ڪرونڪون ڳن Connectڻ ۽ سکڻ لاءِ دائمي حالتن سان گڏ ماڻهن لاءِ جاءِ ٺاهي ٿو

مواد

• آڪٽوبر 28th 2019 کان رڪارڊ ٿيل واقعو ڏسو.
• هڪڙي ڳالهائيندڙ هر شي بدلائي ڇڏي
• رابطو ڪرڻ ، سکڻ ، ۽ مدد پيش ڪرڻ جو هڪ موقعو
• تنہائي جي چڪر کي ٽوڙڻ

هيلٿ لائن هن هڪ ڏينهن جي تقريب لاءِ ڪرونن سان ڀائيواري ڪئي.

آڪٽوبر 28th 2019 کان رڪارڊ ٿيل واقعو ڏسو.

15 سالن جي عمر ۾ ، ناٽيڪا چوپڙا سر کان پير تائين دردناڪ psoriasis سان wasڪيل هئي ، اها حالت جيڪا 10 سالن جي عمر ۾ تشخيص ٿي هئي.

“مون هميشه زندگي ۾ مختلف محسوس ڪيو. مان چاچي قسم جو ماڻھو ھوس ۽ اسڪول ۾ زبردست نھ ھئين ، ۽ اسڪول ۾ صرف ھڪڙو بھورين ٻار ھوس. Psoriasis مون ۽ ٻين سڀني جي وچ ۾ هڪ ٻئي ڌار ٿيڻ وانگر محسوس ڪيو ، جيڪو نرڪس هو ، عام بيان ڪريو ، “چوپرا هيلٿ لائن کي ٻڌايو.

هن جي حالت هن کي مقصد ڳولڻ سان جدوجهد ڪرڻ جو سبب پڻ بڻجي وئي.

”آئون گهٽ جڳهه تي هوس ۽ مون کي ياد ڪندي دعا ۽ خدا کان پڇيائين ،“ مان هتي ڇو آهيان؟ مان هتي وڌيڪ رهڻ نٿو چاهيان ، ‘۽ اهو پيغام جيڪو مون واپس حاصل ڪيو اهو ڏينهن وانگر واضح هو ۽ منهنجي هر شي جي ذريعي رهنمائي ڪئي آهي. پيغام هي هو: اهو توهان جي باري ۾ ناهي ، “چوپرا چيو.

جذبو هن کي سالن تائين منهن ڏيڻ ۾ مدد ڪئي ، ايستائين جڏهن هن 19 سالن جي عمر ۾ psoriatic ارٿريس جي تشخيص جو شڪار ڪيو ويو.

“آئون پنهنجي ڊوروم جي ڪمري ۾ ڪاليج ۾ هوس ۽ آئون اناج جي دٻي اندر اندر ٿيل دٻو کولڻ جي ڪوشش ڪري رهيو هوس ۽ منهنجا هٿ به ڪم نٿا ڪن. مون ڪڏهن به متحرڪ مسئلا نه ڪيو ، پر جڏهن ڊاڪٽر ڏانهن ويو ته ٻڌايو ويو ته مون کي سورائٽيريا گٿراپي هئي ، ”چوپرا کي ياد ڪري ٿو.

ايندڙ ستن سالن دوران ، هن جي هڏن تيزي سان خراب ٿيڻ شروع ٿي وئي جتي هو پيرن ۾ سخت تڪليف کان سواءِ نه هلي سگهيو. 25 تي ، هن هڪ رومياتولوجسٽ ڏٺو ، جيڪو دوا جي انحصار واري عمل کي سست ڪرڻ ۾ مدد لاءِ مقرر ڪيو. هن پڻ نفسياتي ۽ روحاني علاج سان گڏوگڏ نفسياتي ۽ نفسياتي علاج جي ڳولا ڪئي.

”شفا ڏيڻ سڌي ناهي. مون وٽ اڃا تائين psoriasis آهي ، جيتوڻيڪ مون وانگر نه ڪيو ، پر اهو هڪ حياتي حياتي سفر آهي ، جيئن اهو اڪثر ماڻهن لاءِ آهي دائمي بيماري سان ، “چوپرا چوي ٿو.

هڪڙي ڳالهائيندڙ هر شي بدلائي ڇڏي

تقريباً 10 سال اڳ چوپرا زندگي جي ڪوچنگ پروگرام ۾ حصو وٺي رهي هئي جڏهن هن دنيا سان پنهنجو تناظر شيئر ڪرڻ جي خواهش محسوس ڪئي.هوء 2010 ۾ هڪ بلاگ شروع ڪيو ، پنهنجو ٽاک شو لينڊ ڪيو ، ۽ هڪ عوامي شخصيت تي خود محبت جي صلیبی طور تي قدم رکيو.

”هي سڀ شيون ٿيڻ شروع ٿيون پر آئون دائمي بيماري تي ڌيان نه ڏئي رهي هئي. مان پنهنجي بيماريءَ ۾ مبتلا ٿيڻ کان ڊ wasي ويس ڇاڪاڻ ته مان محسوس نه ڪرڻ چاهيان ٿو ته آئون ڌيان جي تلاش ۾ آهيان ، ”هوءَ چوي ٿي.

جيتوڻيڪ ، اهو تبديل ٿي ويو جڏهن هن 2017 جي زوال ۾ ڳالهائڻ واري گگ کي بک ڪيو. جيتوڻيڪ هن کي وري پنهنجي پاڻ کي ٻيهر محبت بابت ڳالهائڻ لاءِ نوڪري ڏني وئي ، هن موضوع تي ڌيان ڏيڻ جو انتخاب ڪيو جئين هن جو تعلق جسم ، صحت ۽ خاص طور تي دائمي بيماري سان.

”ان واقعي بابت منهنجي اعتماد کي حقيقت جي باري ۾ shiftedيرائين ڇو ته ان کانپوءِ 10 عورتون آهن جن سوال ڪيو ۽ انهن 8 عورتن ۾ ذيابيطس ۽ لپس کان ڪينسر جي بيماري ٿي آهي ،“ چوپرا چوي ٿو. "مون انهن عورتن سان انهي طريقي سان ڳالهايو ، جو مون کي خبر نه هئي ته آئون عوام ۾ ڪري سگهان ٿو. اها منهنجي سچائي جي تمام گهڻي حصي مان هئي ۽ مان ٻڌائي سگهان ٿو ته مان هنن کي واقعي انهي طريقي سان مدد ڪئي جيڪا انهن محسوس ڪئي ۽ اڪيلو اڪيلو محسوس ڪيا.

رابطو ڪرڻ ، سکڻ ، ۽ مدد پيش ڪرڻ جو هڪ موقعو

ٻين جي مدد ڪرڻ لاءِ هن جو تازو موقعو Healthline سان گڏ شريڪ ٿيڻ سان ، ڪلونڪون منعقد ڪرڻ آهي ، هڪ ڏينهن واري تقريب 28 آڪٽوبر 2019 تي نيو يارڪ شهر ۾ ٿي رهي آهي.

ڏينهن چوپرا ، ميوزڪ پرفارمنس ، ۽ پينل ۽ سيشن سڀ دائمي بيمارين سان لاڳاپيلن جو ڀرپور استقبال سان ڀريو ويندو. عنوانن ۾ تاريخ ، غذائيت ۽ خود وڌائڻ شامل آهن.

"اهو س allو ڏينهن مذاق جي گهر وانگر هوندو ، پر ڪمزور ۽ سچائي ۾ ٻڌل آهي ، ۽ ڪجهه واقعي طاقتور اسپيڪر پڻ ،" چوپرا چوي ٿو.

ايونٽ جي ڳالهائيندڙن مان هڪ ، ايلزه مارٽن ، هن بابت ڳالهائي ٿي ته هُو ماڻهن سان ڪيئن سلوڪ ڪري ٿو درد جي سطح کي نه سمجهڻ جي ڪري هن ڪيترن ئي سليروسس (MS) کان برداشت ڪئي ، ۽ هُو پنهنجي حالت سان جڙيل شرم کي ڪيئن منظم ڪري ٿو.

21 مارچ 2012 ۾ مارٽن بي ايم ايس جي اوچتو علاج ڪيو ويو.

"مان ا that ڏينهن جو اٿڻ جي قابل نه هو ، ۽ شام جو دير سان منهنجي دماغ ، ڳچي ۽ چمڙي جي ايم آر آئي ڏسڻ کانپوءِ هڪ تشخيص جي تصديق ڪئي وئي ،" مارٽن هيلٿ لائن کي ٻڌايو.

هو هڪ آزاد ، ڪامياب ڪيريئر عورت هجڻ کان معذور هجڻ ۽ پنهنجي والدين سان گڏ رهڻ مان هلي وئي.

”مون پاڻ کي روزانو متحرڪ ۽ آرمي ڪرچ يا ويل چيئر استعمال ڪندي جدوجهد ڪندي ڏٺو… پر منهنجي زندگي جو سڀ کان وڌيڪ متاثر ٿيل علائقو صرف هڪ دائمي بيماري سان گذاري رهيو آهي. اهو ڪجهه آهي جيڪو هميشه مون سان گڏ هوندو. اها هڪ وڏي تشخيص آهي ، “هوءَ چوي ٿي.

مارٽن ڪرونسن سان شامل ٿيو لوڊ گهٽائڻ ۾ مدد لاءِ.

"س Allو وقت آئون ساٿي دوستن کان ٻڌان ٿو جن وٽ ايم ايس آهي جئين اهو واقعي سان ڌار ٿي سگهي ٿو ،" مارٽن چوي ٿو. ڪرونون ڪميونٽي جو احساس آڻيندي آهي جيڪو محسوس ٿئي ٿو - اهو اسان کي گڏ ڪرڻ ۽ ڳن connectڻ ۽ سکڻ ۽ سهائتا لاءِ جاءِ آهي.

تنہائي جي چڪر کي ٽوڙڻ

فيلو اسپيڪر ۽ اسٽائل آئڪن اسٽيسي لنڊن پڻ ساڳئي سببن لاءِ تقريب ۾ شرڪت ڪري رهيو آهي. دائمي دوران ، هن چوپرا سان گڏ بيٺو رهندو ته هن جو سفر psoriasis سان رهندو جڏهن کان هو 4 سالن جي هئي ، ۽ سندس 40 سالن کان نفسياتي سور جي مرض سان.

لنڊن ذهني صحت تي به بحث ڪندو ، درد ۽ سورن سان گڏ جيڪو دائمي بيماري ٿيڻ سان ٿيندو آهي.

"ڪيتريون ئي آٽيونيون بيماريون [۽ دائمي مرضن جو مسئلو] اهو آهي ته اهي توهان کي ٻاهر ڪ wearي ڇڏيندا آهن ، ۽ ڪڏهن ڪڏهن وقت آندا آهن جتي ڪجهه مئل هجڻ جو خيال وڌيڪ ڏکوئيندڙ سوچ کان وڌيڪ آهي. زندگي ، '”لنڊن هيلٿ لائن کي ٻڌايو.

هوءَ چوندي آهي ته اڪيلائي جي احساسن کي اميدن مان بدلائڻ ۾ مدد ملندي آهي.

"اهو هڪ بهترين خيال آهي جڏهن توهان سوچيو ته دنيا جا ڪيترا لکين ماڻهو دائمي بيماري ۾ مبتلا آهن جيڪي انهن کي بي گهر يا جدوجهد ڪري رهيا آهن- چاہے ذهني يا جسماني يا ٻئي. ڪرونڪون تي ، توهان هاڻي اڪيلو محسوس نه ڪندا. شايد توهان وٽ ايتري جريان واري بيماري نه آهي جيئن توهان جي اڳيان ، پر انهن کي ڏسي ۽ چوندي ، ‘ڇوڪري ، آئون knowاڻان ٿو ته اها جدوجهد ڪهڙي محسوس ٿئي ٿي’ شاندار آهي.

چوپڙه متفق آهن. ڪرونڪون لاءِ سندس سڀ کان وڏي اميد اها آهي ته اها اڪيلائي جي چڪر کي ٽوڙڻ ۾ مدد ڪري ٿي.

”انهن لاءِ جيڪي پنهنجي دائمي بيماري سان ترقي ڪري رهيا آهن ، اهي ماڻهو سان ملندا ۽ پنهنجي پاڻ کي گهٽ ترقي پسند ۽ وڌيڪ ترقي ڪرڻ جي خواهشمند محسوس ڪندا.“ انهن ماڻهن لاءِ جيڪي پنهنجين دائمي بيمارين سان جدوجهد ڪري رهيا آهن ، انهن کي پاڻ ۾ گھٽ محسوس ٿيندو ۽ پنهنجين برادرين ۾ گهرا لاڳاپا پيدا ٿيندا.

”جڏهن مان پنهنجي بيماري سان جدوجهد ڪري رهي آهيان ، ماڻهن کي بند ڪيان ٿي ، پر مون کي اميد آهي ته ڪرونڪون ماڻهن کي اسان جي ڪميونٽي جا اوزار ۽ مدد ڏيندو آهي ، انهي ڪري اهي پنهنجي ذاتي لاڳاپن ۾ وڌيڪ اعتماد سان هلي سگهن ٿيون ،“ هوءَ چوي ٿي.

هتي ڪرڪيٽ لاءِ ٽڪيٽون خريد ڪريو.

ڪئٿي ڪاساتا هڪ آزاد ليکڪ آهي ، جيڪو صحت ، ذهني صحت ۽ انساني رويو بابت ڪهاڻيون خاص ڪري ٿو. هن جذباتي سان لکڻ ۽ پڙهندڙن سان بصيرت ۽ مشغول هجڻ سان گڏ لکڻ جي هڪ صلاحيت آهي. سندس ڪم وڌيڪ پڙهو هتي.