منهنجا امتحانَ سرد ڇو آهن ۽ انهن کي گرم ڪرڻ جو بهترين طريقو ڇا آهي؟

مواد

• امتحان ٿڌو ٿيڻ پسند ڪن ٿا
• ڇا برف جي خصيص سپرمين جي ڳڻپ وڌائي سگهندي آهي؟
• سخت سردي ڪيتري آهي؟
• جيڪڏهن اهي تمام ٿڌا هوندا ته خصيص کي ڪئين گرم ڪيو وڃي
• ٿڌي خسيس کي ڪئين روڪيو وڃي
• منهنجون خنديون سرد ۽ پسيل ڇو آهن؟
• صحتمند خصيص جي لاءِ طريقا
• گهڻي وڃو

خصيص جي ٻه بنيادي ذميواريون آهن: سپرم ۽ ٽيسٽسٽرونون پيدا ڪرڻ.

نن productionن جي پيداوار بهترين آهي جڏهن ته امتحان توهان جي جسم جي حرارت کان ڪيترائي درجا ٿڌا آهن. اهو ئي سبب آهي ته اهي جسم کان ٻاهر گردش ۾ (چمڙي جي ڳوڙها جنهن ۾ خصيص ۽ رت جي رڳن ۽ اعصاب جو هڪ نيٽ ورڪ) اچي ويهندا آهن.

پر ڇا ٿيندو جيڪڏھن توھان جي خصيص ٿڌي آھي؟

انهي کي پڙهو انهي کي پڙهو ته سردي ڪيتري ٿڌ هوندي آهي ، ڇڪيون ۽ خرابيون تبديل ٿيندڙ حرارت جو ردعمل ڇا هونديون آهن ، ۽ انهن کي گرم ڪرڻ لاءِ بهترين طريقي سان ڇا آهي.

امتحان ٿڌو ٿيڻ پسند ڪن ٿا

توهان جي خصيص (testes) ٻرندڙ شڪل وارا اعضاء هوندا آهن ، جيڪي بنيادي طور تي ڪنڊيل ٽيوبز (Semiferousous tubules) سڏيندا آهن. انهن نلين ۾ اسپرم جي پيداوار اچي ٿي.

مثالي طور ، اسپرم جي پيداوار تقريبن 93.2ºF (34ºC) تي ٿئي ٿي. اهو 98.6ºF (37ºC) جي عام جسم جي حرارت کان 5.4ºF (3ºC) هيٺ آهي.

پر توهان جو تجزيو پڻ سٺي سپرم جي پيداوار لاءِ تمام گهڻو ٿڌو ٿي سگهي ٿو. ٿڌي گرمي جي خرابي سبب امتحان ۾ ڏاڪڻ ۽ خصي جسم جي طرف موٽندا آهن.

هڪ گرم شاور يا وڌيڪ درجه حرارت جيڪو توهان جي جسم جي حرارت وڌائڻ جو سبب بڻجندو ان جو سبب توهان جي خصين کي گهٽ کائڻ لڳندو.

جيتوڻيڪ ، جڏهن درجه حرارت وڌيڪ گرم ٿي وڃي ، سپرم جي ڪيفيت کي نقصان پهچائي سگهجي ٿو. خاص طور تي ، سپرم ڳڻپ ۽ اسپرم حرڪت (سپرم ڪرڻ جي صلاحيت ۽ ٻرڻ کي هڏين تائين پهچائيندي) گهٽجي سگهندي آهي.

ڇا برف جي خصيص سپرمين جي ڳڻپ وڌائي سگهندي آهي؟

جيڪڏهن گرم درجه حرارت سپرمز جي ڳڻپ گهٽائي ٿي ، ته اهو سمجهه ۾ اچي ٿو ته توهان جي خصي کي ٿڌو ڪرڻ وارو اثر ئي پوندو ، صحيح؟

برف جي پيچرن کي استعمال ڪندي يا وڌيڪ سٺو کولنگ سامان استعمال ڪندي اسپرم جي ڳڻپ کي وڌائيندي ڪيترن سالن تائين ڪيترن ئي ماڻهن پاران ڪوشش ڪئي وئي آهي.

طبي محققن پڻ زرخيز جوڙن جي مدد لاءِ هن طريقي جي تحقيق ڪئي آهي. کان ، نن studiesڙو مطالعو ، 2013 ، (ٻين جي وچ ۾) تجويز ڪيو آهي ته امتحان واري ڪوٺي اصل ۾ ڪجهه مردن لاءِ مددگار ثابت ٿي سگهي. تنهن هوندي ، ڪو به اهم ڪلينڪ آزمائشي نه آهن هن سهڻي ، متبادل علاج جي حمايت ڪرڻ.

مرد جي زرخيزي ۽ سپرم جي ڳڻپ کي وڌائڻ لاءِ 10 صحتمند طريقن لاءِ هي مضمون پڙهو.

سخت سردي ڪيتري آهي؟

ڇاڪاڻ ته خصيص جسم کان ٻاهر لهندا آهن ، اهي توهان جي اندروني عضون کان به وڌيڪ نقصان رسائيندڙ هوندا آهن. جسم جي ڪنهن ٻئي حصي وانگر عناصر کي ظاهر ڪيو ويو آهي ، ڇڪيون منجمد ٿيڻ يا هائپوٿيميا جو شڪار هوندا آهن جيڪڏهن درجه حرارت گهٽ گهٽجي وڃي.

جئين ته هوا جو گرمي پد 5ºF (-15ºC) يا ٿڌو ٿيندو وڃي ٿو ، چمڙيءَ مان نڪتل هائپوٿيميا جو خطرو وڌي ٿو.

ايستائين جو جسم جا coveredڪيل علائقا خطري ۾ آهن. ۽ ڇاڪاڻ ته جسم ”knowsاڻي ٿو“ دل ۽ ٻين اندروني عضون جو ڪم آ fingersرين ۽ پيرن کان بقا لاءِ وڌيڪ اهم آهي ، هائيپوٿيميا itiesڙن جي طرفن کان گهمڻ طرف وڃي ٿو.

ان جو مطلب ته جيڪڏهن توهان جا ران ٿڪجڻ جو تجربو ڪرڻ شروع ڪري رهيا آهن ، توهان جا ballsاٽ اڳتي هوندا.

فرائيٽ بيٽ جي علامات ۾ شامل آهن:

• نئڙت
• چمڙي ۾ هڪ ٽنگ جو احساس
• چمڙي سرخ يا اڇي رنگ واري ٿي وڃي ٿي
• مومائتي چمڙي

جيتوڻيڪ انساني صحت جي خصيصن ۽ اسپرم جي پيداوار جو خطرناڪ حد تائين گهٽ ٿيڻ تي ڪجھ گهٽ تحقيق آهي ، هارين ۽ جانورن جي ماهرن ٻڌايو آهي ته بلدياتي تجربه رکندڙ فالبٽ تجربه سان اسپرم ڳڻپ ۽ خراب testis جي ڪارڪردگي گهٽ ٿي

جيڪڏهن اهي تمام ٿڌا هوندا ته خصيص کي ڪئين گرم ڪيو وڃي

گرم ٿاڻن کي گرم ڪرڻ سان حفاظت ۽ آساني سان ٿي سگهي ٿو. هتي ڪجهه مشورا آهن:

• ويهڻ. جڏهن توهان جي آثارن توهان جي ران سان ويجهي رابطي ۾ آهي ، هوا تائين انهن تائين پهچڻ ۽ گرمي کي dispersهلائڻ جو گهٽ موقعو آهي. موڪلڻ انهن جي گرمائش لاءِ قدرتي طريقو آهي.
• ڪپڙا ڪپڙن جا پرت گرم کي trهلائڻ ۾ مدد ڪري سگھن ٿا ، پر تنگ ڪپڙن ۽ پتلون کان پاسو ڪريو ، جئين ته اهي درجه حرارت گھڻو ڪري سگھن.
• گرم شاور يا سورن. هڪ گرم سونا توهان جي س bodyي جسم کي گرم ڪندو. پر ياد رکو ، جئين توهان جي خصين جو گرمي پد توهان جي عام جسم جو گرمي پد ۽ بلند ٿيندو وڃي ، توهان جي اسپرم جو معيار عارضي طور تي گهٽجي ويندو.

ٿڌي خسيس کي ڪئين روڪيو وڃي

ٿڌي سردي کان بچڻ لاءِ ، انهن تجويزن تي غور ڪريو:

• موسم لاءِ مناسب لباس ڏيڻ. جيڪڏهن توهان سردي جي گرمي ۾ ٻاهر وڃڻ وارا آهيو ، توهان جي پتلون هيٺ ڊگهي جانن يا راندين جي قد جو هڪ سٺو خيال آهي.
• ترڻ جي تلاءَ واري ٿڌي پاڻي ، سمنڊ جي ڪناري يا پاڻيءَ جي ٻئي جسم مان وقفو وٺو.
• احتياط سان ھدايتن تي عمل ڪريو جيڪڏھن خاص طور تي ڊزائين ڪيل انڊرئر استعمال ڪريو يا ٻيون پراڊڪٽس پنھنجي اسپرم ڳڻپ کي بھتر ڪرڻ لاءِ بالن کي ٿڌي ڪرڻ جو مقصد ڊگھي گرمي پد جي ڊگھي نمائش توهان جي اسڪروٽم جي چمڙي کي متاثر ڪري سگهي ٿي ۽ ممڪن طور تي سپرم جي پيداوار کي نقصان پهچائي سگھي ٿي.

منهنجون خنديون سرد ۽ پسيل ڇو آهن؟

جيڪڏهن توهان وٽ سردي ۽ پسيل واري ڪڙيون آهن ، توهان جي طبي حالت ٿي سگهي ٿي انهن علامتن جو ، يا ٿي سگهي ٿو وقت گذرڻ واري زندگي جي تبديلي جو. عام سببن ۾ شامل آهن:

• هائپرائيڊروسس خرابي. هي تڪليف نتيجي ۾ پسڻ جو گهڻو ڪارڻ آهي. اهو ڪڏهن ڪڏهن ڪنهن بنيادي حالت طرفان شروع ڪيو ويندو آهي.
• تائيڊرا بيماري. تايراڊ هڪ اهم هارمون پيدا ڪري ٿو جيڪو توهان جي ميٽابولزم کي منظم ڪري ٿو.
• سخت ڪپڙا. سخت انڊرريئر يا پتلون ، خاص طور تي اهي مواد جيڪي انهن کي چ veryي طرح سانس نه ٿيون ڏين ، فضائي کان ڳرڻ کان پري رکنديون. هوا جي وهڪري برقرار رکڻ توهان جي خصيدارن کي پس منظر کان پاڪ رکي ٿو.

صحتمند خصيص جي لاءِ طريقا

• هڪ مهيني معطلي جو خود امتحان ڏين. نرم طور تي ٻٻر ۽ ڏندن جي علائقن جي چڪاس لاءِ ٻٻر ۽ ٻٻر جي انگلي جو استعمال ڪريو جيڪو خصيص ڪينسر ، سسٽس ، يا ٻئي صحت جي خدشات جي نشاندهي ڪري سگهي ٿو. گرم شاور ۾ ائين ڪرڻ جو سببن جي toاٽي لڳڻ سبب چيڪ آسان ٿي ويندو.
• سٺي صفائي جي عمل ڪيو. باقاعدي سان غسل ڪريو ۽ صاف انڊروئر ۽ ڪپڙا پائڻ سان انفيڪشن کان بچڻ لاءِ.
• لوز ، آرامده ڪپڙا پائڻ. هي بهتر طريقي سان توهان جي خصي جي چڪاس کي بهتر رکڻ لاءِ مدد ڪندو.
• صحتمند وزن برقرار رکجو. موثري صحت جي خراب ڪارڪردگي ۽ خطري جي خطري کي وڌائي ٿو. باقاعده ورزش ۽ صحتمند غذا صحتمند وزن کي برقرار رکڻ جو بهترين طريقو آهي.
• محفوظ جنسي عمل ڪريو. حفاظت دوران استعمال ڪريو جڏهن ته توهان جنسي ميلاپ کان ، جنهن کي عام طور تي جنسي طور تي منتقل ٿيندڙ بيماريون سڏيو وڃي ها ، بچاءُ ڪرڻ کان بچاءُ لاءِ.

گهڻي وڃو

توهان جا امتحان توهان جي عام جسم جي حرارت کان وڌيڪ ٿڌو هوندا آهن. پر پنهنجي امتحانن کي تمام گهڻو ٿڌو ڪرڻ جي ڪوشش ڪريو.

سخت انڈروئر ۽ پتلون کان پاسو ڪرڻ سان گڏوگڏ گرم ٽب ۾ ڊگها ساهه کڻڻ ، توهان کي گرمائش جي سبب گهٽ اسپرم ڳڻپ جي خطري کي گهٽائڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو.

جيڪڏهن توهان وٽ توهان جي امتحان واري صحت ۽ زرخيزي بابت سوال آهي ، هڪ يوورولوجسٽ سان ڳالهايو ، هڪ ڊاڪٽر جيڪو جسم جي هن حصي ۾ ماهر ڪري ٿو.