۾ گهٽ ڊينسٽي لپو پروٽين (ايل ڊي ايل) ڪوليسٽرولر ۽ هائي ڊينسٽيل لپوپروٽين (HDL) ڪوليسٽرول جو گڏيل مقدار.
• ٽريگليسرائڊس رت ۾ هڪ قسم جو چرٻي مليو. ڪجهه مطالعي مطابق ، ٽرگليزرائڊس جي اعلي سطح ، دل جي بيماري جو خطرو وڌائي سگهي ٿي ، خاص طور تي عورتن ۾.
• وي ايل ڊي ايل جي سطح. تمام گھٽ کثافت رکندڙ لائيپروٽين (وي ايل ڊي ايل) “خراب” کوليسٽرول جو ٻيو قسم آهي. شريانن تي تختي جي ترقي هاءِ وي ايل ڊي ايل جي سطح سان ڳن hasيل آھي. اهو VLDL کي ماپڻ آسان ناهي ، گهڻو ڪري هنن وقتن جي سطح ٽريوگلسرائڊ جي ماپ تي ٻڌل آهي.

مونکي ڇو ڪوليسٽرول ٽيسٽ جي ضرورت آهي؟

توهان جو ڊاڪٽر شايد معمول جي امتحان جو حصو طور ڪو ڪوليسٽرول ٽيسٽ ڏي سگھي ٿو ، يا جيڪڏهن توهان کي دل جي بيماري جي خانداني تاريخ آهي يا هيٺيان يا هڪ کان وڌيڪ خطري جا عنصر آهن.

• رت جو داٻ
• ٽائپ 2 ذیابيطس
• ڌڪڻ
• اضافي وزن يا مائوتا
• جسماني سرگرمي جي گھٽتائي
• ڀرپور غذا ۾ ڀرپور غذا

توهان جي عمر به هڪ عنصر ٿي سگهي ٿي ، ڇو ته توهان جي عمر وڌڻ سان توهان جي دل جي بيماري جو خطرو وڌي ويندو آهي.

ڪوليسٽرول جي ٽيسٽ دوران ڇا ٿيندو؟

هڪ صحت جي سنڀال وارو پيشو هڪ نن needي ساهه کي استعمال ڪندي ، توهان جي هٿ ۾ هڪ رڳ مان رت جو نمونو وٺندو. سوئي داخل ٿيڻ کان پوءِ رت جي ٿري مقدار کي ٽيسٽ ٽيوب يا شيشي ۾ گڏ ڪيو ويندو. توهان شايد نن stڙي محسوس ڪري سگهو ٿا جڏهن انجڻ اندر يا ٻاهر وڃي وڃي. هي عام طور تي پنجن منٽن کان به گهٽ وقت وٺندو آهي.

ڪوليسٽرول ٽيسٽ عام طور تي صبح جو ڪيو ويندو آهي ، جئين توهان کي جاچ ڪرڻ کان پهريان ڪيترن ڪلاڪن تائين کائڻ کان روڪي سگهجي.

توھان شايد ھڪڙو گھر واري کٽ کي استعمال ڪرڻ جي قابل ڪري سگھندا. جڏهن هدايتون مختلف قسمن جي وچ ۾ مختلف ٿي سگھن ٿيون ، توهان جي آ yourر کي ڇڪڻ لاءِ توهان جي کٽ ڪجهه قسم جي ڊوائيس شامل هوندي. توهان چڪاس لاءِ رت جو هڪ قطرو گڏ ڪرڻ لاءِ هن ڊوائيس کي استعمال ڪندا. احتياط سان کٽ جي هدايتن تي عمل ڪريو.

اهو پڻ ، پنهنجي صحت جي سارسنڀال کي ٻڌائڻ جي پڪ سان جيڪڏهن توهان گهر ۾ جاچ جا نتيجا ظاهر ڪيا ته توهان جي کوليسٽرول ليول 200 مگ / ڊي ايل کان وڌيڪ آهي

ڇا مونکي امتحان جي تياري لاءِ ڪجهه ڪرڻ جي ضرورت پوندي؟

شايد توھان کي روزو رکڻ جي ضرورت آھي - ڪاھھ يا پيئڻو نه آھي - 9 کان 12 ڪلاڪ اڳ توھان جو رت نڪري ويو. توهان جي صحت جي سارڪ فراهم ڪندڙ توهان کي ٻڌائي ٿو جيڪڏهن توهان کي روزو رکڻ جي ضرورت آهي ۽ جيڪڏهن توهان جي پيروي ڪرڻ لاءِ ڪي خاص هدايتون آهن.

ڇا ڪي جاچ لاءِ ڪو خطرو آهي؟

بلڊ ٽيسٽ ڪرائڻ لاءِ تمام گهٽ خطرو آهي. توهان شايد ان جڳهه تي ٿورو درد يا زخم محسوس ڪيو جتي انجلي اندر اڇلائي ڇڏي هئي ، پر اڪثر علامتون جلدي ختم ٿي وينديون آهن.

نتيجن جو ڇا مطلب آهي؟

ڪوليسٽرول عام طور تي رت جي في ليٽر (ڊي ايل) جي ڪوليسٽرول (ايم ڪيو ايم) ۾ ماپي ويندي آهي. هيٺ ڏنل informationاڻ ڏيکاري ٿي ته ڪوليسٽرول جي ماپ جا ڪئين قسمَ بيان ڪيا ويندا.

توھان لاءِ ھڪڙو صحتمند کوليسٽرول رينج توھان جي عمر ، خانداني تاريخ ، طرز زندگي ۽ ٻين خطرن تي ڀاڙيندو آھي. عام طور تي ، گهٽ LDL سطح ۽ اعلي HDL کوليسٽرل سطح دل جي صحت لاءِ سٺو آهن. ٽرگليزرائڊس جي اعلي سطح توهان کي دل جي بيماري جي خطري ۾ وجهي سگهي ٿي.

توهان جي نتيجن تي آيل LDL شايد ”حساب ٿيل“ چئي سگهي ٿو جنهن جو مطلب آهي ڪل ڪوليسٽرول ، ايڇ ڊي ايل ۽ ٽريگلسيرائيڊس جو هڪ حساب ڪتاب. توهان جي ايل ڊي جي ليول به ٻي ماپ ڪري استعمال ڪري سگهجي ٿو. قطع نظر ، توهان چاهيو ته توهان جو ايل ڊي ايل نمبر گهٽ هجڻ گهرجي.

ليبارٽري ٽيسٽ ، حوالن جي حد ، ۽ سمجھڻ جا نتيجا بابت وڌيڪ اڻيو.

ڇا مونکي ڪا ٻي شئي آهي جنهن کي مون کي پنهنجي ڪوليسٽرول ليول بابت toاڻڻ گهرجي؟

هاء کوليسٽرول دل جي بيماري ڪري سگهي ٿو ، آمريڪا ۾ موت جو نمبر هڪ سبب. جڏهن کوليسٽرال لاءِ ڪجهه خطرو عنصر ، جهڙوڪ عمر ۽ موروثي ، توهان جي قابو کان ٻاهر آهن ، اتي اهڙا عمل آهن جيڪي توهان پنهنجي LDL جي سطح گهٽائڻ ۽ پنهنجو خطرو گهٽائڻ لاءِ کڻي سگهو ٿا ، جنهن ۾:

• صحتمند غذا کائڻ. کاڌي ۾ وڌيڪ اضافو ڪيو يا نه وڃايوته چربيءَ ۽ ڪوليسٽرول کي بهتر بڻائي سگهجن ٿا رت ۾ ڪوليسٽرول ليول گهٽائڻ ۾.
• وزن گھٽائڻ. وڌيڪ وزن رکندڙ هئڻ سان توهان جي ڪوليسٽرول وڌي وڃي ٿي ۽ دل جي بيماري جو خطرو ٿي سگهي ٿو.
• سرگرم رهڻ.باقاعده مشق توهان جي LDL (خراب) کوليسٽرل جي سطح کي گهٽائڻ ۽ توهان جي HDL (سٺي) کوليسٽرل جي سطح کي بلند ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿي. اهو شايد توهان جو وزن گهٽائڻ ۾ مدد ڪري ٿو.

پنهنجي غذا يا ورزش جي معمول ۾ ڪا به وڏي تبديلي ڪرڻ کان پهريان پنهنجي صحت جي سار سنڀار سان ڳالهايو.

حوالا

1. آمريڪي دل ايسوسيئيشن [انٽرنيٽ]. ڊلاس (TX): آمريڪي دل ايسوسيئيشن Inc. سي 2017. کوليسٽرال بابت. [تازه ڪاري 2016 آگسٽ 10 ؛ حوالا 2017 فيبروري 6] ؛ [اٽڪل 3 اسڪرين]. مان حاصل ٿئي ٿو: http://www.heart.org/HEARTORG/Conditions/Cholesterol/AboutCholesterol/About-Cholesterol_UCM_001220_Article.jsp
2. آمريڪي دل ايسوسيئيشن [انٽرنيٽ]. ڊلاس (TX): آمريڪي دل ايسوسيئيشن Inc. سي 2017. سٺو بمقابلي خراب کوليسٽر ؛ [تازه ڪاري 2017 جنوري 10 ؛ حوالا 2017 جان 26] ؛ [اٽڪل 3 اسڪرين]. مان حاصل ٿئي ٿو: http://www.heart.org/HEARTORG/Conditions/Cholesterol/AboutCholesterol/Good-vs-Bad-Colesterol_UCM_305561_Article.jsp
3. آمريڪي دل ايسوسيئيشن [انٽرنيٽ]. ڊلاس (TX): آمريڪي دل ايسوسيئيشن Inc. سي 2017. توهان جي ڪوليسٽرول کي ڪيئن حاصل ڪيو ويندو ؛ [تازه ڪاري 2016 مارچ 28 ؛ حوالا 2017 جان 26] ؛ [اٽڪل 3 اسڪرين]. مان حاصل ٿئي ٿو: http://www.heart.org/HEARTORG/Conditions/Cholesterol/SymptomsDiagnosisMonitoringofHighColesterol/How-To-Get-Your-Cholesterol-Tested_UCM_305595_Article.jsp
4. آمريڪي دل ايسوسيئيشن [انٽرنيٽ]. ڊلاس (TX): آمريڪي دل ايسوسيئيشن Inc. سي 2017. اعلي کوليسٽرال جي روڪٿام ۽ علاج ؛ [تازه ڪاري 2016 آگسٽ 30 ؛ حوالا 2017 جان 26] ؛ [اٽڪل 7 اسڪرين]. مان حاصل ٿئي ٿو: http: //www.heart.org/HEARTORG/Conditions/Cholesterol/PreventionTreatmentofHighColesterol/Prevention-and-Treatment-of-High-Cholesterol_UCM_001215_Article.jsp
5. آمريڪي دل ايسوسيئيشن [انٽرنيٽ]. ڊلاس (TX): آمريڪي دل ايسوسيئيشن Inc. سي 2017. توهان جي ڪوليسٽرول ليول ڇا آهي ؛ [تازه ڪاري 2016 آگسٽ 17 ؛ حوالا 2017 جان 26] ؛ [اٽڪل 3 اسڪرين]. مان حاصل ٿئي ٿو: http://www.heart.org/HEARTORG/Conditions/Cholesterol/AboutCholesterol/What-Your-Colesterol-Levels-Mean_UCM_305562_Article.jsp
6. ايف ڊي اي: يو ايس فوڊ اينڊ ڊرگ ايڊمنسٽريشن [انٽرنيٽ]. سلور اسپرنگ (ايم ڊي): يو ايس جي صحت ۽ انساني خدمتن جو کاتو؛ کوليسٽر ؛ [تازه ڪاري 2018 فيبروري 6 ؛ حوالو 2019 جان 25] ؛ [اٽڪل 4 اسڪرين]. مان دستياب آهي: https://www.fda.gov/MedicalDevices/ProductsandMedicalProcedures/InVitroDiagnostics/HomeUseTests/ucm125686.htm
7. صحيفو. [انٽرنيٽ]. واشنگٽن ڊي سي: آفيس کي روڪٿام ۽ صحت جي فروغ جو دفتر ؛ نيشنل هيلٿ انفارميشن سينٽر ؛ پنهنجي چوليسٽرول چيڪ ڪيو ؛ [تازه ڪاري 2017 جنوري 4 ؛ حوالا 2017 جان 26] ؛ [اٽڪل 4 اسڪرين]. مان حاصل ٿئي ٿو: https://healthfinder.gov/healthtopics/dispatch.aspx؟q1=doctor-visits&q2؛=screening-tests&q3؛=get-your-cholesterol-checked
8. مائو ڪلينڪ [انٽرنيٽ]. مائو فائونڊيشن فار ميڊيڪل ايجوڪيشن ۽ تحقيق ؛ c1998-2017. کوليسٽرول ٽيسٽ: جائزو ؛ 2016 جنوري 12 [حوالو 2017 جنوري 26]؛ [اٽڪل 3 اسڪرين]. مان حاصل ٿئي ٿو: http://www.mayoclinic.org/tests-procedures/cholesterol-test/home/ovc-20169526
9. مائو ڪلينڪ [انٽرنيٽ]. مائو فائونڊيشن فار ميڊيڪل ايجوڪيشن ۽ تحقيق ؛ ڪوليسٽرول ٽيسٽ: جيڪو توهان اميد ڪري سگهو ٿا ؛ 2016 جنوري 12 [حوالو 2017 جنوري 26]؛ [اٽڪل 6 اسڪرين]. مان حاصل ڪيل: http://www.mayoclinic.org/tests-procedures/cholesterol-test/details/what-you-can-expect/rec-20169541
10. مائو ڪلينڪ [انٽرنيٽ]. مائو فائونڊيشن فار ميڊيڪل ايجوڪيشن ۽ تحقيق ؛ c1998-2017. کوليسٽرول ٽيسٽ: اهو ڇو ٿي چڪو آهي؛ 2016 جنوري 12 [حوالو 2017 جنوري 26] ؛ [اٽڪل 4 اسڪرين]. مان دستياب آهي: http://www.mayoclinic.org/tests-procedures/cholesterol-test/details/why-its-done/icc-20169529
11. مائو ڪلينڪ [انٽرنيٽ]. مائو فائونڊيشن فار ميڊيڪل ايجوڪيشن ۽ تحقيق ؛ c1998-2017.هڪ کوليسٽرالول: جائزو 2016 فيبروري 9 [حوالو 2017 جان 26]؛ [اٽڪل 3 اسڪرين]. مان حاصل ڪيل: http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/high-blood-cholesterol/home/ovc-20181871
12. مائو ڪلينڪ [انٽرنيٽ]. مائو فائونڊيشن فار ميڊيڪل ايجوڪيشن ۽ تحقيق ؛ c1998-2017. وي ايل ڊي ايل کوليسٽر: ڇا اهو نقصانڪار آهي؟ [حوالو 2017 جنوري 26] ؛ [اٽڪل 3 اسڪرين]. مان حاصل ٿئي ٿو: http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/high-blood-cholesterol/expert-answers/vldl-cholesterol/faq-20058275
13. نيشنل دل ، L Lڙن ، ۽ رت جي انسٽيٽيوٽ [انٽرنيٽ]. بيتيسڊا (ايم ڊي): يو ايس ڊپارٽمينٽ آف هيلٿ ۽ هيومن سروسز ؛ هاء بلڊ کوليسٽر: جيڪو توهان کي Needاڻڻ جي ضرورت آهي ؛ 2001 مئي [تازه ڪاري 2005 جون ؛ حوالا 2017 جان 26] ؛ [اٽڪل 5 اسڪرين]. مان حاصل ٿئي ٿو: https://www.nhlbi.nih.gov/health/resources/heart/heart-cholesterol-hbc-what-html
14. نيشنل دل ، L Lڙن ، ۽ رت جي انسٽيٽيوٽ [انٽرنيٽ]. بيتيسڊا (ايم ڊي): يو ايس ڊپارٽمينٽ آف هيلٿ ۽ هيومن سروسز ؛ بلند رت کي ڪوليسٽرول ڪيئن سمجهيو ويندو آهي؟ 2001 مئي [اپڊيٽ 2016 اپريل 8 ؛ حوالا 2017 جان 26] ؛ [اٽڪل 5 اسڪرين]. مان حاصل ٿئي ٿو: https://www.nhlbi.nih.gov/health/health-topics/topics/hbc/diagnosis
15. نيشنل دل ، L Lڙن ، ۽ رت جي انسٽيٽيوٽ [انٽرنيٽ]. بيتيسڊا (ايم ڊي): يو ايس ڊپارٽمينٽ آف هيلٿ ۽ هيومن سروسز ؛ خون جي امتحانن جا خطرا ڇا آهن؟ [تازه ڪاري 2012 جنوري 6 ؛ حوالا 2017 جان 26] ؛ [اٽڪل 5 اسڪرين. مان حاصل ٿئي ٿو: https://www.nhlbi.nih.gov/health/health-topics/topics/bdt/risks
16. نيشنل دل ، L Lڙن ، ۽ رت جي انسٽيٽيوٽ [انٽرنيٽ]. بيتيسڊا (ايم ڊي): يو ايس ڊپارٽمينٽ آف هيلٿ ۽ هيومن سروسز ؛ ڪوليسٽرول ڇا آهي؟ [حوالو 2017 جنوري 26] ؛ [اٽڪل 4 اسڪرين]. مان حاصل ٿئي ٿو: https://www.nhlbi.nih.gov/health/health-topics/topics/hbc
17. نيشنل دل ، L Lڙن ، ۽ رت جي انسٽيٽيوٽ [انٽرنيٽ]. بيتيسڊا (ايم ڊي): يو ايس ڊپارٽمينٽ آف هيلٿ ۽ هيومن سروسز ؛ بلڊ ٽيسٽ سان ڇا ڪجي؟ [تازه ڪاري 2012 جنوري 6 ؛ حوالا 2017 جان 25] ؛ [اٽڪل 5 اسڪرين]. دستياب آهي: https://www.nhlbi.nih.gov/health/health-topics/topics/bdt/with
18. ڪاسٽ جي تشخيص [انٽرنيٽ] .کوئي نشانو ؛ ج2000-2017. ٽيسٽ سينٽر: ايل ڊي ايل کوليسٽر ؛ [اپڊيٽ 2012 ڊسمبر ؛ حوالا 2017 جان 26] ؛ [اٽڪل 3 اسڪرين]. مان دستياب آهي: https://www.questdiagnostics.com/testcenter/TestDetail.action؟ntc=8293

انهي سائيٽ تي معلومات پيشه ورانه طبي خيال يا صلاح جي متبادل طور استعمال نه ٿيڻ گهرجي. جيڪڏهن توهان وٽ توهان جي صحت بابت سوال آهي ته صحت جي سار سنڀار سان رابطو ڪريو.