بي شرم اسٽار ايمي روسم سان گڏ مٿي بند ڪريو

مواد

• لاءِ جائزو

اهو ڪو راز ناهي ته ايمي روسمشو ٽائم سيريز جو اسٽار بي شرم، وڏي شڪل ۾ آهي. اداڪارا هميشه هڪ شوقين ڊانسر رهي آهي ۽ سالن کان گلوٽين فري غذا جي پيروي ڪري رهي آهي. پر جڏهن فيونا جي طور تي هن جي جسم جي بيزاري واري ڪردار لاءِ منظر فلمائڻ جي ڳالهه اچي ٿي، ته هوءَ مڪمل جسماني اعتماد نه هجڻ جو اعتراف ڪري ٿي. هتي، روسم انهن عدم تحفظ کي ختم ڪرڻ جي باري ۾ ڳالهائيندو آهي، هن جي غذا (بشمول کاڌو جنهن کان هوءَ رهي نه ٿي سگهي)، جنهن ورزش کان هوءَ نفرت ڪري ٿي، ۽ ڇو هوءَ سوچي ٿي ته سپر ماڊل وانگر ماريسا ملر ٿڪل ڏينهن آهن.

شڪل: ۾ بي شرم ھي سلسلو توھان سان توھان جي انڊروئر ۾ کلي ٿو ۽ ا goesا و moreيڪ چمڙي ظاھر ڪرڻ تي وي ٿو. اهڙي ظاهري ڪردار لاءِ تيار ٿيڻ لاءِ توهان ڇا ڪيو؟

ايمي روسم: منهنجو خيال آهي ته اها آهي ورزش بابت ، منهنجي اينڊورفين ليول ، ۽ اعتماد محسوس ڪرڻ [خوبصورتيءَ جي رازن کان ويڪ]. مان خوش قسمت آھيان جو منھنجو ڪردار سرينا وان ڊي ووڊسن ناھي. مون کي اپر ايسٽ سائڊ ڇوڪري وانگر ڏسڻ جي ضرورت ناهي. مان هڪ حقيقي ڇوڪري وانگر ڏسي سگهان ٿو. [منهنجو ڪردار] فيونا Equinox جو ميمبر ناهي ان ڪري مون کي هر وقت مڪمل ڏسڻ جي باري ۾ پريشان ٿيڻ جي ضرورت ناهي.

شڪل: جڏهن توهان سٺو ڏسڻ چاهيو ٿا، توهان ڪهڙي خوبصورتي جي شين ڏانهن رخ ڪندا آهيو؟

روسم: مون کي پسند آھي خوبصورتي جون شيون جيڪي doubleيڻيون ڪن asين شين وانگر. هتي هڪ RMS لب / گال جوڙو آهي جيڪو توهان ڪنهن به شيءِ تي استعمال ڪري سگهو ٿا جيڪو بهترين آهي. مان پڻ پسند ڪريان ٿو Suave متحرڪ چمڪندڙ اسپري. جيڪڏهن مان اٿندس ۽ منهنجا وار سڪل يا سڪل نظر اچن ٿا ته اهو واقعي صحتمند ۽ چمڪندڙ نظر اچي ٿو جيئن مون ان کي ڌوئي ڇڏيو.

شڪل: شڪل ۾ رهڻ لاءِ توهان ڇا ڪندا آهيو؟

روسم: مان تمام گھڻا ڊانس ڪلاس وان ٿو. مان بيلٽ ڪندي وڏو ٿيس. مون کي پسند آهي Physique 57. عام طور تي ، مان گھمندو آهيان ۽ مان ڪوشش ڪريان ٿو شيون گروپن ۾ ڪرڻ جي. مان پسند نٿو ڪريان ھڪڙي ھڪڙي تي ٽرينر-تمام گھڻو د pressureاءُ. ۽ مون کي پش اپس کان نفرت آھي ، مون کي انھن سان نفرت آھي ھڪڙي جوش سان.

شڪل: سو ڪري سگھي ٿو توهان pushups ڪندا آهيو؟

روسم: مان مناسب فارم سان اٽڪل 8 ڪري سگهان ٿو، ۽ پوء مون کي گوڏن ڀر وڃڻو پوندو. اهو افسوسناڪ آهي! ۽ مان 8-مرڻ تي لڪي رهيو آهيان!

شڪل: musicا توھان ڪم ڪريو ميوزڪ ۾ يا خاموشيءَ ۾؟

روسم: مون کي ڪم ڪرڻو پوندو ميوزڪ يا ٽي وي شو وانگر ننڍڙا ڪوڙا. اهو صرف ايترو ته تمام پکڙيل آهي. مان پوريءَ طرح دنيا کي وساري وي andو آھيان ۽ ھي بيوقوف نن murderڙي قتل جو اسرار داخل ڪريان ٿو. مان پڻ ڪم ڪريان ٿو ريحانا. اهو طاقتور ۽ جنسي آهي.

شڪل: جيتوڻيڪ فيونا ھڪ حقيقي عورت آھي ، youا توھان پنھنجي غذا تبديل ڪئي آھي ڪردار لاءِ تيار ٿيڻ لاءِ؟

روسم: مان ھميشه گلوٽين کان پاڪ رھيو آھيان تنھنڪري اھو مدد ڪري ٿو مون کي انھن شين تي ناشتو ڪرڻ ۾ ، جيڪي نظريي ۾ ، وزن وائين. نه چوڻ لاءِ ته مان نه کائيندو آهيان ڪريم برولي هفتي جي آخر ۾-مان ڪيان ٿو! منهنجو خيال آهي ته جيڪڏهن توهان پنهنجي جسم کي ڪنهن به شيءِ کان گهڻو وقت محروم ڪري ڇڏيو، ته توهان جو جسم ان کي ترسندو ۽ واقعي بدبخت ٿيندو.

شڪل: thereا اتي ھڪڙو کا foodو آھي جيڪو توھان giveڏي نٿا سگھو؟

روسم: ڪاربوهائيڊريٽ. مان اٽڪن نٿو ڪري سگھان. گلوٽين کان پاڪ هجڻ ا big ۾ ئي ڪافي وڏو آهي. مان برائون چانور ڪيان ٿو، مان آلو ڪريان ٿو- مون کي ميش ٿيل آلو پسند آهي. مان ڪيان ٿو. مون کي صرف منهنجي غذا ۾ ڪجهه قسم جي ڪاربوهائيڊريٽ جي ضرورت آهي. ٻي صورت ۾، مون کي صرف بک لڳي!

شڪل: ڇا توھان وٽ آھي ڪو راز آھي پوري جسماني اعتماد لاءِ جڏھن توھان فلم ڪري رھيا آھيو بي شرم?

روسم: نه ، مان نٿو سمجهان ته ڪنهن کي مڪمل اعتماد آهي. ٿي سگھي ٿو ماريسا ملر ڪندو ، پر مون کي پڪ آهي ته هن جا به ٿ fatا ڏينهن آهن. اهو اعتماد حاصل ڪرڻ تمام ڏکيو آهي جڏهن توهان پنهنجي طرفان آهيو ۽ اهي سڀئي تصويرون جيڪي پيش ڪيا ويا آهن اهي بلڪل ناقابل نظر اچن ٿا. جڏھن توھان آئيني ۾ ڏسو ٿا ، توھان مدد نٿا ڪري سگھو پر محسوس ڪريو ته ’مان انھيءَ جھڙو نٿو لان.

مان سمجهان ٿو ته توهان کي اهو ڄاڻڻو پوندو ته جڏهن هڪ عورت ڪمري ۾ اچي ٿي ۽ هوء مسڪرائي، کلندي، ۽ سٺو وقت گذاريو، اها ڇوڪري آهي جيڪا توهان جي ڀرسان ٿيڻ چاهيو ٿا. توھان کي ر haveو پنھنجا ڪنers واپس ا throwلائڻا آھن-اھو آھي جيڪو منھنجي ماءُ مون کي toldايو جڏھن مان وڏو ٿي رھيو ھوس!

لاءِ جائزو